Madame Neurofix – Geschichten aus dem Zwischenraum

Ein Satz, der oft zitiert wird. Du bist die Summe der fünf Menschen, die dich umgeben. In dieser Folge gehe ich nicht auf die Suche nach den fünf Menschen. Ich schaue auf die Brille, durch die wir diesen Satz lesen. Erfolg. Geld. Nähe. Prägung. Antrieb. Nicht als richtig oder falsch. Sondern als Einladung zum Hinschauen. Ich teile, warum mich dieser Satz lange innerlich unter Druck gesetzt hat. Wa...

Diese geführte Meditation bringt dich zurück in die Verbindung mit deinem Herzen. Sie erinnert dich daran, dass du nichts leisten musst, um genug zu sein – denn dein Herz schlägt, einfach weil du bist. Ein stiller Raum zum Ankommen. Für morgens, abends oder zwischendurch. Langsam. Echt. Tief.

Beziehung in echt. Zwei Nervensysteme, zwei Geschichten, ein Alltag. In dieser Folge geht es darum, warum ihr euch manchmal am Thema reibt, obwohl darunter etwas ganz anderes läuft. Mit einem ehrlichen Blick auf Nähe, Sicherheit und Erholung, inklusive Bergurlaub im Familien-Chalet. Ohne Schuld. Mit Klarheit.

Manche Räume fühlen sich eng an. Nicht, weil sie falsch sind. Sondern weil sie uns etwas zeigen wollen. Diese Folge greift die Impulsgeschichte „Der Raum, der drückt“ erneut auf und öffnet einen weiteren Blickwinkel. Es geht um innere Klarheit, alte Muster, Persönlichkeitsentwicklung und den Weg zurück zu dir selbst. Leise. Ehrlich. Im Zwischenraum.

Vorsätze fühlen sich oft nach Druck an. Vision fühlt sich nach Richtung an. In dieser Impulsgeschichte hörst du den Unterschied. Du erkennst, wann ein Vorsatz aus Mangel entsteht und wie du ihn in eine Vision übersetzt. Du bekommst klare Fragen und Mini-Schritte, die in deinen Alltag passen. Madame Neurofix Podcast erscheint jeden Sonntag. Dazwischen gibt es Impulsgeschichten.

Ein Jahresrückblick, ohne dich zu bewerten. Du musst nichts reparieren. Du musst nichts beweisen. Du darfst spüren, was 2025 in dir bewegt hat. Wir schauen auf Wege über außen und innen, auf Try and Error, auf Erkenntnisse, auf das, was bleiben darf und was gehen kann. Zum Schluss nimmst du dir einen Satz mit, nicht als Vorsatz, als Haltung für 2026.

Freundschaft verändert sich. Nicht, weil sie schwächer wird. Sondern weil wir uns verändern. In dieser Folge spreche ich über meinen Blick auf Freundschaft. Über frühe Vorstellungen. Über Erwartungen. Und darüber, was bleibt, wenn man aufhört, festzuhalten.

Eine kurze Impulsgeschichte für Heiligabend. Du bekommst Halt für Tischgespräche, Trigger und unterschiedliche Perspektiven. Mit einer Einladung zu Verständnis statt Verurteilung, auch für dich selbst, auch wenn du heute allein bist.

Was, wenn Unechtheit dich nicht triggert, weil andere falsch sind – sondern weil dein Körper etwas wahrnimmt, das ungefühlt bleibt? In dieser Folge spreche ich über Wahrnehmung, Ehrlichkeit und das Verlernen des Fühlens. Darüber, warum Emotionen keine Gedanken sind, sondern körperliche Zustände. Und warum der Weg zu mehr Gesundheit nicht immer über den Kopf führt. Ich teile meine eigene Geschichte...

In dieser Folge geht es um Tränen, die keinen Platz bekommen, und darum, was in dir passiert, wenn du deine Emotionen zurückhältst. Ich lade dich ein, tief zu fühlen, statt weiter zu funktionieren, und deinen Körper und dein Inneres ernst zu nehmen. Wenn dich meine Impulsgeschichten berühren, lass mir gern einen Kommentar da. Ich freue mich über deine Rückmeldung. Folge mir, damit du künftig keine...

