Luz y Libertad Contigo

INTUICIÓN E INSPIRACIÓN Noviembre 14 … le pedimos a Dios inspiración, una idea intuitiva o una decisión. Procuramos estar tranquilos y tomamos las cosas con calma, no batallamos. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 86 Yo invierto mi tiempo en lo que verdaderamente amo. El Paso Once es una disciplina que me permite estar unido con mi Poder Superior, recordándome que, con la ayuda de Dios, la intuición y la in...

MIRAR HACIA FUERA Noviembre 13 Pedimos especialmente ser liberados de la obstinación y nos cuidamos de no pedir sólo para nosotros. Sin embargo, podemos pedir para nosotros siempre que esto ayude a otros. Nos cuidamos de no orar nunca para nuestros propios fines egoístas. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 87 Como alcohólico activo, yo permitía que el egoísmo anduviera desenfrenado en mi vida. Estaba tan ap...

PENSAMIENTOS MATUTINOS Noviembre 12 Pídele a Él en tu meditación por la mañana que te inspire lo que puedes hacer ese día por el que todavía está enfermo. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 164 Por muchos años elucubraba sobre la voluntad de Dios para mí, creyendo que quizás me había reservado un gran destino para mi vida. Después de todo, por haber nacido miembro de un credo específico, ¿no se me había dic...

5to Capítulo del Libro Azul

5to Capítulo

ACEPTARSE A SÍ MISMO Noviembre 11 Sabemos que Dios nos cuida amorosamente. Sabemos que cuando acudimos a Él, todo irá bien con nosotros, aquí y en el más allá. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 103 Rezo para estar siempre dispuesto a recordar que soy hijo de Dios, una alma divina en forma humana, y que la tarea más básica y urgente de mi vida es aceptarme, conocerme, amarme y cultivarme a mí mismo...

UNA SENSACIÓN DE PERTENECER Noviembre 10 Tal vez una de las recompensas más grandes de la meditación y la oración es la sensación de pertenecer que nos sobreviene. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 103 ¡Eso es lo que es — pertenecer! Después de una sesión de meditación supe que ese sentimiento que estaba experimentando era una sensación de pertenecer, porque me sentía tan relajado. Me sentía más t...

UN PASO HACIA LA LUZ Noviembre 09 Pero sobre todo querremos la luz del sol; hay poco que pueda crecer en la oscuridad. La meditación es nuestro paso hacia la luz del sol. COMO LO VE BILL, p. 10 Algunas veces pienso que no tengo tiempo para la oración y la meditación, olvidando que siempre tenía tiempo para beber. Es posible que encuentre tiempo para cualquier cosa que quiera hacer con suficiente f...

UNA AVENTURA INDIVIDUAL Noviembre 08 La meditación es algo que siempre puede perfeccionarse. No tiene límites, ni de altura ni de amplitud. Aunque aprovechamos las enseñanzas y los ejemplos que podamos encontrar, la meditación es, en su esencia, una aventura individual, y cada uno de nosotros la practica a su manera. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 99 Mi desarrollo espiritual es con Dios como yo...

DESPRÉNDETE Y DÉJASELO A DIOS Noviembre 07 … pidiéndole solamente que nos dejase conocer Su voluntad para con nosotros y nos diese la fortaleza para cumplirla. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 94 Cuando yo “me desprendo y se lo dejo a Dios”, pienso más clara y sabiamente. Sin tener que pensarlo, rápidamente me desprendo de las cosas que me causan dolor e incomodidad. Ya que me resulta difícil des...

4to Capítulo del "Libro Azul"

4to capítulo del Libro Azul

IR CON LA CORRIENTE Noviembre 06 Buscamos a través de la oración y la meditación mejorar nuestro contacto consciente con Dios, como nosotros lo concebimos… DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 94 Las primeras palabras que digo al levantarme por la mañana son, “Oh Dios, me levanto para hacer Tu voluntad”. Esta es la oración más corta que conozco y está profundamente arraigada en mí. La oración no camb...

