Ludvigs Podcast

Maj Wismann er klinisk sexolog, parterapeut og forfatter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Maj Wismann omkring kærlighed, svigt og heling, mens vi udforsker hvorfor utroskab kan give reelle traumer - og hvordan man bygger tillid op igen. Sammen diskuterer vi PTSD-symptomer efter utroskab, gaslighting, lovebombing, mikro-utroskab, kommunikation uden kritik og konkrete redskaber til at genfin...

Er du fanget i et karriere-fængsel? Dennis Nørmark er antropolog, forfatter og foredragsholder. Lyt med når jeg får mig en god snak med Dennis omkring arbejde, kultur og livsvalg, mens vi udforsker, hvorfor karriere ofte bliver et fængsel - og hvordan du vælger dig selv i stedet. Sammen diskuterer vi meningsløst arbejde, hierarkier, ledelse, "arbejdsreligion", samt hvorfor mennesker grundlæggende...

Findes der én sætning, der halverer konflikter? Mikkel Severin er forfatter, rådgiver og EQ-specialist. Lyt med når jeg får mig en god snak med Mikkel om ledelse, parforhold og performance, mens vi udforsker, hvorfor de bedste sætter mennesker først. Sammen diskuterer vi angstzonen vs. psykologisk sikkerhed, “Bad Apple”-effekten, lytteniveauer (1–5), og hvordan du styrer dine følelser på få sekund...

Mads Steffensen er en af Danmarks mest kendte radio- og tv-værter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Mads om karrierens tilfældigheder, de svære første live-øjeblikke og de principper, der har holdt ham relevant i mere end to årtier - fra P3-debut til format-udvikling, paneler og nye nicheprojekter. Sammen taler vi om vendepunkter, vedholdenhed, nervøsitet som drivkraft, at gøre gæster til h...

Dr. Omel (Alexander McKenzie Omel) er læge og formidler, der udfordrer hele forståelsen af sundhed. Lyt med, når vi får en ærlig snak om sundhedsvæsenet, medicin, ansvar og hvordan vi selv kan tage styringen over vores helbred. Sammen udforsker vi, hvorfor så mange bliver syge på trods af “moderne sundhed”, og hvordan Dr. Omel arbejder med sine 7 sundhedssøjler - søvn, ernæring, stress, sollys, de...

Dette afsnit er et særafsnit, hvor jeg bliver interviewet af en af mine bedste venner - Mads Viktor. Lyt med når Mads og jeg, får en god snak omkring fester, karriereskift, kreativitet og mod, mens vi udforsker, hvorfor generalister vinder i AI-tiden, og hvordan man bygger et liv med mening uden at drukne i statusspillet. Sammen diskuterer vi nogle af de 56 konkrete lektioner, netværks-hacks (bed...

Dr. Peter Kristiansen er coach, konfliktmægler og forfatter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Dr. Peter omkring liv, vaner og ærlighed, mens vi udforsker længsel, viljestyrke og kunsten at “holde ud” frem for at “fixe”. Sammen diskuterer vi hjernens belønningssystem, use vs. abuse, healthy selfishness og hvordan du bliver mere nærværende i et præstationssamfund. Tak for snakken, Peter! I po...

Thomas Buch Andersen er tv-vært, journalist og åndedrætsekspert. Lyt med når jeg får mig en god snak med Thomas om liv, karriere og åndedræt, mens vi udforsker, hvordan vejrtrækningen kan forandre både krop, sind og relationer. Sammen taler vi om, hvordan mænd mister forbindelsen til sig selv, hvorfor vi lærer at trække vejret forkert, og hvordan bevidst åndedræt kan hele stress, bringe ro og åbne...

Daniel er manden bag Daniels Pengetips - en af Danmarks mest populære finansielle YouTubere og kursusundervisere i investering. Lyt med når jeg får mig en god snak med Daniel om livet, økonomien og friheden, mens vi udforsker, hvordan man kan skabe kontrol over sit liv gennem investering og kloge valg. Sammen diskuterer vi alt fra huskøb og aktier til børneopsparinger, statusspillet og filosofien...

Oliver Stanescu er komiker. I dagens afsnit taler vi om at finde sin vej, livet med en kronisk sygdom og hvordan man kan rejse sig, når alt ser sort ud. Oliver deler åbent om sin diagnose med sklerose, kampen for at genopbygge sit liv og hvordan han fandt styrke og mening i comedy. Vi taler også om sociale medier, egoets fælder og balancen mellem ambitioner og autenticitet. Tak for snakken, Oliver...

Daniel Wilk er iværksætter, familiefar og medstifter af OfficeGuru. Lyt med når jeg får mig en god snak med Daniel omkring hans opvækst i en iværksætterfamilie, om at finde sin vej gennem fiaskoer og hvordan nysgerrighed - og ikke passion - er nøglen til at lykkes som iværksætter. Sammen diskuterer vi det moderne arbejdsliv, lederskab, ansvar og hvordan man skaber en sund kultur i en virksomhed i...

Ayoe Westh er cyklus-ekspert, forfatter og foredragsholder. Lyt med når jeg får mig en god snak med Ayoe omkring kvinders cyklus, hormoner og følelsesliv - og hvorfor vi mænd har alt at vinde ved at forstå det bedre. Sammen udforsker vi, hvordan kvindekroppen fungerer gennem månedens forskellige faser, og hvordan vi som mænd kan blive bedre kærester, fædre, venner og kollegaer ved at forstå kvinde...

