返璞归真｜Like The Way You Are

圣诞月之际，又是一期碎碎念～ 毕竟也年底了嘛，曾经的各种Flag大概又入梦光顾了… 相应的内容我们曾经也聊过不少的迷茫， 现在就是又到这个循环了， 间歇性迷茫和摇摆（摊手） 然后，我们的播客已经悄悄过了三周年了， 难以置信！ 但想想也安心了不少吧， 毕竟歪歪倒倒了三年了， 这也不是都在继续前进吗？ 单身和已婚， 都有各自的困境。 接纳自己， 也是个永恒的议题。 那就继续走一步看一步吧， 未来很长也很短。 （本期录音时...

作为女性，作为30+的女性， 作为普通人，作为独特的普通人 …… 作为脆弱的个体。 为什么总有这么多需要自我证明的地方呢？ 要突破多少高墙，才能够被理解和看见？ 【时间轴】 01:34 自证本来也是无法避免的 03:38 “正当的”感受和内在需要是很难自证的 06:25 当一个三十加女性又是一个残障人士… 10:13 “最近的无障碍厕所在哪里？” 18:18 阿真曾经去体验“黑暗中的对话” 24:02 总是需要自证，就是因为总有太多看不见的高墙 30:26 人本...

所有故事发生之前， 诺兰专门给了《荒原》一个特写镜头。 诗人都有张乌鸦嘴， 《荒原》中有首名为《空心人》的诗， 诗的结尾一再重复，像是呓语， 但也很像草草为众生写下的结局—— “世界就这样告终， 世界就这样告终， 世界就这样告终， 不是嘭的一响， 而是嘘的一声…” 【时间轴】 02:49 诺兰拍摄《奥本海默》的起因 10:17 电影让我们能够共情一个“天才” 15:24 世界就此毁灭的概率只是“约等于零” 18:17 爆炸的一束光，闪回广岛所见...

万里缘分播客牵， 阿璞终于跟一位听友在异国他乡线下见面了！ （这是什么老干部开场白） 实在有点不知道该怎么起这一期的标题， 但确实是很愉快的一次录音。 有相见恨晚的欣喜， 有大受震撼的感动， 但却又是很普通和平常的生活和日常。 在这些具体的人和真的生活中， 我们都在经历那“寻找，便寻见” 的历程。 【本期嘉宾】 可爱的小猴 【时间轴】 01:20 所以我们到底是怎么认识/相见的？ 08:48 对这个信仰的认识路径是怎样的？ 14:...

终于来到了传说中的“做播客的起点”！ 于是也邀请了更多朋友来见证一下这个里程碑 （虽然可能已经太多里程碑了（摊手 当每次在想“何以为继”的时候， 总有些鼓励和新的动力前行。 可能很老套， 可能很平凡， 可能很没新意， 但就这样吧， 简单真实地继续互相陪伴， 返璞归真。 【本期茶座】 阿璞 & 阿真 嘉宾： Joana Lee哥 Panda 小帅 Joshua 小草  【音乐】  Yall- Hundred Miles – ft. Gabriela Richardson...

作为看起来这么华丽传统的新教宗派， 就不能有点看起来神圣点的历史吗？ 我们到底对人类历史有多少不切实际的期待呢？ – 圣公宗（Anglicanism / Episcopalianism），又译“安立甘宗”“盎格鲁宗”，形容制度、教会、礼仪传统和神学思想，是源自英国（英格兰）的英格兰国教会和爱尔兰教会及其于世界各地衍伸出来的教会之总称。 圣公宗起源于16世纪，标志性事件为亨利八世因离婚问题与教宗产生矛盾，立英格兰教会为国教，实行英国...

人格测试到底这是有个什么魔力呢？ 就图个开心吧（？ 流泪猫猫头？ 小蝴蝶？ 快乐小狗？ 内耗王者？ …… 你是哪种？ 社会面具之下的的自我就是真的自我吗？ 你是谁，想成为谁，都是谁告诉你的呢？ （我不管，就是要测一测 （但不要随便付钱呀！ 【时间轴】 07:58 我们各自都是什么类型？ 13:42 展开讲讲我们的每个字母 16:08 “我才是流泪猫猫头，你才是快乐小狗！” 31:19 有些时候比星座更“有毒”？ 35:02 MBTI有哪些好处和坏处？ 39...

快到一百期的节目， 阿璞阿真竟然只是第二次线下见面。 而这第二次见面也恰巧是台风前的匆匆饭局， 以至于此次录音都又回到了线上。 零零散散感叹了一些 对自己现阶段的失落和“存在主义焦虑”。 所想要坚持的 想要选择的 想要逃离的 不可掌控的 …… “有所成就”可能本来就没那么重要  【音乐】  Getting Older – Billie Eilish Echo – Elevation Worship (feat. Tauren Wells)  New York Jazz Lounge &#82...

