Lo Psiconauta

Che cos'é il Delirio? Ve lo spiega uno psichiatra.... anche perchè molte persone utilizzano la parola "delirio" a sproposito o secondo un significato errato, allo stesso modo di come accade per altri termini derivati dalla tradizione psicopatologica della psichiatria. Ho già fatto altri video su queste parole "tecniche" della psichiatria (paranoia, depressione, ansia, etc.), ma oggi voglio concent...

Il Disturbo Schizoaffettivo è una patologia mentale piuttosto sconosciuta al grande pubblico e, spesso, anche i colleghi medici, psicologi e gli infermieri non specialisti o che non frequentano un dipartimento di salute mentale, non ne conoscono le caratteristiche di base. In questo breve video, che ho fatto su richiesta di alcuni miei followers, proverò a spiegare in maniera concisa ma precisa le...

Avete mai sentito parlare di allucinazioni uditive e di voci che tormentano molti pazienti psichiatrici? In questo video vorrei fare una breve ma completa spiegazione di cosa siano le allucinazioni verbali, quelle che nei film e nei racconti in cui c'è di mezzo la psichiatria si manifestano come voci che influenzano le persone. Chiaramente questo campo della psicopatologia è molto più esteso e com...

Che cos'è normale oppure patologico quando si parla di Salute Mentale? In questo video provo a rispondere in maniera chiara, semplice e rapida a questa domanda che molti pazienti e colleghi mi fanno sia on line che off line. Qual è il limite tra Normalità e Patologia in Psichiatria? .... a questa domanda ho già in parte risposto in un altro mio video sulla definizione di Malattia Mentale, se volet...

Come fare a sopportare l'isolamento o la quarantena in questi tempi di epidemia da SARS-CoV-2? La COVID-19 ci impone di limitare i movimenti e le interazioni sociali di tutti i cittadini italiani, al fine di limitare la diffusione del virus responsabile della malattia. Quindi ho pensato di creare una piccola guida Anti Stress per i Cittadini in Isolamento e in Quarantena, spero che vi sarà utile p...

Siamo tutti chiusi in casa, in attesa. In questo clima triste e surreale forse qualche nota positiva c'è.... Ho la sensazione che tutto questo rallentamento, questo blocco possa farci tornare a desiderare realmente qualche cosa: la fine di questa crisi, la voglia di guidare una moto, tornare a trovare i nostri cari, girare per i monti o per i mari. In realtà tutti sottovalutiamo quanto importante...

La qualità dell'Esperienza di Guarigione in Psichiatria è la vera ragione per cui la gente si lamenta degli psichiatria anche se riesce a raggiungere un buon livello di salute. Questo concetto di "vissuto" connesso al percorso terapeutico non riguarda soltanto la psichiatria, ma tutta la medicina. Una scarsa qualità dell'Esperienza di cura e di Guarigione rappresenta il vero motivo di alcuni falsi...

In questi giorni tristi, angoscianti e strani la parola "epidemia" e sulla bocca di tutti. Allo stesso modo tutta la popolazione d'Italia e del Mondo si sta responsabilizzando rispetto a tematiche di Salute Pubblica. Purtroppo esistono due epidemie enormi, sinergiche tra loro e parallele, che negli ultimi decenni hanno fatto milioni morti ma di cui nessuno parla..... Queste due epidemie sono, in r...

In questi giorni strani ed angoscianti dell'epidemia di COVID-19 causata dal coronavirus SARS-CoV-2, ci stiamo rendendo conto che il digital e le nuove tecnologie non servono solo a permettere il telelavoro o lo smartworking. Anche in medicina e sanità le tecnologie digitali potrebbero fornire delle nuove opportunità per raggiungere, valutare e curare i pazienti, anche se nessuna struttura sanitar...

Troppe persone vengono diagnosticate e trattate come se avessero una reale malattia mentale, mentre invece sono “affette” (il virgolettato è d’obbligo….) da un problema di adattamento. E, altrettanto spesso, chi ha una reale patologia mentale ha difficoltà ad accedere ad una diagnosi e ad un trattamento precoce. Ma che cosa sono questi Disturbi dell’Adattamento che riguardano moltissime persone su...

Un domanda che spesso mi fanno le persone che mi seguono riguarda l'utilizzo degli antipsicotici atipici (ma anche tipici a volte....) nella terapia del disturbo bipolare. Hanno senso e sono davvero utili gli antipsicotici nel disturbo bipolare? In particolar modo gli atipici? In effetti, frequentemente si utilizzano neurolettici come olanzapina, quetiapina, risperidone o annche addirittura la clo...

La situazione di crisi sanitaria del nostro paese e del mondo intero, in concomitanza della diffusione del coronavirus ha rivelato in maniera netta ed evidente che una corretta comunicazione digitale della salute è una cosa di importanza vitale. Quanto sono preparati i medici e tutti gli operatori sanitari a comunicare efficacemente argomenti di importanza vitale sui moderni canali digitali? #comu...

