Lo que NO se habla con Fer Flores

¿Qué clase de humanidad somos? ¿Te quieres? ¿Te respetas? ¿Cómo es tu relación con tus amigos? ¿Compites con ellos? ¿Los envidias? ¿Los traicionas? Quien no se quiere ni se respeta permite el tipo de relaciones que se describen en este episodio. Descubre cómo si poder llevar una relación sana con tus amigos, con quienes no necesitas jugar ningún juego de niños.

¿Quién soy?, ¿qué necesito? y ¿qué quiero? son tres preguntas fundamentales a las que deberíamos darles un espacio diario en nuestros temas de reflexión. La felicidad es una decisión personal y en ocasiones nuestro peor error es que depositamos esa responsabilidad en la pareja. En este episodio Luis Fernando comparte la importancia de no serte infiel a ti, de no engañarte, de no engañar y, sobre t...

Infidelidad: uno de los temas de los cuales tampoco se habla, o al menos no tan abiertamente como en este episodio en el que Luis Fernando Flores expone el circuito de la infidelidad compulsiva ¿tienes idea de lo que se trata? Quizá tras escuchar este episodio puedas nombrar eso que por tanto tiempo has vivido.

Existen momentos en la vida en los que se deben tomar decisiones fundamentales. Estos puntos de quiebre nos enseñan, forman nuestro carácter y nos impulsan a elegir; ¿A elegir qué? A partir de la historia del águila real, Luis Fernando Flores nos comparte en qué consisten los procesos de renovación, transmutación o regeneración. Y si te digo que la renovación está dentro de ti ¿te animarías a eleg...

¿Cómo enfrentamos las batallas cotidianas? ¿Cuáles son las pruebas maestras que a diario nos aquejan? ¿Piensas que es sano estarte quejando a toda hora? En este episodio Luis Fernando Flores te ofrece un ejercicio muy sencillo y a su vez, desafiante: cuida lo que piensas, lo que dices y lo que sientes. ¿Aceptas el reto?

¿Te interesa descubrirte a partir de herramientas místicas simbólicas en comunidad? Espacio Kándala es una plataforma interdisciplinaria autogestiva de talleres autodisciplinarios enfocados en el autoconocimiento. Escucha este episodio donde se habla sobre diferentes herramientas alternativas que te pueden acompañar en tus procesos de autoconocimiento, orientación y descubrimiento.

Como cada nueve días hoy toca hablar de un tema del que NO se habla. Hay fenómenos que transforman la vida y eso le sucede a cada mujer que, tras estar embarazada, el bebé no nace. El dolor personal, emocional y de pareja es innegable pero como mujer y como madre debes asumir que esto sí sucedió, que tienes un duelo y que tienes derecho a asumir tu maternidad.

¿Qué rol tienes en tu relación de pareja? ¿Tu autoestima te permite tener un intercambio amoroso, digno y respetuoso o sueles repetir patrones donde predominan las relaciones tóxicas y de poder? Reflexiona de la mano de Luis Fernando Flores sobre el rol predominante en tus relaciones de pareja, en las que alguien tiene el poder de terminarla y alguien hace lo imposible por conservarla.

Cuando estás en pareja, tu destino queda enredado emocionalmente y energéticamente con esa persona. A veces el sueño de envejecer juntos es poco probable, sobre todo cuando empiezas a experimentar una sensación de no querer estar, de ya no saber qué es eso que me unía al otro. Y es ahí cuando te das cuenta que el amor no es suficiente para sostener una historia compartida. En este episodio, Luis F...

Fuerza, resistencia, dominio, poder… adjetivos con los que la masculinidad ha sido identificada por años. Pero ¿los hombres tienen miedo a sentir? ¿a asumir que a veces lo único que necesitan es un abrazo? En este episodio Luis Fernando Flores conversa con el psicoanalista y cabalista Jorge Ulloa sobre la sensibilidad masculina, porque qué momento para ser varón.

Tu individualidad, tu valía como ser único e irrepetible es infinita. Nadie en este plano tendría que pedirte que justifiques tus actos, ni estar dando explicaciones a quienes no lo merecen. La vida se vuelve más ligera cuando dejas de dar explicaciones innecesarias. El respeto a tu dignidad y a ti mismo son clave para ser digno de recibir amor.

Los vínculos entre seres humanos deberían ser claros para todos los involucrados. La sexualidad y la intimidad son un tema aparte frente a la confidencialidad y las aventuras de la vida. Ambas son experiencias profundas e increíbles, pero erotizar una amistad confunde. Para ti ¿qué es la amistad? ¿qué significa tener hermanos de alma y de vida? ¿cómo te gustaría que te traten a ti como hermana o h...

Una voz que no eres tú ¿qué quiere de ti?, es un juez o jueza que tiene por objetivo no dejarte en paz. Esa voz es adicta al dolor, al sufrimiento, al ruido. ¿Ya sabes por dónde va este episodio? Queremos que detectes y distingas esa rumiación, ese demonio interno que viene a entrenarte y a quien debes quitarle el poder. Permítenos acompañarte mientras Luis Fernando Flores te recuerda que tu mente...

