Luchonestime

Deja ya de buscar excusas y pretextos para todas aquellas cosas que sólo dependen de ti. Nadie va a venir a resolver te la vida, tienes que atreverte a hacerte responsable de lo que tú quieres y de tus metas. Seguir esperando a que los demás hagan algo para que así cambie tu situación es absurdo.

Se nos ha hablado mucho de la constancia y de no darnos por vencidos, sin embargo, no se nos ha dicho mucho de cómo lograrlo. Por ello hoy te comparto las 5 cosas que yo hago para mantenerme constante en diferentes aspectos de mi vida.

Hoy grabamos el Ep 180, son ya 6 meses de estar compartiendo contigo todos los días contenido de valor. En este episodio hacemos un breve resumen de los inicios del Podcast y de los temas que hemos ido abordando. Este podcast es tuyo, con tus mensajes y comentarios lo podemos mejorar.

La zona de confort es un área tan pequeña que nada realmente grande puede crecer. En este episodio te voy a compartir 7 pasos que he estado llevando a cabo para salir de ella, algunos de ellos no han sido fáciles, sino todo lo contrario han implicado muchos retos, ya que parecen sumamente difíciles de ejecutar y por ello muchas veces no me anime a ejecutarlos. Es importante que tu sigas cada uno d...

En algún momento de nuestras vidas casi todos hemos tenido una mala racha, especificamente una mala racha económica. En esos momentos cometemos varios errores adicionales antes de poder encontrar las soluciones más adecuadas para salir de esa mala racha. Después de haberme topado con varias situaciones así y de ir encontrando las alternativas para a salir de ella, en este episodio te comparto los...

En innumerables ocasiones buscamos la forma más fácil de poder alcanzar las metas o sueños que nos planteamos, sin embargo, queremos que ese camino fácil sea muy rápido y que en un abrir y cerrar de ojos se haya conseguido aquello que se quería. Desafortunadamente yo no tengo esa formula o conozco ese método donde puedas alcanzar resultados en un abrir y cerrar de ojos. Hoy te comparto como ha sid...

En casi todos los ámbitos de nuestra vida se nos habla que hay que triunfar, que sólo los triunfadores logran grandes cosas y que son los que pueden marcar una diferencia. Sin embargo, pocas veces se nos indica como podemos llegar hacia ese triunfo, cuáles son los pasos a seguir o el camino que podemos recorrer para ser unos triunfadores. En este episodio desmembramos el triunfo y letra por letra...

En este episodio contanos con la participación especial de Rafael Armendariz, él nos comparte la manera en la que podemos acabar con las creencias LIMITANTES que tenemos y en un inicio nos habla que primero tenemos que trabajar en sanar lo que somos, las heridas pasadas o los momentos duros para así desarrollar el ser y mediante eso tener la fortaleza para transformar las creencias que tenemos. Di...

El 95% del total de la población nos la pasamos quejandonos de todo y echando la culpa a los demás de lo que nos ocurre, en mayor medida de las cosas negativas. Sin darnos cuenta de que sólo depende de nosotros mismos, sin embargo asumir esa responsabilidad muchas veces pesa demasiado y no queremos llevar esa carga. En este episodio te comparto 5 formas de hacer que sólo dependa de ti. Analizalas...

¿Te has percatado que en su mayoría de ocasiones encuentras más razones para no hacer algo que para sí hacerlo?. En este episodio te comparto lo que puedes hacer ante esta situación y así ir cambiando tus resultados. Disfruta del episodio y permite encontrar un cambio positivo pare a tu vida.

En este episodio platicamos con Jorge Espejel acerca del miedo que da emprender y de cómo podemos avanzar con él, también de algunos instrumentos que nos pueden ayudar a reducir estos miedos. Disfrutalo

Si te has preguntado ¿cómo puedes ayudar a las personas aunque no tengas los recursos? Aquí te dejamos opciones, primero tienes que ayudarte a ti y eso lo consigues medien te alimentar tu mente, ese es el principio básico pare a cualquier cambio que quieras conseguir

El tiempo es el único recurso no renovable en nuestra vida. Todos tenemos la misma cantidad de tiempo por día, entonces ¿por qué parece que hay personas que realizan tantas cosas que da la sensación de que sus días son de 48horas?. En este episodio te dejo cuatro formas en las cuales quizá estés perdiendo tu tiempo. Tómalas en cuenta para transformar tus días.

Sin duda alguna muchas veces nos quejamos de que no existen oportunidades, en este episodio te comparto 9 perspectivas acerca de la oportunidad, mismas que te harán ver un enfoque diferente y a estar consciente de cómo adquirir nuevas oportunidades.

En este episodio te comparto 10 cambios positivos que puedes realizar de manera inmediata y que harán que tu vida sea increíble, son cambios que aprendí en base a encontrar la forma en la que no funcionan las cosas. Revisalos y empieza a llevarlos a cabo.

En este episodio te cuento muchas de las cosas que podrían significar para muchos fracasos. Yo te comparto que han sido aprendizajes y una forma muy segura de llegar a ser feliz

En este episodio vas a encontrar los tips para lograr que todo lo que se te hace difícil, termine siendo algo muy fácil.

En este episodio te platico mi aprendizaje durante el TAPATÓN que realizamos para juntar tapas de plástico y ayudar a niños con cáncer. Estoy seguro que te ayudará a cambiar tu visión de las cosas.

Tus miedos existen sólo en tu mente, la mayoría son irreales y nunca van a presentarse, sin embargo, nos concentramos tanto en ellos que permitimos que sean ellos los que nos controlen y no al revés. En este episodio te comparto ejemplos de que hacer para avanzar con todo y miedos.

Si te has preguntado porque algunas o muchas de las cosas que has hecho o que estás haciendo no tienen los resultados que quieres y no sólo me refiero a emprendimientos si no a cualquier cosa en tu vida, tienes que escuchar este episodio. Aquí vas a encontrar una respuesta sencilla a esas preguntas que tienes.

Quizá te encuentras en una situación en la que ya se te olvido porque empezaste un proyecto, porque Ingresaste a un trabajo, porque estas con alguien. Te entiendo perfectamente hay momentos en los que la rutina nos en casilla tanto que olvidamos nuestro primer amor, que nos olvidamos por completo de qué era lo que nos hacia vibrar cuando empezamos. Los tres puntos que te voy a dar en este episodio...

En este episodio vas a encontrar algunos de los hábitos más destructivos que podemos tener, te invito a que los conozcas, te analices si los tienes y encuentres la manera de sustituirlo con hábitos positivos, con hábitos empoderadores. Este es un episodio que te hará recapacitar de una manera increíble.

Sin duda alguna existen reglas, procesos, procedimientos y otras tantas cosas que nos ayudan a llevar nuestra vida a un mejor nivel, claro esta que para trascender hay que romper con algunas de ellas, sin embargo existen algunas que si las entendemos y las seguimos los garantizan ampliar de manera infinita nuestras posibilidades. En este episodio te comparto 5 reglas que sin duda alguna te cambiar...

En este episodio te doy 8 puntos super sencillos de realizar para que mediante acciones concretas puedas cambiar tus emociones, principalmente las negativas. Aquí encontrarás una guía de uso diario ante momentos complicados.

Muchos de nosotros llegamos a creer que por haber cometido errores en el pasado nos merecemos las situaciones complicadas por las cuales estamos atravesando. ¿Sabes qué? Eso es mentira, lo que tenemos son las consecuencias de las acciones o inacciones que ejecutamos, cambia la forma en la que ves las cosas y va a cambiar tu vida, no tenemos lo que merecemos, tenemos loa resultados de nuestro traba...