لیاکست | Liacast

.

.

.

.

.

.

.

.

سلامت دهان و دندان از آن دست موضوعاتی است که سن و سال نمی‌شناسد و در هر سنی که هستید، باید توجه ویژه‌ای به سلامت دندان‌هایتان داشته باشید. در این اپیزود لیاکست با توجه به اهمیت این موضوع در حوزه سلامت و بهداشت فردی، از سلامت دهان و دندان‌ها می‌گوییم، ابزارهای مراقبت از دهان و دندان‌ها شامل مسواک و خمیردندان، نخ دندان و دهانشویه را بررسی کرده و از بیماری‌های رایج دهان و دندان شامل پوسیدگی دندان، ال...

عرق کردن موضوعی خیلی طبیعی است که برای همه اتفاق می‌افتد. اما چگونگی کنترل بوی بد بدن و برطرف کردن آن همان چیزی است که باید به آن اهمیت داد. باید مراقب بود که بوی بدن‌مان کسی را اذیت نکند؛ به همین خاطر علاوه‌بر رعایت بهداشت فردی، باید از ضدتعریق‌ها، خوشبوکننده‌های بدن و عطرها استفاده کرد. ساخت این اپیزود از جایی شروع شد که به فکر افتادیم تا همه افراد را با دنیای خوشبوی رایحه‌ها، عطرها و خوشبوکننده...

آماده شدن برای نوروز به خانه‌تکانی و چیدن سفره هفت‌سین محدود نمی‌شود. همه ما دوست داریم با نو شدن سال، تغییری در ظاهر خود ایجاد کنیم. اما متأسفانه در بعضی موارد، نتیجه این تغییرات مطابق تصورات‌مان نمی‌شود و سال جدید را با نارضایتی از ظاهر خود آغاز می‌کنیم! . به همین دلیل، تصمیم گرفتیم نکاتی را در قالب یک اپیزود با شما به اشتراک بگذاریم تا با کمک آن‌ها، قبل از عید، تغییرات ناخوشایندی در ظاهر موها و...

اگرچه اتفاقاتی همچون قاعدگی کاملاً طبیعی و خدادادی است و نصف مردم جهان، هر ماه آن را تجربه می‌کنند، متأسفانه صحبت کردن درباره آن و مشکلاتی که بانوان دارند، در بعضی از فرهنگ‌ها تبدیل به یک تابو شده است. در این اپیزود از لیاکست، تا حد امکان تابوشکنی کرده‌ایم و از بهداشت بانوان گفته‌ایم. با گوش دادن به این اپیزود، اطلاعات مفیدی درمورد بهداشت قاعدگی، بیماری‌های مقاربتی و آزمایش‌های دوره‌ای خانم‌ها کسب...

پوست و مو در پاییز و زمستان دچار مشکلات زیادی می‌شود؛ از خشکی پوست و ترَک لب و پا تا ریزش مو! در این اپیزود از لیاکست درباره این مشکلات صحبت و کمی همدردی کرده‌ایم. به‌علاوه، به شما می‌گوییم که چگونه با استفاده از میوه‌ها و خوراکی‌های همین فصل‌ها، از شر این مشکلات خلاص شوید. . . باعث خوشحالی ماست که بعد از گوش دادن به این اپیزود، نظرات و سؤال‌های خود را در بخش کامنت‌ها با ما در میان بگذارید. پیشنها...

گاهی اوقات با از بین رفتن فولیکول‌های مو، امکان رشد مجدد آن وجود ندارد و افراد ناگزیرند که به کاشت مو روی بیاورند. ما در این اپیزود از لیاکست برای شما از کاشت مو، انواع روش‌های آن، مزایا و معایب هرکدام توضیح دادیم. . بعد از گوش دادن به این اپیزود، اگر سؤالی برایتان باقی ماند، آن را در بخش کامنت‎‌ها با ما در میان بگذارید تا ما در اپیزودهای «پرسش و پاسخ» به آن‌ها پاسخ دهیم. . اپیزود بعدی لیاکست دربا...

اپیزود سوم از فصل اول – همه‌چیز درباره ریزش مو این اپیزود از لیاکست درباره ریزش مو است؛ مشکلی که نه سن‌و‌سال می‌شناسد، نه جنسیت. در این قسمت، دلایل اصلی ریزش مو را نام بردیم، انواع مختلف ریزش مو را توضیح دادیم و روش‌های رفع این مشکل را معرفی کرده‌ایم. . بعد از گوش دادن به این قسمت، سؤالات خود را برای ما کامنت بگذارید و منتظر اپیزودهای «پرسش و پاسخ» بمانید تا به آن‌ها پاسخ دهیم. . اپیزود بعدی دربار...

از آن‌جایی که همیشه به ما گفتند پا قلب دوم ماست و حس کردیم با کم‌توجهی باعث اجحاف در حق این عضو اساسی و مهم بدن می‌شویم، این اپیزود از لیاکست را به پا، راه‌های مراقبت و درمان‌ عارضه‌های آن پرداختیم. . شما می‌توانید بعد از گوش دادن به این قسمت، سوالات و مشکلات خود را برای ما کامنت کنید تا ما در اپیزودهای پرسش و پاسخ به آن‌ها جواب دهیم. . اپیزود بعدی لیاکست که اواسط مرداد ماه منتشر می‌شود را به ریزش...

این اپیزود از لیاکست به آفتاب گرفتن و آفتاب‌سوختگی اختصاص دارد. حالا که به فصل تابستان نزدیک می‌شویم، فرصت را غنیمت شمردیم تا از صفر تا صد آفتاب گرفتن و مسائلی که به آن مرتبط هستند برایتان بگوییم. . بعد از گوش دادن به این قسمت، سوالات خود را برای ما کامنت بگذارید و منتظر اپیزودهای «پرسش و پاسخ» بمانید تا به آنها پاسخ دهیم. . اپیزود بعدی شامل دانستنی‌هایی درباره مراقب از پا است و در اواسط تیر ماه م...

اپیزود صفر از فصل اول لیاکست | LiaCast خرداد ماه 1401 . در این اپیزود به شما می‌گوییم ما که هستیم و می‌خواهیم در این پادکست از چه موضوعاتی برایتان صحبت کنیم و قرار است از چه ماجراهای جذابی برایتان بگوییم! . اواسط خرداد ماه، اپیزود اول ما با عنوان «همه‌چیز درباره آفتاب‌سوختگی» منتشر خواهد شد! -------------------------------------------------------------------------- فروشگاه اینترنتی لیاتیم&nbs...