らいおんとアサコのLOCKERROOM

そして山登りは社交の場。あなたも山登りの扉が開くかも。Tomoちゃんの山写真アカウントを見ながら聴くとなお良しです◎ mountainspic_tomo（Tomoちゃん）：https://www.instagram.com/mountainspic_tomo/ ◆Tomoちゃんレコメンド◆ ◆山小屋 ・燕岳（つばくろだけ）・燕山荘：https://www.enzanso.co.jp/ ・八ヶ岳・赤岳鉱泉：https://userweb.alles.or.jp/akadake/kosen.html ◆Tomoちゃんが今一番行きたい山荘 ・雲ノ平山荘：https:/...

一生おいしいもの食べたいよね。カジュアルに考える食の未来。 【お話に登場したものたち】 ①かまちゃんが炊き出しボランティアしている施設「せたがやハウス」 https://www.dmhcj.or.jp/jp-house/1536/ ②オンラインサロン https://close-table.com/ ③Chef for the Blue https://chefsfortheblue.jp/ ④映画『ゴースト・フリート 知られざるシーフード産業の闇』 https://unitedpeople.jp/ghost/ ⑤江戸前ハーブ https://www.instagr...

LRでは離婚＝卒業。人生の新たなチャプターを3人で歩き始めたすーちゃん。卒業に至るまでの思い、卒業してからの変化、自分の幸せとは。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com

男と女も身体を大事に。リスペクトしあって生きていこう。 ▶参考文献 『ツキイチ！生理ちゃん』 https://omocoro.jp/matome/113450/ 『Be the Change with MEGUMI 〜すべてを手に入れたい女子たちへ〜』 https://youtu.be/axeXCrNsX6g どぶろっく『大きなイチモツ』 https://youtu.be/Eh8WbDIc-x8 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com...

アサコは東京へ。らいおんくんも引っ越し準備中。28:30くらいからのみリッスンしてもいいかもしれない73回目。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

次の京都旅行ではマストゴーなYAK KYOTO。平たく言えば美容室、でもそれ以上の場所。コンコンコンと鳴らして階段をあがると、クマ系？天使系？のヤック（ワタナベ）さんが迎えてくれます。そんなヤックさんのことが知れるはず。（祝 初の対面収録！） ▶YAK KYOTO https://www.instagram.com/yak_kyoto/?hl=en https://yakkyoto.com/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_li...

ブームなめてた。たしかにサウナ＆銭湯は大正解かもしれない。 ▶かっとべのFAVORITEサウナ ①サウナ＆カプセルホテル ウェルビー https://www.wellbe.co.jp/fukuoka/ ②サウナしきじ https://www.saunashikiji.jp/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com

あさこは東京に戻ることが決まり、らいおんもいよいよ真剣に部屋探ししてるみたい。あなたの引っ越しエピ教えてね！ ▽ 学長動画【10万円以上安くできる】賃貸物件をお得に借りるテクニックまとめ https://www.youtube.com/watch?v=guYWHR2-_P8 ▽ Kyoto Sayonara Sales https://www.facebook.com/groups/1512200285700986/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサ...

キャラクターでもなく映画でもなく、パークという創造物を愛するマサエ。ときめきという名のお薬を補充しにいこう。ハハッ。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

酒蔵 suginomori brewery がつくる narai は空に一番近い酒。杜氏（とうじ・酒蔵の最高責任者）としてスタートを切ったばかりのMASAが描く日本酒、未来。 ※ 36:25あたりから蔵元ツアーをしてくれました。動画でお見せできなくて残念ですが、ぜひらいおんとあさこの興奮を感じてね。近く、インスタでのライブツアーを期待して。 ▶Instagram https://www.instagram.com/narai.sake/ ▶Online Store https://www.narai.jp/ja ▶ロッカー...

ポジテブな寂しがり屋のしょーちゃんは毎日のどんな感情も創作活動にアプライするみたい。らいおんとあさこと同い年ならではの「寂しさ」との向き合い方。 ▶しょーちゃんInstagram https://www.instagram.com/syanta57/ 【あなたの寂しさやネガティブな気持ちとの向き合い方教えてね（しょーちゃんの創作活動ソースになります！）】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　www.instagram.com/yujiro_lion/ アサ...

