Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

"Vi lever i et matematisk univers. Universet er struktureret på baggrund af nogle koder. (...) Det der er udfordringen med navneskiftet er, at det er fundamentet for det hele, vores energisignatur er fundamentet for det hele" siger numerolog og forfatter Sophia Carolina Hansen.  Vi taler om hvad numerologi er og hvordan det virker! Sophia har skrevet en bog som er yderst læsværdig, og det er på ba...

"Vi ved jo godt hvad vi bør gøre alle sammen, for ikke at være selvskadende. Vi har jo redskaberne til det sådan rent praktisk. Behandl din krop ordentligt og lad vær med at opsøge relationer der gør dig ked af det. Men vi gør det bare. Og det er interessant hvorfor vi har den drift i os" siger forfatter Janus Kragerup Sørensen når han og forfatter Cecilie Sund mødes til en snak... Om  selvdestruk...

"Jeg havde meget fokus på hvad han skulle give mig, mere end min andel i det. At udvikle os igennem det og nå til et sted hvor jeg ikke kunne forestille mig at vågne op uden ham, synes jeg er fedt. Og det var ikke gået uden parterapi" siger Katrine Axholm om sit eget parforhold.  Katrine Axholm er parterapeut og måske har du set hende på fjernsynet hjælpe par i krise. Nu har hun udgivet bogen  Bar...

"Det nytter ikke noget, vi kun arbejder kognitivt i min verden. Vi skal arbejde både med kroppen, psyken og energien" siger psykoterapeut Neela Rosalina Damgaard, der i dag lever af at give hjertesignatursessioner. For Neela er soleklart, at vejen ud af krisen går gennem hjertet!  Hør hendes historie der både inkluderer seriøse smerter og et seriøst karriere- job i første del af denne episode. Du...

"Hvor er det, der er bunden energi? Hvor er du ikke får udtrykt din livskraft nok? Hvor er det, du ikke får taget din plads?" siger underviser på Akademiet for psykoterapi, Lea Haderup, når vi taler om det, der er mere interessant end "the same old story of me".  I dette interview får vi et indblik i hvad organisk psykoterapi er. For hvad er forskellen på psykologer og psykoterapeuter egentlig?  F...

"Jeg har fået at vide rigtig mange gange, at det er jo nemt nok for dig, du vejer jo ikke for meget. Men der er jo ikke nogen der ved, hvor mange år jeg stak fingeren i halsen og sultede mig selv og led, virkelig led, under min relation til mad," siger iværksætter og forfatter Kristina Trolle i dette interview om sin seneste udgivelse Vægtløs.   Erfaringen har vist Kristina at de fleste kvinder ha...

"Den religiøse inklination jeg tror, vi har som væsener, bliver slet ikke mødt af vores kultur. Jeg tror også, det er derfor, at yoga får renæssance og der dukker nogle op som Eckhart Tolle" siger Bo Heimann der netop har udgivet sin første roman ved navn OPSTANDELSER. Ellers er han nu godt bevendt i udgivelser igennem de sidste 17 år.  Måske kender du ham fra en særlig udgivelse - selv blev jeg m...

"Hvad er det som klienten frygteligt gerne vil sige, men ikke tør? Og den der holdthed, holdthed, holdthed- lige før elastikkerne springer. Den fænomenologi i hele tiden at være opmærksom på det udtryk der gør indtryk" siger psykolog, Lars J. Sørensen, til mig om sine terapeutiske møder med mennesker i gennem 43 år.  I denne episode (90!!) taler vi RELATIONER, ikke mindst relationen til sig selv....

"Jeg så min mor stå hjælpeløs uden værktøjer" siger skuespiller og performancerådgiver, Birgitte Dam Jensen, der gennem hele sin karriere har specialiseret sig i at træne robusthed. Vi lever i en tid, hvor vi hele tiden har et valg om, hvad vi vil bruge tid, penge og opmærksomhed på, og det er der mange mennesker, der har svært ved, siger Birgitte. Lyt med hvis du vil høre Birgittes viden om, hvor...

"Vi har kun en vis mængde energi til den fokuserede opmærksomhed i hjernen" -siger Eva Zelander, når vi taler om hvordan mindfulness i naturen oplader hjernen. Eva er landskabsarkitekt, men bruger i dag sin passion for og store viden om naturen til et hjælpe andre ind i meditation. Lyt med du vil høre om hvordan man er i naturen på dens egne præmisser, effekten af det og hvis du vide noget om de m...

For 10.gang har jeg indbudt til en live podcast - jeg kalder det et talkshow, for det er lidt noget andet, end når man sidder alene i et rum og optager. Denne optagelse er fra 13.september 2018 hvor journalist og pædagog, Julie Top- Nørgård, og skrivementor og podcaster, Charlotte Heje Haase, taler om sårbarhed og om det at være forfatter og skrive bøger i dagbogsgenren. Som de trods litterære for...

Astrologer er mit yndlings slags menneske! Det er som om, de er nødt til at rumme alle typer og livssituationer - vi står jo skrevet lige der - i horoskoperne. I denne episode taler jeg med psykoterapeut og astrolog Birgitte Refshauge der udover at skrive artikler til det astrologiske magasin Stjernerne, også blogger om de astrologiske vinde. Lyt med hvis du vil lyt yderligere ind i hvordan man an...

Den perfekte krop er en saga blot- i stedet taler en bevægelse på de sociale medier om en kærlighedsrevolution, en kærlighedsaktivisme, en kærlighedsledelse. Avalon Khaan er hjertebusiness-mentor og bl.a. lærer kvinder hvordan de kan tjene 80.000 kr i måneden, hvis de kommer i alignment med sig selv - på de sociale medier poster hun det hun selv ville ønske hun havde læst, da hun var yngre. Ida Ru...

