此刻 Live Now

成功不是要达到的目标，也不是要跨越的终点线。 它是一个让人进步的体系、精益求精的过程。掌握了行为转变四大定律，你就拥有了一套工具和策略，可以用来建立更好的系统和养成更好的习惯。 有时一个习惯很难记住，你需要让它显而易见。其他时候，你不想开始培养一个习惯时，你需要先让它有吸引力。在许多情况下，你可能会发现太难养成习惯，这时你需要让它简便易行。有时候，你不想坚持下去，那就让它令人愉悦。 【本期节目的关键...

对于个体来说，全身心投入某种兴趣爱好，能让我们更明确自己的目标，带来更多成就感。除此之外，当我们跟家人、朋友有了相同的爱好之后，彼此之间就能建立一段牢固而持久的关系。此外，兴趣爱好也可以当作我们拓宽朋友圈的媒介，甚至是充当职业生涯的助燃剂。对于超级个体而言，这里的超级个体是指凭借自身的激情和实力，不断生产信息、发散力量、创造价值的人，比如董宇辉、马斯克、李佳琦等都是公认的超级个体。重视粉丝效应无疑...