“LA CALIDAD DE LA FE” November 05 … tiene que ver con la… calidad [de la fe]. Nunca, en ningún sentido profundo y significativo, habíamos examinado nuestra conciencia… Ni siquiera había- mos rezado como se debe rezar. Siempre habíamos dicho, “Concédeme mis deseos,” en vez de “Hágase tu voluntad”. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 30 Dios no me otorga posesiones materiales, no me quita mis sufrimie...

UNA DISCIPLINA DIARIA Noviembre 04 … pero cuando (el examen de conciencia, la meditación y la oración) se entrelazan y se interrelacionan de una manera lógica, el resultado es una base firme para toda la vida. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 96 Los últimos tres Pasos del programa invocan la amante disciplina de Dios sobre mi obstinada naturaleza. Si todas las noches yo dedico unos momentos a rev...

ENFOCAR Y ESCUCHAR Noviembre 03 Existe un encadenamiento directo entre el examen de conciencia, la meditación, y la oración. Cada una de estas prácticas por sí sola puede producir un gran alivio y grandes beneficios. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 96 Si hago primero mi autoexamen, entonces tendré, sin duda, la suficiente humildad para orar y meditar — porque veré y sentiré la necesidad de hacer...

MANTENER A FLOTE EL OPTIMISMO Noviembre 02 Los demás Pasos nos hacen posible a la mayoría de nosotros mantenernos sobrios y funcionar. Pero el Un- décimo Paso nos permite seguir desarrollándonos… EL LENGUAJE DEL CORAZÓN, p. 240 A un alcohólico sobrio le resulta mucho más fácil ser optimista en la vida. El optimismo es el resultado natural de encontrarme gradualmente posibilitado de sacar el mejor...

NO PUEDO CAMBIAR EL VIENTO Noviembre 01 Es fácil descuidarnos en el programa espiritual de acción y dormirnos en nuestros laureles. Si lo hacemos, estamos buscando dificultades porque el alcohol es un enemigo sutil. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 85 Mi primer padrino me dijo que había dos cosas que decir respecto a la oración y a la meditación: primero, tenía que empezar y segundo, tenía que continuar....

EVITAR LAS CONTROVERSIAS Octubre 31 La historia nos presenta el espectáculo de naciones y grupos enredados en conflictos que acabaron final- mente destrozados por haberse originado en contro- versias o por haber caído en la tentación de participar en ellas. Otros se derrumbaron debido a su fanática rectitud, al intentar imponer en el resto de la humanidad unos ideales de su propia invención. DOCE...

VIVE Y DEJA VIVIR Octubre 30 Nunca desde sus comienzos se ha visto Alcohólicos Anónimos dividida por una gran controversia. Ni tampoco nuestra Comunidad jamás ha tomado partido públicamente en ninguna polémica de este mundo turbulento. Sin embargo, esto no ha sido una virtud adquirida. Casi se podría decir que nacimos con ella… “Mientras no discutamos sobre estos asuntos en privado, podemos contar...

NUESTRA SUPERVIVENCIA Octubre 29 Ya que la recuperación del alcoholismo significa para nosotros la vida misma, es imperativo que conservemos en su plena potencia nuestro medio de sobrevivir. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 172 La honestidad expresada por los miembros de A.A. en las reuniones tiene el poder de abrir mi mente. Nada puede bloquear el flujo de energía que la honestidad lleva con ell...

Capítulo 3

Episodio 8 "Más acerca del alcoholismo"

UNA TRADICIÓN ININTERRUMPIDA Octubre 28 Creemos que la supervivencia y el crecimiento de Alcohólicos Anónimos tienen mucho más importancia que la influencia que colectivamente pudiéramos tener a favor de cualquier otra causa. DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 172 Cuánto significa para mí que una tradición ininterrumpida por más de medio siglo es un hilo que me conecta a Bill W. y al Dr. Bob. Cuánt...

UN REAJUSTE DIARIO Octubre 17 Cada día es un día en el que tenemos que llevar la visión de la voluntad de Dios a todos nuestros actos. ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 85 ¿Cómo mantengo mi condición espiritual? Para mí es muy sencillo: cada día le pido a mi Poder Superior que me conceda el don de la sobriedad por ese día. Yo he hablado con muchos alcohólicos que han vuelto a beber y siempre les pregunto:...