时间并不等我们。 还没活明白自己的人生，就要面对生命脆弱无常的现实。 在病痛面前， 每个选择都像在风口浪尖， 我们重新理解父母的婚姻， 重新思考 爱、成长、未来 和 死亡。 每个人自己的重担， 再亲近的另一个人都无法背负。 肉身上的照护和陪伴之外， 心灵安于何处？ 此生消逝之时，彼生盼望为何？ 【本期讲述】 访问：阿真 嘉宾：杨琳 【时间轴】 02:18 从去3月开始面对妈妈癌症复发，从呼伦贝尔到广州的辗转 16:26 十三年前...

锡安主义（希伯来语：ציונות‎／Tsiyonut），中文通译“犹太复国主义”，也称“犹太圣会主义”，是犹太人发起的一种民族主义政治运动和犹太文化模式，旨在支持或认同于以色列地带重建“犹太家园”的行为，也是建基于犹太人在宗教思想与传统上对以色列土地之联系的一种意识形态。 “锡安”（ציון‎，Tziyon）本是也就是位于耶路撒冷附近的锡安山，有代指“耶路撒冷”之意。在旧约章节《撒母耳记下》 5:7 提到：“锡安的堡垒，大卫的城”（fortress...

人生一大修行，跟父母长途旅行。 璞&真时隔两个月没有碰头，终于在同一个时区又开启了一起吐槽爸妈模式（bushi… 不过确实，在本身就内耗没能量的时候，就敢与三年多没见的父母一来出去异国自驾游一个多月，这个操作确实有点极限了。 当然，这个极限的计划能出现并被实行本也是出于跟父母之间有比较好的信任基础。而也正是这种极限操作的敲击，也显现了一些其实早就存在的变化、怨念、迷惑、无所适从，也在消化和面对那些需要接...

“反犹主义”（antisemitism）一词最早出现于19世纪70年代末，随后一直用来指历史上或当前对犹太人各种形式的憎恨、歧视、逼迫。在19世纪晚期，“反犹主义”这个词汇本身就恰好表明，迫害犹太人的人是如何虚假地宣称这种歧视和敌对是以学术和科学思想为基础的。 虽然反犹主义这个词是近代才出现，但对犹太族群的逼迫可以追溯到更久远的时代。在过去几百上千年，不论是政治上还是宗教上，犹太人长期处于一种受迫状态，从被污名化，被驱...

欢迎打开《返璞归真》，好久不见！这是一期回归热身节目，可能各种程度上都透露着生疏和迷茫（捂脸）。。。 又到毕业季，很多朋友们也不得不面临各种新方向的选择。 在这种时候，也会不由自主地去回顾盘点一下过去的选择。 所以本期阿真和她的朋友花花就跟我们分享了她自己过去在日本的求学经历和体验。 花花是一位在日本学习工作8年的90后女生，原本大学读了日语系，后来研究生则选择去广岛学习社会福祉，现在则是在日本南部的一...

要认识犹太这个民族，从哪里开始？ “天选之族”神秘的面纱 当代历史最悲怆的屠杀 漫长的历史 也是漫长的流亡 复归重建 还有那一直等待的荣耀 又在几时？ “我们曾在巴比伦的河边坐下， 一追想锡安就哭了。 我们把琴挂在那里的柳树上； 因为在那里，掳掠我们的要我们唱歌， 抢夺我们的要我们作乐，说： ‘给我们唱一首锡安歌吧！’” —— 诗篇137 【时间轴】 02:35 提到“犹太人”会想到什么？ 07:36 以色列人的历史没有离开过流散 09:06 从...

Everything, Everywhere, All at once 其实很形象地展现着我们生命中那些琐碎的矛盾。 两代人之间，夫妻之间，任何亲密关系之间， 似乎总有一场一场打不完的战斗。 还要追求和解吗？ 还要追求互相理解吗？ 还是我们就活在各自的平行宇宙，互不相干？ 【时间轴】 03:02 用前卫花哨的手法讲一个老套的故事 09:42 刚看的时候觉得很烦躁头晕，但细想一下觉得很合理 11:46 在焦虑值达到峰值的时候，全宇宙开始出现裂痕；各种宇宙都展现...

看到“师生恋”这个词你会想到什么？ 在浪漫小说和影视剧作中，这个有点禁忌又不那么出格的伦理议题大概也不是什么新鲜内容。 但拿掉那些唯美的滤镜之后，在现实生活中的经验又是如何呢？ 选择爱谁是自由的吗？ 自由是有边界的吗？ 爱是有边界的吗？ 自己以为是”爱“，真的是爱吗？ 【嘉宾】 陈又礼 Ray   自由撰稿人 非洲公益机构志愿者，孤儿院老师 （可回顾vol84-86期节目访问） 【时间轴】 00:59 《第九节课》剧情梗概...

随着ChatGPT的热潮席卷全球，关于“人类”的各种方面的讨论也在展开。 AI的革新必然迎来一个“后人类”的新纪元， 届时，我们又如何看待我们人类自己？又该相信些什么？ 是 从智人到智神？ 还是 苦乐无常一切皆空？ 又或者 重塑从创造到审判的秩序？ **预警 – 前20分钟录音音质不佳，请见谅。 【时间轴】 02:08 还是不得不聊一下ChatGPT 07:54 《人类简史》第四部分“科技革命”之中提出的忧虑 09:07 现代科学并没有办法解释人的“...

