Valerio Rosso

Lo Psiconauta

Health IT ↓ 1007 episodes

Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia. È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.

Author

Valerio Rosso

Category

Health

Podcast website

www.valeriorosso.com

Latest episode

Jul 9, 2026

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Episodes

Ep. #506 - Differenze tra Ciclotimia, Disturbo Bipolare tipo 1 e tipo 2 05.07.2023

Disponibile adesso “ psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso ”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso : https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it Benvenuti a questa breve lezione di psichiatria in cui parleremo delle differenze tra ciclotimia, disturbo bipolare di tipo 1 e disturbo bipolare di tipo 2. Cercherò di spiegare queste condizioni utilizzando un linguaggio tecnico, ma allo...

Ep. #505 - Dopamina e Depressione 03.07.2023

Disponibile adesso “ psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso ”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso : https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it La depressione è un disturbo del tono dell'umore che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Mentre le cause esatte della depressione non sono ancora completamente comprese, gli studi hanno evidenziato l'importanza di alcuni squilib...

Ep. #504 - La Stanchezza Cronica: un approccio medico al problema | Lifestyle Science 01.07.2023

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it Iscirviti al corso gratuito MINFITNESS (realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli): https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ La stanchezza cronica, nota anche come sindrome da affaticamento cronico (SAC) o encefalomielite mi...

Ep. #503 - Il Blocco dello Studente: problema Psicologico, di Lifestyle o di Metodo? | con Alessandro De Concini 29.06.2023

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it Il "blocco dello studente" è un fenomeno comune che si verifica quando gli studenti sperimentano una difficoltà significativa nel concentrarsi, nel comprendere e nel ricordare le informazioni durante lo studio. Questo problema può manifestars...

Ep. #502 - Dormire Meglio - La Scienza del Sonno | Lifestyle Science 26.06.2023

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso : https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it La lifestyle science è un campo interdisciplinare che combina la scienza con gli stili di vita per migliorare la salute e il benessere complessivo delle persone. Uno dei pilastri fondamentali di questa disciplina è il miglioramento scientifi...

Ep. #501 - Gestione del Denaro e Salute Mentale: vi racconto il mio punto di vista e le mie strategie.... 18.06.2023

Disponibile adesso “ psiq : Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso : https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it Gestione del Denaro e Salute Mentale: ecco un esempio paradigmatico di stress nascosto.... Una cattiva gestione delle finanze personali può avere un impatto significativo sulla salute mentale e causare stress e ansia. Le preoccupazioni fin...

Ep. #500 - Dieta Low Carb, DIGIUNO INTERMITTENTE e Benessere Mentale: vi parlo di me.... 16.06.2023

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it "MINDFITNESS" il mini-corso gratuito realizzato insieme al Dr. Gennaro Romagnoli: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ Dieta Low Carbs, DIGIUNO INTERMITTENTE e Benessere Mentale: in che modo l'alimentazione migliora il fun...

Ep. #499 - PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI ("PAS"): chi sono? esistono? quali evidenze scientifiche? 14.06.2023

Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’Uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it .... Persona Altamente Sensibile (" PAS ")? Scopri come valorizzare la tua sensibilità! Sei una persona che vive le emozioni in modo intenso e profondo? Sei facilmente sopraffatto/a dagli stimoli esterni e hai una grande capacità di percepire...

Ep. #498 - Orrmoni e Salute Mentale 12.06.2023

Disponibile adesso “ psiq : Salute Mentale: istruzioni per l’uso", il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Oggi esploreremo il complesso rapporto tra ormoni e salute mentale. Gli ormoni, sostanze chimiche prodotte dal nostro corpo, svolgono un ruolo cruciale nella regolazione di vari processi fisiologici, ma influenzano anche il nostro benessere psicologico. In questo video, an...

Ep. #497 - Catatonia, Arresto Psicomotorio e Catalessia 11.06.2023

Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Catatonia, Arresto Psicomotorio e Catalessia , conoscete questi concetti psichiatrici? Di questo parliamo oggi..... La catatonia è un disturbo psichiatrico caratterizzato da un'alterazione grave dei movimenti volontari, dell'attività psicomotoria e della reattività agli s...

Ep. #496 - PSILOCIBINA: Passato, Presente e Futuro di uno Psicofarmaco "Magico" 10.06.2023

Disponibile adesso “ psiq: Salute Mentale: istruzioni per l’uso", il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it Iscriviti al mini-Corso GRATUITO " MINDFITNESS ", realizzato da me e dal Dr. Gennaro Romagnoli: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ Esplorando il Potenziale della Psilocibina: Salute Mentale, Dipendenze e Fine Vita.... Negli ultimi anni, la psilocibina, u...

Ep. #495 - Il Potenziamento del Cervello con il BIOHACKING, ve ne parla un medico-psichiatra.... 03.06.2023

Disponibile adesso “ psiq : Salute Mentale: istruzioni per l’uso ", il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it Iscriviti subito al miniCorso GRATUITO " MINDFITNESS " per iniziare a mettere in pratica i principi della Lifestyle Psychiatry: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ Il biohacking è un termine che viene spesso utilizzato per descrivere un insieme di prati...

