Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg

LIVSREGLERNA

Society SV ↓ 211 episodes

LIVSREGLERNA – podden som gör söndagen roligare och livet snäppet bättre! Varje vecka bjuder Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg på reglerna du inte visste att du behövde. Knep, tricks och insikter för ett smidigare liv – eller åtminstone en mer underhållande vardag. Här får du livsregler från både trion och kända gäster: som varför “gå hem i tid” kan vara livets smartaste strategi, hur du blir bättre på att säga nej och varför du alltid ska ha ett ölglas i frysen. LIVSREGLERNA är ditt smarta (nåja) sällskap, varje söndag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo...

Author

Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg

Category

Society

Podcast website

pod.space

Latest episode

Jul 5, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

109. Den ofrivillige predikanten 27.04.2025

Anders ”Ankan” Johansson gästar Livsreglerna – med ett fullklottrat block av livsnödvändiga regler om att dra huvudet ur sin egen röv och sluta skryta om sina barn! Cissan sätter ner foten om en modemiss som måste försvinna, Johanna är ljuv på utsidan, men mörk inuti! Love on the spectrum! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

108. ”Odla, flöda, gala” 20.04.2025

Jenny Strömstedts LIVSREGLER! Östrogen och optimism! Ja till: tech samt tomater. Cissans planerar! Johanna tipsar! Ebba avviker oväntat… Livsreglerna - ditt sällskap, varje söndag, med Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

107. ”Solpuder, tv-tips och konsten att låta folk VETA” 13.04.2025

Låt dem VETA! Cissans tre livsregler för ett stressfritt (nåja, nästan) liv och Johannas smink-uppenbarelse (nåja, nästan). Ebba vänder sig mot en trendande livsregel - eller missförstår hon (nu igen)?  Livsreglerna med Johanna Swanberg, Ebba Kleberg von Sydow och Cecilia Blankens!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

106. ”Redo för 1-minutsregeln?” 06.04.2025

Livsregler som förändrar ditt (digitala) liv, gästen Louise Lundberg om smarta listan, kalender-hacks, bildrensning i mobilen och knepet som gör dig mer effektiv!  Dessutom: Cissans nya persona, en raspig och mystisk sådan… Livsreglerna Podcast med Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg - ditt sällskap, varje söndag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more infor...

105. ”Vad sa vi egentligen?!” 30.03.2025

Grisarnas huvudroll. Veckans bästa tv-tips! Karriärkvinnornas klena män (som inte klarar en kvinna med karriär)! Ebba anlitade en effektivitetskonsult!   Livsreglerna med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

104. ”Jag vill tacka mig själv” 23.03.2025

Johanna speglar Ebba & Cissans rykande ilska. Vi bjuder Kent på ett nytt namnförslag. Ebba tar cred för saker hon inte har gjort (och gåvor hon inte köpt).  Den STORA skillnaden mellan 28 och… Vår ålder! Dyra påsar vs ögonpåsar i studion. Perfekt hår - också på plats i studion! Slutligen en viktig fråga: Mens eller demens? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

103. ”Mitt livs värsta misstag” 16.03.2025

Denise Rudbergs livsregler, en fasansfull tid, tre ingredienser ALLAS liv behöver - och hennes LIVS värsta misstag. Cissans och Denises liv korsades dramatiskt - och den enes (nästan) död blev den andres bröd?! Lyssna, så förstår du… Dessutom: Dumpa dumma snubbar.  Jobba hårt! Ebbas bindvävs-livsregel. En festkväll med Carolina Gynning och Hannah Graafs bortklippta sammanbrott i rutan. D...

102. Ryggradsflöjt som partytrick - på Expressens kulturfest 09.03.2025

Vem ger troslinjen ett ansikte och vem vill ge upp en konstig vana? Kamelopard, tack (Ebba), de kroniskt fula (Johanna) och nyjapanska (Cissan) - ja, ALLA bidrar vi till veckans livsregler.  Dessutom: Böset hör ju till!  Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow, ditt trogna sällskap, varje söndag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

101. ”Vinn FULT” 02.03.2025

Ebbas lillebror August bjuder på livsregler - och vi diskuterar skitsnackets stora dilemma! Cissan har dessutom ”Hotel Romantik”-livsregler! Podden Livsreglerna, med Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg - ditt sällskap, varje söndag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

100. ”De kommer hata mig” 23.02.2025

Brita Zackaris fenomenala livsregler! Bestämda, tydliga och effektiva (ej BARA på franska hantverkare). Spice Girls-livsregeln. Dessutom: Mosaik-trenden, kom igår var du hörde det först. Därför ska du blir en ”ringare”. Cissans älsklingsmänniska - och totala brist på lunchlåde-skam. Johanna är sugen på RIS! Ebba har däremot kunglig gröt i munnen…  Veckans fråga: Hus-svin eller husvin? Hosted...

99. Dömande - och avdomnade! 09.02.2025

Ebba önskar sig en födelsedagspresent, Johanna åker på feelgood-festival, Cissan irriterar ihjäl sig på en vana folk (män?) har.  Veckans livsregel: Om det inte spelar nån roll om 5 år, så… Men det finns ETT problem! Veckans beställning: Cappuccino med bolster, tack! Veckans fobi: pikékragen. Dessutom: Vi testar breathwork. Cissans uppenbarelse om att dela in människor i: ”Barn, bästis e...

98. Gry Forsells (nya) livsregler - och en gemensam fiende… 02.02.2025

På spåret-avslöjandet! En gemensam FIENDE! Kudden fram, vi har varit på erotisk bio. NYHET: En av oss ska bli mer spirituell i år! Dessutom: Behöver inte vara dyrt, FÅR inte vara äckligt. Johannas FULBILDER avhandlas. Vackra som gör sig fula - och podden Gry tycker att vi MÅSTE lyssna på! Utmaning: Vem orkar 10 djupa andetag?! Ledtråd: Inte Ebba.  Sällskapet med Johanna Swanberg, Cecilia Blan...

