Mia Landén & Johanna Kajson

Livet pågår - din coachningpodcast

Health SV ↓ 77 episodes

Varje vecka under säsong släpper vi ett nytt avsnitt av vår podd Livet pågår där vi helt ofiltrerat delar med oss av vårt liv, våra utmaningar och våra erfarenheter. Genom podden inspirerar vi, stöttar och ger dig energi med närhet till både skratt och gråt. Podden finns för att påminna oss alla om att vi är människor och att livet pågår hela tiden. Ibland orkar man inte vara sitt mest produktiva jag. Man vill bara vara osminkad i soffan med ett glas vin och något onyttigt. Och vet du vad? Det är helt okej. För livet pågår. Med små, men viktiga steg, kan du åstadkomma stor positiv utveckling....

Author

Mia Landén & Johanna Kajson

Episodes

INVENTERINGEN 22.04.2024 21:29

Hur inventerar man sig själv och sitt liv? I detta avsnittet ger vi er en övning kring hur man börjar när man vill jobba med sin självutveckling. Du får ta del av alla steg för att kunna prova inventera dig själv i nuläget - alltså hur HAR du det i ditt liv just nu egentligen? Du får som vanligt också ta del av våra personliga resor och tips. Följ oss på Instagram och Youtube @livetpagarpodcast Hä...

PILOTAVSNITTET 15.04.2024 21:21

I vårt allra första avsnitt pratar vi om förändring och vad som händer när man bestämmer sig för att genomföra en förändring i sitt liv. Varför är det viktigt att formulera sitt ”varför” innan man drar igång? Vad tusan gör man när man blir sjuk, ska vabba eller något annat sätter käppar i hjulet mot sin förändring? och hur gör man så man inte tänker allt eller inget? Johanna vill få till en förä...