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Estrategias para atender la ansiedad Actualmente el Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos mentales 5 la define como un estado de preocupación difusa provocada por la percepción de peligro o dolor, lo cual provoca reacciones físicas como sudoración, dolor de cabeza, aumento de la temperatura y presión arterial. En México, se encontró que los niños y niñas de primaria que manifiestan ansied...

Hace unos cuantos días escuché una canción con el nombre de este episodio, al escucharla hizo completamente sentido para mí y hoy te quiero compartir el porqué conecto tanto conmigo. Conocerás una parte diferente de mi, de la que he hablado muy poco.

Cuántas veces has querido hacer algo pero no te atreves, te dejas llevar por todas las ideas y creencias limitantes que te generas. Hoy te quiero compartir lo que ha pasado y lo que he aprendido después de haberme atrevido a grabar ese primer episodio de este tu podcast. Como han cambiado las cosas y todas las amistades y relaciones que he podido generar. Hacer lo que disfruto me ha ido cambiando...

La razón principal de la existencia de emprendedores y vendedores es la de resolver problemas, sin embargo durante mucho tiempo se ha perdido por completo esto. En este episodio nos haremos preguntas interesantes y regresaremos a este básico de emprendimiento y ventas que no se tiene que apartar de nuestras vidas nunca.

Hablemos de TEA Desde una nueva perspectiva, se considera que la denominación de la persona que presenta TEA, debe apoyarse del área médica, pero la visibilidad desde lo social debe abanderar el nuevo paradigma hacia las personas que presentan un cerebro neurocognitivo diferente. Pensar en lo que cada uno como persona puede y quiere hacer, dejando de lado lo que la sociedad exige para poder ser fu...

Me creerías si te digo que no me la creo que ya esté grabando el episodio 900. Fuera de mi parece que nada ha cambiado, es más muchas cosas parece que están cayendo en relación a como me encontraba cuando grabe el primer episodio sin embargo en mi interior me siento una persona completamente diferente, he podido conocer un mucho de mí, de mis talentos, de mis límites, de mis sueños, he comprendido...

Seguramente has pasado algún momento en el que te sientes hundido, estancado, sin poder avanzar. También me he sentido así algunas ocasiones, quizá más de las que yo quisiera reconocer. En este episodio te comparto lo que he aprendido de estos momentos y también lo que puedes hacer para salir de ello.

Estar a nada de grabar el episodio 900 puede sonrr muy fácil sin embargo, la realidad ha sido muy opuesta. Se ha requerido de disciplina constancia y algo que posiblemente no hayas escuchado con mucha frecuencia que es "progreso invisible". En este episodio te quiero compartir cómo es que lo descubrí, que significa y cómo lo he puesto en práctica para seguir todos los días creando contenido para e...

La metacognición refiere al acto de razonar sobre el propio razonamiento o, en otras palabras, a la capacidad de desarrollar conciencia y control sobre los procesos de pensamiento y aprendizaje. Se trata del nivel de consciencia y conocimiento que tenemos sobre una tarea y su monitorización. El día de hoy charlaremos de este tema con nuestro invitado Mtro. Erick Vásquez Hernández Fundador y Direct...

No todos los que venden lo hacen de manera estructurada y por eso sus resultados pueden dejar mucho que desear, para alcanzar los objetivos que nos planteamos es preciso contar con un plan que nos permita llegar a ello y para aprenderlo de una mujer que está teniendo grandes resultados en ventas esta aquí mi amiga Jazz Aguirre, ella nos va a platicar cómo hace su plan de ventas para que sí o sí co...

Hoy es día de hablar de ventas y para ello vamos a comenzar preguntándonos si somos un vendedor profesional o si solamente estamos jugando al vendedor. Para tener claridad en responder esta pregunta te planteo tres preguntas que apoyo las cuales en conjunto te ayudarán a descubrir el tipo de vendedor que actualmente eres y el cómo podrías ser mejor. Ten a la mano lápiz y papel porque vas a realiza...

NIÑOS Y NIÑAS DE ALTA DEMANDA Si tú niño o niña suele ser absorbente, insistente, perseverante, necesitan a papá o mamá siempre junto a el o ella, no saben jugar solos, requiere de contacto y contención constante, puede sentirse inseguro o miedoso, tiene mucha energía, es intenso e impredecible, es posible que sea un niño o niña de alta demanda, los cuales generalmente son etiquetados cómo niños s...

