Luz y Libertad Contigo

INVENTARIO DIARIO Octubre 08 . . .y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente. ALCOHOLICS ANONYMOUS, p. 59 Yo estaba empezando a abordar mi nueva vida de sobriedad con un entusiasmo desacostumbrado. Estaba cultivando nuevos amigos y algunas de mis amistades dañadas se habían comenzado a arreglar. La vida era emocionante e incluso había empezado a disfrutar mi trabajo, y llegué a ser ta...

INVENTARIO DIARIO Octubre 07 … y cuando nos equivocábamos lo admitíamos inmediatamente. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 59 Yo estaba empezando a abordar mi nueva vida de sobriedad con un entusiasmo desacostumbrado. Estaba cultivando nuevos amigos y algunas de mis amistades dañadas se habían comenzado a arreglar. La vida era emocionante e incluso había empezado a disfrutar mi trabajo, y llegué a ser tan a...

ENFRENTARNOS A NOSOTROS MISMOS Octubre 06 … el Temor le dice, “No te atrevas a hacerlo”. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 46 ¡Cuán frecuentemente en mis días de bebedor yo evitaba una tarea sólo porque me parecía muy grande! ¿Es de extrañar entonces que, aun estando sobrio por algún tiempo, actúe de la misma manera cuando me enfrento a lo que parece ser un trabajo monumental, tal como hacer sin m...

EQUIPAJE DEL AYER Octubre 05 Los sabios siempre han reconocido que nadie puede aspirar a hacer nada en la vida, hasta que el autoexamen no se convierta en costumbre, hasta que no reconozca y acepte lo que allí encuentra, y hasta que no se ponga, paciente y persistentemente, a corregir sus defectos. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 86 Yo tengo más que suficiente para manejar hoy, sin tener que arr...

UNA PODA NECESARIA Octubre 04 … sabemos que tuvimos que pasar por los dolores que nos traía la bebida antes de lograr la sobriedad, y tuvimos que sufrir los trastornos emocionales antes de conocer la serenidad. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 92 Me gusta mucho pasar el tiempo en mi jardín abonando y podando mis lindas flores. Un día cuando estaba ocupada dando tijeretazos, una vecina se detuvo....

SERENIDAD DESPUÉS DE LA TORMENTA Octubre 03 Alguien que sabía de lo que hablaba comentó una vez que el dolor era la piedra de toque de todo progreso espiritual. Los A.A. estamos completamente de acuerdo con él… DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 92 Cuando me encuentro en la montaña rusa de la confusión emocional, recuerdo que el crecimiento es frecuentemente doloroso. Mi evolución en el programa de...

“LA PRUEBA DEL ÁCIDO” Octubre 02 Según vamos trabajando los primeros nueve Pasos, nos estamos preparando para la aventura de una nueva vida. Pero al acercamos al Décimo Paso, empezamos a hacer un uso práctico de nuestra manera de vivir de A.A., día tras día, en cualquier circunstancia. Entonces, nos vemos enfrentados con la prueba decisiva: ¿podemos mantenernos sobrios, mantener nuestro equilibrio...

PARA NO DORMIRME EN LOS LAURELES Octubre 01 Es fácil descuidarnos en el programa espiritual de acción y dormirnos en nuestros laureles. Si lo hacemos, estamos buscando dificultades porque el alcohol es un enemigo sutil. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 85 Cuando sufro me es fácil mantenerme cerca de los amigos que he encontrado en el programa. Las soluciones contenidas en los Doce Pasos de A.A. me alivian...

EL CÍRCULO Y EL TRIÁNGULO Septiembre 30 El círculo representa la totalidad de A.A. y el triángulo, los Tres Legados de A.A., la Recuperación, la Unidad y el Servicio. Dentro de nuestro maravilloso mundo nuevo, nos hemos encontrado liberados de nuestra obsesión funesta. A.A. LLEGA A SU MAYORÍA DE EDAD, p. 139 Al comienzo de mi vida en A.A. empecé a participar en los servicios y encontré que la expl...

EXACTAMENTE IGUALES Septiembre 29 El contacto frecuente con recién llegados y entre unos y otros es el punto luminoso de nuestras vidas. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 89 Un hombre llegó borracho a una reunión, interrumpió a los participantes, se puso de pie y se quitó la camisa; tambaleante y bullicioso iba y venía por café, exigió que le dejaran hablar y finalmente insultó al secretario del grupo y se...

AMOR SIN CONDICIONES Septiembre 28 La experiencia práctica demuestra que no hay nada que asegure tanto la inmunidad a la bebida como el trabajo intensivo con otros alcohólicos. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 89 El apadrinamiento me tenía reservadas dos sorpresas. Primero, que mis ahijados se preocuparan por mí. Lo que yo había creído que era gratitud era más bien amor. Querían que yo fuera feliz, que me...

SIN RESERVAS Septiembre 27 Rebosante de gratitud, el corazón tiene que latir con un amor… COMO LO VE BILL, p. 37 Si mientras practico el servicio a otros, mis éxitos ocasionan la grandiosidad, yo tengo que reflexionar sobre lo que me condujo hasta este punto. Lo que se me ha dado alegremente y con amor, debe seguirse pasando sin reservas y sin expectaciones. Porque a medida que crezco, veo que, po...