Ich merke immer deutlicher, dass mein Wert nicht im Außen liegt. Ich erzähle dir, was gerade in mir passiert. Warum Grenzen setzen noch ruckelt. Warum Lob und Kritik mich lange größer oder kleiner gemacht haben. Und wie ich heute lerne, neutral zu bleiben. Ruhig zu bleiben. Bei mir zu bleiben. Eine Folge über innere Stabilität und die Reise zurück zu mir.

Diese Folge nimmt dich mit an den Punkt, an dem Arbeit und Wahrheit auseinandergehen. Du hörst eine Impulsgeschichte über Werte, Tiefe und den Moment, in dem du spürst, dass ein Arbeitsumfeld nicht mehr zu dir passt. Ohne Drama. Ohne Schuld. Nur echte Klarheit. Wenn du dich oft kleiner machst, um irgendwo reinzupassen, findest du hier Worte, die dich zurück zu dir führen. Du hörst, warum dein Druc...

In dieser Folge spreche ich darüber, wann Angst wirklich beginnt. Nicht im Kopf. Nicht durch eine Diagnose. Sondern viel früher – tief im Körper. Ich nehme dich mit in meine eigene Geschichte und zeige, wie alte Muster plötzlich laut werden können.

Eine Geschichte über das Geben aus Sehnsucht. Über Erwartung, Enttäuschung und die Leere, die bleibt, wenn wir Liebe im Außen suchen. Und über den Moment, in dem wir erkennen, dass unser Korb sich erst füllt, wenn wir uns selbst sehen.

Diese Folge erzählt die echte Geschichte hinter meinem Podcast. Warum Menschen ihn mutig finden – und warum ich selbst keinen Mut darin spüre. Ich nehme dich mit zurück zu meinen freitäglichen Impulsgeschichten, zu den Momenten, in denen ich zum ersten Mal erlebt habe, dass Echtheit nicht gefährlich ist, sondern Verbindung schafft. Wie daraus Vertrauen entstanden ist. Und wie aus einer spontanen N...

Das hier ist keine Podcastfolge und auch keine Impulsgeschichte. Ein stiller Ausflug in Körperwissen und in das, was ich auf meinem Weg verstanden habe. Ich teile einen Moment aus meiner Reise. Etwas, das mich überrascht hat. Etwas, das erst Sinn ergeben hat, als ich es selbst erlebt habe. Kein Format. Keine Reihe. Nur ein Stück Wahrheit aus meinem Leben. Du musst nichts glauben. Du darfst hören,...

In dieser Folge spreche ich darüber, warum ich dachte, ich müsste erst „heil“ sein, bevor ich mich zeigen darf. Ich erzähle von einem Moment in der Reha, der alles verändert hat, und von dem Jahr danach – voller Erkenntnisse und echter Heilung. Und ich teile, warum mein Podcast eine Bauchentscheidung war. Nicht aus Perfektion. Sondern aus Klarheit. Eine Einladung, Kontrolle loszulassen und ehrlich...

Eine kurze Geschichte, die Dich zu Deinen echten Wünschen führt. Du hältst kurz an, atmest und spürst, was in Dir leise geworden ist. Ein Impuls, der Dich erinnert, warum Träumen wichtig ist.

Funktionieren kann Halt geben – und dich gleichzeitig von dir selbst entfernen. In dieser Folge spreche ich über alte Muster, leise Erkenntnisse und darüber, was passiert, wenn du aufhörst, stark sein zu müssen.

Warum Ausbrechen keine Lösung ist – und was passiert, wenn wir anfangen, uns selbst zu verstehen. Nach der Reha war ich überzeugt: Ein Neuanfang würde alles verändern. Doch das Problem war nicht das, was ich sah – es war das, was ich bewertete. In dieser Folge erzähle ich von meiner Suche nach Freiheit, vom Wunsch, auszubrechen,von Begegnungen, die wehgetan haben und mir gleichzeitig den Spiegel h...

Mein Körper sprach – ich habe nur nicht zugehört. In dieser ersten Folge erzähle ich, wie ein Zusammenbruch zu meinem Neubeginn wurde.