Ep. #494 - Psichiatri "terribili" Ep.02 - ARTHUR SACKLER, il lato oscuro del marketing farmaceutico 01.06.2023

Approfondisci il tema del video tramite il cabale della Dr.ssa Mary Lù Ruberto , guarda questo contenuto: https://youtu.be/hfKMMid1gco Disponibile adesso “psiq” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it Dr. Arthur Sackler , chi era costui? Perchè è stato uno psichiatra "terribile"? Il marketing farmaceutico è un'industria enorme e in continua...

Ep. #493 - Cibo per il Cervello | Le Basi della Psiconutrizione 29.05.2023

Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Iscrviviti al mini-corso gratuito MINDFITNESS , realizzato insieme al @Dr. GennaroRomagnoli : https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ In questo video esploreremo il concetto di psiconutrizione e il rapporto profondo tra alimentazione e salute mentale in u...

Ep. #492 - Piacere e Felicità: differenze neurobiologiche, psicologiche ed esistenziali 26.05.2023

Disponibile adesso “psiq” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Piacere e felicità sono concetti distinti che si differenziano su diversi livelli: neurobiologico, psicologico ed esistenziale. In questo episodio affronteremo le differenze in ciascuna di queste prospettive.... Nel mio ultimo libro "psiq: Salute Mentale: istruzioni per l'U...

Ep. #491 - Riscrivere la Connessione tra la Mente ed il Corpo | Attività Fisica e Cervello 22.05.2023

Disponibile adesso “psiq” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it La connessione tra mente e corpo è un concetto complesso che coinvolge numerosi processi neurobiochimici. Per comprendere le basi di questa connessione, è necessario considerare sia gli aspetti neurologici che quelli biochimici che sottendono l'interazione tra mente e corpo....

Ep. #490 - Chirurgia Plastica e Psichiatria 20.05.2023

Disponibile adesso “psiq” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Chirurgia Plastica e Psichiatria, in che rapporto sono quetse due aree della medicina? La chirurgia plastica e la psichiatria sono due specialità mediche che possono essere collegate in vari modi, sia con modalità fisiologiche che patologiche.... Sono molti i pazienti dismo...

Ep. #489 - Esami del Sangue in Psichiatria 19.05.2023

Disponibile adesso “psiq” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Gli esami del sangue utilizzati in psichiatria sono parte integrante della valutazione clinica di un paziente e possono fornire informazioni utili per la diagnosi, il monitoraggio e il trattamento di disturbi psichiatrici. Questi esami sono condotti per molte ragioni inclus...

Ep. #488 - La Manipolazione di Massa, ve la spiega uno psichiatra.... 17.05.2023

Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Tecniche di manipolazione, quali sono? Noam Chomsky sostiene che i mezzi di comunicazione di massa (come la televisione, i giornali, i social media) sono spesso utilizzati per manipolare le emozioni e le opinioni delle persone. Egli afferma che i media influenzano l'agend...

Ep. #487 - La Psicoeducazione in Psichiatria 11.05.2023

Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR La psicoeducazione è un approccio terapeutico che mira a fornire informazioni e conoscenze alle persone che soffrono di problemi di salute mentale, ai loro familiari e ai loro caregiver, al fine di aiutarli a comprendere meglio la propria condizione e a gestirla in modo p...

Ep. #486 - La Schizofrenia Resistente 10.05.2023

Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR La schizofrenia resistente al trattamento è una forma grave di schizofrenia in cui i sintomi psicotici non migliorano adeguatamente nonostante l'uso di farmaci antipsicotici. La definizione di schizofrenia resistente varia tra i diversi paesi e organizzazioni, ma di solit...

Ep. #485 - Cervelli Normali, Cervelli Diversi e Cervelli Malati 06.05.2023

⭐️ Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR La mente umana è uno dei più grandi misteri dell'universo. Essa ci consente di pensare, sentire, imparare e connetterci con il mondo che ci circonda. Ma ci sono molte diversità nella nostra mente che vengono spesso fraintese e mal interpretate. La società tende a giud...

Ep. #484 - Ti senti scarico? 3 abitudini che abbassano la tua energia (eliminare subito!) 04.05.2023

⭐️ Iscriviti subito al mini-corso GRATUITO " MindFitness ": https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/ Parliamo oggi di tre abitudini che potrebbero abbassare la tua energia e influire sul tuo benessere mentale e fisico; parleremo di tre comportamenti comuni che potrebbero impedirti di raggiungere i tuoi obiettivi e farti sentire stanco, stressato e demotivato. Ognuna di queste abit...

Ep. #483 - PSICHIATRIA, andare oltre la diagnosi? 03.05.2023

Disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Ecco il LIBRO " Oltre il DSM " di Steven Heyes e Stefan Hofmann: https://amzn.to/3AMi0FU PSICHIATRIA, andare oltre la diagnosi categoriale? È possibile? È auspicabile o, addirittura, indispensabile? La psichiatria è da sempre una disciplina molto complessa e delicata, che...

Ep. #482 - Chiarezza Mentale, 5 abitudini per ottenerla 03.05.2023

Accedi subito al Mini-Corso gratuito " MindFitness " realizzato da me e dal Dr. Gennaro Romagnoli, vai qui: https://psinel.com/br-iscrizione-mini... Inoltre ricorda che, su Amazon, è disponibile adesso “ psiq ” - Salute Mentale: istruzioni per l’uso, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR Chiarezza Mentale, Lucidità e Focus , come fare per ottenerli? Vi ripeto se volete davver...

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