Humor er en overlevelsesmekanisme, ifølge glædesspreder, forfatter og foredragsholder, Karen- Marie Lillelund. Hun har skrevet en stor håndfuld bøger om humor, og tunerer rundt med humoristiske foredrag i hele landet. I håbet om at det arbejdende folk tager imod det, humor kan give dem. I hverdagen, på arbejdet, offentligt og privat. Jeg har et par gode bud på minefelterne - for hvad hvis ens humo...

Velfærdsfortælling, social kapital og den amerikanske drøm handler vel om nogle kommer fra priviligerede hjem og har en vis valuta med sig, mens andre har kun de muligheder deres sagsbehandler bevilliger dem. Desværre bliver der længere mellem mønsterbryderene, længere imellem at folk flytter sig fra den kategori eller det sociale lag de er opvokset i. Bent Winther der arbejder som politisk redakt...

Healer og biolog, Marzcia Techau, arbejder på at få healere ind på de danske sygehuse. Det er ikke et spørgsmål om tro for Marzcia, men om at få en bevidsthed med ubetinget kærlighed ind i et rum. Det er både patienter og ansatte der ville få stor gavn af "at få kontakt til deres inderste essens" gennem healingsarbejdet - mener Marzcia, men hvad er healing, hvem kan modtage den, hvorfor er den sjæ...

Om psykiatri, diagnoser, fordomme, stimatisering og hvad tabu egentlig betyder. Mads Trier-Blom arbejder i psykiatrien og som foredragsholder, fordi han selv har erfaring med bipolar lidelse og er -som interviewet viser- temmelig reflekteret omkring det. Han mener, at stress kan udløse en psykose og at der ikke er nogen grund til at have berøringsangst med når sindet får overload. Det vil også gør...

Mikael Kyneb har ikke umiddelbart været hjulpet af sin opvækst med at opnå den karriere han har i dag. Han voksede op med vold, misbrug og store svigt. Alligevel modellerede den barndom ham, og gav ham en fintfølende sans, han i dag underviser andre i at aktivere. Som ung blev han ledt af cykelsportens veje, hvilket åbnede en verden for ham, både skulle med store sportspræstationer og til meditati...

Gitte Koldtoft interviewede mig for et par måneder siden til sit talkshow: Energitte tv! Nu er hun med mig i podcasten for dels at interviewe og blive interviewet. Vi taler om tabuer, om hvorfor det overhovedet er svært at tale om visse emner- burde det ikke være simpelt, hvis man har accepteret sig selv? I anden del spørger jeg hende til ENERGI og til et kursus i mirakler, som jeg før har hørt ha...

Hvis du lytter med fra din ferie, vil du nok instinktivt svare: ikke specielt meget. Men hvis du er arbejdsløs og ifølge systemets termer "har problemer udover ledighed" og derfor ikke er klar til at arbejde, så er en bekymringsløs ferie sjælden. Der er et vist "arbejde" med at beholde sin kontanthjælp og det handler mit interview med Post. Doc. og Ph. D i socialt arbejde, Sophie Danneris om. Soph...

DETTE interview er for vildt! Jeg interviewer Dennis Nørmark om et bedrag, om det der til forveksling ligner et arbejde! Og hvis du ikke ved hvem Dennis Nørmark er, eller hvad jeg taler om, så er det et MUST at du lytter med i dag!! Pseudoarbejde er et begreb, en bog, et hashtag og det er et vilkår for rigtig mange mennesker. Ineffektivt arbejde fordi arbejdsdagen er lang eller ledelsen ude af kon...

Får du rørt dig? Altså hele dit mentale, følelsesmæssige og kropslige jeg? I denne episode taler jeg med en erfaren herre, der pga sin egen krise fik tæt kontakt til kroppen og dens bevidsthedslag. I dag er Bjørn Herold forfatter til bogen "Den bevidste krop" der opsummerer hans erfaring igennem 25 år med den teknik, der har fået mange mennesker til at opdage nye sider af sig selv. Bjørn Herold fo...

Eva Andrea har en dyb spirituel oplevelse på et kritisk tidspunkt i sit liv, hun forlader et trossamfund sammen med børn og mand, de flytter til Spanien og her står åndelige oplevelser i kø for parret – nogle blide, andre anderledes konfronterende. Eva Andrea hjælper i dag andre kvinder til at rejse – ikke nødvendigvis til Spanien, men mod en vågenhed. Og hvad er så det? Det bruger jeg en times ti...

Børn kan mærke, hvis du prøver at skåne dem for sandheden, hvis der er noget, du IKKE siger. Det mener forfatter og tv, radio, satire og manuskript-mand, Peter Molde-Amelung og derfor har han skrevet et helt særligt bud på en børne-ungdomsroman. Bogen hedder: "Dallas København – ingenting forandrer sig altid". Med den vil Peter gerne vise, at man kan tale med store børn om det onde, og kan endda g...

I dette talkshow om "det evigt flakkende sind" finder vi forskellige og fælles træk, når psykolog og doktor i metakognitiv terapi, Pia Callesen, og yogalærer og ayurvedisk livsstilsekspert, Maria Juhl, mødes. Årsagen til mødet er deres bøger, der blev udgivet i 2017, begge med overskriften: LEV MERE. Og henholdvis kæmp og tænk mindre. Det er deres første møde, og det er et særligt møde for os at l...