附上一首阿璞的诗： 《寂静》 如果抬頭仰望 宇宙只剩無盡寂靜 就像一種冰冷的咒詛 人類抱團取暖 又互相傷害 啃噬  踩踏  翻滾 一個偉大的夢想 蓄勢待發 衝出宇宙的邊緣 有多少血肉 能堆砌滿足 千萬年後的 某種自我創造的假設？ 但人類不能放棄 這種冰冷詛咒的夢想 每時每刻 建造 充滿想像力的巴別塔 唯有 接受那一人的血肉之時 唯有 理解某種苦難中的沈默 「 若 不 是 耶 和 華 幫 助 我 ， 我 就 住 在 寂 靜 之 中 了...

欢迎打开《返璞归真》，今天我们将继续跟随嘉宾又礼走进非洲，特别是走进马赛人的聚居区。 马赛人是东部非洲现在依然活跃的一个游牧民族，至今坚持着传统的生活方式，人口将近90万，主要活动范围在肯尼亚的南部及坦桑尼亚的北部。 过去在非洲的8年时间里，又礼从撰稿人、翻译、志愿者、成为孤儿院老师，然后领受呼召接受差遣 进入马赛区，进一步照顾生存困难的孩子们… 上帝在又礼生命中的带领还在继续，沉浸于马赛地的壮美，也经历...

～～ 新春快乐 ～～ 时隔三年，今年春节家人朋友们也终于可以更自由热闹地相聚在一起了；又或者带着很多离别和哀伤，疲惫地走进这恢复部分常态的一年。 在国外的回家不易，在国内的出行不易，或者各种魔幻地出其不意…这大概是过去三年没离开过我们的生活困境。 那么疫情下的非洲又是怎么样的呢？ 上一期，我们听到了陈又礼是如何从广州，从一位记者，到了非洲，成为孤儿院义工和老师，最后接受差遣成为一位宣教士。 她带着盟约和使...

非洲，在你的印象中是怎样的？ 自然、广袤、自由？ 落后、贫困、匮乏？ …… 因心中美好的向往而去， 也因确认的约定而再次启程。 本期节目是阿真对谈好友陈又礼。 又礼是前南方人物周刊记者，现在也是一位特约撰稿人。她从热爱的记者身份带着对自由的向往去到了非洲大陆，这一呆就超过了6年。在这期间，又礼跟这片土地以及这里的人们产生了紧密的生命链接，有非常多有趣的经历和故事。 阿真作为又礼这些年的见证人和好友，再次见面...

从生物学来说，唐氏综合症是一种常见的染色体“异常”，表现在很多方面都有“异常”。 但什么是“正常”呢？这个世界本来就“正常”吗？ 或许我们只是在这个本就不正常的世界里，划着各自不同的船在前进… 唐氏综合征也称为21三体综合征，是由于存在额外的第三条21号染色体（正常为两条）或其一部分部而引起的一种遗传性疾病。 患有唐氏综合症患者几乎都伴随身体和心智发展迟缓的问题，他们通常免疫功能也比较弱，也增加了患其他病症的几率...

癌症关顾员、跆拳道黑带、珠宝鉴定师、 理财顾问、电台主播、催眠师、私人飞机驾驶员… 这些身份到底是怎么同时出现在一个人身上的？ 这是有怎样的超能力活出别人三倍的人生体验？ 兼具松弛感与积极心的凡尔赛“特工人”了解一下？ 别担心，这不是啥成功学指南～ 听完了也学不来（偷笑 【嘉宾】 刘然 理财顾问 etc.， 在新加坡多年的非典型云南人， 从运动技能到心理治疗再到金融领域考证达人， 怀疑她的一天有72小时。 【时间轴】 01...

璞真两岁啦，终于要开听友群啦！ 小小年纪一播客，还经历得有点多。 从线上录音到跨时区线上录音， 从求学、工作，到结婚、生育， 从坦诚地“裸奔”到继续“裸奔”， To be continued… **想来听友群玩的朋友们可以加微信号 liuufangyy 【时间轴】 00:55 璞真是个疫情中诞生的宝宝 07:18 璞常有一种身在国外但精神在国内的情绪分裂 10:11 在大环境并不好的情况下做好小事已经不容易 12:12 两年来有哪些节目印象比较深刻？  18:03...

云南 一个带着神秘感的山区， 慢节奏，躺平，与世无争。 一个适合逃离都市生活的“桃花源”。 香港 一个充满烟火气的港口， 快节奏，奔波，忙忙碌碌。 一个常路过又很难久留的“中转站”。 作为离开了云南多年的云南人， 有些不确定自己是否真的了解家乡。 作为成年之后大半生活在香港的半个香港人， 有了港式的语言和口味但始终还是港漂。 回顾这些我们居住的城市， 有些怀念的不变，也有些追赶不上的变化。 当初为什么去或者留？ 大...