Managemusik - Selbstmanagement für Musiker*innen

Es kam eine Frage aus der Community, die mich erstens zum Nachdenken angeregt hat und zweitens mich nicht mehr losgelassen hat, sodass ich die Folge direkt danach aufgenommen habe! Wir Musikstudierende denken oft, da wir unser Hobby zum Beruf gemacht haben, müssen wir dabei immer Spaß haben und das am besten die ganze Zeit machen wollen ... So einfach ist das aber leider nicht. Mein E-Book erschei...

Wo kommt dieser Perfektionswahn in unserer Branche her?  Wer kennt das Gefühl nicht zu genügen, nicht genug geleistet oder nicht 'perfekt' genug abgeliefert zu haben?  In dieser Folge erkläre ich meine ganz persönliche Meinung zum Thema Perfektion und erläutere das 80-20-Prinzip.  Viel Spaß beim Hören! Mein Blog findet ihr: www.managemusik.com Auf Instagram gibt's auch einen Blick h...

Energiemanagement ist ein spannendes Thema und zwar nicht erst mit 50+! In dieser Folge spreche ich noch mal grundlegend über das Thema Energie, diesmal aber mit dem Schwerpunkt, wie ihr euren Akku aufladet.  Stellt euch zu dieser Thematik drei Fragen: 1. Was kostet mich Energie? 2. Was gibt mir Energie? 3. Wa gibt mir Energie und kostet mich gleichzeitig Energie? (Spannende Frage ;-)) Viel S...

Herzlich Willkommen zur zweiten Staffel! Es geht direkt mit einer spannenden Coaching-Übung los, damit ihr herausfinden könnt, welche Vision ihr von eurem Leben habt.  Nehmt euch etwas zu schreiben, egal ob digital oder analog und hört euch die Übung an. Viel Spaß beim Reflektieren! Hier kommt ihr zu meinem Blog: https://managemusik.com   Hier gehts zu meinem Insta-Account: https://www.i...

Die letzte Special-Folge für diese Woche und die letzte Folge der 1.Staffel! Was erwartet euch in der 2.Staffel? Welche Themen möchte ich mehr besprechen und welche weniger? Welche Ziele habe ich mir gesteckt? Wenn ihr Themenwünsche habt dann schickt diese gerne an: info@managemusik.com  Meinen Blog findet ihr hier: https://managemusik.com Hier kommt ihr zu meiner Instagram Seite: https://www...

Heute gibt es alle Info’s zu diesem E-Book als Podcastfolge - es wird auf jeden Fall auch noch Videos dazu geben.  Das E-Book gibt es ab dem 10.03.2021 auf elopage zu kaufen.  Link dazu folgt in der Woche davor.  Der Titel? Starterkit für Musikstudierende  Zielgruppe? Studierende am Anfang ihres Studiums oder einfach interessierte Studierende für die Themen Selbstmanagement, pe...

Happy Birthday, zum 1. Geburtstag! Ja, der Podcast wird heute tatsächlich schon ein Jahr alt. Ich habe in dieser Folge sehr persönlich berichtet, wie ich mich im letzten Jahr verändert und welche Glaubenssätze ich aufgelöst habe.  Der Podcast war in einigen Bereichen meines Lebens erst mal außerhalb meiner Komfortzone, aber das war okay.  Lasst euch inspirieren durch meine Erfahrungen od...

Ich kann es selbst kaum glauben, aber der Podcast wird am 09.02.21 tatsächlich 1 Jahr alt!  Zur Feier des Tages, gibt es diese Woche ein kleines Podcast-Special, mit mehr Folgen und mehr Content und selbstverständlich einer besonderen Jubiläumsfolge am 09.02.21 Die Termine für die Folgen, die außerhalb der Standart-Montags-Zeit liegen sind: Dienstag, 09.02. um 10:00 Uhr - Jubiläumsfolge ...

