Lucas Conchetto Podcast

Nesse episódio compartilho com vocês um método pessoal de organização. Como faço a gestão da minha semana e trabalho no sentido da calma mental e do equilíbrio.

Nesse episódio eu conversei com a Camila do canal @pensandoaocontrario. Falamos de saúde (probióticos), práticas de bem-estar, livros e muito mais.

E aí pessoal, assunto polêmico nesse podcast. Confira e entenda o porquê acho o conceito de hardwork tóxico e nada inteligente.

Você pensa com profundidade e de forma realista nos seus objetivos? Muitas coisas que plainam no campo do desejo, são coisas frágeis e que não suportam uma profunda reflexão. Aprofunde seus pensamentos e torne sua mente mais robusta e flexível.

Reuni nesse episódio todas as ferramentas mentais que uso durante uma leitura. Como você pode aumentar sua fixação, melhorar sua oratória e prender atenção das pessoas com suas ideias e discurso.

O livro do historiador Yuval Noah Harari “21 Lições para o século 21” (Companhia das Letras; 432 páginas; Tradução de Paulo Geiger; 44 reais) traz questões atuais para o debate: igualdade, nacionalismo, religião, imigração, guerra, deus e secularismo, justiça, fake news e muito mais. Enquanto em suas duas últimas obras fez o papel do cientista, nesse livro ele fala mais o que pensa, faz uma leitur...

Separei 6 livros para você ler nesse ano. Com essa lista você pode ler 1 livro a cada 2 meses e dar um up no seu repertório. Na lista temos literatura, divulgação científica e filosofia. 1) Sapiens do Yuval Noah Harari 2) O alienista de Machado de Assis 3) A mente organizada do Daniel Levitin 4) Cândido, ou Otimismo de Voltaire 5) O manual de Epicteto 6) A história do corpo humano do Daniel Lieber...

Nesse episódio trago uma reflexão sobre ansiedade, o que descobri nos livros e como algumas ferramentas tem funcionado na minha rotina. Vamos falar de filosofia oriental, grega, dicas práticas e muito mais.

Nesse papo busco na história evolutiva ideias para pensar a vida moderna e um modo de equilibrar corpo/mente. No episódio eu cito alguns livros, são eles: A história do corpo humano - Daniel E. Lieberman Inteligência Emociona - Daniel Goleman A mente organizada - Daniel Levitin Quer amarrar esses conceitos com leituras? Confira: Pegando Fogo - Richard Wrangham Sapiens - Yuval Noah Harari Armas, ge...

A leitura de um livro é uma viagem por um universo de informação. São tantos capítulos, conceitos, ideias que depois de alguns meses parece que nada ficou em nossa cabeça. Nesse episódio apresento uma ferramenta mental que uso para melhorar minha retenção.

Quem nunca sentiu aquela preguiça de continuar uma leitura que está estacionada? Sentir preguiça é algo normal, faz parte da biologia do ser humano. A grande jogada é entender esse processo e criar estratégias para contorná-la. Nesse episódio dou 4 dicas para vencer a preguiça e iniciar o hábito da leitura.

O livro do professor de biologia evolutiva em Harvard, Daniel E. Lieberman “A história do corpo humano” (Zahar; 546 páginas; Tradução de Maria Luiza X. de A. Borges; 45 reais) traz uma viagem pela história do sapiens através do viés da biologia evolutiva. Como nossos ancestrais se adaptaram e quais desdobramentos biológicos seus corpos nos legaram. Pelo entendimento da história evolutiva, o profes...

Quem nunca deu uma pescada durante a prática de leitura? Às vezes o cansaço ou a falta de foco acaba em sonolência durante a leitura. Nesse papo falo de um hack que desenvolvi para ter mais foco nas minhas leituras.

Nesse papo falo sobre minha experiência com livros físicos e digitais. Qual dispositivo funciona melhor na minha rotina e como tirar proveito das diferentes ferramentas da modernidade.

O livro do biólogo evolucionista Jared Diamond “Armas, germes e aço” (Editora Record; 476 páginas; 45 reais) traz uma profunda análise sobre o desdobramento de diferentes sociedades humanas. Por que algumas se tornaram dominantes e outras dominadas? Quais fatores provocaram o avanço e domínio da técnica? Em 19 capítulos ricos em conteúdo, o autor nos leva em uma viagem pela história do sapiens, de...

Li recentemente o livro "Da Felicidade" de Sêneca, um dos grandes Estoicos e sábios da antiguidade. Nesse episódio trago algumas reflexões sobre o estoicismo, filosofia como ferramenta para viver e muito mais.

Pra onde você olha na internet as pessoas vendem um perfil mega produtivo, sobre humano. A questão é que nos bastidores todos sofrem dos altos e baixos emocionais. No entanto, muitas pessoas perdem a dimensão disso e passam a sofrer por não atingir determinados ideais que são vendidos na rede. Confira nesse papo uma reflexão sobre redes sociais, produtividade, problemas emocionais e muito mais.

Temos que tomar decisões o tempo todo. Algumas são fáceis, outras são complexas. Mas temos sempre que decidir por qual caminho seguir. Há sempre entre essas decisões risco a se assumir, mas afinal, você se arrisca? Já parou para pensar na importância do risco para sua evolução?

Todos podemos evoluir, mas você está preparado para enfrentar suas falhas? Só existe evolução com o ajuste. Quando somos capazes de perceber um defeito no nosso processo e então realizar uma melhoria. Fique conosco nesse episódio e entenda mais dessa ideia. Audiobook: http://lucasconchetto.com/audiobook

Num mundo onde a inteligência artificial avança e os empregos mudam completamente de formato, quais habilidades valem mais para o futuro? Acredito que pensar estrategicamente é uma grande carta na manga. O estrategista é um solucionador de problemas. Se você investe em múltiplos conhecimentos e ganha habilidades complementares, você pensa melhor e consegue trazer soluções mais criativas. Gosta da...

Nesse episódio falamos da importância de ter uma estratégia pessoal num mundo acelerado e repleto de informação. O tempo é limitado, assim como todos os recursos, se você não tem clareza, pode ficar a mercê, como uma peteca, de um lado para o outro, sem desenhar nada consistente ao longo do tempo.

Nesse trocando ideias vamos falar com o empresário e sommelier Rodrigo Ferraz. Atuando em diferentes frentes, o Clube Vinhos de Bicicleta tem curso presencial, curso online, clube de assinaturas e vinho bar com jazz ao vivo. - Falamos de história do vinho, harmonização, negócios, estratégicas, diversificação, autoconhecimento e muito mais. - Canal Vinhos de Bicicleta: https://www.youtube.com/chann...

Nesse episódio faremos uma viagem pela história da humanidade através das ideias do livro "Armas, germes e aço" do autor Jared Diamond. O bate-papo é entre Lucas Conchetto e Dr. Duprat. Instagram do convidado: @dr_duprat

Métodos são fundamentais para construir projetos sólidos. É importante ter uma maneira previsível de testar e validar informação. Foi na Grécia antiga que os filósofos começaram a perseguir um modelo de pensamento para confrontar ideias e alcançar resultados consistentes. Esse processo ganhou o nome de método e foi aprimorado por vários pensadores até um marco importante na modernidade: o método c...

O livro do empresário e pesquisador Timothy Ferriss “4 horas para o corpo” (Editora; 590 páginas; ebook 35 reais) é uma obra sobre o poder do conhecimento e da mentalidade exploradora. Trata de como trabalhar o corpo de forma estratégica e obter grandes resultados. O conceito por trás do livro é o biohacking: como você pode conseguir mais do seu organismo, trabalhando de forma inteligente, acertan...