Jürgen Zwickel - Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, Ultracycling-Leistungssportler und Experte für Mindset- und mentale Transformation
LIMITBRECHER - Der Podcast für Mindset- und mentale Transformation und Bewusstseins-Expansion
LIMITBRECHER – DER PODCAST ist ein außergewöhnlicher und besonderer Podcast jenseits der Norm und für Menschen, die immer wieder ihr Mindset und ihre mentale Ausrichtung transformieren und ihr Bewusstsein erweitern wollen. Eben ein LIMITBRECHER sein wollen. LIMITBRECHER sind Menschen, die immer wieder Bestehendes hinterfragen, über das bisher bekannte Mindset und ihre mentale Ausrichtung hinausgehen und so eine spürbare Transformation und einen Mindset-Change erleben und somit auch ihr Bewusstsein erweitern und neue Perspektiven für sich erlangen. Und genau soll mit dem LIMITBRECHER Podcast er...
Author
Jürgen Zwickel - Keynote-Speaker, Mindset- und Mentalcoach, mehrfacher Buchautor, Ultracycling-Leistungssportler und Experte für Mindset- und mentale Transformation
Category
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Latest episode
Jul 7, 2026
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Episodes
#221 Die Bedeutung von Lebenssituationen verändern 13.10.2020 17:43
Jeder von uns gibt, meistens unbewusst, den Situationen, Momenten und Ereignissen im Leben eine Bedeutung. Doch was passiert, wenn wir häufig Situationen eine Bedeutung geben, die für uns negativ bzw. schwächend wirkt? Ganz einfach: Das wirkt sich auch auf Dein Leben im Hier und Jetzt aus. Und damit nehmen wir uns Chancen, verbauen uns Wege und Möglichkeiten und auch die Chance auf andere Ergebnis...
#220 Mehr von innen nach außen leben 06.10.2020 15:49
Wie würdest Du diese Frage für Dich beantworten? Die meisten Menschen, so meine Wahrnehmung, leben eher von außen nach innen. Doch was bedeutet das dann? Sie sind, was ihre emotionale Ausrichtung betrifft, fremdbestimmt. Sie sind eher im Reaktionsmodus als im Aktionsmodus. Und in dieser Podcastfolge beschreibe ich Dir, warum dies so ist und was wir brauchen, um dies zu verändern und mehr von innen...
#219 Ein besonderer Moment und geistige Entspannung 29.09.2020 9:23
In dieser Podcastfolge nimmt Dich Jürgen Zwickel mit zu einem besonderen Moment. Einen Moment, den wir nicht jeden Tag erleben doch eine unglaubliche Kraft entwickeln kann und uns gleichzeitig auch in eine geistige Entspannung bringt. Und einen solchen Moment oder auch andere bestimmte Momente kann jeder von uns erleben und diese Besonderheiten dadurch auch selbst erleben. Höre doch mal rein um we...
#218 Gedankenspionage 22.09.2020 20:30
In dieser Podcastfolge bist Du heute Agent und auf der Spur Deiner eigenen Gedanken! Du erfährst in dieser Folge, wie hoch der Anteil unserer unbewusst täglichen Gedanken ist und wie Du Dir diese Gedanken bewusst machen kannst. Denn nur dann kannst Du diese Gedanken verändern und somit verändert Du auch Deine Erlebnisse, Deine Ergebnisse und Dein Leben. Sei gespannt, welche Bereiche des Lebens hie...
#217 Erkenne Deinen Wert 15.09.2020 18:26
Viele Menschen haben kein Selbstwertgefühl, das in ihnen selbst entsteht, sondern bauen ihren Wert auf Feedback bzw. Besitz im Außen auf. Sie definieren sich über einen Fremdwert, der ihnen gegeben wird, jedoch nichts mit einem stabilen und starken Selbstwert zu tun hat. Wie diese Zusammenhänge uns täglich begegnen, was uns bewusst werden darf und wie wir ein stabiles Selbstwertgefühl immer besser...
#216 Intelligente Fragen 08.09.2020 12:55
In dieser Podcastfolge bekommst Du einige sehr tief gehende Fragen gestellt, die Dir die Chance geben, dadurch Dein Leben reflektieren zu können und mögliche Veränderungen in Dir selbst entstehen lassen zu können. Denn die Qualität der Fragen, die wir uns stellen hat Einfluss auf die Qualität unseres Lebens das wir jeden Tag leben bzw. erleben. Also lass Dich doch drauf ein auf diese Fragen.
#215 Ohne Wertung 01.09.2020 14:37
Täglich werten und bewerten wir in vielen Situationen: Gut oder schlecht. Positiv oder negativ. Richtig oder falsch. Doch sind solche Bewertungen und Wertungen wirklich in dieser Form sinnvoll? In dieser Podcastfolge zeigt Jürgen Zwickel auf, warum Wertungen nicht das sind, was wir von ihnen erwarten. Zudem zeigt er auf, welche zukünftige Haltung im Leben wir aufbauen können, die frei von Wertunge...
