Maria Rannaväli podcast

See nädal olin inspireeritud ühest hiljutisest "Laseri" saate episoodist, kus teemadeks olid mh ka Laura Valk, nais- ja meesenergia ning seksuaalhariduse jagamine noortele . Seda vaadates tekkis mul palju mõtteid, mida kohe ka teiega jagada mõtlesin. Disclaimer: tegu on minu arvamusega, mida ei tohiks kunagi ainsa tõena siin maailmas võtta :D Erilised tänud Vitamin Wellile, kes kogu selle podcasti...

Nonii on alanud 2023. aasta Riigikogu valimiste nädal ning kuna tegu on esimese aastaga, kus ka mina saan oma hääle anda, siis otsutasin sel teemal ka sõna võtta ning nii iseendale, aga loodetavasti ka teie jaoks asja veidi arusaadavamaks teha. Lisaks minu isiklikule arvamusele ja kogemusele uurisin teema kohta ka Kätriin Huttunenilt, kes õpib Taanis poliitmajandust ning kes on mu üks lemmikumaid...

Üks päev, kui podcasti jaoks ideid kogusin, kirjutas Karl Killing mulle, et võib tulla ja kõik Eesti muusikatööstuse saladused tulla meile letti laduda. Sellisest võimalusest ei saanud ma kuidagi ära öelda :) Lisaks sellele arutame ka, kas Karli värske loo "hoia end" release party tasus end ära ning mida head ja kasulikku on Karl õppinud psühholoogi juures käimisest. Muuhulgas jagan ka enda nippi...

Tänane episood jõuab teieni otse Himose suusanõlvade vahelt. Tervet seda episoodi tasub võtta läbi huumoriprisma ja kriiitilise nurga, sest nagu on kombeks saanud avaldame täna arvamust asjade kohta, mis tegelt pole üldse meie asi :D Ärge muretsege - ka suusareisi muljed saavad oma väljateenitud eetriminutid! Suur tänu Sensodynele selle video toetamise eest ja siin link nende uuele hambapastale, m...

Alustame aastat 2023 rääkides minu uusaastalubadustest ja eesmärkidest, halbadest harjumustest ja väljakolimisest. Episoodi teises pooles tuleb mulle seltsi minu õde Laura, kes jagab oma hiljutist kogemust moeshow korraldamisel ja Ženja Fokiniga kohtumisest ;)) Erilised tänud Vitamin Wellile, kes selle podcasti valmimist toetab!✨✨ Episoodi sisukorrake, kui tahad järge pidada: 00:00 intro 00:53 2...

Hooaja viimases episoodis seome koos Blondcasti hosti Katri Telleriga lipsu peale nii aasta 2022 õppetundidele ja kogemustele kui ka popkultuuri pärlitele Vallalisest kaunitarist, Villa, Harry & Meghani ja muu põnevani välja! 🔴 MINU PATREONI LINK: patreon.com/mariarannavali Suured tänud meie sponsoritele Swedbankile ja Denim Dreamile!! Poleks pooltki nii rahatark ja moodne ilma teieta!!🥹 Eri...

Tänane episood on otseselt inspireeritud minu suvisest ebameeldivast ja valusast kogemusest, mille tulemusena tutvusin esimest korda emotsioonide vabastamise tehnikaga ja avastasin, et tegu on ühe põneva valdkonnaga. Otsustasin haarata härjal sarvist ning kutsusin külla selle sama enesearengumeetodi väljatöötaja Ingvar Villido, et uurida temalt täpselt, kuidas ikkagi tema tehnika mind ärevusest la...

Seekord on meie episoodil väga äge GIRLBOSS energia, sest külla tuli Kevad Belle Saarepera, kelle tegemisi olete ehk nagu minagi sotsiaalmeedia teel jälginud. Kevad tuleb räägib meile mitu värvikat lugu sellest, mis siis sai peale kaaslasega üheotsapileti soetamist teisele poole maakera. Kuidas nad Eestis kogu oma elu pooleks aastaks maha jätsid? Kuidas nad on the go tööd said/jõudsid/viitsisid te...