らいおんとアサコのひさびさの雑談。鈍行で東京、わたしもやってみたいな〜 ★LRのスピーカーを募集中。メッセージくださいな。お話しましょ。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

滞在制作という一つのスタイルにたどりついた彼女。「ユイ・ステファニー」として活動して12年でやっと言語化できるようになったこと。あふれだしてます。 ▶ユイ・ステファニーInstagram https://www.instagram.com/yui.stephanie/ 6/24-7/5個展/garage 愛知 8/4-10/2 個展/無我苑　愛知 【あなたもLRで話しませんか？MESSAGE US!】 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_li...

スキンケア歴は25年！ 今回のゲスト「ヒロロ」が教える、スキンケアルーティンや感動アイテムはもちろん、ヒロロ流自己肯定感を上げる術をリッスン。 ▶感動アイテム Probioderm Lifting Cream: https://m.qoo10.jp/gmkt.inc/Mobile/goods/goods.aspx?goodscode=922003730&isadplus=A&banner_no=1170169&ga_priority=-1&ga_prdlist=keywordplus IOPE Retinol Expert: https://m.qoo10.jp/gmkt.inc/Mobile/catalog/goods/goods.aspx?...

ゲストは学芸大学駅にある 「C/NE（シーネ）」の館長・上田太一さん。 ”路地裏文化会館”とはなんぞや。 学大ファンで作るフリーペーパー『学大コモン』。 気づいてしまったBTSとまちづくりの繋がり。 ▶路地裏文化会館「C/NE」 https://www.instagram.com/welcome_cine/ ▶LRへのメッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/...

なにかひとつだけ直すことができるとしたら。 ▽体重管理、汗止める、音域を広げる tips 教えてね ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

春たのしんでますか？アイコンも感性も新しくなる、春・爛・漫。 ▶新アイコン作者・kasioのInstagram @rakugaki_kasio https://www.instagram.com/rakugaki_kasio/ ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

あなたが夢中（イントゥ）なもの・なったものはなんですか。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA ▶追加おすすめデジタルマンガ ① around1/4／緒之 https://www.comico.jp/comic/126 ② 恋癖／緒之 https://www.comico.jp/comic/164

マンガ家さんが一番クリエイティブ説。みんなの好きなマンガ教えてね。 ▶らいおんとアサコのすきなデジタルマンガ ①『トロントで恋して』『カナダでイターイ恋して』／ガゼル https://www.instagram.com/myseasonthree/ ②Remi Yamamoto（NYCの生活） https://www.instagram.com/yamamotoinnyc/ ③『セブンティウイザン』タイム涼介 https://kuragebunch.com/episode/13933686331620085156 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶D...

生け花、発根、ハーブに水耕栽培。グリーンを愛でたいお年頃。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

ラジオ体操で大切なことに気づいたらいおんくん。季節の変わり目、ご自愛ください。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA

あなたは今日本音で誰かと話した？ メッセージ・感想・レビューなど welcome です。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおん　www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter twitter.com/lockerroom_LnA

プロ人事まなさんをゲストにお迎えして、びんびんに響くアドバイスの嵐。 0:00 "雨降りお月さん"へのアドバイス「人が迷う時は情報が足りていない時」。 13:10 「30代独身女性」として、考えるべきこと、やっておくべきこと。 28:03 応募者に対してまなさんが面接・面談で観ているポイントとは。 36:57 まなさん流 ステップアップ術「カフェ・オ・レ」「出口をみる」「棚卸し」。 55:47 自分に合う仕事に巡り合うには「いつも途中...

ちょっと長いけど一聴の価値あり。 前編：まなさんのことをほりほり 後編：悩める30代のキャリアについてまなさんからアドバイス（来週日曜公開予定） 00:00 人事プロのお姉さん、まなさん登場！ 03:32 人事歴は15年！ 12:05 まなさんの人事業に対する想い 16:05 人事バーとコミュニティスナック運営、まなさんの人生の師匠との出会い 25:13 誰かの役に立ちたい、人は必要とされなくなったときに離れたくなる 29:39 人事（採用）で...

俺でも私でもなくKii、って最高。 ▶メッセージフォーム shorturl.at/inxyH ▶DM らいおんさん　https://www.instagram.com/yujiro_lion/ アサコ　　　　https://www.instagram.com/achalol/ ▶EMAIL hey.lockerroom@gmail.com ▶twitter https://twitter.com/lockerroom_LnA