Luchonestime

En este episodio Cris Mosanti nos da consejos super útiles y prácticos para ayudar a nuestros hijos o niños que tengamos en casa a que puedan comunicarse mejor, y a que nosotros como padres o cuidadores los podamos entender mejor, sin duda alguna es un episodio que te va a cambiar la vida.

Un episodio que tienes que escuchar, es todo lo que se requiere saber para hacer de este episodio uno de tus favoritos

Donde pones tu enfoque, pones tu energía y ahí donde pones tu energía eso se expande. Es por ello que en este episodio te comparto los beneficios de enfocarte en lo bueno y amplificar ello en tu vida.

En este episodio te comparto el cómo me ha tocado vivir esta declaración, la forma en que me di cuenta de ello y el proceso posterior a recibirla. Te cuento pequeñas partes de mi vida en las que esta declaración era una verdad absoluta y los problemas que trajo como consecuencia mi falta de amor.

Existen diferentes puntos importantes a considerar para que una relación del tipo que sea pueda funcionar. En este episodio te comparto seis problemas o situaciones por las cuales quizá estés atravesando y que hacen que tus relaciones se estén deteriorando o bien hayan llegado a su fin. Aprender cada uno de estos puntos te ayuda a mejorar tu relación personal y todas las demás. Ten papel y lápiz,...

Este episodio es una platica de compás, de amigos en la que te comparto algunas de las Cosa que he aprendido durante estos días de cuarentena.

Los desiertos de la vida. ¿Cuántas veces te ha tocado pasar por momentos difíciles, complicados, momentos en los que parece que no encuentras salida? Quizá pocos o quizá muchos como ha sido mi caso. Después de cada uno de estos momentos te das cuenta que has cambiado, que has evolucionado, que simplemente ahora eres más fuerte, tienes más habilidades, otros conocimientos, eres alguien con más expe...

Festejamos 10 meses de grabar un episodio por día. Este espisodio es para agradecerte por el tiempo que le dedicas a escucharlo y por cada vez que nos has ayudado a compartirlo. LA MEJOR FORMA DE PREDECIR EL FUTURO ES CREARLO.

En este episodio te comparto un mensaje que nos da Brian Tracy en su libro "Si lo crees lo creas". Y que considero que es importante hoy más que nunca identificar y creer estas verdades sobre cada uno de nosotros para así alcanzar nuestro máximo potencial, vivir la vida que queremos y dejar de estar con miedo.

Cada cambio contiene una oportunidad para ti de mejorar la calidad de tu vida, y de tu trabajo. En este episodio te comparto una manera de ver, aceptar e interpretar los cambios, que seguramente te ayudarán en mucho, y harán que tu vida sea muy diferente. Este es un episodio que te ayudará mucho a cambiar tu enfoque, dejar de resistirte al cambio y mejorar por mucho tu calidad de vida.

En este episodio te comparto 6 puntos importantes que tienes que tomar en cuenta para cambiar tu negocio de la misma forma en la que el modelo de consumo cambio y así te adaptes a esta nueva era en la que ya nos encontramos. En cada uno de los 6 puntos podemos extendernos más y dar ejemplos concretos, dejame en los comentarios si quieres que profundice en alguno o en todos los puntos.

En este episodio te dejo 4 puntos que puedes considerar para anticiparte a cualquier situación que pueda ocurrir, ya sea en tu vida personal o en tu negocio. Ten papel y lápiz a la mano para que puedas tener estos puntos muy presentes, los apliques y dejes de sufrir ansiedad o preocupación.

En este episodio Lorena González del Podcast Mujer Poderosa nos comparte tips, pasos e incluso una fórmula que todos podemos usar para ir por nuestros sueños. En este episodio vas a encontrar además de información valiosa para que tus sueños se hagan realidad una serie de habilidades que todos podemos desarrollar y un mantra final para mantenerte enfocado, y listo para alcanzar esos sueños siempre...

