Lovesober talks nüchtern mit Christiane Simone Hartl - Inspiration für ein Leben ohne Alkohol.

In der heutigen Folge habe ich meine Kollegin aus München, Hanna, zu Gast. Sie lebt seit ca. 10 Wochen alkoholfrei und glücklich. Viel Freude mit der neuen Episode.  Folge mir gerne auf Spotify und/oder Apple Podcasts. Über eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so kann ich mit meinem Podcast mehr Menschen erreichen und auf das sensible Thema Alkohol aufmerksam mac...

Mein heutiger Gast wohnt am Thunersee und erzählt euch heute, warum er aufgehört hat, Alkohol zu konsumieren. Hier stellt sich Jonas vor:  Jonas ist 38 Jahre jung, verheiratet und hat zwei Kinder im Teenageralter. Und er trinkt seit 7 Jahren kein Alkohol mehr. Zusammen mit seiner Frau Priscilla betreibt er seit 2 Jahren den Selbstheiler-YouTube-Kanal chronisch ehrlich mit zwei Videos pro Woch...

In der heutigen Folge habe ich Marius | Flaschengeist zu Gast. Hier stellt er sich vor: Marius ist 1986 in Polen geboren und lebt seit seinem 4. Lebensjahr in Darmstadt. Bereits früh in der Pubertät kämpfte er mit Ängsten und vermindertem Selbstwert.  Mit 18 erkrankte er an einer generalisierten Angststörung mit Panikattacken. Das war der „Türöffner“ für ein Mittel das Angst lindert, sodass e...

Heute habe ich Mandy Kabisch zu Gast in meinem Podcast. Sie lebt seit dem 02.11.2020 nüchtern und glücklich in Düsseldorf. Sie ist 41 Jahre jung und erzählt sehr offen, wie sie in den Alkoholstrudel reingeraten ist. Sei gespannt auf Mandy's Geschichte. Viel Freude.  Folge mir gerne auf Spotify und/oder Apple Podcasts. Über eine Bewertung und/oder Rezension würde ich mich sehr freuen, denn so...

Hier stellt sich Marga vor:   Ich bin 39 Jahre alt und habe zwei wundervolle Kinder. Ich habe einige Jahre den (lieben) Wein dafür benutzt  um meine Panikattacken und Stress zu betäuben. Im März diesen Jahres durchlebte ich den Horror und kam tagelang aus dem Panik- und Trinkkreis nicht mehr raus. Das Beste was ich tun konnte, ich holte mir professionelle Hilfe. Seitdem geht es bergauf....

Mein heutiger Gast ist die wunderbare Franziska aus Luzern.  Franziska Hofstetter ist 57 Jahre alt und lebt  mit ihrem Partner in der Schweiz. Sie hat 2 erwachsene Kinder,  arbeitet als Köchin und hat ihre Ausbildung im letzten Jahr erfolgreich abgeschlossen. Im heutigen Podcast erzählt sie warum Bulimie und Alkoholsucht eng verkoppelt sind und wie sie es geschafft hat, das Ham...

Mein heutiger Gast ist die wunderbare Katharina. Hier stellt sie sich vor:  Hallo, ich bin Katharina. Ich lebe mit Mann und zwei Kindern in Magdeburg und genieße unsere gemeinsame Zeit beim Spielen und im Garten. Ich habe Bildungswissenschaft und Mediation studiert sowie eine Ausbildung zur systemischen Beraterin. Neben meiner Tätigkeit in einer Bildungsstiftung coache ich Angehörige aus Such...

Mein heutiger Gast in meinem Podcast ist die wunderbare Maura aus der Schweiz. Hier stellt sie sich kurz vor: Maura Stocker geniesst ihre kostbaren Tage nüchtern in der wunderbaren Stadt Zürich, wo sie mit ihren drei Kindern und ihrer Katze Sissi dankbar auskostet und bewusst lebt (nicht überlebt). Maura hat die Bierdose abgegeben und damit ihre unglaubliche Kreativität zurückbekommen. Sie erkunde...

