Maintenant, vous savez

Que ce soit dans votre travail en entreprise, lors d’un entretien d’embauche ou même directement sur votre CV les compétences recherchées par les employeurs ne se limitent pas à la description de l’emploi. Ça ce sont les hard skills, soit les savoirs-faire directement liés à votre emploi, comme les logiciels que vous maitrisez par exemple, ou les langues que vous parlez… Mais il y a aussi les soft...

On connaît tous les bienfaits du sommeil, et ce n’est pas la volonté de se coucher tôt qui manque. Mais une fois sur le point de s’endormir, il est plutôt commun de repousser le moment de fermer les yeux, on appelle cela le “bedtime procrastination”.  La Fondation du sommeil le définit comme la décision de sacrifier du sommeil au profit des loisirs. Vous allez traîner sur les écrans en voyant l’ho...

Vous aimez “J’ai rêvé trop fort”, le nouveau podcast Bababam Originals ? Au micro de Louis Cattelat, des personnalités du moment comme Pablo Mira, Manon Bril ou encore Swann Périssé nous racontent leurs nuits les plus folles et leurs rêves plus perchés… et on adore ça. En vous abonnant à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts, vous pourrez écouter tous les épisodes de J’ai rêvé trop fort en avant-p...

En France, le jaune c’est La Poste ! Le jaune iconique de ces camionnettes et des boites aux lettres est ancré dans nos esprits. Et pourtant, ce qui est banal pour nous était une innovation à une certaine époque.  Derrière ce jaune il y a une histoire de signalement, de tradition, de visibilité… mais aussi d’évolution. Dans cet épisode de Maintenant vous savez, on remonte à l’origine de cette coul...

On a tous nos petites habitudes de sommeil. Et tout comme ces habitudes, qui précèdent le réveil, il y a aussi une habitude inconsciente qui débute à la phase d’endormissement : Il s’agit de trouver la bonne position !  Et parait-il que ces positions révèlent des traits de nos personnalités, et de notre subconscient. C’est ce qu'affirment la psychanalyste Isabelle Fisher et le psychothérapeute Jos...

Un petit cinéma en amoureux.ses, ou entre copaines, ou même en famille, quel plaisir ! Mais le prix du billet de cinéma ne cesse d’augmenter, rendant les sorties en salle de plus en plus coûteuses pour les familles et les cinéphiles. En 2023, le Centre national du cinéma et de l'image animée a notifié un recul des fréquentations des cinémas de 18,6% en comparaison avec la moyenne de 2017 à 2019. L...

Un mauvais thérapeute peut faire plus de mal que de bien, surtout en situation de vulnérabilité... Heureusement, il y a des signes clairs qui peuvent t’alerter. Il existe énormément de types de thérapies avec des approches différentes et c’est à chacun de choisir celle qui lui correspond le plus. Madame Figaro rappelle aussi que c’est une rencontre basée sur la confiance et que parfois le lien ne...

En 2018, Arte diffusait le documentaire "Les nettoyeurs du Web" qui dévoilait le quotidien des modérateurs chargés d’inspecter les contenus signalés sur les réseaux sociaux. Parfois obligés d’analyser chaque jour des dizaines de milliers de messages haineux et d’images extrêmement violentes, la majorité ont vu leur santé mentale se dégrader dangereusement. Petit à petit, la compassion se muait en...

Aujourd'hui, le podcast "Maintenant Vous Savez" s’associe à l’association AXA Prévention pour parler d’écologie et de consommation responsable. Bonne écoute ! L’impact de la crise climatique semble parfois loin de nous. Pourtant, ce qui abîme la nature finit aussi par nous atteindre. Et notre santé est directement touchée. Une approche scientifique a été conceptualisée : la santé environnementale....

Votre mémoire vous joue-t-elle des tours ? On a tous déjà vécu ce moment où l’on raconte un souvenir avec certitude, avant qu’un proche nous corrige avec un "Non, ça ne s’est pas passé comme ça". Ces distorsions sont appelées "faux souvenirs", et rassurez-vous, ça ne fait pas de vous un menteur. Concrètement, ce sont des souvenirs qui présentent des incohérences et des interprétations par rapport...

Aujourd'hui, le podcast "Maintenant Vous Savez" s’associe à l’association AXA Prévention pour parler d’écologie et de consommation responsable. Bonne écoute ! Savez-vous à combien s'élève en moyenne l'empreinte carbone d'un Français ? 9,2 tonnes de CO2 selon le ministère de la Transition écologique ! L'objectif pour 2050 est d'atteindre 2 tonnes par individu. Il est nécessaire aujourd'hui de progr...

Casser des verres, se cogner contre un mur, faire tomber ses affaires… la maladresse peut être un véritable casse-tête. Rien à faire pour lutter contre, on a beau essayer d’être plus attentif, plus concentré, les accidents continuent de se produire. C’est peut-être frustrant, mais dans la vie, il y a des gens plus maladroits que d'autres et il y a une explication à cela. Le médecin et psychologue...

