Luchonestime

En este episodio me acompaña una mujer a la cual admiro mucho a través del contenido que comparte en sus redes sociales, mi amiga @Korah Hernández. En este episodio ella nos comparte lo que ha hecho para no darse por vencida, lo que ha aprendido en los últimos 10 años, nos comparte etapas muy complicadas de su vida y lo que hizo para continuar. También se integra al equipo de luchonestime para com...

Hablarse bonito tiene un sin fin de beneficios en este episodio te comparto algunos que yo he podido aprender y disfrutar, te cuento con lo ocurrido en mi día se hoy, las ventajas, las increíbles ventajas de hablarme bonito. Empezando por un empoderamiento tan fregon que ni el motivador más entusiasta podría lograr en ti. Presta mucha atención porque te garantizo que si pones en práctica lo que te...

Tu actitud determina tu futuro, con esta frase del libro Hábitos de Ricos de Juan Diego Gómez es como te quiero presentar este episodio en el que como ya es costumbre me acompaña mi querida amiga @roussgonzalezemprendedora (así la encuentras en instagram). En este episodio nos concentramos en aportarte ejemplos de cómo tu actitud puede hundirte o sacarte del hoyo en el que te encuentras y cuando h...

Con los puntos que hoy te comparto puedes canbiae tu estado emocional, de ánimo, se ti mental e incluso el económico, te invito a que pongas toda tu atención en este episodio y además tomes todas las notas que puedas porque sin duda te va a ayudar a transformar muchas veces esos estados en los que parece que nada nos sale o cuando más abatidos nos sentimos. Este es un episodio para guardar y volve...

La visión y los sueños son tuyos, es por eso que si quieres lograrlos continúes y no permitas que otros te quieran tener hundido o a medias. Porque al final de todo la recompensa será tuya, porque la felicidad la generas para ti, porque tu proceso elevará tu vida. Sigue adelante con fallas, errores, fracasos y todo lo que se interponga, tuya es esa gloria que anhelas.

Se llegó el episodio 600, parecía tan lejos y cerca al mismo tiempo que en este momento que hemos llegado (porque tú y yo lo hemos logrado) se siente increíblemente bien. Esta sensación de bienestar proviene del saber que nos hemos podido mantener al pie del cañón, con días super felices y días complemente agotadores, con momentos en los que la motivación parece no tener límites y días en los que...

Estamos a casi nada de llegar al episodio 600, no ha sido algo fácil, ha significado un gran reto y es por eso que hoy te quiero compartir las cinco cosas más importantes que he aprendido acerca de los retos. Estoy seguro que te podrás identificar con algunas de las cosas que me han pasado y por las cuales he aprendido lo que hoy te comparto, el fin de hacerlo es ayudarte a superar más rápido tus...

En esta segunda entrega del libro "Hábitos de ricos" de Juan Diego Gómez abordamos en conjunto con mi amiga Rouss acerca de la motivación nivel 10. Hablamos de esas cosas que realmente nos motivan, el libro expone que son las cosas que nos ponen en modo hervir. Todos tenemos defectos, debilidades y carencias, más también podemos todos acceder a motivaciones aún más grandes que los miedos que tenem...

Nos estamos acercando al episodios 600 de nuestro podcast y hoy quiero hablarte acerca de cómo hacer las cosas con el corazón es más revitalizante que buscar hacerlas a la perfección y es que al buscar que todo sea perfecto podemos detenernos y no hacer nada porque no es perfecto, en cambio cuando escuchas a tu corazón todo, absolutamente todo cambia y eso es lo que no llevara sin duda alguna a su...

Todos sabemos que tenemos que descansar, sin embargo no todos lo hacemos, algunos de nosotros creemos que en lugar de cuerpo tenemos una máquina que opera sin descanso 24 horas los 7 días de la semana. Yo era uno de los que pensaba eso hasta que tristemente me di cuenta de que necesitaba descansar porque ya estaba fundido. En este proceso de empezar a descansar he aprendido los siguientes cinco be...

Este es el segundo episodio donde te comparto algunos de los muchos Aprendizajes que realizar 600 episodios me han dejado. Son cinco Aprendizajes los que hoy te comparto, seguramente te vas a identificar con algunos de ellos o bien podrás saber cómo actuar de una mejor manera después de haber escuchado este episodio ya que la información que te comparto es muy importante. Te invito a que compartas...

En 600 episodios me han caído muchos 20s, demasiados podría decir y es que con cada episodio y su preparación me trasladaba a un momento, a una experiencia a un lugar de mi vida para conectar y poder compartirte lo que había sido esa experiencia. En 600 episodios aprendí que lo más valioso de todo es la acción, que no importan tanto tus planes o todo lo que puedas idear, sino que lo que realmente...

