MAMA on air

Nová epizoda je venku! Moc mě těší, že pozvání přijala má dlouholetá kamarádka Veru Měchurová, kterou můžete znát z instagramu  jako @babyporadna.  Verča se věnuje hlavně psychomotorickému vývoji dětí od 0-15 měsíců věku a nejen jemu!  V podcastu se dozvíte, jak probíhá taková klasická baby poradna a co od ní můžete očekávat. Podíváme se na nejčastější zvyklosti, které maminky dělají s dětmi a čem...

Po hooodně dlouhé době je tu konečně další rozhovor! Jsem moc ráda, že pozvání přijala nastávající maminka a dentální guru Simča Straková, kterou můžete znát z instagramového profilu zdenickudentalnihygienistky, kde pomocí svých příspěvků pomáhá spoustě nejen těhotným ženám. Se Simčou jsme se zaměřily na péči o zuby v těhotenství. Co je pravda na tom, že by těhotenství stálo každou maminku zub???!...

My mámy často pod vlivem sociálních sítí v kombinaci s těhotenskými nebo poporodními hormony koupíme věci, které bychom bez těchto vlivů se zcela racionálním uvažováním nekoupily... Já se s vámi v dnešní epizodě podělím o mých 10 tipů na věci, které bych jako těhotná nekoupila. Dejte mi vědět, jaké jsou vaše "MUST HAVE" věcičky a jestli jsme se v něčem ne(shodly). Poslouchat můžete i na...

Při každém přisátí zatínáte zuby a odpočítáváte vteřiny, minuty kojení? Celková doba kojení vám připadá jako věčnost, kterou se slzami musíte přetrpět? Poznáváte v těchto slovech, ten váš příběh? Tak si utíkejte poslechnout nový podcast. V dnešní epizodě vám řeknu, proč může kojení bolet a kdy je to v pořádku a kdy už ne. Poradím vám, co můžete udělat pro to, aby se miminko přisávalo k prsu. A hla...

V dnešní epizodě se zaměřuji na pomůcky, které jsou možná krásné, designové, ale mohou brzdit psychomotorický vývoj dítěte. Povím vám, co rozhodně nemusíte pořizovat pro své miminko nebo co byste dokonce kupovat neměly.  Řeč bude o chodítku, lehátku...a dalších.  V podcastu se zaměřuji na vývoj dítěte a vysvětluji, proč naše dobře mířená přepečlivost může napáchat více škody než užitku. Také vám p...

Jak s miminkem nemanipulovat jako kočka s koťaty? Tak právě to se můžete dozvědět v dnešním podcastu. Zaměřila jsem se na nejdůležitější body při manipulaci s vašim malým miláčkem a snažila jsem se vše jednoduše vysvětlit. Na konci podcastu se vám snažím i přes mluvené slovo, co nejlépe předat konkrétní způsob zvedání, pokládání, nošení a přebalování miminka.  Jedno pravidlo bych tady zmínila, vžd...

Venku všechno pučí, tráva se zelená, ptáčci zpívají a teploty stoupají... JARO JE TU! ❤️ Sice jsme si každá z nás představovala letošní jaro jinak, nicméně pojďme využít toho, co nám život v karanténě přichystal, a podívejme se na to pozitivně! Domácí izolaci můžeme skvěle využít, a to například k odplenkování. V dnešní epizodě se dozvíte, jak odplekovat dítě. Podělím se s vámi o svou zkušenost a...

Dnes vám přináším rozhovor s dvojnásobnou maminkou, zakladatelkou komunitního centra SPOLU, pohybovou terapeutkou a trenérkou fyziofitness. Společně jsme probraly téma diastázy. V novém podcastu se dozvíte, co to je diastáza, jak ji poznat, kde hledat pomoc. Naťukly jsme i téma dětské diastázy a byznysu na mateřské. Pro mě byl dnešní rozhovor inovativní v tom, že jsem poprvé nahrávala rozhovor mim...

Ještě před pár dny, týdny, pro většinu z nás bylo celkem jednoduché koupit „cokoliv“, co si naše děti přály. Nemuseli jsme jako rodiče moc řešit, kolik to stojí… Nyní nám nastává doba, kdy se budeme muset uskromnit a možná více přemýšlet nad tím, co dětem pořídíme. V dnešním díle podcastu bych chtěla naťuknout téma minimalismu specifikovaného na hračky. K zamyšlení nad tímto tématem mě vedly tuny...

Není to lehká doba… Není to jednoduché pro nikoho z nás. Výjimka se netýká ani žen, které jsou těhotné. Nejen, že musí řešit např. existenční problémy, ale s jejich psychikou může negativně zahýbat i zákaz přítomnosti tatínků u porodu. Celé těhotenství počítaly s tím, že při zrození jejich potomka budou mít po svém boku člověka, se kterým budou sdílet každičkou sekundu toho nádherného a jedinečnéh...

