Andrea Jansen & Michèle Widmer

mal ehrlich

Society DE ↓ 135 episodes

Der Podcast von mal ehrlich. Gespräche für Menschen, die Eltern sind – und noch viel, viel mehr. Andrea Jansen und Michèle Widmer sprechen mit Expert:innen und Menschen mit besonderen Geschichten – über Selbstfindung, Körper, Psyche, Berufswege und die Gesellschaft, in der wir leben. Dies mit klarem Engagement für Empathie, Gleichberechtigung und Vereinbarkeit. Alle paar Wochen sprechen wir in einer «Unter uns»-Folge im mal ehrlich-Team über Themen, die uns aktuell beschäftigen.

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Author

Andrea Jansen & Michèle Widmer

Episodes

Längst erwachsen und doch emotional mit den Eltern verstrickt: Wie gelingt Ablösung? 20.07.2023 55:10

Freundschaften finden und führen: Es ist kompliziert 10.07.2023 50:22

Homeschooling: Wie ist das wirklich? 28.06.2023 51:30

Chefin oder Mutter – Jacqueline Krause-Blouin zum unüberwindbaren "oder" 09.06.2023 50:24

Mehr online, weniger verbunden: Wie schaffen wir es, wieder präsent zu sein? 04.05.2023 39:04

Erschöpfte Eltern: Wie holen wir die Freude zurück? 13.04.2023 48:58

Wie fülle ich den emotionalen Rucksack meines Kindes nicht (zu sehr)? 29.03.2023 1:05:19

Wie stärke ich mein Selbstwertgefühl, Stefanie Stahl? 17.02.2023 46:46

Tabuthema Vaginismus: Sexualität ohne Schmerzen ist möglich! 10.01.2023 47:59

Leben mit ADS: «Ich dachte, ich sei faul und dumm» 09.11.2022 50:42

Über die Diagnose, Medikamente und Alltags-Hacks

"Frau muss da nicht einfach durch!" - die Wechseljahre kommen schneller, als wir denken. 02.10.2022 1:03:34

Tanja Frieden: «Wir müssen den Zugang zu unserem Kompass lernen» 07.09.2022 53:27

Vielen fällt es schwer, gross zu träumen - und zu handeln. Tanja Frieden zeigt, wie wir Ziele erkennen und verfolgen.

Wie kann ich mein Kind vor sexualisierter Gewalt schützen? 28.06.2022 1:01:41

Was Eltern wissen müssen.

«Viele Ernährungs-Mythen sind Chabis» 15.06.2022 1:12:24

Wie wir unser Verhältnis zum Essen entstressen

Opfer von Narzissmus: Wie passiert das und wie komme ich frei? 10.05.2022 59:22

Manipulation durchschauen, Hilfe und Austausch suchen

Beziehungskrise: Sollen wir ein Paar bleiben, bis die Kinder älter sind? 20.04.2022 51:29

Weshalb Durchbeissen keine Lösung ist.

Wenn Eltern explodieren: Wie kriege ich meine Wut in den Griff? 08.04.2022 54:43

Wie wir unser Inneres Kind spüren können.

Mental Load reduzieren? Delegieren reicht nicht! 29.03.2022 58:56

Tipps gegen die Überlastung

Eltern sein fühlt sich anders an als erwartet. Ist das normal? 22.02.2022 52:52

Eltern hadern mit unerwarteten Emotionen. Was hilft?

Auf der anderen Seite des Ultraschalls: eine Frauenärztin erzählt 11.02.2022 52:58

Auf Spurensuche: Warum bin ich ein Geheimnis? 28.01.2022 1:05:02

"Ein Rollentausch bringt eine neue Dynamik in die Familie" 27.12.2021 50:57

Wie ist es, die Haupternährerin der Familie zu sein?

"Das erzählt Dir ja keiner als Mann" 08.12.2021 57:04

Wie wird man eigentlich Vater? Wie fühlt man sich dabei? Was sollte man unbedingt wissen? Der Führungskräftecoach Klaus Althoff und seine Frau Nicola Schmidt, die man als Erziehungsexpertin und Wissenschaftsjournalistin kennt, haben gemeinsam ein Buch für werdende Väter geschrieben.

Männer bei der Geburt: Ihr seid wichtig! 24.11.2021 48:41

So bilden Frau und Mann ein starkes Team bei der Geburt.

Alexandra Kruse: Die Königin der Einhörner 09.11.2021 57:38