Männlichkeit leben

Social Distancing ist die neue Parole! Ausgangssperre, Kontaktsperre, Abstand halten, nicht mal Hände schütteln ist erlaubt. Das soziale Miteinander wird immer gestörter! „Eine neue Normalität, mit der wir leben müssen“? Ich bin davon überzeugt, dass der digitale Kontakt nicht ansatzweise den zwischenmenschlichen Kontakt ersetzen kann.   Weiterführende Links: Social Distancing bis 2022 nötig:...

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über das Thema Körperlichkeit. In unserer Arbeit stellen wir immer wieder fest, dass die meisten Probleme auf zu wenig Körperkontakt zurückzuführen sind. Wir sind davon überzeugt, dass Körperlichkeit grundlegend und entscheidend für unsere Gesundheit ist. Durch die aktuelle Situation erleben wir mehr denn je einen Entzug von Körperlichkeit und von zwischenm...

In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die Themen: Angst, Wut und Mut.   Weitere Infos findest du in meinem Much „Männlichkeit leben“ https://www.lifecreation-shop.de/buecher/5/buch-maennlichkeit-leben   Weitere Infos zu meinen Seminaren findest du hier: Herzenskrieger Männer-Seminare www.maennlichkeit-leben.de   Gemischte Seminare www.tantra.de

In der heutigen Podcastfolge ist Dr. Rüdiger Dahlke zu Gast. Wir sprechen unter anderem über die Manipulation in den Medien im Bezug auf das Coronavirus. Er gibt dir zahlreiche Tipps, was du tun kannst, um gesund zu bleiben und dich ganz besonders in dieser Zeit zu schützen.   Facebook Seite von Dr. Rüdiger Dahlke https://www.facebook.com/ruedigerdahlke/   Podcast von Dr. Rüdiger Dahlke...

In der heutigen Podcastfolge möchte ich meine Gedanken zur aktuellen gesellschaftlichen und politischen Situation mit dir teilen. Ich spreche über die Risiken und Chancen für eine Umgestaltung der Gesellschaft. Weiterführende Links findest du hier:   Prof. Sucharit Bhakdi https://www.youtube.com/watch?v=JBB9bA-gXL4 Dr. Rüdiger Dahlke https://www.youtube.com/watch?v=Lh3oMQGtZT0 https://www.you...

Die heutige Podcastfolge knüpft an die Episode „Wie reAGIERST du als Mann auf das Coronavirus?“ an. Link:  https://www.maennlichkeit-leben.de/wie-reagierst-du-als-mann-auf-das-coronavirus-podcast/ In der heutigen Podcastfolge spreche ich über die Hintergründe, Herausforderungen und Chancen in der aktuellen Krise. Ich lade ich dich ein, einen Schritt zurück zu treten und deinen Blick zu weiten...

Wir stehen vor einer einmaligen Situation, für die es kein Skript, kein Schema gibt. In der heutigen Podcastfolge nehme ich Bezug auf das Coronavirus. Ich erzähle euch was ich über die aktuelle Situation denke und gebe dir wichtige Denkanstöße.   Weiterführende Links: Dirk Müller www.cashkurs.com YouTube Kanal von Marc Friedrich https://www.youtube.com/channel/UCSiFC1DCXr3p1YDzyu9rogA KenFM h...

Ein „Nice Guy“ sagt zu allem Jein. Er will sich nicht festlegen und auch niemanden kompromittieren. Also hält er sich stets alle Optionen offen. Seine Aussagen und Positionen sind vage oder beinhalten zumindest eine Hintertür. Er hat Probleme damit Grenzen zu setzen und achtet darauf, dass sich niemand angegriffen fühlt. In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema: NEIN sagen und Grenzen set...

Bist du Schöpfer oder Opfer deines eigenen Lebens? Führst du ein selbstbestimmtes Leben? Oder lässt du dich durch andere fremdbestimmen? In dem neuen Buch, an dem Leila Bust und ich aktuell arbeiten (was aller Voraussicht im Herbst erscheinen wird), geht es um das Thema Selbstbestimmtheit. Wie führt man ein selbstbestimmtes Leben und in wie weit lässt du dich durch andere fremdbestimmen? In der he...

„Ein Mann ein Wort“ – Wie so viele Sprichwörter, hat auch dieses eine viel tiefere Bedeutung als man erstmal denkt. Besonders bei jungen Männern wird es als große Freiheit angesehen sich alles offen zu halten und jederzeit die Meinung zu wechseln. Ihr Handeln ist von ihrer Stimmung abhängig, sie leben in den Tag hinein und übernehmen nur ungern Verantwortung. Wohnort und Job werden regelmäßig gewe...

In der heutigen Podcastfolge geht es um Gefühle. Klassischerweise sagt man, dass Frauen es leichter haben in Kontakt mit ihren Gefühlen zu kommen und diese auch auszudrücken. Ich erlebe häufig, dass Männer Gefühle als bedrohlich empfinden. Angst, Wut, Unsicherheit, Eifersucht. Das alles sind Gefühle, denen die meisten Männer nicht begegnen wollen. Viel laufen ihr Leben lang vor Situationen weg, in...

In der heutigen Podcastfolge geht es wieder um das Thema Beziehung. Ein Thema, was die meisten Männer zu mir in die Seminare bringt. Gefördert durch die Politik, die Wirtschaft und die Digitalisierung entwickeln wir uns immer mehr zu einer Gesellschaft der „Beziehungslosigkeit“. Eltern sind austauschbar, Freundschaften werden nur oberflächlich gepflegt und Beziehungen werden ganz beliebig eingegan...