Vous faites l'amour avec machin, le plaisir est à son comble mais tout à coup vous sentez un liquide chaud qui s'échappe de votre vulve. Pas de bol, vous venez d'uriner sur votre partenaire... ou n'avez-vous pas plutôt squirté ? Le sujet est plutôt tabou et les recherches en la matière sont plutôt rares. Pourtant, la science commence à s’intéresser à la question de l’éjaculation féminine. Et les t...

En termes de cuisine, il existe deux types de personne. Ceux qui adorent traîner des heures sur Pinterest ou TikTok à la recherche de la meilleure recette, couper consciencieusement les légumes, laisser mijoter, parler de ce qu’ils ont cuisiné avec leurs amis, planifier leurs repas et improviser avec les restes. Et il y a les autres : ceux et celles pour qui dégager un créneau pour bien se nourrir...

Connaissez vous les rêves lucides ? C’est ce moment où l’on prend conscience, lors de notre sommeil, qu’on est plongé dans un rêve. Ça arrive pendant la phase de sommeil paradoxal qu’on appelle aussi REM pour Rapid Eye Movement, mouvement rapide des yeux en français. L’entreprise californienne REM Sleep a réalisé une avancée majeure en communiquant avec des personnes endormies. Pour cela, elle a u...

Il y a des bruitages que l’on reconnaît entre mille et qui nous évoquent tout de suite le film d’où ils proviennent. Cette magie, on la doit aux sound designer. Pour arriver à leurs fins, ces créateurs sonores rivalisent d’ingéniosité. Aujourd’hui, analysons cinq bruitages parmi les plus mythiques du septième art. Et pour commencer, impossible de passer à côté des bruitages de la saga Star Wars, é...

Tous les coachs en développement personnel le disent : se fixer des objectifs, qui peuvent sembler parfois irréalisables, permet d’augmenter sa motivation et de les atteindre petit à petit. Si pour certains, cette méthode est quasiment automatique aujourd’hui. Pour d’autres, la tâche est beaucoup plus difficile... Entre la peur de l’échec, l’anxiété au travail ou encore le manque de confiance en s...

En 30 ans, le nombre de cancers diagnostiqués chez les patients âgés de moins de 50 ans a augmenté de 79 %. Un constat alarmant révélé par une étude d’envergure mondiale publiée par la British Medical Journal en septembre 2023.  C’est surprenant car le cancer est considéré comme une maladie du vieillissement. Pourtant, comme nous le révèle cette étude, de nombreux cancers sont diagnostiqués de plu...

Encore une nuit à compter les moutons ? Pourtant vous aviez tout bien fait ! La température de votre chambre est à 19 degres, vous avez un bon matelas, les draps sont propres, vous avez coupé les écrans une heure avant d’aller vous coucher et vous êtes dans le noir complet… Mais non, n’arrivez pas à tomber dans les bras de Morphée.  Peut-être que comme beaucoup, c’est l’anxiété qui vous empêche de...

Être confronté à un rapport sexuel à risque vous est peut-être déjà arrivé. Préservatif qui craque, oublie de pilule, ou simple moment d’égarement, ces situations sont anxiogènes et peuvent faire paniquer. Le risque de transmission d’une infection est possible avec ou sans pénétration, par des caresses ou contact avec muqueuses infectées ; on peut aussi être porteur sans avoir de symptômes. Pour a...

La bulle de filtre c’est un terme qui désigne les différents filtrages des informations avant d’arriver à un utilisateur sur internet. Les algorithmes sélectionneraient les données visibles pour chaque utilisateur en se basant sur les données collectées sur lui. Donc selon vos opinions politiques, par exemple, vous n’aurez pas les mêmes résultats de recherches.  C’est une théorie développée par le...

Chaque mois, on l’attend avec impatience. On le trouve parfois trop bas… Le salaire fait partie de notre vocabulaire de tous les jours, mais savez-vous vraiment ce qui se cache derrière ce terme ? Son origine est étonnante : le mot “salaire” vient du mot “sel” ! En latin, “salarium” signifie “ration de sel”, selon le CNRTL. Avant l’invention des pièces en métal entre 600 et 560 avant notre ère, le...

Le 13 mai 2025 débute la 78e édition le Festival de Cannes, l'occasion de célébrer le cinéma sous toutes ses formes. L’industrie du cinéma hollywoodien recèle d’anecdotes complètement dingues. Et s’il y a bien un film qui les additionnent, c’est Roar de Noel Marshall, sorti en 1981. Si vous n’en avez pas entendu parler c'est que ce film n’a pas rencontré le succès escompté en salles. Son aura a gr...

Maintenant Vous Savez s’associe à Brief.eco, la newsletter hebdomadaire qui vous aide à y voir plus clair dans l’actualité économique, souvent difficile à déchiffrer ! Chaque mercredi, nous répondons à une question de culture économique de façon claire et concise, que vous pourrez retrouver à la fin de la newsletter en répondant au quizz. Pour cela, abonnez-vous à Brief.eco pour ne manquer aucun q...

Chaque année au mois de mai, le Festival de Cannes est le lieu de rencontre des cinéphiles du monde entier ! Le monde du cinéma a alors les yeux rivés sur la côte d’azur et attend avec impatience l’annonce des films récompensés. Mais connaissez-vous l’origine du festival international du film de Cannes ? C'était pour lutter contre le fascime ! En 1938, le plus grand festival international de ciném...