#214 Entscheiden oder wählen 25.08.2020 13:32
Jeden Tag treffen wir unzählige Entscheidungen. Kleine und auch Größere. Doch worauf basieren diese Entscheidungen? Und was genau ist der Unterschied zwischen entscheiden und wählen? Gibt es hier überhaupt einen Unterschied? Ja, den gibt es. Und dieser Unterschied ist elementar und hat sehr große Auswirkungen auf unser Leben und unsere Lebensqualität. In dieser Podcastfolge erfährst Du, worin der...
#213 Zehn Tipps für ein positives und stärkendes Gefühlsmanagement 18.08.2020 13:54
Gestaltest Du Deine Gefühle wirklich oder lässt Du sie gestalten. Für die meisten Menschen trifft das Zweite zu. Damit Du zukünftig ein positives und stärkendes Gefühlsmanagement aufbauen kannst, habe ich hier in dieser Podcastfolge zehn Tipps, wie dies möglich ist. Ich wünsche Dir viel Inspiration beim Reinhören und viel Erfolg beim Umsetzen der Tipps.
#212 Was ist persönlicher Erfolg? 11.08.2020 20:28
Erfolg. Fast kein anderes Wort ist bei den meisten Menschen so positiv besetzt wie das Wort Erfolg. Denn wer möchte nicht erfolgreich bzw. noch erfolgreicher sein? Und die meisten verbinden mit dem Thema Erfolg äußere Gegebenheiten: viel Geld, ein schönes Auto, ein Haus, eine Wohnung oder was auch immer. Doch bedeutet Erfolg nicht auch noch mehr? Was persönlicher Erfolg in der Tiefe noch bedeuten...
#211 Aktiv gestalten 04.08.2020 18:32
Viele Menschen wollen in ihrem Leben etwas verändern, etwas Neues aktiv gestalten, etwas transformieren und schaffen es irgendwie dann doch nicht. Doch warum ist das so? In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir es schaffen, etwas wirklich erfolgreich neu zu gestalten und zu transformieren. Du erfährst durch acht inspirierende Gedanken, was Du tun kannst, damit Dein Vorhaben nicht nur ein Vorh...
#210 Interview mit Ralf Baumgarten 28.07.2020 45:28
In diesem Interview gibt Ralf Baumgarten interessante Einblicke in sein facettenreiches Leben und schildert, wie er die Idee zu seinem neuesten Projekt "Walk Män - Gesund leben in Bewegung" hatte. Mit diesem Podcast will er Menschen inspirieren, runter von der Couch zu kommen und durch Bewegung in ein besseres Leben zu kommen. Zudem schildert er, wie er zum Langdistanztriathlon gekommen ist und wa...
#209 Interview mit Julien Backhaus 21.07.2020 35:33
Mit 24 galt er als jüngster Zeitschriftenverleger in Deutschland und fungiert als Herausgeber diverser Magazine, u. a. das bekannte ERFOLG Magazin. Zu seiner Holding gehören drei weitere Medienunternehmen. Bis 2019 war er zudem Vorsitzender eines Lobbyverbandes in Berlin. Er ist Autor der Bestseller "ERFOLG - Was Sie von den Super-Erfolgreichen lernen können" und "EGO - Gewinner sind gute Egoisten...
#208 Wege zu mehr Gelassenheit und Entspannung 14.07.2020 21:36
Stress, Anspannung, Hektik, Ärger, Ängste, Zweifel....all diese negativen Gefühle zeigen sich jeden Tag vielen Menschen. Und doch gibt es Möglichkeiten, Stress, Anspannung und weitere negative Gefühle abschwächen zu können, wenn wir uns selbst intelligent in eine bewusste Gelassenheit und eine fühlbare Entspannung führen. In dieser Podcastfolge erhältst Du viele sofort umsetzbare Tipps und Impulse...
#207 Sechs wichtige Lebenstugenden 07.07.2020 18:15
In dieser Podcastfolge geht es um sechs wichtige Lebenstugenden, die uns einen starken Halt und uns auch eine wunderbare Begleitung sind, wenn wir besondere Ergebnisse und Erlebnisse im Leben erreichen wollen. Sowohl im beruflichen wie auch im persönlichen Bereich. Es sind Tugenden, die den meisten Menschen bekannt sind. Doch viele leben diese Tugenden einfach nicht und wundern sich dann, wenn sie...
#206 Emotionale Bremsen 30.06.2020 19:36
Emotionale Bremsen im Leben halten uns zurück, die Ergebnisse und Erlebnisse zu bekommen, die wir bekommen könnten. In dieser Podcastfolge erfährst Du, welche emotionalen Bremsen wir Menschen haben die uns zurückhalten und mit denen wir unser Potenzial beschränken und wie wir diese emotionalen Bremsen lösen können, neue Fahrt aufnehmen können und somit auch andere Erlebnisse und Ergebnisse in unse...