Ich stelle immer häufiger fest, dass es insbesondere jüngeren Menschen schwer fällt verbindliche Beziehungen einzugehen. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, was eine verbindliche Beziehung kennzeichnet. Es geht dabei nicht nur um Liebesbeziehungen, sondern auch und ganz besonders um Beziehungen zu deiner Ursprungsfamilie, deinen Kindern und Freunden.   Weitere Infos findest du in meinem...

Wenn wir uns in der Politik oder den (sozialen) Medien umschauen, dann ist der „perfekte“ Mann, ein Mann, der sich politisch korrekt verhält und Frauen auf Augenhöhe begegnet. Er sollte immer freundlich sein und frei von Aggressionen. Am liebsten zu Hause bleiben und die Kinder versorgen und seine Frau bei der beruflichen Verwirklichung unterstützen. In der heutigen Podcastfolge erfährst du, warum...

Geheimhaltung ist eine männliche Qualität! Das mag viele Männer erst einmal erstaunen. Für mich als Therapeut und Coach ist dies ein sehr entscheidendes Kriterium und ein Indiz darüber, ob ein Mann ein unabhängiger und freier Mann ist oder ein Mann, der ein Muttersöhnchen ist. Gibst du deiner Frau immer einen Rechenschaftsbericht? Teilst du ihr immer mit, mit wem du dich getroffen hast, über was i...

Bleibt es bei dir immer bei unverbindlichen Liebesbeziehungen? Hängst du noch immer an deiner gescheiterten Beziehung oder Ehe und kannst dich nicht auf eine neue Frau einlassen? Zweifelst du an deiner Beziehungsfähigkeit? Dann ist die heutige Podcastfolge genau das Richtige für dich! Es geht um das Thema Beziehungsfähigkeit. Was macht einen Mann überhaupt Beziehungsfähig? Ist jeder Mensch Bindung...

Dominanz und Sensibilität. Ein Thema, welches sich Teilnehmer meines Seminars gewünscht haben. Sollte ein Mann ausschließlich dominant sein? Wie lässt sich Dominanz und Sensibilität vereinbaren? Kann ich als Mann dominant und gleichzeitig sensibel sein? Was für einen Effekt hat es auf meine Partnerschaft und Führungsqualitäten? Wodurch kennzeichnet sich männliche Dominanz und Sensibilität? In der...

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Die Königin ist die entscheidende Figur im Leben eines Königs. Ein machtvoller König hat immer auch eine machtvolle Königin hinter sich. Leider findet man extrem selten Paare, die dieses Rollenbild leben. In der heutigen Podcastfolge stelle ich dir den Archetyp des Königs vor. Du bekommst ein Bewusstsein dafür, was eine reife Partnerschaft auszeichnet und worauf es dabei ankommt.   Weitere In...

ACHTUNG- Störgeräusche in Minute 17:16! Die letzten Monate im Jahr sind für viele Menschen sehr stressig. Auf der Arbeit müssen Projekte zu Ende gebracht werden, die Menschen hetzen von Weihnachtsfeiern zu Schulaufführungen, Geschenke müssen besorgt werden, es wird immer dunkler draußen und auch der Straßenverkehr wird immer hektischer und aggressiver. Dieser Zustand, den ich speziell an Weihnacht...

Immer wieder bekomme ich Nachrichten von (werdenden) Vätern, die wissen wollen: Was macht einen guten Vater aus? Viele Männer haben selbst nicht viel Zeit mit ihrem eigenen Vater verbracht oder haben ein schlechtes oder oberflächliches Verhältnis zu ihm. Sie nehmen sich vielleicht vor dies bei den eigenen Kindern zu ändern, aber wenn es dann soweit ist, dann sind sie sehr verunsichert und haben ke...

Hast du eigene Werte, nach denen du lebst? Was hast du für ein Lebenskonzept? Wo ist dein Platz in dieser Gesellschaft? Was willst du an die Welt weitergeben? In was für einer Gesellschaft willst du leben? Nimmst du Anteil und gestaltest mit? Oder bist du nur ein Konsument? Was bedeutet Selbstbestimmung für dich? Wenn es dir schwer fällt, diese Fragen zu beantworten, dann ist die heutige Podcastfo...

In der heutigen Podcastfolge geht es nicht nur darum, wie du ein aufregendes und spannendes Leben führen kannst. Es gibt nämlich auch Situationen, in denen du komplett down bist, nicht weiterweißt oder schwere Schicksalsschläge erlebst. Deine Gedanken kreisen immer wieder um das gleiche Problem und du kommst nicht weiter? Dann ist die heutige Folge genau das Richtige für dich! Ich gebe dir zahlrei...

Hey Mann! Hast du eigene Werte und eine Vision für dein Leben? Lebst du ein selbstbestimmtes Leben? Was ist dir wichtiger: Freiheit oder Sicherheit? Möchtest du kontrolliert werden und dafür immer sicher sein? Oder wünschst du dir ein Leben in Freiheit? Wir leben in einer Welt wo staatliche Zwangsmaßnahmen und Kontrollen immer häufiger werden, wo Medien nur Halbwahrheiten berichten und wichtige In...

Möchtest du beim Sex länger „durchhalten“? Wünschst du dir intensive Orgasmen? Du möchtest dich als Mann spüren? In der heutigen Podcastfolge bekommst du 5 Tipps, die du direkt umsetzen kannst und wirst definitiv mehr Spaß am Sex haben.   Weitere Infos findest du in meinen Büchern: Männlichkeit leben https://www.maennlichkeit-leben.de/498/buch-kaufen/ Ekstase statt Porno https://www.maennlich...