NUESTROS HIJOS Septiembre 26 El alcohólico puede encontrar que le es difícil reanudar relaciones amigables con sus hijos… Con el tiempo se darán cuenta de que él es un hombre nuevo, y, a su modo, se lo harán notar… De este punto en adelante el progreso será rápido. Frecuentemente se producen resultados maravillosos después de una reconciliación como ésta. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 134 Mientras esta...

LO PRIMERO ES LO PRIMERO Septiembre 25 Algunos de nosotros hemos recibido golpes muy fuertes para aprender esta verdad: Con empleo o sin empleo, con esposa o sin esposa, sencillamente no dejamos de beber mientras antepongamos la dependencia de otras personas a la dependencia de Dios. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 98 Antes de llegar a A.A., siempre tenía pretextos para echarme un trago: “Ella dijo…”, “É...

VIGILANCIA Septiembre 24 Hemos visto esta verdad demostrada una y otra vez, “Una vez alcohólico, alcohólico para siempre”. Si comenzamos a beber después de un período de sobriedad, al poco tiempo estamos tan mal como siempre. Si estamos haciendo planes para dejar de beber, no debe haber reserva de ninguna clase, ni ninguna idea oculta de que algún día seremos inmunes al alcohol. ALCOHÓLICOS ANÓNIM...

“YO ERA UNA EXCEPCIÓN” Septiembre 23 El (Bill W.) me dijo, gentil y simplemente, “¿Crees tú que eres uno de los nuestros?” ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 413 (Tercera edición, inglés) Durante mi vida de bebedor estaba convencido de que yo era una excepción. Creía que yo estaba más allá de los pequeños requisitos y tenía el derecho a estar dispensado. Nunca me di cuenta de que el oscuro contrapeso de mi...

UN “FILÓN INAGOTABLE” Septiembre 22 Como el demacrado explorador, después de apretarse el cinturón a la barriga vacía, hemos encontrado oro. La alegría que sentimos por la liberación de toda una vida de frustraciones, no tuvo límites. Papá piensa que ha encontrado algo mejor que el oro. Durante algún tiempo puede ser que trate de abrazarse solo al nuevo tesoro. Puede ser que, de momento, no haya v...

LA ÚLTIMA PROMESA Septiembre 21 De pronto comprendemos que Dios está haciendo por nosotros lo que nosotros mismos no podíamos hacer. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 84 La última Promesa del Libro Grande se hizo realidad para mí el primer día de mi sobriedad. Dios me mantuvo sobrio ese día, y todos los demás días en que le permití a Él obrar en mi vida. Él me da la fortaleza, el valor y la orientación par...

ENCONTRAR UNA RAZÓN PARA CREER Septiembre 02 La disposición para desarrollarse es la esencia de todo progreso espiritual. COMO LO VE BILL, p. 171 Una frase de una canción dice, “…y busco una razón para creer…”. Esto me recuerda que en un tiempo yo no podía encontrar una razón para creer que mi vida estaba bien. Aunque mi vida había sido rescatada por mi llegada a A.A., tres meses más tarde salí y...

13 de Enero NO SUCEDE DE LA NOCHE A LA MAÑANA No estamos curados del alcoholismo. Lo que en realidad tenemos es una suspensión diaria de nuestra sentencia, que depende del mantenimiento de nuestra condición espiritual. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 85 La fantasía alcohólica más común parece ser: “Con que sencillamente no beba, todo estará muy bien”. Una vez que se me aclaró la niebla, vi —por primera v...

31 de DICIEMBRE RESOLUCIONES DIARIAS La idea de "vivir un plan de 24 horas" se aplica primordialmente a la vida emocional del individuo. Del punto de vista emocional, no debemos vivir en el ayer, ni en el mañana. COMO LO VE BILL, p. 284 Un Año Nuevo: 12 meses, 52 semanas, 365 días, 8,760 horas, 525,600 minutos - una ocasión de considerar direcciones, objetivos y acciones. Tengo que hacer algunos p...

30 de DICIEMBRE ANONIMATO El anonimato es la base espiritual de todas nuestras Tradiciones, recordándonos siempre anteponer los principios a las personalidades. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 263 La Tradición Doce llegó a ser importante en los primeros días de mi sobriedad y, junto con los Doce Pasos, continúa siendo necesaria para mi recuperación. Después de unirme a la Comunidad me di cuenta de que te...

29 de DICIEMBRE LA ALEGRÍA DE VIVIR . . . por lo tanto la alegría de vivir es el tema del Paso Doce de A.A. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 131 A.A. es un programa alegre. Aun así, de vez en cuando me resisto a dar los pasos necesarios para progresar y me encuentro rehusando tomar las medidas que podrían brindarme la alegría que tanto deseo. No me resistiría si aquellas acciones no tocaran algún...

28 de DICIEMBRE PREPÁRATE Y PRESÉNTATE En A.A., nuestro objetivo no es únicamente la sobriedad - tratamos de hacernos nuevamente ciudadanos del mundo que una vez rechazamos, y que un día nos rechazó. Esta es la demostración final hacia la cual el trabajo de Paso Doce es el primer paso, pero no el último". COMO LO VE BILL, p. 21 En inglés hay un viejo dicho "Suit up and show up", que se puede tradu...

27 de DICIEMBRE RESOLVER LOS PROBLEMAS "Más importante fue el descubrimiento de que serían los principios espirituales los que resolverían mis problemas". ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 39-40 Por medio del proceso de recuperación descrito en el Libro Grande, he llegado a darme cuenta de que las mismas instrucciones que dan resultado para mi alcoholismo, lo dan también para muchas otras cosas. Cada vez q...