Andrea - was bedeutet für dich Freiheit?  Nüchtern bedeutet für mich ausgelassene Freiheit! 2018, nach einem umschönen Absturz war mir sofort klar, so kann es nicht weiter gehen, ich höre auf. Jedes mal wenn ich mir vorgenommen hatte, heute trinkst du nur 2 Gläser Wein und danach Wasser, ist es mir ordentlich entglitten und führte dazu, dass ich am nächsten Tag fast den ganzen Vorabend verges...

Mein heutiger Gast in meinem Podcast ist die wunderbare Marie. Marie ist 35 und kommt aus dem Ruhrgebiet. Sie lebt seit zwei Jahren ohne Alkohol. Vor sieben Jahren begann ihre Reise zu sich selbst. Sie begann eine Therapie und versuchte ihrem Leben wieder einen Sinn zu geben. Seither ist sie auf der Suche nach ihrer eigenen, persönlichen Definition von Freiheit. Bis sie vor zwei Jahren aufgehört h...

Mein heutiger Gast ist Roland Ruppert (64) aus Flörsheim. Roland ist verheiratet, Vater von 3 erwachsenen Kindern und zwei Enkelkindern. Er arbeitet in der Baustoffindustrie und sein grosses Hobby ist das Laufen. Er hat schon etliche Marathonläufe bestritten und lebt seit dem 10.10.2019 nüchtern und glücklich. Freut Euch auf Roland's Geschichte.  Facebook  Roland Ruppert  Ich hoffe,...

In der heutigen Folge spreche ich mit der wunderbaren Angelika aus Erding.  Angelika ist 55 Jahre alt und seit einem Jahr nüchtern. Zunächst war ihr Ziel nur, weniger zu trinken. Aber als sie sich mit dem Thema ernsthaft auseindergesetzt hat, hat sie bereits nach kurzer Zeit festgestellt, dass Alkohol auch gerne ganz aus ihrem Leben verschwinden kann. Und das war eine rundum gute Entscheidung...

Mein heutiger wunderbarer Gast in meinem Podcast ist Eva. Hier stellt sie sich kurz vor: Ich bin Eva, 38, Diplompädagogin aus Emmerich und wohne hier mit meiner 5-jährigen rumänischen Hündin Luise. Ich war immer ein sehr kreativer Mensch, lese viel, habe einen eigenen Buch, - und einen Hundeblog, singe im Gospelchor und bin gern mit anderen Menschen zusammen. Alkohol wurde für mich zum Problem als...

Hier stellt sich mein heutiger Podcast-Gast vor:  Ich bin Sigrid, 59 Jahre, gelernte Industriekauffrau und heute in der kommunalen Verwaltung (als Stadtrats-Assistentin) tätig. In 2. Ehe verheiratet und Mutter von zwei eigenen Töchtern und zwei angeheirateten Söhnen, die alle längst erwachsen und aus dem Haus sind. Der Alkohol fand mich erst spät, mit Mitte bis Ende 30. Er war erst Entspannun...

Heute habe ich die wunderbare Heijke zu Gast und sie stellt sich gerne vor: Sie ist 58 Jahre, zertifizierte psychologische Beraterin sowie Systemische Coach*in Sie ist in der schönen Wetterau zu Hause. Dort lebt sie glücklich verheiratet mit ihrem Mann. Sie ist ehrenamtlich bei der Telefonseelsorge tätig. In ihrer Freizeit singt sie in einem Gospelchor und Chorprojekten, spielt Ukulele und Djembe....

Corinna Stern:  ich bin 49 jahre alt, mutter dreier reizender kinder, allein erziehend und vollzeit tätig. meine alkoholische karriere begann vor knapp 36 jahren, ich weiss es noch genau — als wäre es gestern gewesen. vollrausch durch frucht-sekt-bowle an sylvester, da war ich süße 14. war ein echt krasses gefühl dieses feeling in trance - und ab da war ich eigentlich eng mit alkohol verbande...

Maria stellt sich vor:  Dann mal los: »Bin ich Alkoholiker?« – Es gab eine Zeit, da konnte Maria kaum zählen, wie oft sie diese Worte in die Suchzeile tippte. Heute kann sie kaum beschreiben, wie sehr ihr abstinentes Leben sie erfüllt. Schon immer schien sie sämtliche »Voraussetzungen« für eine Laufbahn als funktionierende Alkoholikerin zu erfüllen: Die Gene des Vaters, der Spiegeltrinker war...

