Madre Soltera Alfa

La espiritualidad la llevamos dentro todos. Y cuando nos damos el chance de conectar de verdad, se crean caminos nuevos que ni siquiera sabíamos que existían. En este episodio te cuento cómo viví una ceremonia holística para ser madrina de mi ahijada. Esa experiencia abrió en mí una introspección profunda: lo sagrado lo hacemos sagrado nosotros. No el lugar. No el dogma. Nosotros. Hablamos de libr...

¿Cuándo dejó de ser tuyo tu cumpleaños?¿Tu tiempo?¿Tu vida? Quizá no te diste cuenta cuando se fue convirtiendo en el de tus hijos. Lo diste todo: a ellos, a tu familia, a la culpa, a demostrar que estás bien. Pero hay dos lados en esta moneda. Quizá has vivido en uno solo: el sacrificio, la herida, el borrarte. Y del otro lado está la consciencia, el amor propio, el elegir desde la verdad. En est...

¿De qué color está tu vida en este momento? ¿Vibrante o completamente gris? En este episodio te cuento mi historia completa con la depresión: cómo pasé años sin saber que la tenía, las lagunas mentales que me dejaron 5 años de medicación, y cómo una niña que lloraba todas las mañanas se convirtió en una madre que ya no podía sentir nada. Si estás funcionando en piloto automático, si sientes que so...

¿Quién eres a profundidad? En este episodio hablamos de lo importante que es conocerte a ti misma. Porque no puedes cambiar lo que evitas mirar, y no puedes amarte si no te reconoces primero. Conocerte no es solo pensar en tu pasado, es aprender a amarte tal como eres. Es ver tu historia como un mapa que te guía, no como una lista de errores. Dentro de ti hay una mujer fuerte, sabia y llena de pos...

No tomamos acciones conscientes porque no tenemos un plan. No tenemos un plan porque no hacemos espacio para crearlo. No hacemos espacio porque seguimos atrapadas en la rutina. Hoy es el momento de romper ese ciclo. Hoy es el momento de hacer espacio. Hoy es el momento de crear claridad. En este episodio, hablamos de la  Ley de la acción consciente  y de cómo nuestras decisiones, por pequeñas quep...

La intención es como un láser: poderosa, precisa y capaz de transformar tu vida. Pero… ¿sabes usarla? En este episodio te hablo desde mi experiencia como mamá soltera y cómo nuestras intenciones impactan cada área de nuestra vida: relaciones, crianza, trabajo, salud y crecimiento personal. Hablamos de cómo la intención no es solo lo quehaces, sino  desde dónde lo haces . Porque cuando alineas tusi...

🌟 TU TERMÓMETRO ENERGÉTICO Lo que no se mide, no se puede cambiar. En este episodio hablamos de cómo nuestra energía dice lo que realmente sentimos, no lo que expresamos con palabras. Nuestros hijos, especialmente, captan nuestra frecuencia emocional antes de que abramos la boca. Como te prometí en el episodio, aquí tienes por escrito la herramienta del termómetro energético para que puedas empez...

¿Qué pasa cuando el “hombre perfecto” desaparece en una llamada de menos de un minuto después de un mes de intensidad romántica? ¿Tu primer instinto es culparlo, analizarlo o… sentir alivio? En este episodio te cuento por qué mi reacción fue exactamente esa: alivio total. Porque finalmente entendí que había estado persiguiendo validación externa como si mi vida dependiera de ello. En este episodio...

Los patrones en tu vida no son coincidencias. Son hilos. Cada herida no sanada, cada creencia heredada, cada miedo guardado se entrelaza formando una telaraña invisible que programa tus decisiones. La Ley del Karma opera como feedback: lo que emites regresa mostrándote exactamente qué hilos siguen activados. El secreto no está en destruir toda la estructura, sino en identificar conscientemente los...

¿Te has preguntado alguna vez quién eres más allá de ser mamá? En este episodio, vamos directo a la raíz de esa pregunta que tantas veces evitamos: ¿qué queda de ti cuando no estás cumpliendo ningún rol? Hablamos de cómo nuestras creencias y emociones nos enredan en patrones que nos desconectan de nuestra esencia. Exploramos por qué tantas madres solteras sienten que han perdido quiénes eran antes...

La vida es una balanza, y cuando todo loque das pesa más que lo que te das a ti misma, esa balanza se rompe. Lo quellamas amor se convierte en desamor, pero no hacia los demás… hacia ti. Es comosi te borraras un poco más cada día, dejando tus necesidades al final de lafila, mientras cargas con las de todos los demás. Y lo peor es que lo hacemos creyendo quees lo correcto, que es lo que toca, que a...

¿Y si el cansancio que sientes no es solo por todo lo que haces… sino por todo lo que cargas? ¿Y si esa forma de amar, de cuidar, de vivir… no es realmente tuya, sino una historia que heredaste sin darte cuenta? Tal vez estás actuando la vida de tu mamá. O de tu abuela. O de una mujer que no tuvo opción y tú, por amor, seguiste su guion. Este episodio te va a ayudar a reconocer si esos patrones qu...