Arrancamos Nuevo libro "Hábitos de ricos" de Juan Diego Gómez / Invertir Mejor Este libro aborda desde una perspectiva muy sencilla aquellas cosas que todos podemos hacer para acercarnos a lo que queremos partiendo de un "Para qué" poderoso. En la primera parte hace incapie en que primero hay que SER para TENER. Que lo que conseguimos en la vida sea una consecuencia de lo que damos, de lo que hace...

Hoy te cuento otra parte, la delicada, la sensible, la que de pronto muy pocos podemos contar, porque es la historia del reto personal, de mostrarse vulnerable. El pasado 18 de abril subí una parte del Pico de Orizaba algunos cientos de metros por arriba del refugio, algo que representó cosas importantes y que marcaron sin lugar a dudas el cómo veo la vida desde ese momento. Te comparto el cómo me...

Hoy nos acompañan las psicólogas Brenda y Amaranta de centro Sanver quienes no hablan acerca de un tema super interesante, la dependencia, su impacto en nuestras vidas, el cómo se ve y cómo se siente. También nos comparten acerca de cómo salir de la dependencia emocional o sentimental. Sin duda alguna es un episodio que deja muchas enseñanzas y que nos abre la puerta a un mundo de conocimiento más...

Hoy hacemos un recuento de antes de mis 20 y encontramos que el conectar con tu vulnerabilidad te hace más fuerte. No es un episodio planeado, es más una platica entre amigos donde te confieso cosas que nadie más sabía hasta este preciso momento.

Se dice bien fácil y rápido 600 episodios, sin embargo han sido muchas horas en muchos días y muchos meses para poder llegar a ello. En este episodio hacemos un breve recuento de lo que hemos vivido juntos, tanto tú que me escuchas como yo que he compartido contigo parte del proceso de desarrollo personal y emprendimiento que estoy llevando. Sigamos adelante cada día dando lo mejor de nosotros y a...

¿Cuánto te debes?. Contablemente los números rojos reflejan perdida, implica que te debes algo y en este episodio junto a mi amiga Rouss queremos hablarte acerca de aquello que posiblemente te estás debiendo y lo que puedes hacer para dejar de estar en números rojos para poner tu vida en números negros, en otras palabras para que realmente ganes. Para que alcances la vida que quieres. Quedate abie...

Hoy en acompaña mi querida amiga Adri Vázquez con quien abordamos el tema de la felicidad. Ella nos comparte su visión de la felicidad, la cual surge en el inertior de cada persona por decisión propia. Nos explica el por qué buscar la felicidad fuera de uno es un mito que sólo nos va a causar tristezas y nos da herramientas para que desarrollemos nuestra propia felicidad al mismo tiempo que avanza...

Hoy te comparto algunas cosas que me hubiese encantado que me dijeran antes de emprender, me habría ahorrado muchos dolores de cabeza. Y por ello te los comparto para que los tomes en cuenta si estas pensando emprender o si ya diste ese paso puedas entender varias cosas de las que te puedan estar pasando.

Este es un episodio diferente en muchos aspectos, la primera parte después de la introducción tiene sus fallas, lo grabe mientras subía el pico de Orizaba, cansancio, emoción, entre otras cosas vas a poder percibir. Te he mencionado muchas veces que tienes que atreverte a hacer cosas nuevas, a salir de tu zona de confort, yo me atreví y me sigo atreviendo cada día. Date un tiempo para escuchar a c...

En este episodio Rouss y yo te compartimos nuestros puntos de vista acerca de lo que consideramos más importante en relación a la educación o la preparación y te compartimos algunas anecdotas de ambos puntos de vista para que tú emitas tu propia idea. Tambien te compartimos nuestras definiciones y conceptos que nos ayudado a mejorar nuestra vida en relación a ambos conceptos.

No siempre estamos con el mejor animo, no siempre podemos estar felices y con la energía en lo más alto, es más es sano tener días de baja energía, esa sano tener días del nabo porque así descubrimos cosas nuevas en nuestra vida. En está semana he tenido varios días así y es por ello que no he grabado con la frecuencia acostumbrada. Hoy te comparto lo que pasé, el cómo me sentí y lo que hice para...

En este episodio te comparto cinco pasos para tu transformación, pasos que he aprendido a lo largo de muchos años y que en muchos casos costaron sangre, sudor y lágrimas de forma literal. Son cinco pasos de aplicación inmediata y que no requieren ninguna inversión, pero si mucha determinación. Transformar cualquier aspecto de nuestra vida puede resultar muy rentador cuando lo pretendemos sólo por...

Sabemos que el miedo es uno de los principales motivos por los cuales no tomamos acción de aquello que queremos o que es la razón por la cual abandonamos el camino que habíamos iniciado. El antídoto para eso es la FE. Pero la falta de esta provoca infinidad de temores, hoy te queremos compartir seis de los múltiples temores que pueden surgir por falta de fe, hemos tomado la información del libro I...