Mein heutiger Gast im "Lovesober talks nüchtern" Podcast ist die wunderbare Ilka Oevermann aus Wiesbaden. Ilka ist 53 Jahre jung, hat zwei erwachsene Töchter und lebt seit dem 06.04.2018 alkoholfrei und sehr glücklich. Freut Euch auf Ilka's Geschichte. Ilka ist sehr aktiv auf Instagram und auch in verschiedenen Sober Communities, falls Ihr mit Ilka Kontakt aufnehmen möchtet.  Buchtipps von Il...

Mein heutiger Gast ist mein Kollege Manuel Otto - hier stellt er sich vor:  Ich bin 31 Jahre alt, geboren und aufgewachsen in Aschaffenburg wo ich auch heute noch zusammen mit meinem Partner Joe sehr glücklich lebe. Ich bin gelernter Zierpflanzengärtner. 2009 habe ich die Liebe zur Fliegerei entdeckt, flog dann bis 2011 bei Airberlin. Bin dann zu Lufthansa gewechselt im März 2011, wo ich bis...

Mein heutiger Podcast Gast ist Eva Biringer.  Mein Name ist Eva, ich bin freie Journalistin für verschiedene deutsche und österreichische Medien (unter anderem Zeit Online, Welt am Sonntag, Berliner Zeitung, Standard). Gerade ist mein erstes Buch „Unabhängig – Vom Trinken und Loslassen“ bei Harper Collins erschienen. Ich schreibe darin, warum Nüchternheit gerade für Frauen...

Mein heutiger Gast ist Michaela.  Sie ist 54 Jahre alt. Sie hat 31 Jahre als Flugbegleiteterin  und Purserette  für eine große deutsche Fluggesellschaft gearbeitet und und wird nun neue Wege gehen. Sie liebt es zu reisen, das Meer und den Strand. Außerdem treibt sie regelmäßig Sport, wie TaeBo, Fitness im allgemeinen, trifft sich gern mit Freunden. Sie ist Single und lebt in Hamburg...

Mein heutiger Gast ist Horst Kaltenbach und er stellt sich hier kurz vor: Also mein Name ist Horst, bin im Dezember 1960 in einem kleinen Dorf in Oberhessen geboren. Aufgewachsen an der ehemaligen DDR Grenze, weil mein alter Herr auch wie ich Zollbeamter war. Als ich 7 war zogen wir in das große Frankfurt. Mein Vater kam damit nicht ganz so gut zurecht und fing an zu trinken. Mit 18 bin ich nach d...

Mein Name ist Vlada Mättig und ich lebe seit 4 Jahren nüchtern. 2019 gründete ich „mesober“ und arbeite seitdem  als Sobriety Mentorin und Kundalini Yogalehrerin. In meinen Programmen verfolge ich einen sehr holistischen Ansatz, der Geist, Körper und Seele berührt. Ich begleite hauptsächlich Frauen in ein nüchternes und selbstbestimmtes Leben. Website: https://mesober.com Kurse: https://mesob...

Tanja Schwarz ist 44 Jahre, verheiratet, hat eine 15 jährige Tochter und kommt aus der Nähe von Hanau/Main. Sie ist zertifizierter Kinder-, Jugend- und Familiencoach und Expertin für suchtbelastete Familien. 15 Jahre lang drehte sich alles in Tanjas Leben um die Sucht ihres Mannes. Erst als sie selbst mit Burnout am tiefsten Tiefpunkt ihres Lebens angekommen war, fing sie an sich intensiv&nbs...

Am 19.12.2000 sollte das Leben von Volker eine dramatische Wendung nehmen. Bis dahin lebte, der in der ehemaligen DDR geborene Sachse ein Leben, welches durch vorgekennzeichnete Bahnen geregelt schien. Seine frühzeitige Entscheidung Berufssoldat zu werden, ließ ihn sich nicht gerade frei entfalten. Vielleicht eine Ursache für die spätere Suchtentwicklung. Nachdem er seinen Abschied von der Armee b...