Maman Solo par Choix

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Ralentir ne veut pas dire renoncer. Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de ma vraie vie. On parle souvent de force. Et si on parlait aussi de nos fragilités ? Vous pouvez me retrouver ici : 👉 https://www.instagram.com/emilie.aveline/ 👉 https://www.facebook.com/EmilieAvelinefb 👉 https://www.facebook.com/mamansoloaprchoix 👉 https://www.instagram.com/mamansoloparchoix 👉 https://w...

Cette semaine, le podcast fait une pause 🎧 Mon enfant est malade et j’ai repris une activité salariée. J’avance en respectant mes priorités et mon rythme — comme beaucoup de parents solos. Merci pour votre compréhension 💛 À très vite. Vous pouvez me retrouver ici : 👉 https://www.instagram.com/emilie.aveline/ 👉 https://www.facebook.com/EmilieAvelinefb 👉 https://www.facebook.com/mamansoloaprcho...

Cet épisode aborde le vécu post-partum après une césarienne, la douleur, le manque de soulagement, ainsi que des difficultés dans la prise en charge soignante en milieu hospitalier. Ce témoignage peut être sensible pour certaines personnes, notamment en période de post-partum ou de fragilité émotionnelle. Écoutez-le en prenant soin de vous. À 23 semaines d’aménorrhée, lors d’une échographie, Angél...

On échange sur différents thèmes comme le célibat, la fatigue intense, la pression constante que l’on se met et la culpabilitéliée au fait d’être seule à tout porter. Nous abordons aussi la question de ce que l’on transmet à son enfant , de ce que l’on choisit de dire ou de taire, et de cette exigence supplémentaire que beaucoup d’entre nous s’imposent. Clémence revient sur les violences vécues du...

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Ici on évoque plusieurs sujets avec Clémence : le luxe de la parentalité solo: on décide toute seule ! Choisir une baby sitter pour se dégager du temps, retrouver une vie sociale Le budget quand on est à son compte Les petites erreurs que l'on fait en tant que parent, même si on est professionnelle de santé La sécurité affective et l'importance des routines Le massage bébé et les réflexes archaiqu...

Aujourd’hui je reçois Clémence à nouveau qui est psychologue et maman d’un petit garçon de 3 ans. On parle de la fatique qui peut devenir une vraie torture psychologique, quel ton utiliser, comment gérer son attitude pour poser un cadre clair pour l’enfant mais aussi pour nous en fonction de nos propres ressources. Ces ressources qui peuvent s’épuiser et qui viennent directement nous toucher, comm...

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet très présent dans la maternité, mais encore chargé de culpabilité : Dormir ou non avec son bébé ? Et on va le faire avec un angle simple : 👉 Favoriser la sécurité, 👉 Déculpabiliser les mamans, 👉 Et rappeler que dormir avec son bébé… est un besoin naturel , autant pour l’enfant que pour la mère. Le sommeil est un élément essentiel de la vie d’un bébé. Un bébé...

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Aujourd’hui on retrouve Justine, 36 ans, elle est ostéopathe et vit à Perpignan. Maman solo de deux enfants suite à des IAD en Espagne. Justine a choisi une école catalane pour la 1ère rentrée de Augustine qui a 3 ans, une nounou pour Félix qui a 16mois, le temps de trouver son organisation le matin, trouver l’équilibre avec le soutien de ses parents, pouvoir travailler plus tard certains soirs pa...

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Aujourd’hui je retrouve Claire, 42ans et maman de Cléore, une petite fille de 3 ans ½ suite à un parcours en Espagne. Dans la 1ère interview elle nous disait qu’il y avait plusieurs nids à faire, dans la tête, le ventre et la maison physique. Ici elle nous partage la nostalgie de sa grossesse, puisqu’elle fait le choix de ne pas avoir de 2e enfant. On évoque la 1ère année de Cléore chez une  assis...

« L’émerveillement, c’est ce moment suspendu où le mental se tait. Où on se sent vivant, juste là, sans chercher à comprendre ou à contrôler. » Merci de liker et de partager :) Emilie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Voici mon histoire, comment je suis devenue maman. Ca a toujours été là. Aujourd'hui le rêve se réalise et c'est comme si je vivais ce rêve éveillée. Quelque chose de magique. Une vraie décision qui aurait un impact pour toute ma vie. Ce n'est pas anodin. J'étais certaine de mon choix, déterminée, forte, sans l'ombre d'un doute. Jamais. Je suis fière de ce parcours. De nos parcours. Soyons fortes...

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Aujourd’hui je retrouve Chloé que j’ai reçue en début d’année. Pour rappel Chloé démarre tout juste son parcours, elle est atteinte d’une maladie génétique, le spina bifida, qui atteint le tube neural et crée des malformations plus ou moins lourdes. Elle doit passer plusieurs examens génétiques, notamment car il y a de antécédents de thromboses dans sa famille, des embolies pulmonaires, et elle-mê...

Les besoins, c’est un rappel essentiel : on ne peut pas donner de l’amour à nos enfants si on ne se nourrit pas soi-même. Et ce n’est pas de l’égoïsme, c’est de la responsabilité. Plus nos besoins sont nourris, plus on peut être présente, patiente et disponible. Alors aujourd’hui, je vous invite à vous poser cette question : 👉 « Quel est le besoin que j’ai le plus envie de nourrir maintenant ? »...

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Dans cet épisode je reçois Charlène, 35 ans qui est maman d'un petit Abel de 8 mois après 2 IAD au Danemark. Elle se définit comme "maman sola", terme utilisé par une journaliste autrice du livre "maternité rebelle". Après avoir habité à Lille, elle décide de traverser la France pour se rapprocher de sa famille à Montpellier. Elle a travaillé pendant plus de 10 ans sur les droits des personnes en...

"La famille c'est plus que les liens du sang" Julie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Aujourd'hui je reçois Julie, 34ans, elle vit à St Nazaire, elle est chef de projet en sécurité des bâtiments. Après 4 IAD, elle est enceinte de son petit garçon Solan. Ses parents se sont séparés tôt et ont refait leur vie, tout en restant amis, elle a alors participé à l'éducation de ses frères et soeurs plus jeunes qu'elle, un rôle de maman de substitution comme elle le dit. Après une séparation...