Mangez sain, bougez malin

Avec Mélanie de l'association PSL.

Avec Yasmina Combo du CROS Mayotte.

Avec Veronique, trésorière de l'association et chargé du pôle athlé, du club d'athlétisme de Mamoudzou, le CAM.

Présenté par NATACHA

Présenté par NATACHA

Beaucoup de jeunes femmes peuvent se retrouver dans le même situation que Nadjma partout dans le monde. Des parents qui décident pour vous d'une union avec une personne que vous n'avez jamais vu, très souvent plus âgées. Alizee de l'association PSL nous parlons du mariage forcé.

Parlons d'activités physiques et de sa complémentarité avec la grossesse avec Manon du CROS Mayotte.

Les périodes de la grossesse au post partum sont des moments difficiles pour la future maman autant physiquement que psychologiquement, comment l'accompagner? Maria Chevolleau nous répond.

Beaucoup de parents encore se posent des questions sur les avantages et les inconvénients de l'allaitement. Maria Chevolleau nous apporte quelques éléments de réponses.

Utile lorsque l'on ne souhaite pas fondée une famille, Stérilet, pillule, préservatif...Découvrons ce matin les différents types de contraception avec Maria Chevoleau, secretaire REPEMA et sage-femme.

C'est un fait puni par la loi et qui doit être dénoncé. Mélanie de l'association PSL nous parle de PSL.

La pratique d'une activité physique est capitale lorsque l'on est atteint de diabète et avec Manon du CROS Mayotte nous allons découvrir dans quel cadre concernant le diabète de type 2.

Avec Emma, diététicienne chez Rediab, aujourd'hui nous parlons de deux cas extrêmes dans la maladie du diabète : L'hyper et l'hypoglycémie.

Emma, diététicienne chez Rediab, nous explique dans ce rendez-vous comment adapter son alimentation quand on est atteinte de diabète.

Découvrons cette maladie chronique dont il existe plusieurs forme avec Emma, diététicienne chez Rediab.

Vous recevez des cadeaux, vous êtes entretenus en échange de rapports sexuels comme Said. Ce rendez-vous pour vous aider vous sortir de cette situation. Plus de détails avec Aliza de l'association PSL.

Pour arrêter de fumer, il faut être accompagné. La volonté ne suffit pas toujours. Christine, infirmière la POPAM, nous en dit plus.

Aujourd'hui nous sommes avec Christine de la POPAM et avec elle nous découvrons la différence de dangerosité entre la cigarette électronique et la cigarette.

Nous parlerons avec Ayda assistante sociale la POPAM, de la première cause de rechutte quand une personne décide d'arrêter de fumer.

Avec Charlotte découvrons les produits de substitutions nicotiniques et leurs accessibilités Mayotte.

Manon du CROS Mayotte nous explique aujourd'hui comment envisager la pratique d'une activité physique quand on est fumeur.

Avec Emma, diététicienne Rediab, découvrons pour quelle raison la prise de poids peut survenir l'arrêt du tabac et comment l'éviter.

Saviez-vous que fumer une chicha est équivaut fumer 20 30 cigarettes ? Ayda assistante sociale la POPAM nous en dis plus sur la question de la dangerosité pour la santé de la chicha.

Charlotte nous parle aujourd'hui des dispostifs locaux et nationaux d'accompagnement l'arrêt du tabac.

Mayotte 2023, 7ème édition du mois sans tabac présenté par Charlotte.