Noniii Helen ja Anna veensid mind, et minu sünnipäevakuu raames vahetada rolle ja teha episood, kus Helen intervjueerib MIND.. Rääkisime minu 10-aastaku plaanist, meenutasime hiljutist Amsterdami reisi, avasime rohkem kui kunagi varem sisulooja töö telgitaguseid ja panime panused, milline näeb välja minu elu 10 aasta pärast :D Nautige! Episoodi sisukorrake, kui tahad järge pidada: 00:00:00 intro 0...

Tänane osa on a JUICY one. Tahtsin väga teha järje kunagi ammu salvestatud suhete q&a episoodile, aga teha seda seekord koos enesearengu nõustaja Anneli Kiliciga, kellel on romantiliste suhete maailmas inimeste aitamisega väga palju kogemust ja mis kõige tähtsam - kellelt ma ka ise selles valdkonnast konkreetset ja väga praktilist abi olen saanud! Valisin teie saadetud küsimustest välja kõige...

Minu läheneva 20nda sünnipäeva puhul, tahtsin endal lubada teha siin podcastis midagi, mida ma armastannnn teha päriselus väga palju ehk juurelda asjade tagamõtete ja olemuste üle. Lisaks sellele ei olnud ma sellise bändi nagu Arg Part kahte lugu mitte ühegi valemiga oma peast välja saanud ehk otsustasin Karl Vilhelm Valter külla kutsuda, et kõiki neid teemasid koos arutada. Episoodi sisukorrake,...

Meie vaikselt traditsiooniks saamas halloweeni episood, kus loeme koos Sidniga teie saadetud hirmsaid ja paranormaalseid lugusid on taas teie ees! Pean tunnistama, et seekord olid teie lood paremad kui kunagi varem ja see episood on ideaaalne kõigile, kellel veel head halloweeni tunnet sees ei ole või tahavad end ekstra spookylt siin oktoobrikuu lõpus tunda ;) Episoodi sisukorrake, kui tahad järge...

Hellõu! Täna saates ei keegi muu kui Andreas Melts aka tiktoki ikoon iAndreas! Sisukorrast näete, et jutustasime no ossapoiss kui paljudel erinevatel teemadel, tegu on just ühe pika Andrease lahtimuukimisega, mis tõi väga palju nalja, aga ka palju mõtlemisainet! Suured tänud meie sponsoritele Swedbankile ja Denim Dreamile!! Poleks pooltki nii rahatark ja moodne ilma teieta!!🥹 Episoodi sisukorrake...

Tänasesse episoodi olin planeerinud külla enesearengu nõustaja, kes vastaks kõikidele teie suhteteemalistele küsimustele, kuid pidime selle episoodi edasi lükkama (see on peagi tulemas!). Selle asemel pidin kiirelt improviseerima ja otsustasin teha minu värske raamatuklubi esimese virtuaalse kohtumise, kus jagan teiega oma top kõig lemmikumaid raamatuid, mis on minu elu ja mõtlemist KÕIGE enam mõj...

Meie viienda hooaja esimeseks külaliseks on teile kindlasti lauljana tuntud Jennifer Cohen, kes on ühtlasi tegelikult ka minu kooliõde BFM-is ja õpib audiovisuaalset meediat. (aka filmi :D) :) Räägime Jenniferiga veidi Superstaarisaate kaadritagustest, kus ta ise 2018 osales ning viimasel hooajal režiiruumis osa produktsioonitiimist oli. Muidugi tuleb teemaks ka BFM, tema eriala ja see, kuidas BFM...

Season 5 baby!!! Oleme omadega JUUBELIHOOAEGA jõudnud, mille avapaugu puhul räägin teile, mida kõike on sel hooajal põnevat oodata ning kust tulid minu kontole peaaegu kolmekordselt arv followere :o Instagrami ja sotsiaalmeedia teemadel jätkates, jagan teiega oma viimase aja moraalset dilemmat, milleks on Instagrami loosid ja olukorrad, kus võitjaks osutub mõni minu sõber või lausa pereliige. Sell...

Täitsa alateadlikult kujunes selle suve episoodide teemaks sisuloome ja sisuloojad! Ehk ka suve viimaseks episoodiks otsustasin sama mustrit jätkata ja kutsusin külla minu head sõbrannad ja sisuloojad Victoria ja Sidni! Victoria spillib meile tea'd USA-sse mineku ning seal õppimise kohta (ärge muretsege, küsisin ka long distance suhte kohta;)). Ja kui oled juhuslikult mõtisklenud, kui kerge on Ees...