#205 Bessere Entscheidungen treffen 23.06.2020 16:17
In dieser Podcastfolge geht es darum zu verstehen, dass unser mental und emotionaler Zustand einen entscheidenden Anteil daran hat, welche Entscheidungen wir in unserem Leben treffen. Deshalb geht es hier darum was Du tun kannst, um Dich mental und emotional intelligent selbst zu führen, damit Du folglich für Dich bessere Entscheidungen treffen kannst. Sei gespannt, welche einfachen Möglichkeiten...
#204 Visionen und Herzensziele 16.06.2020 15:21
In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum Visionen für Dich als Mensch wichtig sind und was Du bei Deinen Herzenszielen beachten solltest und wie Du vorgehen kannst, dass Du diese Ziele auch für Dich stimmig erreichen kannst. Wichtige Voraussetzung dafür: Du solltest wissen, was Du in Deinem Leben wirklich willst und warum dies so ist. Dafür gebe ich Dir in dieser Folge eine kurze Übung an die Han...
#203 Gedanken, Gefühle, Emotionen verbessern 09.06.2020 13:00
Wie sehr kannst Du mit Bewusstheit Deine Gedanken und Gefühle wirklich steuern? Gelingt Dir das? Die meisten Menschen haben hier aus meiner Erfahrung noch ein sehr großes Potenzial, wobei sich die meisten dieses Potenzial leider nie richtig bewusst machen. In dieser Podcastfolge geht es darum, welche zwei Komponenten wichtig sind, damit wir unsere Gedanken und Gefühle immer mehr gestalten können a...
#202 Warum Dein persönlicher Zustand so wichtig ist 02.06.2020 21:27
Eine interessante Frage...Was antwortest Du auf diese Frage? In dieser Podcastfolge geht es darum, warum Dein persönlicher Zustand so wichtig ist. Du erfährst, wie sich dieser Zustand genau zusammensetzt und was Du dafür tun kannst, damit Du ein stärkeres Zustandsbewusstsein und eine bessere Zustandsinitelligenz aufbaust. Höre doch mal rein in diese Folge und lass Dich inspirieren. Und ich bin sic...
#201 Interview mit Martin Ammann 26.05.2020 24:40
Als Berater für Innovation und Optimierung begleitet Martin Ammann Unternehmen auf ihrer Zukunftsausrichtung. Im Interview veranschaulicht er sehr schön, auf was es bei Innovationen und Optimierungen ankommt und welche Eigenschaften wir Menschen dabei mitbringen dürfen. Zudem zeigt er auf, auf was es in unserer schnelllebigen Welt zukünftig ankommen wird und wie LifeOnlineEvents zukünftig unseren...
#200 Interview mit Jörg Mosler 19.05.2020 46:39
In diesem kurzweiligen Interview mit Jörg Mosler geht es darum, wie wir mit Emotionen Menschen für uns gewinnen können. Zudem gibt Jörg seine persönlichen Highlights und größten Learnings aus den vergangenen Jahren weiter durch die auch jeder der in dieser Folge hineinhört etwas für sich mitnehmen kann. Sehr eindrucksvoll beschreibt er, wie ein Satz seines Vaters sein Leben verändert hat und warum...
#199 Interview mit Lorena und Tatjana Bittner 12.05.2020 43:08
Lorena und Tatjana Bittner sind zwei Schwestern, die sich in ihren jungen Jahren zum Ziel gesetzt haben, Jugendlich zu stärken. Dafür haben sie das Programm JUST entwickelt. Aus einem traurigen Anlass heraus vor einigen Jahren haben die beiden sich entschieden, etwas für Jugendliche in ihrer Entwicklung tun zu wollen. In ihrem Programm JUST verfolgen sie genau das. Was ihnen dabei wichtig ist, was...
#198 Deine einzigartige Lebensmission 05.05.2020 12:15
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch aus einem bestimmten Grund hier auf dieser Welt ist. Doch vielen ist dieser Grund nicht bewusst. Viele Menschen leben ein Leben in Unbewusstheit sich selbst gegenüber. Um dies zu verändern ist es für mich wichtig, dass wir unsere einzigartige Lebensmission kennen bzw. dass wir uns diese Mission selbst geben. In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum diese einzi...
#197 Interiview mit Cosimo Marraffa 28.04.2020 42:09
In diesem Podcastinterview schildert Cosimo Marraffa sehr eindrucksvoll seinen Weg zum Redner und Coach. Dabei ist er vor allem ein Redner für besondere Anlässe wie z. B. Hochzeiten und auch bei Trauerfeiern. Dabei zeigt er in diesem Interview sehr gut auf, auf was es bei einer Trauerrede ankommt, wer er bei einer solchen Redeerstellung vor geht und was für jeden Redner der Schlüssel ist. Zudem gi...
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