Ein neues Interview mit der wundervollen Hannah Stienen von Organisationsliebe https://www.instagram.com/organisationsliebe/   Wenn ihr den Podcast mit Bild sehen wollt, könnt ihr zu meinem YouTube-Kanal wechseln: https://www.youtube.com/channel/UCSxj3GIq0kqKiZLnRvik7BA Wir haben über unsere Liebe zur Planung unterhalten und über ihr neues E-Book, indem sie erklärt, wie man sich seinen eigene...

Heute gibt es mal ein Thema für die Damen #girlspower! Das unsere Energie nicht immer gleich hoch und gleich niedrig ist (selbstverständlich auch bei den Männern) ist klar. In den letzten Jahren habe ich aber einige Dinge beobachtet, in meinem Zyklus, die ich sehr gerne mit euch teilen möchte.  Wer das Thema Menstruation, Eisprung und Zyklusphasen grundsätzlich eher nicht hören möchte, der mu...

Wie kann ich mich beim Üben gut fokussieren? Wenn ich unkonzentriert bin, woran liegt das?  Fehlende Konzentration kann unterschiedliche Ursachen haben. Über einige spreche ich in der heutigen Folge. Es gibt auch zur Folge einen passenden Blogartikel, den findest du hier: https://managemusik.com/2021/01/18/konzentration-beim-uben/

Warum wir als Musiker*innen Sport als Ausgleich machen sollten? Es gibt so viele Gründe für Bewegung im Alltag, aber besonders für uns, und ganz besonders in der aktuellen Zeit. Die meisten Studierenden und Musiker*innen haben sehr körperunfreundliche Haltungen beim Spielen und beim Üben. Das schreit ja förmlich nach ausgleichenden Bewegungen. Diese Folge ist nur der Anfang einer Reihe, in der ich...

Ich wünsche euch allen ein frohes neues Jahr 2021! Passend zum Motivationshoch zu Beginn des Jahres, kommt heute ein typisches Planungsthema: Monatsplanung.  Wer das gerne noch mal in Schriftform haben möchte darf sich den dazugehörigen Artikel auf meinem Blog gerne ansehen: https://managemusik.com/2021/01/04/monatsplanung/ Meinen YouTube-Kanal findet ihr hier: https://www.youtube.com/channel...

Ihr Lieben, ich wünsche euch erst mal Frohe Weihnachten und melde mich heute zum letzten Mal in diesem Jahr, dafür aber mit geballtem Inhalt und Mehrwert für eure Tage „zwischen den Jahren“.  Neben einem Netflix Marathon und leckerem Essen, kann ich euch sehr empfehlen sich mit der Jahresreflexion und der Jahresplanung zu beschäftigen. Das mache ich seit ca. 6 Jahren immer zwischen Weihnachte...

In der vorletzten Folge dieses Jahr geht es um unsere Stärken und Schwächen. Genauer gesagt um die Frage, wer bewertet unsere persönlichen Eigenschaften als Stärke oder Schwäche. Sind das wir selbst oder unser Umfeld? Die Fragen die ihr euch heute stellen dürft sind: 1. Was sind meine Stärken? 2. Was sind meine Schwächen? 3. Sind meine Schwächen wirklich eine Schwäche oder nicht vielleicht doch ei...

Verantwortung ist etwas, was Menschen gerne an andere Menschen abgeben. Es liegt aber so viel Kraft darin, Eigenverantwortung für seine Gedanken, Gefühle, Entscheidungen und seine Handlungen zu übernehmen! In dieser Folge spreche ich über mentale und körperliche Gesundheit, über Verantwortung für seine Erfolge, sowie Misserfolge.  Es ist eine Folge, die mir thematisch sehr am Herzen liegt und...

Vielleicht stehst du auch vor der Frage, welchen Kalender du für 2021 kaufen sollst... Ein paar Fragen mit denen ich in dieser Folge beschäftige: Was ist der Unterschied zwischen den beiden Kalendertypen? Was sind die Vor- und Nachteile der jeweiligen Kalendertypen und wie kann ich etwaige Probleme lösen, beim Planen? Wie finde ich ein gutes System? Da ich persönlich umsteige, auf einen anderen Ka...