Amor, acompañamiento, apoyo. Algunos conceptos que nos rondan la cabeza cuando pensamos en los cuidados en medio de una enfermedad. ¿Quién ha sido tu cuidador cuando lo has necesitado? ¿Te has jugado tu propia vida cuando alguien a quien amas se encuentra enfermo? Cuidar a nuestros seres queridos en medio de la enfermedad es un acto de amor, el camino de muchas enfermedades puede ser largo y las c...

El pasado no te recuerda. El futuro no te conoce. El presente es un examen continuo de paciencia, tolerancia y madurez. Enfrentar diariamente adversidades trae consigo un aprendizaje, una oportunidad para mejorar alguna habilidad, sin embargo no siempre pensamos que este malestar es para nuestro más alto bien. Amargarnos es una decisión. Sufrir es una decisión. Escucha a Luis Fernando Flores en es...

Quizá no te has puesto a pensar que detrás de una noche de pasión existen intercambios más profundos a sólo pensarmos en el cuerpo físico. ¿Cómo te sientes con respecto a tu cuerpo, tu sexualidad, tu energía, tus emociones, tus afectos, tu sensibilidad, tu vulnerabilidad? ¿Qué es eso que si te gusta intercambiar sexualmente con alguien que no conoces y cuáles son los límites en ese intercambio? Ho...

Los duelos son parte de la vida cotidiana, son un proceso de vida y son experiencias inevitables. Tratar de salir de un duelo es un trabajo heroico. En este episodio Luis Fernando Flores comparte contigo los cuatro caminos para elaborar un proceso de duelo, cuatro herramientas para transitarlo lo mejor posible. Permítenos acompañarte en el camino de tu bienestar.

¿Para qué existen los seres sin alma? ¿En qué momento abandonaron su cuerpo físico? ¿Qué estás haciendo para no perder tu alma? Quizá estas son preguntas que no te habías hecho y ni siquiera te habías puesto a pensar en quienes son las personas desalmadas. Escucha a Luis Fernando Flores y reflexiona sobre el poder de impactar a otros, de sucederle a otros y de cuidar nuestra alma como ejercicio co...

El alma se encuentra a través de la ventana de los ojos, desde ahí podamos reencontrarnos con nuestro origen. Por desgracia, nadie nos enseñó a tener una buena relación con nuestro ser interno ¿qué es lo que encuentras cuando te miras en un espejo? Quizá mecánicamente diaria usas un espejo para arreglarte pero hoy queremos que te mires a ti. En este episodio, Luis Fernando Flores te propone un tra...

El cuerpo femenino es romántico, sensual, sexual, es un cuerpo estético y erótico. ¿Cómo hacer para que tras la maternidad, una mujer recupere el cuerpo que dejó en pausa durante la gestación? Al convertirte en madre ¿te olvidaste de tu placer y de tu gozo? ¿Tu pareja se alejó sexualmente de ti? En este episodio Luis Fernando Flores conversa con la psicoterapeuta Karen Vianey Muñoz sobre cómo las...

Ser madre ¿está en tu proyecto de vida? ¿Sabías que antes de elegir ser madre, tú eres una mujer? Una temporada más, un episodio más de estos temas que NO se suele hablar en los círculos más cercanos, porque las sombras hablan fuerte sobre lo que no verbalizamos, porque existen sombras oscuras pero también luminosas.

¡GRACIAS! 40 episodios en un año. Juntos. Gracias a ti por estar, por escuchar, por compartir, por permitirnos vivir una transformación compartida. Gracias por esta magia, por el encuentro, por tu interés en un bienestar propio y compartido. Gratitud eterna para ti que nos has escuchado en este año, gratitud para ti que eres parte de esta comunidad llamada Lo que NO se habla.

¿Sabes porqué la gente grita cuando está enojada? ¿Porqué a veces le gritas a quien amas? Este episodio te invita a ser consciente de que, al atravesar un desencuentro o un momento de tensión con alguien a quien amas, puedas darte una pausa para respirar antes de soltar palabras de las que puedas arrepentirte después. El enojo es capaz de destruir puentes que tardaron años en construirse. Un segun...

Date la oportunidad de escuchar este episodio en el que Luis Fernando Flores reflexiona sobre la importancia de tener y cultivar una sana relación con nosotros mismos antes de pensar en una relación de pareja. ¿Has sentido terror a la soledad? ¿Tus relaciones de pareja tienen actitudes codependientes? ¿Buscas vínculos tóxicos que terminan haciéndote sentir angustiado y deprimido? La única persona...

¿Quién eres? ¿cómo amas? ¿qué estas dispuesto a ofrecerle al otro? Todos tenemos la obligación de pensar en nosotros mismos, por lo menos una vez al día. Luis Fernando Flores habla en este episodio sobre la posibilidad afectiva de ser amante ¿Estás dispuesta, dispuesto a darle la oportunidad a que alguien más te conozca profundamente y viceversa? La relación de pareja ¿tiene que ser tan complicada...