Lördagsmorgon med Bea och Micke

I detta avsnittet kastar vi bort alla skämskuddar och dyker rakt in i ämnet sex. Vi diskuterar hur den sexuella energin kan lyftas till helt nya nivåer, men också hur sex ofta kan vara fyllt med skam, oläkta sår och rädslor. Bea och Micke delar sina tankar kring att bli mer sexuellt mogna, relationen till porr, och vikten av medvetenhet inom sexuellt umgänge. Detta avsnitt är spännande, utmanande...

I detta avsnitt, tar Bea och Micke itu med ett ämne som kan tyckas dystert vid första anblicken - döden. Trots ämnets tyngd, lovar vi att det blir en inspirerande diskussion. Att fullt ut omfamna livet kräver ofta att vi vågar närma oss och förstå döden. Hur förhåller sig Bea och Micke till tanken på att en dag lämna sina kroppar? Vad tror de händer därefter? Och hur har deras livsresor påverkats...

I detta tankeväckande avsnitt utforskar Bea och Micke de fascinerande koncepten av klokskap och visdom. Vad innebär det egentligen att vara klok eller vis? Är det möjligt att alla har tillgång till en djupare visdom än vad vi normalt inser? Om så är fallet, hur når vi då denna insikt? Samtalet utvecklar sig till en djup och berikande diskussion, präglad av den passion för djupa ämnen som båda värd...

I detta gripande avsnitt utforskar Bea och Micke känslan av ilska och hur den ibland kan leda till skam snarare än att vara en frigörande kraft. Bea är särskilt intresserad av Mickes förmåga att tillåta sig själv att känna ilska, med tanke på hans tidigare svårigheter med detta och hans barndoms inlärda inställning att det är bättre att vara glad. Micke delar med sig av sina djupt berörande upplev...

I detta avsnitt tar vi ett djupdyk i lustens värld. Hur skapar vi utrymme för lust i våra dagliga liv? Vi utforskar de stunder då vi konfronteras med frågor som "Mamma, vill du leka med mig?" och vårt inre svar är "Nej, jag har inte lust just nu…" Vi ställer frågor som: Var i dig själv hittar du din lust? Lusten att leka, leva, våga, älska, och lära. Vi diskuterar hur vi kan åt...

För er som känner till Bea och Micke, är det känt att de ofta svarar ja till livets kallelser. De följer sin intuition och strävar efter att leva livet till fullo. Många skulle beskriva dem som modiga, kanske till och med en aning galna. Men enligt dem själva är det starkaste och mest betydelsefulla ordet de har lärt sig att använda faktiskt... NEJ. Varmt välkomna till ett äventyrligt samtal mella...

När Micke fick feedback av sin son om hur deras uppväxt av prägling av snällhet och empati också skadat honom så blev det verkligen en AHA upplevelse för Micke. Snällheten kan vara en del av ens medberoende som tar en på vägar som är allt annat än snälla. I detta avsnitt delar Bea och Micke sina tankar om snällhet, medberoende, gränser och behov. Ett riktigt viktigt avsnitt om ni frågar oss.

Bea & Micke har bestämt sig för att utforska deras vänskap än djupare. Hur kan man typ bli världsmästare i vänskap? Vad behövs? Kontrakt? Gemensamma löften? Spelregler? Ceremonier?  Hur vågar vi vara totalt sanna mot varandra så vi verkligen kan använda varandra fullt ut i vårt växande i medvetenhet och livskraft? Vill du komma i kontakt?  Bea: www.trainingforlove.com Micke: www.mickegunnarsso...

Otryggheten inom oss får oftast ganska smärtsamma upplevelser i längden. Stressen, oron och behovet av ökad kontroll brukar komma som brev på posten. Men vart kan vi hänga upp vår trygghet på i en värld som ständigt förändras? Vart hittar vi den i allt brus och det höga tempo vi många lever i? Detta och mycket annat utforskar Bea & Micke i detta avsnitt. Vill du komma i kontakt?  Bea: www.trai...

