Marinela Prenga

✨Marinela Prenga

Education ES ↓ 32 episodes

✨ Un espacio de conciencia, emoción y verdad. Reflexiones sobre lo que sentimos, lo que vivimos y lo que estamos aprendiendo a sanar. Sin filtros. Sin perfección. En proceso. Porque crecer también es mirar hacia dentro. A veces, con la ayuda inesperada de mi husky Panda 🐺Autora de Códigos del Sueño Disponible en Amazon ↓ https://amzn.eu/d/08nbxhas

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Marinela Prenga

Episodes

¿Nunca eres suficiente? 23.04.2025 6:22

Crecí con padres narcisistas: Así afectaron mi forma de Ver el Mundo 🌎 🎥 ¿Sientes que algo en tus relaciones no encaja del todo? ¿Te cuesta poner límites, sientes culpa al decir “no” o te invade la ansiedad social? Este video puede ayudarte a entender por qué. En este episodio hablamos sobre una realidad silenciosa pero común: las secuelas emocionales de crecer con padres narcisistas. A través d...

4 Estrategias para Poner Límites en Familia | Recupera tu Paz con Técnicas Prácticas 17.04.2025 3:33

4 Estrategias para poner límites en la familia | Recupera tu Paz con Técnicas Prácticas #manipulacion #psicologia #manipulacionpsicologica #manipulacionemocional #creandoparaayudar

Señales de manipulación familiar y como liberarte para lograr lo que tu alma desea 13.04.2025 4:14

¿Sientes que tu familia controla tu vida, tus decisiones o incluso tus sueños?** 🚨 En este video te revelo las **señales ocultas de manipulación familiar** y cómo poner **límites sanos** (sin culpa) para proteger tu paz emocional, enfocarte en tus metas y conectar con lo que tu alma realmente desea. 🔹 **Aprenderás:** ✅ 5 Frases típicas de un manipulador familiar (¡Identifícalas!). ✅ Cómo decir...

Manipulación FAMILIAR 10.04.2025 7:15

La manipulación familiar es sutil. A veces ni siquiera la notas, pero te deja sintiéndote agotado o culpable. Estas son las señales más comunes

Este audio salvará relaciones y autoestimas 10.04.2025 1:35

¿Te distorsionan las palabras? Aprende cómo defenderse con estos pasos (sin culpa)

Señales ocultas de que te están MANIPULANDO 10.04.2025 0:12

Señales sutiles que generan inseguridades y destruyen tu autoestima Parte II

Señales que te están manipulando 10.04.2025 0:50

Cómo detectar que alguien te esta manipulando? Parte I