Další rozhovor na vlně MAMA on air. Pozvání přijala Anička Štumpf , maminka dvou rošťáků, moderátorka, autorka úspěšného blogu www.tehuvbehu.cz a knihy, a v neposlední řadě milovnice běhání nejen v těhotenství. V podcastu se dozvíte, co Aničku dovedlo k tomu, že jednoho dne nazula staré tenisky a poprvé vyběhla. Běh si zamilovala a nehodlala se ho vzdát ani jako těhotná. Hledala informace, které b...

V těhotenství jsem měla dost zásad… Po porodu jsem zjistila, že některé zásady, které jsem si stanovila pro výchovu a péči o miminko, nejsem schopná dodržovat. A proč? Protože ta realita byla úplně jiná, než jsem si představovala. Naivní prvorodička no… Byla jsem si jistá, že MOJE dítě nebude sdílet stejné lože jako já. Miminko má mít svou postýlku, svůj prostor… říkala jsem si. A jaká že byla rea...

V dnešní epizodě se tak trochu pouštím na tenký led… Mluvím o císařském řezu na přání. V součastné době dost kontroverzní téma z pohledu volby porodu. Má mít žena právo rodit přesně tak, jak si to přeje? Klidně i císařem na přání? V podcastu se snažím podívat na „sekci“ nezaujatě a z více hledisek. Hledám důvody, které vedou ženu k tomu, že si přeje rodit tímto způsobem. Zároveň hledám i způsob, j...

Nová epizoda vám přináší první rozhovor v historii MAMA on air podcastu. Pozvání přijala Petra Sýkorová - maminka dvou rošťáků a majitelka firmy GaGa’s pleny. S Petrou jsme si povídaly o začátcích podnikání na mateřské a vývoji její firmy. Hlavním tématem podcastu jsou moderní látkové plenky. Probraly jsme látkování od A do Z. Naťukly jsme i témata týkající se zero (low) waste mateřství - potřeby...

V dnešním podcastu se dozvíte to nejdůležitější, co jako těhotná potřebujete vědět o porodním přání. Budu se Vám snažit předat podstatné informace, které Vám pomohou sepsat ten SVŮJ  porodní plán. Tak volume doprava, do ruky tužku a papír a jdeme na to. PS: Pokud právě řídíte nebo vykonáváte jinou činnost, při které nejste schopni psát si poznámky, nebojte se! Všechny informace vám ráda nasdílím n...

V dnešní epizodě co podíváme na zoubek dudlíkům. Někomu přijde používání dudlíku jako naprostá nezbytnost pro miminko, jiné maminky jsou zase jednoznačně proti používání jakýkoliv šidítek. Dnes vám prostřednictvím podcastu sdělím pohled na dudlík z obou úhlů pohledu. Na instagramu najdete malý výtah a bonusovou informaci, kterou jsem vám zapomněla říct. Tak určitě mrkněte 😊. Najít mě můžete na In...

Už od útlých dětských let bylo mým snem se stát maminkou. Fascinovalo mě to, že ženské tělo je schopné zplodit, nosit a porodit dítě. Obdivovala jsem, jak jsou maminky schopné udělat pro své děti cokoliv na světě. A přesně taková jsem chtěla vždy být.  Malovala jsem si to mnohem jednodušeji! Před narozením Stelinky by mě nenapadlo, že to bude tak náročné. Mateřství mě obohatilo o mnoho situací a z...

Návštěvy v šestinedělí můžou být noční můrou pro mnoho novopečených maminek. Ne každá maminka pěje slávou, když se u ní doma nebo v porodnici dveře netrhnou. Ne každá maminka má po porodu náladu každému vyprávět o porodu, kojení a o tom, jak se už několikátou noc za sebou nevyspala. V nové epizodě jsem se rozpovídala, jak se stát návštěvou, kterou maminka vítá s otevřenou náručí a ne tou, za ktero...

Kojení je, obzvlášť pro maminky „prvničky“, velkou neznámou. Často již v těhotenství o něm všichni mluví, každý se nás ptá, jestli budeme teda kojit! Mnoho maminek nevidí v kojení žádnou vědu a velmi často se stává, že jsou až fascinovány, že nějaké problémy mohou nastat.   My se dnes podíváme na ty podle mě nejčastější problémy, se kterými se maminky mohou setkat hlavně pár dní po porodu. Doufám,...

Vítejte v éteru MAMA on air podcastu. Jsem MÁMA a porodní asistentka, která si často maluje vzdušné zámky o sobě a životě, miluje přírodu, ticho, klid a svoji DCERU. Jsem žena, která si nedokáže představit ráno bez hrnku dobré kávy, odpoledního běhu a večerní pohody, kdy jsem všichni spolu doma. Také neumím žít bez své práce a činností, které obohacují můj život na denní bázi. Právě díky práci a t...