Manos Arriba

Nuestro nutricionista, Emilio Blanco, nos habla de los atracones navideños y de los turrones

El presidente de la Junta Provincial de la Asociación Española Contra el Cáncer León, Estanislao de Luis Calabuig, la presidenta de la Junta Local de La Bañeza, Mª Trini del Canto, y la presidenta de la Junta Local de Astorga, María Carracedo Castaño, nos hablan de la labor que hacen y cómo se coordinan entre las diferentes juntas locales. Ángel Luis Blanco Rubio nos explica qué son los fondos bui...

Miguel Ángel Sánchez, gerente de la Cámara de la Propiedad Urbana de Leon , nos habla del alza de la compraventa de viviendas y del 7ºcertamen de fotografía urbana contemporánea leonesa.️ También está con nosotros nuestra experta podóloga, Nerea Chiqueta, para explicarnos qué son los sabañones y cómo se pueden tratar

Manuel Ángel Cuenca López nos presenta este libro, que es un recorrido por el imaginario colectivo de nuestras tradiciones y nuestros ancestros. En nuestro apartado de series, Patry Ferrero nos trae algunos títulos de estreno para este diciembre

Hablamos con Conchi Puente, propietaria de la administración de Loterías del Estado de la calle San Pedro, 6 donde, el Euromillones dejó esta semana un premio de 143,4 millones de euros. También tenemos al asesor financiero Alfonso Campomanes, que nos habla sobre cómo administrar un premio millonario de lotería. Por último, tenemos también la Primi contra el Cáncer

Hoy nos visita en el estudio de #ManosArribaFM la cantante leonesa Saray Murciego que nos presentará su nueva canción ❞ ́❞. Despedimos con Bal Ferrero y Patry Ferrero, con las novedades de cine y series

¡Muchas felicidades, Toli! De todo el equipo de Manos Arriba

Mónica Ramos, secretaria de Amidown - Down León, nos habla de su ya tradicional calendario solidario, con el que dar visibilidad al síndrome de Down. Primi contra el Cáncer

Este miércoles tenemos con nosotros a nuestro nutricionista, Emilio Blanco, que nos da algunas pautas sobre la alimentación y el carrito de la compra en Navidad. Sandra Valdueza, de Abacus Innova, sigue ayudándonos a entrenar nuestro cerebro en la sección 'Neuroactiva'

María Domínguez, miembro de la Asociación LEON Centro, nos habla de las compras navideñas y el comercio local. Ángel Luis Blanco Rubio, abogado de Amador Abogados, nos trae la última resolución del Tribunal de Justicia de la UE (TJUE) acerca del IRPF

La coordinadora del Banco De Alimentos de León , Juani Pérez, nos habla sobre los resultados de la gran recogida de alimentos que tuvo lugar hasta este sábado pasado. En nuestra sección de 'Click Aquí', contamos con María Bandera, consultora de Marketing de INTDEA, que nos explica en qué consiste el #CiberMonday

Manuel Quijano nos habla del último trabajo de Café Quijano Official ❜ ❜. Además, hoy tenemos un programa muy movido, y es que hablamos del Purple Weekend Estrella Galicia con el director de este Festival Internacional, Miguel Ángel Borraz, y el coordinador artístico del Purple, Miguel Llorente. Tampoco va a faltar nuestra sección de cine con Bal Ferrero, que nos hablará de 'Los sobornados' de Fri...

Félix Llorente, presidente de la Asociación Leonesa de la Caridad, nos habla del nuevo centro de día que han puesto en marcha. Y como cada jueves, jugamos esa primitiva contra el cáncer que elaboramos con varios colaboradores.

Hablamos con nuestro nutricionista, Emilio Blanco, sobre el ayuno intermitente y sobre las propiedades de la granada. En nuestra sección Neuroactiva, Sandra Valdueza nos ayuda a entrenar nuestro cerebro. Todo ello desde El Ferecor el Bar

Volvemos a salir a la calle para realizar hoy nuestro programa en directo desde la Escuela JuanSoñador en León. Y es que nos trataron tan bien la semana pasada que hemos querido repetir

Hablamos con la delegada en la provincia de la Asociación de Trabajadores Autónomos (ATA) de Castilla y León, Yolanda Ferreras. En la sección `Con Buen Pie´, nuestra experta Nerea Chiquetanos habla sobre los papilomas

La feria de asociacionismo juvenil 'Expojoven' alcanza su 30ª edición y cuya ubicación estará en el Palacio de Exposiciones. Se trata de una una nueva etapa para esta cita de referencia para las asociaciones juveniles de León. Nos lo cuenta la concejala de Bienestar Social y Juventud, Vera López

Este jueves toca Primi contra el Cáncer. Aquí os dejamos el podcast completo

Hoy nos vamos de excursión para realizar nuestro programa desde la Fundación JuanSoñador en León, una iniciativa social que tiene como finalidad principal la prevención, educación y promoción social integral de los adolescentes y familias en situación de riesgo y exclusión social

Con nosotros, Agustín Risueño, de A Cuchillo, para hablarnos del jamón. Le acompaña nuestro nutricionista Emilio Blanco, para hablarnos de las propiedades de este excelente producto. En el 'Aula de nutrición' tocamos el tema de la sal y en la sección de 'Neuroactiva' Sandra Valdueza, de Abacus Innova, nos cuenta algunas de las razones por las que un niño debe aprender robótica.

Hoy nos visita en el programa Sagra Pérez, coordinadora de la Asociación de Ayuda a Víctimas de Agresiones Sexuales y Violencia Doméstica (ADAVAS) Adavas León para hablarnos de los 30 años que llevan trabajando para ayudar a las víctimas de violencia sexual y malos tratos, y a sus familias. En la sección 'Gana la Banca´, Ángel Luis Blanco Rubio, de Amador Abogados, nos explica qué podemos hacer cu...

Hablamos con Victoria Álvarez, trabajadora social y terapeuta de ARLE (Asociación de Alcohólicos Rehabilitados de León). En la sección de 'Click Aquí', David Abril gerente de INTDEA, nos explica cómo tienen que trabajar las empresas las Redes Sociales para el BlackFriday

El programa de este viernes recupera algunos de los momentos de la celebración del programa especial del jueves. Bal Ferrero y Patri Ferrero nos ponen al día de lo último en cine y series

Cumplimos 1000 programas, y lo celebramos con vosotros y con todos nuestros colaboradores, desde la Cervecería La Marina

Nuestro nutricionista, Emilio Blanco, nos explica los tipos de aceite y su consumo