Kan man verkligen förlåta allt och alla? Ska man ens tänka den tanken? Och kan man kräva någon annans förlåtelse? I detta avsnitt delar Bea & Micke sina egna utmaningar och förlåtelse-resor i livet. Om konsten att på något sätt göra sig själv fri. Vill du komma i kontakt?  Bea: www.trainingforlove.com Micke: www.mickegunnarsson.se

I detta avsnitt delar Bea & Micke med sig av sina erfarenheter kring kreativiteten de båda haft väldigt nära till. De berättar om svårigheterna att kunna vara den man är. Hur skolan i många fall kanske snarare begränsade än uppmuntrade livligheten inom dem. Vi hoppas detta avsnitt ska kunna inspirera men också ge dig som lyssnare än mer rätten att vara precis den du är! Vill du komma i kontakt...

Vi har oftast en massa ideér och tankar om hur vi ska tillfredsställa och vara fina mot andra. Hur man ska vara en medveten vän, förälder, kollega eller partner. Att man inte ska mobba, hota, straffa eller skada någon annan. Men vad gör vi med oss själva? Hur låter våra egna inre röster om oss själva? I detta avsnitt är Bea extra nyfiken på Mickes förmåga att skapa självkärlek. Hoppas ni ska njuta...

Det kan verkligen vara en chockartad upplevelse när man som människa inser vad medberoendet ställt till det för en i ens liv. Oftast från riktigt tidig ålder. Både Micke & Bea har erfarenhet av detta, de har båda relation till 12-stegsprogram och har verkligen tagit tillfrisknandet på allvar. Bea har betydligt många fler års erfarenhet av detta, medans Mickes uppvaknande skedde för bara några...

Både Micke och Bea har erfarenhet av separation och skilsmässa. Micke har ett 33 årigt långt förhållande bakom sig med tre barn. Men där vägarna tillslut delade på sig och hur detta blev en viktig resa för båda. Micke & Bea coachar även personer och par i frågor kring relationer och inte ledarskap. I detta avsnittet delar vi med oss av erfarenheter, svårigheter och tankar. När vet man att det...

Tantra: ett ord som ofta väcker nyfikenhet och ibland missförstånd. Är det bara en värld av sex, extas och myter om helkroppsorgasmer? I dagens avsnitt dyker vi djupt in i tantrans verkliga betydelse och praxis. Micke tar tillfället i akt och ställer alla sina frågor till Bea, som inte bara har en gedigen erfarenhet av att leva enligt tantriska principer utan också har undervisat inom området i öv...

Mitten i livet? 50-års kris eller möjlighet? När barnen växer upp och blir mer självständiga, när relationer sätts på prov, och ett nytt kapitel börjar skriva sig självt – hur står sig då känslorna? Bea och Micke delar med sig av sina personliga upplevelser och insikter från livet som 50 åring. Är det en ålderskris, eller är det dags för nya äventyr? Välkommen till ett ärligt och öppet samtal om l...

Är det möjligt att be utan en tro på Gud? Och kan man närma sig bön utan att traditionellt sett betrakta sig som religiös? Idag utforskar vi bönen ur ett oväntat perspektiv. Vi tittar på vilken betydelse bön har i våra egna liv och undersöker dess mångfacetterade betydelse – kanske är det mer till den än vad vi först antagit. Välkomna till Lördagsmorgon med Bea & Micke – där vi talar om livet,...

Intuitionen är lite som Jesus…någon alla talar om men som ingen har sett. Så vad menar vi med intuitionen? Och hur använder Bea och Micke den i sin vardag, på jobbet och i relationer? Är det något vi alla har tillgång till eller är det mer något man får träna upp längs vägen? Välkommen till en Lördagsmorgon med Bea & Micke!

Finns det något härligare än kärlek, kärlek, kärlek? Men är kärlek något som drabbar oss eller något vi medvetet skapar? Och hur gör vi för att få uppleva det så många av oss längtar efter? I dagens avsnitt av "Lördagsmorgon med Bea och Micke" dyker vi djupt ner i kärlekens mysterier. Vi vänder och vrider på vad kärlek är för oss. Så häll upp en kopp kaffe och kryp ner under filten – det...

Då var det dags! Dags att introducera våra tankar kring våran podd. Eller dessa kommande samtal om stort och smått, högt och lågt. Bea och Micke har arbetat med inre ledarskap och personlig utveckling i över 20 år. De har båda varit med om livsöden som där och då kanske upplevts som övermäktiga men som sedan visat sig bli till rena gåvor. Gåvor att dela med sig av. Och det är just detta Bea och Mi...