Durante los últimos días hemos dejado que factores externos controlen lo que hacemos, que nuestras vidas se vean afectadas demasiado por lo que ocurre fuera de. Sin embargo, es ya el momento de volver a tomar el control de nosotros y de liderar nuestras vidas con convicción de evolución y transformación. Te comparto 8 puntos que el Dr. Puig nos da para volver a liderar nuestra vida

Durante mucho tiempo había escuchado el proceso de crecimiento de un bambú, que pasaba mucho tiempo antes de que si quiera brotara en la superficie, y que después como si fuera magia crecía y crecía. En este episodio te platico acerca de cómo tú y yo podemos usar esta experiencia del bambú para crecer y crecer como por arte de magia, de un día para el siguiente.

En este episodio Mar del Cerro le quita todos los mitos e ideas erróneas o confusas de la meditación y nos explica la importancia de hacerlo, cómo hacerlo y los beneficios de hacerlo. Además nos da consejos super prácticos para que puedas acceder a esas ideas brillantes que necesitas en este momento para transformar tu vida, tu negocio o lo que estés haciendo. Aprenderás cómo generar EUREKAS. Un e...

En este episodio te cuento una experiencia que me hizo darme cuenta de lo finitos que somos y que no es necesaria una pandemia para que dejemos de estar. Te invito a que reflexiones acerca de cómo estás viviendo tu vida y si eres feliz.

El único antídoto real contra las emociones negativas, la preocupación, el miedo y la culpa consiste en estar ocupado haciendo algo que te gusta y que beneficia a los demás de alguna manera, que ya no tienes tiempo para pensar en cosas que podrían haberte hecho infeliz en el pasado. Brian Tracy.

¿Eres tú la persona que controla tu vida? O le has cedido ese control a otras personas, cosas o situaciones. En este episodio descubre cómo puedes retomar el control de tu vida por si es que se lo hunieses entregado a alguien más.

En este episodio Liz Rocha nos comparte su visión acerca de cómo podemos emprender en momentos de angustia. Nos dice claramente que este es un momento propicio para que nos renovemos y así no estemos viviendo en el sufrimiento, una parte fundamental para cambiar nuestra visión es alinear nuestro pensamiento con un pensamiento emprendedor donde nos capacitemos y preparemos para los retos que vienen...

Nos concentramos tanto en nuestros objetivos y metas, en el trabajo que tenemos que llevar a cabo para poder conseguirlos que nos olvidamos de algo muy importate, nosotros mismos. Elaboramos agendas de trabajo, super detalladas en las actividades a realizar y los tiempoa destinados, pero muy pocas veces en esas agendas aparece marcado un tiempo personal. En este episodio te comparto no sólo la imp...

En este episodio te comparto mi experiencia en una nueva aventura que he emprendido y es la de buscar ayuda mediante la terapia, para sanar mis heridas internas. Agradezco a Coach Jazmin Ramírez por su ayuda, su apoyo y por mostrarme que hay mucho que puedo hacer si tomo la decisión de cambiar.

Estamos viviendo días intensos que nos exigen tomar decisiones de manera inmediata y existen muchos que nos olvidamos de tomar decisiones, que sólo dejamos que las cosas pasen porque tenían que pasar sin asumir el control y la responsabilidad por ello. Es por eso que en este episodio te comparto la importancia de tomar decisiones inmediatas y hacernos responsables. No tenemos más tiempo de dejar q...

En este episodio te comparto siete actitudes o cosas que nos corresponde hacer a todos los emprendedores y dueños de PyMes para que la cuarentena sea un tiempo muy productivo y no días de estar llorando como Magdalenas y Magdalenos. Ten a la mano papel y lápiz porque vas a encontrar información que es preciso que anotes para que pongas en práctica.

En este episodio Jazmin Ramírez nos habla acerca de qué es una creencia madre, cómo impacta en nuestras vidas, hasta donde nos limita y sobre todo nos da ejercicios, tips y herramientas para transformar cada una de esas creencias. Este episodio requiere que tengas a la mano papel y lápiz porque si sigues las indicaciones que nos dan podrás transformar tu vida de manera muy sencilla. Jazmín es Coac...