LUCIDE

Cas clinique fibromyalgie : J'ai oublié de dire qu'elle a appris à faire de l'auto-hypnose également avec des inductions rapides, pas par des inductions "lentes" L'auto-hypnose lente ne marchait pas sur elle, elle avait essayé pendant un programme de plusieurs mois à l'hôpital, mais maintenant en faisant "de l'auto-hypnose rapide", elle réussissait et elle a pu le refaire chez elle comme elle voul...

Dans cet épisode je reçois le témoignage d'un ami Je vous laisse écouter ceci et ensuite on débrief brièvement :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on plonge dans les profondeurs de la paralysie du sommeil. Pourquoi votre corps ne bouge plus alors que votre esprit est bien réveillé ? Comment votre cerveau choisit ce qu’il bloque… et ce qu’il laisse actif ? On parle circuits neuronaux, respiration automatique, motoneurones, et surtout : - Ce qu’on peut faire pour en sortir. - Et pourquoi certaines zones sont impossibles à déb...

Première étude de cas, ici pas grand chose à étudier, juste une histoire incroyable sur la puissance du cerveau. Les prochaines seront plus des analyses avec théories scientifiques et théories plus alternatives mais ici je voulais déjà tester le forma :-) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Programme : 2 types de rêves lucides Une technique en + (pas très connue) Cas clinique : Hypnose en orthopédie et prévention Biais d'exposition La suite des aventures Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une des plus belles histoires qui me soient arrivées dans ma vie, et je théorise la mécanique de la conscience derrière, pour que vous puissiez peut-être créer de tels souvenirs autour de vous. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous avez certainement déjà vécu cette expérience, je vous l'explique ici et le cas clinique portera sur l'Hypnose et le poids Merci à tous et bonne journée, Ou alors une bonne nuit et beaux rêves lucides :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette épisode on voit comment pousser plus loin les tests de réalité afin de développer d'avantage la lucidité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On revoit les bases avec un peu de neurosciences et de détails pour les plus avancés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

J'ai résumé les résultats de plusieurs études pour vous en faire un épisode :) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est la technique cognitive N°1. Je ne parlerai pas cette fois ci de ce qui est pharmacologique ou technologique On en parle une prochaine fois ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Une technique inconnue mais qui peut, en plus de changer vos rêves, vous changer le cerveau mais aussi la vie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On revoit les techniques basiques, les plus simples et efficaces de manière très concrètes et sans blabla pour faire un Rêve Lucide On ira dans les détails des techniques plus avancées dans les prochains épisodes Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

00 : 25 - Les news de la semaine 09 : 20 - Mon premier rêve lucide 21 : 50 - Cas clinique 32 : 30 - Q/R Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Dans cet épisode on va aborder les neurosciences et l'aspect médical derrière la transe chamanique Egalement, je vous partage un sujet sur lequel je travail beaucoup pour le moment sur la construction de la réalité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dernièrement, une étude qui pourrait bien changer la manière dont nous passons nos nuits vient d'être réalisée. Pendant ce podcast, nous allons mettre en lumière certaines notions importantes et en apprendre plus sur cette expérience incroyable Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le sommeil, un sujet qui intéresse tout le monde et qui est souvent abordé sur les réseaux sociaux. Mais avec cette popularité viennent aussi des informations parfois erronées. Dans cet épisode, nous allons explorer 5 points essentiels à connaître sur le sommeil, pour vous aider à mieux comprendre et filtrer les contenus que vous pourriez rencontrer à l'avenir. De plus, je partagerai l'expérience...