Marianna Santiago en 88.9 Noticias

El masaje Yoni estimula la vulva y la vagina de diversas formas, sólo para brindar placer, si quieres conocer más escucha nuestro podcast con Fortuna Dichi.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mariano planeó durante meses el feminicidio de su expareja Alejandra y su pequeña hija, en el siguiente podcast te informamos los detalles de la investigación. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El magnesio reduce los niveles de estrés, estabiliza el estado de ánimo y ayuda a conciliar el sueño, Marianna Santiago, nuestra locutora de confianza nos explica más sobre los beneficios del magnesio en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El término se refiere cuando alguien esconde su relación de todos, algo que genera confusión y dudas en la pareja. Escucha nuestro podcast en donde Leopi, el Coach del Amor nos explica los detalles del Pocketing. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tener una tarjeta de crédito tiene grandes benéficos, pero es importante saber usarla, escucha nuestro podcast con el Maestro Raymundo Tenorio, quien nos explica los puntos clave para su buen uso. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Recuperar tu vida sexual después de tronar o del divorcio, cómo volver a generar esa confianza. En el siguiente podcast, nuestra sexóloga de confianza Fortuna Dichi, nos dice el paso a paso para superar la barrera de la timidez. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marilyn Cote es investigada por las autoridades, después de ser exhibida en redes, al ofrecer ilegalmente consultas y medicamentos como psiquiatra, conoce la historia en el siguiente podcast con Marianna Santiago. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Decir que nuestros triunfos son producto de “la buena suerte”  podría ser un signo del síndrome del impostor, no valorar nuestro esfuerzo, capacidad o creatividad es no tener confianza en nosotros. Escucha a Gerardo Franco, maestro en psicología hablar del tema en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ese dolor en el hombro puede ser algo serio, y puede ser una lesión del Manguito Rotador  o tener Hombro Congelado, nuestras fisioterapeutas de confianza nos explican los síntomas y los ejercicios para disminuir las molestias, escucha nuestro podcast y consulta a tu médico. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El mejor autocuidado para la diabetes implica tres aspectos, los medicamentos para regular la glucosa, la alimentación y el ejercicio diario, escucha nuestro podcast con nuestra nutrióloga Eli Reyes para conocer más sobre el tema.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio sexual, Fortuna Dichi nos da algunas recomendaciones para  disfrutar al máximo nuestras relaciones.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las parejas que comparten su vida en redes son menos felices, ¿será verdad? Leopi, nuestro coach del amor nos explica como mantener una relación en tiempos de redes sociales See omnystudio.com/listener for privacy information.

Responder inmediatamente nos hace tomar malas decisiones, no queremos perder la oportunidad de ganar, pero responder rápido nos haría perder más de lo que pensamos, escucha a nuestra chica de redes, Laura Coronado hablar sobre los diferentes tipos de defraudaciones y cómo podemos evitarlas si nos tomamos un minuto para reflexionar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos los detalles para disfrutar al máximo el Corona Capital de la viva voz de Armando Calvillo, escucha nuestro podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo podemos empezar?  Primero cnectar con nuestra capacidad de recibir (halagos, ayuda, placer, dinero, oportunidades) segundo reconocer cuándo estamos en momentos de creación, y finalmente, cómo ampliar nuestra capacidad de recibir y pedir, escucha nuestro podcast para conocer mas del tema. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La confianza sexual consiste en sentirte bien con tu cuerpo, hablar con tu pareja sobre lo que te hace disfrutar y sobre todo, que reconozcas el valor que tienes como persona, esto puedes escuchar en el siguiente podacast con nuestra sexóloga de confianza, Fortuna Dichi.   See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Buscas una piel perfecta? Nuestra dermatóloga de confianza, Patricia Carmona nos dice porque no debes acudir al BB Glow, escucha los detalles en el siguiente podcast See omnystudio.com/listener for privacy information.

Acumular más y más cosas sin usarla y sólo tenerla ahí podría ser síntoma de un trastorno que podría derivar en un abandono del cuidado y de la higiene personal y de las relaciones con los demás. En el siguiente podcast Marianna Santigo nos explica los detalles del trastorno de acumulación. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Conoces la técnica Pomodoro? Nuestro coach de desarrollo personal, Jhonatan Barrios nos explica los beneficios de aplicar está técnica para mejorar nuestra productividad del día a día, escucha nuestro podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los alimentos funcionales aportan nutrientes adicionales beneficiando una o varias funciones del organismo, nuestra nutrióloga de confianza Eli Reyes lo explica en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La conexión emocional con la pareja es un puente directo al corazón, en el siguiente podcast, nuestra sexóloga Fortuna Dichi nos menciona algunas de las acciones para conectar con nuestra pareja.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el Hospital General Dr. Rubén Leñero se atiende a mujeres que vencieron el cáncer de mama, la Dra. Lya Vázquez Morales, jefa de servicios de cirugía plástica y reconstrucción ayuda a menguar las complicaciones emocionales que aparecen tras el retiro del seno, en el siguiente podcast podrás escuchar todo sobre el programa gratuito de reconstrucción mamaria. See omnystudio.com/listener for privac...

¿En tu día a día sientes dolor en la cadera o al correr? Nuestras fisioterapeutas de confianza nos mencionan las señales tempranas de dolor o incomodidad en la cadera que no debemos ignorar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Es realidad que el verbo mata carita? Leopi, el coach del amor nos da algunas recomendaciones para iniciar una buena conversación con tu crush y lograr una cita, escucha nuestro podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con motivo del día internacional de la alimentación el Dr. Mijail Tapia, Maestrante en Nutrición Clínica, nos invita en el siguiente podcast a reflexionar sobre la importancia de una alimentación saludable y sostenible. See omnystudio.com/listener for privacy information.