Frederik Pahuus er mentor og iværksætter- Lyt med når jeg får mig en god snak med Frederik omkring hans vej fra et liv i Dubai til Danmark. Vi taler om det at finde sit “hvorfor”, at være ærlig omkring sin rejse –-og hvordan man bygger en forretning, der passer til det liv, man virkelig ønsker at leve. Sammen diskuterer vi vigtigheden af at sætte sine egne standarder, sige nej til hurtige penge og...

Kristina Schou Madsen er ikke bare ultraløber - hun er også foredragsholder og iværksætter med en inspirerende historie om vilje, mod og mental styrke. I denne episode deler Kristina sin rejse fra bokseverdenen til nogle af verdens mest ekstreme løb - blandt andet Everest Marathon i minus 25 grader og 230 km gennem Amazonas jungle. Vi taler om: - Hvad det kræver fysisk og mentalt at være blandt de...

Anders Hofman er iværksætter, atlet, eventyrer og den eneste person i verden der har gennemført en Ironman på Antarktis. Lyt med når jeg får mig en god snak med Anders omkring hans rejse fra konsulentverdenen til at gennemføre verdens første Ironman på Antarktis, og hvordan han i dag jagter drømmen om at blive professionel fodboldspiller - i en alder af 35! Sammen diskuterer vi mod, ambitioner og...

Tue Mantoni er tidligere direktør for Bang & Olufsen, investor, bestyrelsesformand og forfatter. Lyt med når jeg får mig en god snak med Tue omkring de valg, der ændrede hans liv - og især beslutningen om at sige nej til toppen af erhvervslivet for at finde noget dybere. Vi taler om at forlade prestigefyldte titler, vælge familieliv over karriere, og hvordan man som leder kan skabe mening uden at...

Ulrik Skotte er journalist, forfatter og tidligere tv-vært. Lyt med når jeg får mig en hæsblæsende snak med Ulrik om hans mangeårige jagt på sandheden bag det legendariske paraplymord - en historie fyldt med spionage, hemmelige koder, døde postkasser og møder med både diktatorer og mistænkte mordere. Sammen dykker vi ned i en verden uden spilleregler, hvor politiske motiver, kolde krigs-metoder og...

Mona Juul er politiker, tidligere erhvervsleder og partileder for Det Konservative Folkeparti. Lyt med når jeg får mig en god snak med Mona omkring hendes karriere, værdier og syn på det politiske landskab, mens vi udforsker, hvordan det er at være kvinde i toppen af dansk politik og stadig holde fast i sig selv og sine principper. Sammen diskuterer vi vigtigheden af autenticitet, hvordan man skær...

Mike Radoor er iværksætter, forfatter og coach. Lyt med når jeg får mig en god snak med Mike omkring hans vilde livsrejse - fra fest og stoffer til stoisk ro og dyb selvindsigt - og hvordan han i dag hjælper andre med at finde deres purpose og leve med stolthed. Sammen diskuterer vi, hvorfor komfort kan være farligt, hvordan man slipper janteloven, og vigtigheden af at tage de hårde samtaler - båd...

Kasper LundThordahl er boligrådgiver. Lyt med når jeg får mig en god snak med Kasper om boligmarkedets vanvid, om at finde mening midt i pres og forventninger – og hvordan man holder sig skarp og motiveret i en hverdag fyldt med kaos og krav. Sammen diskuterer vi, hvordan man skærer støj og bøvl væk, står fast på sine værdier og bygger en forretning, hvor kunderne – og ikke provisionen – er i cent...

Mark Le Fêvre er komiker og tv-vært. Lyt med når jeg får mig en god snak med Mark omkring hans opvækst, bekymringer og gennembrud i comedy, mens vi udforsker, hvordan man håndterer pres, forventninger og psykisk sårbarhed i en verden med sociale medier og karriereræs. Sammen diskuterer vi vigtigheden af at give slip på kontrollen, turde være sårbar og bruge humor som et livsværktøj - både på scene...

Andreas Steno er økonom, forfatter og investor. Lyt med når jeg får mig en god snak med Andreas om investering, økonomisk frihed og de mange fejl og sejre, han har oplevet på sin rejse som aktieekspert. Sammen diskuterer vi hvorfor unge bør tage risici tidligt, hvordan AI ændrer vores arbejdsmarked – og hvad banker aldrig fortæller dig om obligationer og økonomisk sikkerhed. Tak for snakken, Andre...

Nicolai Moltke-Leth er tidligere jægersoldat, forfatter og grundlægger af True North. Lyt med når jeg får mig en god snak med Nicolai omkring hans liv, drivkraft og erfaringer med personlig udvikling, mens vi dykker ned i, hvordan unge og voksne kan finde deres formål og skabe et meningsfuldt liv. Sammen diskuterer vi, hvordan man får styr på sin energi, tager ansvar og skaber bevidsthed, så man k...

I dette specialafsnit er jeg på Roskilde Festival, hvor jeg taler med krafterne bag Roskilde Festivals musik - Thomas Sønderby Jepsen (musikchef) og Nikoline Skaarup (booker). Lyt med når jeg får mig en god snak med dem omkring deres arbejde, kærlighed til festivalen og hvordan det er at gå fra deltager til beslutningstager. Sammen diskuterer vi vigtigheden af diversitet, liveoplevelser og at turd...

Anders Hansen er illusionist og foredragsholder. Lyt med, når jeg får mig en god snak med Anders om hans livsrejse fra Las Vegas til Danmark, hvordan han gik fra drikkepenge og personlig krise til at optræde med storslåede shows og skabe transformationer hos tusindvis af mennesker. Sammen diskuterer vi kraften i tanker, illusionen om identitet og hvordan man kan designe sit eget selvbillede og ænd...