Nel corso degli ultimi 20 anni l'insonnia ha preso la forma di una vera e propria epidemia in tutto il mondo occidentale. Le cause della diffusione dell'insonnia sono moltissime e in questo video ve ne parlo con precisione; allo stesso modo vi voglio insegnare le migliori strategie per tornare a dormire bene in modo naturale e, per quanto possibile, senza utilizzare farmaci. Mindfulness, igiene de...

Ragazzi…. vi confesso che oggi sono parecchio perplesso ed irritato! Su consiglio di alcuni followers e di colleghi psicologi e psichiatri mi sono fatto una bella “immersione” tra i vari guru, santoni, esperti e ciarlatani vari che parlano in Italia di psichiatria sul web…. Mi vergogno quasi a dirlo ma ho passato alcune ore a cercare di farmi un’idea di questo mondo antipsichiatrico ma non solo…....

Il Disturbo da Attacchi di Panico è un disturbo mentale davvero frequente nella popolazione generale e, come psichiatra clinico, mi ritrovo davvero frequentemente a diagnosticarlo e a trattarlo mediante farmaci, psicoterapia o interventi integrati e multimodali (CBT, psicoeducazione e mindfulness). In questo video ho intenzione di spiegare in maniera semplice e chiara qual’è la natura clinica dell...

La clozapina ("Leponex" il nome commerciale in Italia) è un farmaco di estremo interesse per la psichiatria e ne ho già parlato diverse volte sul mio blog ValerioRosso.com ma mai su questo mio canale YouTube. In effetti ad oggi non ho trovato alcun video in italiano che riassumesse in maniera semplice, chiara ed esauriente le informazioni di base sulla clozapina. Con questo video provo a creare un...

Ho già parlato molte altre volte di psiconutrizione e di psiconutraceutica, ovvero di quelle nuove aree della psichiatria e delle neuroscienze che si occupano di aiutare il trattamento delle malattie mentali mediante l’utilizzo di modifiche dietetiche e di integrazione di particolari nutrienti. In questo video faccio riferimento a diversi studi clinici, che vi riporto: Jacka FN, O'Neil A, Opie R,...

Ecco un'altra di quelle domande che le persone mi fanno spesso: “Dottore, è possibile essere bipolari e non saperlo?” Forse vi ho già raqccontato che molti di questi video nascono proprio da domande che mi vengono fatte dalle persone che provo ad aiutare. In effetti la paura o il sospetto di essere affetti da una malattia mentale è molto diffusa tra la gente, e quella di disturbo bipolare è una di...

Il nostro cervello è stato trasformato dagli smartphone, ma non solo. Ancora di più, a mio parere, si può affermare che lo smartphone stesso non solo trasforma la nostra mente ma la assimila pure, registrando, sotto forma di dati, i nostri spostamenti, le nostre parole, le nostre ricerche, le nostre preferenze, la nostra motricità, la nostra economia, come dormiamo, la nostra attività fisica, la n...

Questo è un appello a tutti i pazienti in cura per problematiche di salute mentale: cercate di informarvi il meglio possibile sulla vostra diagnosi. Essere a conoscenza ed aver compreso bene la natura del disturbo da cui siamo affetti è la premessa fondamentale per portare avanti un buon programma terapeutico. In questo video vi voglio spiegare perché è molto importante chiedere sempre al proprio...

Sono moltissime le persone che assumono quasi quotidianamente bevande alcoliche, alcol in ogni sua forma (vino, birra, distillati). Quando, come medico, chiedi a queste persone se "hanno mai avuto problemi con l'alcol" spesso si ha la sensazione di fare una domanda poco opportuna.... "ma come, dottore? ma scherza? Io? Ma figuriamoci!" In realtà le cose stanno in maniera un pochino diversa, dato ch...

Girando qui e la per il web sembra proprio che siano in molti ad odiare la psichiatria e gli psichiatri. Qual'è la ragione di tanto odio? Ma è proprio così? In generale l'odio per la medicina in generale, e per la psichiatria in particolare, ha diverse motivazioni, alcune legate a fraintendimenti storici, altre di costume ed altre ancora che affondano le radici in una base di realtà. In questo vid...

Questo video fa riferimento ad un articolo sul mio blog: https://www.valeriorosso.com/2020/01/.. . In questo articolo troverete ulteriori spiegazioni sul rapporto tra ansia ed attività fisica e tutti i riferimenti bibliografici per approfondire la cura dell'ansia mediante i famosi 10.000 passi al giorno, ovvero tramite una attività fisica moderata che, in ogni caso, deve sempre essere compatibile...

Avete mai sentito parlare dell'effetto negativo che il Natale, il Capodanno e le feste di fine anno avrebbero sulla nostra salute mentale? Tra gli operatori sanitari gira parecchio la convinzione che durante le feste ci siano più disagio mentale ed emergenze in psichiatria. Ma si tratta di mito o di realtà? Sono in molti a parlare di natale e depressione, di depressione natalizia e di ansia da fes...

Lo studio del microbioma e la psichiatria sono aree del sapere medico con numerose ed importanti aree di contatto, e chi mi segue sa bene che microbioma, microbiota ed il rapporto tra intestino e cervello da sempre sono argomenti affrontati sul mio blog www.valeriorosso.com e su questo canale YouTube. In questo video porto nuove ed interessanti evidenze circa la possibilità di intervenire sul micr...