Hay mochilas que no se ven, pero pesan. A veces caminamos por la vida cargando miedos, culpas y heridas que ni siquiera recordamos, pero que siguen influyendo en nuestras decisiones, relaciones y en la forma en que criamos, cuidamos y acompañamos a nuestros hijos. En este episodio te hablo de esa mochila invisible. Te invito a abrirla con honestidad, mirar lo que hay dentro y empezar a soltar lo q...

Lo que llamas “carácter” muchas veces es una programación. Una forma que tu sistema construyó para no volver a sentir lo que dolió cuando eras niña. Tu mente lo racionalizó. Pero tu cuerpo… lo sigue cargando. Las heridas emocionales no se borran con el tiempo. Se convierten en reacciones, en patrones repetidos, en relaciones que activan lo mismo una y otra vez. Hasta que decides mirarlas. En este...

A veces no es mala suerte. Ni el universo en tu contra. Es que no estás siguiendo el ritmo de tu alma. Es autosabotaje. Ese impulso que te frena justo cuando ibas bien. Esa parte tuya que, aunque quiere avanzar, todavía no cree que merece llegar. En este episodio hablamos de cómo se disfraza, cómo reconocerlo y cómo empezar a caminar contigo, no contra ti. Puedes descargar el ebook “La mamá que se...

¿Te ha pasado que sabes lo que quieres, pero terminas haciendo lo de siempre? Eso no es flojera ni falta de ganas. Es tu subconsciente tomando el control sin avisar. En este episodio te explico cómo opera esa parte de ti que actúa en automático, cómo se programó desde tu infancia,y lo más importante: cómo empezar a despertar y elegir diferente. Si sientes que algo te frena, pero no sabes qué…esto...

¿Y si todo eso que crees sobre ti, sobre ser mamá, sobre lo que puedes o no puedes…ni siquiera lo pensaste tú? En este episodio te comparto cómo una idea que me dijeron a los 5 años sobre mi cabello se convirtió en una creencia que definió mi imagen por más de tres décadas. Y cómo eso mismo nos pasa con TODO. Hablamos de creencias limitantes, de cómo se forman, por qué las repetimos sin darnos cue...

No es él. Es la historia que tu mente sigue repitiendo cada vez que te sientes sola, sobrecargada o cansada de darlo todo. En este episodio te muestro cómo tu narrativa interna puede ser tu peor cárcel… o el punto de partida para liberarte. Hablamos de la relación entre pensamiento, emoción y vibración, y cómo lo que más repites en tu cabeza termina reflejándose en tu vida. Porque no es karma. No...

No eres tus emociones. Eres la fuerza que las atraviesa. Pero si no las reconoces… te van arrastrando sin que lo notes. Y recuerda: no atraes desde lo que quieres, sino desde la frecuencia que sostienes. En este episodio de Madre Soltera Alfa : Te explico por qué tus emociones no son tu enemigo. Por qué ignorarlas o suprimirlas solo refuerza una vibración baja. Y cómo empezar a reconocer lo que si...

Como Madre Soltera Alfa , te lo digo: no es lo que pasa, es cómo elegimos verlo. El caos en casa, la agenda llena, la sensación de que no das más… todo eso puede sentirse como una cárcel o como una oportunidad. Depende del cristal con el que mires. “Las cosas no son como son, son como las vemos.” Y cuando cambias tu mirada, cambias tu energía. Y cuando cambias tu energía… cambia todo. Hoy quiero i...

Este episodio de Madre Soltera Alfa es muy personal. Hoy quiero contarte cómo mi relación con mi ex fue clave en mi despertar. A veces, lo más doloroso es lo que necesitamos para crecer. Te invito a que te espejees y veas cómo, aunque algo te duela profundamente, puede ser exactamente lo que necesitas para convertirte en la mejor versión de ti misma. Si alguna vez te has sentido atrapada en una re...

En este episodio de Madre Soltera Alfa , quiero hablarte de algo realmente poderoso: "La mamá que se atrevió a más" . Este episodio está dedicado a compartir contigo lo poderoso del ebook que he creado, porque las herramientas que comparto ahí han sido clave en mi propio despertar. Lo que vas a encontrar en este libro no solo es una historia, sino estrategias prácticas y reales que puedes aplicar...

En este episodio de Madre Soltera Alfa , vamos a hablar de algo que tiene el poder de cambiar tu vida: las leyes universales . Si alguna vez te has sentido atrapada en un ciclo de caos, como si la vida te empujara a reaccionar en lugar de vivirla conscientemente, este episodio es para ti. Las leyes universales son principios fundamentales que gobiernan nuestro universo, y aunque a veces no las vea...

¡Bienvenidas a Madre Soltera Alfa ! Este es el primer episodio de un espacio creado especialmente para ti, mamá soltera. Soy Fanny González, y estoy emocionada de abrir este espacio, donde podrás encontrar empoderamiento, transformación y sobre todo, conexión . Hoy quiero contarte un poco sobre lo que Madre Soltera Alfa significa. Aquí vamos a hablar de lo que de verdad implica ser mamá soltera, s...