97. Hylla det fula (viktig livsregel) 26.01.2025

Michaela Hamiltons livsregler hemma (och DET fyller hon skåpen med)! Vi sorterar livet i low-IQ / high-IQ! Hur det går?! Lyssna! Dessutom: Fjollträsk! Ebbas egen ketchupeffekt! Gammelgädd-fasoner! Johannas lamp-gate! Cissans sömn-livsregel: Sov ALDRIG såhär!  Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow ger dig SÄLLSKAPET, varje söndag - med livsregler, som gör livet LITE (oc...

96. ”Inte bra - MEN inte heller uselt” (Och Guldbaggen går till…) 19.01.2025

Tysta gruppen-myten! Cissans komplimang-livsregel! Mardrömmen i veckan! Kristerssons märkliga livsregel präglar Ebbas vecka (och språk?!) - och Demi Moores livsregel väcker ett minne hos Johanna.  Sällskapet, varje söndag med Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg. Alltid med nya livsregler, som du gör precis vad du vill med… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for m...

95. Ordet som förändrar 2025 12.01.2025

Johannas åldersspaning! Haverikommission på livet, vågar du prova? Kulturfesten vi måste ha en inbjudan till (hej Expressen)! Pajigt prat! ORDET som förändrar 2025. Dessutom: Ebba bjuder på 36 nya livsregler (nästan) och Cissans marockanska (NYA) livsregel! Tv-tips du MÅSTE se!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

94. Fritt fucking fram (ny folkrörelse) 05.01.2025

Vikarie Fredrik Wikingsson rycker in med livsregler och avslöjar nytt TVÅNG för 2025! Johanna BESATT av ny tv-serie! Cissan har sett döden i vitögat! Andrev Waldens mobilnummer! Dessutom: Därför HATAR vi genier! 45-årsgräns på opassande komplimanger! Och bekräftelsen vi vill ha hela 2025, tack!  Sällskapet Podcast, ditt sällskap - varje söndag med nya livsregler! Hosted on Acast. See acast.co...

93. Champagne-livsregler (och stora tv/tipslistan) 29.12.2024

List-året 2025 kan börja! Det KORKAS UPP i studion, för första (men inte sista?) gången?! Prisvärt bubbel, please! Vi kallar in sommelier Niklas Berglind, som bjuder på tips, tantvarning och underbara livsregler! Sällskapet med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - varje söndag… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

92. Nej till ALLT (så gör du) 22.12.2024

Sista minuten-julklappar (som du INTE tänkt på)! Amelia Widells livsregler! Socialt jul-utbränd! Keira Knightleys åldersresa! Serie-tips! Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg - ditt sällskap, som räddar julhelgen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

91. Krisen födde en idé! 21.12.2024

Livsregeln som förändrar ALLT - för veckans gäst blev livsförändrande krisen en briljant idé - och en ny karriär! Avsnittet presenteras i samarbete med Safety by Cilia - VD Cissi Nilsson delar sin viktiga historia (och avslöjar en ledtråd…). Sällskapet med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

90. Sura tjejer i TV! 14.12.2024

Jennifer Kücükaslan bjuder på VIKTIGA livsregler (du kommer anteckna) - och jo, På spåret avhandlas! Sura tjejer i TV avhandlas! Johanna spanar en sminktrend! P1-röstens stora skräck! Ebba ska praoa på drömjobbet! Säg ALDRIG nej till shots! Flest bilder i mobilen vinner (inte)! Sällskapet med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow - varje söndag. Hosted on Acast. See acast.c...

89. Rock’n’roll på Östermalm 08.12.2024

Krickelins livsregler! Hett, briljant och smart (såklart)! Kärringmossa, veckans fenomen! En nattsvart middag! En glasklar vindebatt! Sällskap med Ebba Kleberg von Sydow, Cecilia Blankens och Johanna Swanberg - varje söndag, välkommen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

88. Ploga in Skagen i käften (och andra livsregler) 01.12.2024

TikTok-trender provas av Johanna i Paris! Ett NYTT sätt (du har garanterat inte provat) att dricka vin! Den ädla konsten att ploga in Skagen i käften! Bananfobin avhandlas! List-knepet som räddar oss! Cissans LIFEHACK räddar 2025! Konferens-eftersnack! London-tips!  Sällskapet - med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...

87. Prustration!!! 24.11.2024

Livsregel: Dra ut röven ut huvudet! Katastrofalt SMS till hela telefonboken?! HSP-varning! Noel Gallaghers damfrisyr! Bootycall? Mello-kritik. ADHD-klipp (hallå, så känner väl ALLA?!) och avslöjat: Världens bästa grej att prata om på en middag! Sällskapet, varje söndag med Cecilia Blankens, Johanna Swanberg och Ebba Kleberg von Sydow. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

86. ”Mamma sa ALDRIG förlåt” 17.11.2024

Förbjudna känslor! Andreas Lundstedt (jo, stans mest älskade man!) ger oss sina livsregler, en magisk ”kvart”, jobbigt bråk - och relationen till mamma Ulla. Dessutom: Rena rama grekiskan! Sällskapet med Cecilia Blankens, Johanna Svanberg och Ebba Kleberg von Sydow - varje söndag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

85. Varning, vi märker ord! 10.11.2024

Bäst på tv just nu! Grävlingar blir vi allihopa! Vem kan uttala ananas?! Viktig livsregel i november - lyssna! Rendezvous i Dubai för Cissan?!  Sällskapet varje söndag med Johanna Svanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Listen to the LIVSREGLERNA podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.