Los colores del corazón

Tal vez sea buen momento de REdefinir la historia que queremos construir y dejar detrás de nosotros. Esas historias que otros contarán acerca de nosotros.

¿Qué es eso que te impide avanzar, que te impide sonreír abiertamente? Tal vez es tiempo de decir adiós a situaciones, personas, lugares. Y entonces, encontrar la paz.

Cansados, fatigados, sin ganas, sin fuerza... y sin esperanza. Queremos desistir, renunciar, correr. ¿Y nuestros sueños, qué hacemos con ellos? Hoy te digo: Creo en ti. No desistas y sobre todo, no dejes de soñar. Cree,  confía y ama. Siempre ama.

Decisiones, a veces pasamos tanto tiempo tratando de encontrar la correcta, como si se tratara del santo grial. Y tememos, vivimos en constante temor por no tomar la decisión INCORRECTA. Y este temor nos roba la energía, nos enferma. Así que.. ¿qué podemos hacer al respecto? Mi propuesta: Deja de temer tomar decisiones incorrectas. Confía en la vida y que esta te sorprenda.

Llenar los días de actividades y de cosas productivas, es lo que la mayoría de las veces pensamos. Y.. ¿dónde dejamos el llenarnos el corazón, el alma, de VIDA, de cosas lindas?  Te invito a que analices de qué estás llenando tus días, tu vida entera. Es tan fácil perdernos en las ocupaciones, que terminamos viviendo en piloto automático.  Hagamos una pausa, piensa en las cosas que te ha...

Es tan fácil caer en el baile de vivir entre el pasado y el futuro. Recordando o lamentándonos del ayer, tal vez con preocupación o estrés acerca del mañana, en ansiedad. Sin embargo, ¿dónde dejamos entonces al momento presente?  Justamente de eso hablo en este episodio, la importancia de vivir en el momento presente. Regresar a éste, disfrutarlo y desde ahí vivirlo. 

¿Cómo empezar a amar? A veces esperamos encontrar el amor desde fuera, que éste llegue hacia mi, cuando en realidad se encuentra dentro de mi.  ¿Y si comenzamos a amarnos? ¿Cómo hacerlo? Aquí algunas ideas de cómo podemos practicar y vivir el amor propio.

¿Estás donde quieres estar?...toma un respiro y medítalo. Es ésta la vida que quieres, ¿la que realmente quieres? Es tiempo de meditarlo y tomar cartas en el asunto. Es momento de hacernos responsables de que donde estamos es resultado de nuestras decisiones.  Te invito a que analices y hagas de tu vida tu ¡más hermosa vida imperfecta!

En momentos difíciles, abre tu corazón, comparte con alguien...busca ayuda, busca apoyo. Habla y dilo fuerte y claro. Solamente tú puedes llamar por tu “Expecto Patronum”

Más de alguna ocasión nos preguntamos: “¿Qué tal si hago algo nuevo? ¿y si intento esto? ¿y si cambio aquello?”. Sin embargo, con esta pregunta llega otro personaje no invitado: el miedo. Cuando esto sucede.. ¿qué camino eliges tomar?

La vida está llena de contrastes, dualidades, ironías, decepción, sorpresas, amor, aprendizajes...la vida está llena de VIDA. Te invito a vivirla!

Hay muchas fuentes desde donde nos definimos. ¿Sabes cuál es la tuya? Te invito a que lo reflexionemos juntos.

¿Cómo reaccionamos con los cambios en la vida, en el camino? Creemos tener la idea de que tenemos el control en nuestras manos... ¿es esto posible?  ¿Y si aprendemos a apreciar las sorpresas que nos tiene la vida?

La vida no siempre sale como la planeamos, pero aún von los reveses elijo VIVIR a corazón abierto, sintiendo lo que venga y construyendo algo hermoso.

Todos tenemos cicatrices, estas cuentan una historia. Cuál es la tuya? Esta historia te impulsa a vivir con brazos abiertos o te limita a vivir con miedos? Te invito a que salgas a la arena y orgulloso muestres tu cicatriz, tu historia.