In dieser Folge geht es um Kritik, Feedback und warum Menschen mehr miteinander als übereinander sprechen sollten. Wen kritisiere ich? Wie geben ich Feedback? Aus welchen Gründen mache ich das? Oft sagt die Kritik, vor allem das Wie, mehr über den Menschen aus der sie ausübt, als über den Menschen an den sie gerichtet ist.  Ich finde es wichtig sich diesem Thema Mals achtsam und respektvoll z...

Ein ganz besonderer Mensch, an einem ganz besonderen Ort, für eine ganz besondere Podcastfolge.  Ich werde oft gefragt, wer meine Vorbilder sind oder warum ich keine Angst vor der Selbstständigkeit habe. Der Grund dafür sitzt in diesem Interview: mein Vater Ralf Worf. Wir haben die Podcastfolge in seiner Musikschule Sprendlingen aufgenommen, Info's darüber findet ihr auf: http://ralf-worf.de...

Die Planung der nächsten Wochen und des gesamten Semesters stellt alle Musikstudierende vor eine Herausforderung, die wir auch im letzten sogenannten „Online-Semester“ nicht hatten.  Dieses Semester wird als „Hybrid-Semester“ bezeichnet und was das genau bedeutet und welche Tipps ich bezüglich eurer Planung für euch habe: erzähle ich euch in der heutigen Folge.  Ich habe 5 Tipps für euch...

Heute am 2.11. startet (zumindest in NRW) das Wintersemester 20/21. Unter diesen Bedingungen sein Studium zu starten, finde ich persönlich wirklich grenzwertig, da es ja schon aufregend genug ist ein Musikstudium zu starten. Ein kleiner Apell an alle Studis da draussen: Vergesst bitte niemanden und versucht Strukturen aufzubauen, um vor allem die neuen Studierenden ins soziale Netz aufzunehmen.&nb...

Heute zur 30. Folge gibt es eine Premiere in meinem Podcast. Ein Interview Special, aber nicht ich interviewe, sondern ich werde interviewt.  Und zwar von meinem Schüler Leander Machan. Fragen über Fragen, plagen viele junge ambitionierte Musikschüler*innen und wissen nicht, was auf sie zu kommt, geschweige denn, was es überhaupt für Möglichkeiten gibt. Fragen wie z. B.: "Wie sieht mein Studi...

Heute gibts mal eine etwas lustigere Folge, mit einem kleinen Schwang aus meiner Vergangenheit. Eigentlich müsste dieser Podcast eher heißen "Phasen des Planens", denn es zeigt so ein bisschen die verschiedenen Stufen, die jeder durchlaufen kann, während er sein Planungsverhalten entwickelt.  Ich stelle euch 4 Stereotypen vor, natürlich etwas überspitzt dargestellt, aber es wird den einen ode...

Heute geht es um die Planung eures Semesters.  Es steht vor der Tür und einen Überblick über die kommenden 6 Monate zu haben ist ganz hilfreich. Wie ich mein Semesterplan seit einigen Jahren gestalte und warum, darüber spreche ich in der heutigen Folge. Bilder dazu findet ihr auf Instagram oder Facebook: https://www.instagram.com/managemusik/?hl=de https://www.facebook.com/pages/category/Soci...

Erfolgreiche Menschen planen langfristig. Was langfristig für euch bedeutet, dass müsst ihr entscheiden. Die einen machen 5-Jahrespläne, die anderen 10 oder 20... Für mich bedeutet langfristiges Planen aber auch schon ein Jahr im Voraus zu planen, also zu Beginn des Jahres sich Ziele für das Jahr zu machen. Über verschiedene Möglichkeiten so ein Plan zu machen bis hin zur Reflexion eines solchen P...