Todos queremos ver que nuestros negocios crezcan, que se vuelvan rentables y que nos permitan vivir la vida que hemos soñado o queremos crecer dentro de nuestro ambiente laboral y alcanzar ese puesto que anhelamos. Lograrlo es posible, ocupamos seguir una estrategia, contar con las formas y talentos necesarios y es por eso que hoy te comparto siete formas que te ayudarán sin lugar a dudas a conseg...

Hoy es un día muy especial, es cumpleaños de mi papá y en honor a él te voy a compartir una de las mejores enseñanzas que me ha dado en la vida. Esta enseñanza me ha abierto muchas puertas y además he entendido que es la clave infalible para alcanzar el éxito.

A lo largo de los años la sociedad, la cultura y el entorno ha ido diseñando los roles que cada género debe de asumir, así como también las expectativas que se tienen que tener acerca de los mismos, hoy Dalia nos explica qué son y de qué manera podemos cambiarlos para tener una sociedad más equitativa.

En este episodio la conectividad no fue nuestra mejor aliada, disfruta del contenido, seguimos trabajando para brindarte una mejor experiencia. Lo que caracteriza a una adicción es la pérdida de control y la dependencia. Como ocurre en las adicciones químicas, las personas adictas a una determinada conducta experimentan un síndrome de abstinencia cuando no pueden llevarla a cabo, caracterizado...

Todos estamos negociando todo el tiempo desde un permiso, un aumento, una venta, etc. Hay una verdad que tenemos que conocer, "la calidad de tu vida depende de la calidad de tus negociaciones" desafortunadamente no nos han ni nos hemos preparado para ello. Para contribuir y mejoremos esta área de nuestra vida te comparto cinco reglas básicas para realizar negociaciones prósperas. Estas reglas las...

Hoy me acompaña una persona a la que admiro mucho, desde la primera vez que vi uno de sus contenidos conecte por completo con todo lo que comparte. Fabián Hernández, mejor conocido como Fabián Marketer. Emprendedor desde hace más de 12 años y con amplia experiencia en emprendimientos digitales nos comparte las ventajas que tiene hacerlo de esta forma y también algunos de los retos a los que nos en...

En el episodio de hoy Dalia nos explica cuándo surge este sistema y sus implicaciones en la vida diaria de las mujeres, así como el impacto social que este sistema ha tenido en nuestro país.

PROCRASTINACIÓN Y TDAH Etimológicamente, “procrastinación” deriva del verbo en latín procrastināre, postergar hasta mañana. Si alguna vez has postergado una tarea importante para, digamos, poner en orden tu biblioteca o materiales, sabes que no sería justo describirte como flojo. Cuando procrastinamos, no solo estamos conscientes de que estamos evadiendo la tarea en cuestión, sino también de qué h...

El primer paso para alcanzar algo, cualquier cosa es tener claro ese algo, de lo contrario no se llegará a ninguna parte. Una de las herramientas que nos ayudarán a poder ver eso que queremos de forma más clara es un mapa de sueños y para decirnos el cómo hacerlo y su importancia nos acompaña Jazz Aguirre Directora de ventas independiente de Mary Kay. Además de saber cómo hacer tu mapa de sueños t...

Existen diferentes tipos de violencia de género, en este episodio Dalia nos platica cada uno de ellos.

Equivocarse esta mal visto, es lo más criticado, es de lo que más nos dicen que nos cuidemos. "Cuida de no equivocarte" sin embargo es parte del proceso natural de aprendizaje. En este episodio te comparto la importancia de tener claro este punto y aprender de cada error para que se convierta en experiencia y aprendizaje, ya que de nada sirve equivocarse sin aprender. Te vas a equivocar y esa es u...

El DUA es la forma de poner en marcha la educación inclusiva, es la manera de operacionalizar la educación para todos. Es una nueva manera de pensar la educación en el cual los planes de estudio puedan reducir al mínimo las barreras y pueda maximizar el aprendizaje para todo el alumnado. Es por esto que el día de hoy, tenemos como invitada a la Maestra en educación Inclusiva y Neuropsicóloga Lucy...

Existe en muchos casos una cultura del esfuerzo y considerar que es lo único que permite lograr algo. Hoy te comparto esta verdad que es bastante incomoda para la mayoría, "No importa cuánto te esfuerces en o para algo, lo que importa es el resultado que entregas" Puedes invertir 20 horas en una actividad, si no entregas el resultado que se debe ese tiempo no habrá sido productivo. Por otro lado p...