Mariana Oropeza Bienestar emocional

Pensamos que separarnos físicamente de alguien que nos lastimó es suficiente para ya no pensar en él o ella, pero no es así, este audio te ayudará a sacar a esa persona por completo de tu mente y de tu vida.

¿Tienes un adolescente rebelde en casa? Katya Morales nos explica una posible causa y lo que puedes hacer para llevar la fiesta en paz.

Toma consciencia de tu entorno y de la proyección que haces de ti en él, aprende a modificar tu energía para gestionar de la manera correcta tus emociones y disfrutar cada día de tu vida. Vicen Llardó, Instagram: @vicenllardo Mariana oropeza, Instagram: @marianaoropez

¿Atraes siempre el mismo tipo de pareja? En este episodio te contaré por qué suele pasar esa situación.

Cuando los hijos crecen y se van de casa, cuando te jubilas o cuando cumples más de 50 viene una crisis, evítala teniendo una vida propia que te permita disfrutar la vida sea cual sea la etapa que estás viviendo.

¿Aceptas el reto? Elije lo que quieras cambiar y entrena tu mente.  Encuentra los retos en mi página de Facebook: Mariana Oropeza Mujeres en la realidad y en Instagram búscame como @marianaoropez Te deseo todo el éxito del mundo.

Todo lo que llega a nosotros es una proyección de nosotros mismos, en la medida en que nos hagamos conscientes de esto podremos encontrar la paz interior.

Se puede tener calidad de vida en la adultez y en la vejez pues la edad no debe ser condicionante para tener salud física.

Hacemos cosas que no queremos pero tenemos que hacer y sufrimos, al cambiar tu actitud, todo mejorará.

Conoce una manera práctica y fácil de calmarte en momentos de estrés o de ansiedad, un método muy efectivo para cualquier situación que quieras trabajar.

Un elemento importante para tener una mente fuerte es comer de manera saludable, en esta charla te platicaremos la repercusión en tus emociones de no alimentarnos correctamente.

¿Estás embarazada o acabas de tener a tu bebé? La doctora Liliana Martínez nos comparte cómo podemos gestionar nuestras hormonas que se descontrolan por el baby blues.

Mariana Oropeza, Especialista en Bioneuroemoción e Hipnoterapeuta HAM. Citas en línea: WhatsApp 2227477399 Facebook: Mariana Oropeza Mujeres en la Realidad, consulta de Biodescodificación Instagram: @marianaoropez

Crea el mejor año de tu vida.

Nos da miedo dar el primer paso, sin embargo debes saber que después de dar este, te espera una vida llena de nuevas experiencias en la que podrás desarrollar tus talentos y encontrar nuevas oportunidades de vida para al fin, ser feliz.

Pensamos que soltar significa que nada nos importe o borrar de nuestra mente lo que hemos vivido, Karla de León nos enseña que soltar es mucho más que eso...

Si te sientes sola, abandonada o triste este episodio es para ti.

La paz y la tranquilidad que tanto anhelamos está dentro de nosotros... encontrarla es solo cuestión de querer hacerlo.

Vivir es disfrutar, y debemos empezar por las cosas que tenemos a nuestro alrededor, a veces esperamos demasiado para usar las cosas que nos encantan, pensamos que ya pronto llegará la ocasión especial y se nos pasa el tiempo sin darnos cuenta, no esperes más, tal vez después ya sea demasiado tarde...

Necesitamos movernos, al hacer cualquier tipo de ejercicio tu mente se hace fuerte y te permitirá gestionar mejor cualquier circunstancia que se presente en tu vida, Lisseth Cruz, Psicóloga y entrenadora de varias disciplinas deportivas nos guía para dar ese primer paso y empezar a ejercitarnos todos los días. (Visita su canal en YouTube "Liss Kaanbal", te encantarán sus rutinas).

Envejecer no significa enfermarse, sufrir, estar triste o dejar de disfrutar la vida. El médico psiquiatra Hugo Vega nos enseña en este episodio que podemos ser felices incluso hasta el final de nuestra vida.

Hay 9 tipos distintos de personalidad, ninguno está bien o mal, simplemente somos diferentes. En este capítulo, Katya Morales con su experiencia en el estudio del Eneagrama nos enseñará cómo podemos empezar a respetar las distintas personalidades de los demás. 

La zona de confort no es para nada confortable, nos hemos acostumbrado a sufrir y pensamos que nunca podremos ser felices y no es así, la ayuda es importante para salir de ahí, siempre se puede, solo es cuestión de querer vivir en paz.

Pensamos que al divorciarnos todo cambiará como  por arte de magia y que justo en el momento en el que se firma, tu vida dará inmediatamente un gran giro, sin embargo, es un poco más complicado de lo que creemos y el Abogado Vicente Avendaño nos explica por qué...

Ese ángel vive en ti, siempre ha estado ahí, solo es cuestión de que lo veas y lo tengas presente para que ese gran amor sustituya al miedo que no te deja seguir...