Milline ✨naisenergia✨ selle suve teises episoodis kokku sai! Külas käisid sisuloojad Looraxo ja Sikkest, kes muuhulgas spillisid tea'd selle suve populaarsemate festarite kohta, aitasid mul kokku võtta suure segaduse, milleks oli Beach Grind, jagasid meile kõigile motivatsiooni suvel aktiivne olemiseks ja arutasid oma sotsiaalmeedia vaistu põhjal läbi kõik praegu populaarsed sotsmeedia platvormi...

Alustasime podcasti suve hooaega avapauguga ning kutsusime jaanipäeva eri-episoodiks külla Andrei Zevakini ja Robin Valtingu - kõigile teada ja tuntud härrad isiklikult! Lisaks niisama catch upimisele, vanade võlgade klaarimisele ja piinlikutele lugudele, arutame suvel edukalt pidutsemise juhiseid, jaanipäeva traditsioone ning mängime ühe lõbusa truth or drinki! Jätke mulle ka kindlasti tagasiside...

Keerukad kahekümnendad... tehniliselt veel see faas, kuhu mina vanuseliselt veel jõudnud ei ole, aga mentaalselt küll. Arutame mitmeid aspekte sellest elufaasist täna koos minu hea sõbranna, kursuse- ja töökaaslase Heleniga, kes on minust ca 2 aastat vanem ja jõudnud 2x ülikooli astuda ja ka välismaal elada. Peamiselt keskendume varajastesb 20ndates inimeste mentaalsele olekule ning suhetele meie...

Suvi on kohe ukse taga ja kui mõne jaoks meist tekitab see elevust, et jälle saab tuttavaid ja sõpru kuskil festivalidel või peol näha, siis paljude jaoks lööb peas käima hoopis sotsiaalse ärevuse häirekell ja suurde seltskonda minek väga lihtsalt ei tule. Sel põhjusel kutsusin täna saatesse kliinilise psühholoogi Ailen Suurtee, kes vastab nii minu kui ka teie kõikidele küsimustele seoses sotsiaal...

Seekord on (vist) tegu minu selle hooaja KÕIGE LEMMIKUMA episoodiga! Külas käis Franz Malmsten, kes andis niii vahva ja super hea flow'ga intervjuu. Franz jagas meiega oma suve bucket listi, üldised plaane, maskisaate kogemust ning aitas ka minul oma suve bucket listi tegevusi lisada:) Lõpus tegime temaga ka eriküsimuste vooru rääkides nii vaimsest tervisest, äratuskella helinates, asjadest, mis a...

Alates "that girl" esteetikast lõpetades filmifotograafia ja asjade romantiseerimisega - kõik praegused trendid arutame tänases episoodis läbi. Lisaks jutustame loo, kuidas Laurast sai Playnupul Aasta Musicallytaja (see on väärt kuulamist:D) ja jagan oma arvamust selle aasta Eurovisiooni kohta. Info külalise kohta: - Minu õe Laura tegemiste kohta saate lisaks uurida tema Instagramist @rannavalilau...

Olles hooajaga parasjagu poole peale jõudnud, kohendasin esimese segmendi ülesehitust ja toon seekord teieni mõnusa ja mitmekesise VALIKU viimase nädala toimunud sündmustest sh Eesti Ekspressi trahvimine, 9.mai, Stefan ja Eurovisioon ning Franz Malmsteni võit maskisaates. Külla tuleb värske ABIELUNAINE ning minu väga hea sõbranna Liina Ariadne, kes spillib tea'd USA-sse reisimise, seal abiellumise...

Küll seekord tuli üks kirju episood! Kõigepealt viskame pilgu peale värskematele uudistele sotsiaalmeediamaailmas sh Elon Muski väiksele vigurile osta ära Twitter ja Netflixi mõttele hakata reklaame näitama. Lisaks alustas Maria storytime'i sellest, kuidas ta Tartu Ülikooli esinema kutsuti, see lugu jätkub ka järgmine nädal. Seejärel käis külas villem reimann, kes avas meile muusikamaailmas telgit...