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脳科学, 脳LIFE
土曜配信『脳科学,脳LIFE』世の中の全ての事象は脳で決まる！？ 出演：井上貴博（TBSアナウンサー）、西剛志（脳科学者） 水曜配信『NoHealth,NoLife』健康こそが全て！ 出演：井上貴博（TBSアナウンサー）、犬山紙子（コラムニスト）✉ doa@tbs.co.jp 制作：TBSラジオ TBS Podcast： https://www.tbsradio.jp/podcast/
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Episodes
ペットの死との向き合い方 09.05.2026 13:30
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「ペット」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年5月9日配信『脳科学、脳LIFE』#143 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
「α波でリラックス」は都市伝説？ 06.05.2026 20:14
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）今回のゲストは脳波解析の研究者・慶應義塾大学の満倉靖恵教授。よく聞く「脳波」の正体は「おでこの前のパチパチ」？「α波でリラックス」実は・・・都市伝説？うつ病やドラッグ問題に脳波の研究が活躍。電流を流して気持ちを買う「気持ちスイッチ」？脳波研究の最前線！ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
天気痛の予防方法 02.05.2026 13:45
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「気分を安定させる」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年5月2日配信『脳科学、脳LIFE』#142 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
老化の心配で老化スピードが加速！？ 29.04.2026 16:42
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『９０歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。筋肉と骨は繋がっている！骨粗しょう症にならないためにやった方が良いことは？たまにいる「タバコ・酒が大好きなのに元気な高齢者」信じて良いの？今回は皆さんから寄せられた質問メールにお答えいただきました！健康に関する質問などは doa@tbs.co.jp まで。 Learn more about your ad choices. Visit podcastch...
感情を顔に出さなくする方法！？ 25.04.2026 11:36
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「表情」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月25日配信『脳科学、脳LIFE』#141 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
最強の肉は〇〇！健康寿命を伸ばすクイズ 22.04.2026 20:12
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『９０歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。今回は健康寿命を伸ばすクイズ大会を開催！認知症を予防が期待できる飲み物？高齢者は１日何食食べるのが正解？若い人の食事方法は？健康寿命を伸ばすには、やっぱり「肉」！先生イチオシは美味え“あのお肉”！ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
ストレスを消す脳の〇〇 18.04.2026 15:12
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「偏頭痛」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月18日配信『脳科学、脳LIFE』#140 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
日焼け止めを塗ると長寿のビタミンが足りなくなる⁉︎ 15.04.2026 18:44
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『90歳まで健康長寿』の著者・下方浩史教授。健康長寿に欠かせない「骨」。丈夫にするには、とにかく歩くのが最強！ヨーグルト・納豆...日本人におすすめの骨を強くする食材！日光から得られる長寿のビタミン「ビタミンD」日焼けが怖い人は『手のひらを太陽に』!? Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
脳科学的！赤ちゃんに聞かせたい音 11.04.2026 17:50
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「胎教」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月11日配信『脳科学、脳LIFE』#139 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
健康に長寿！ラーメン食いたきゃバナナを食え！？ 08.04.2026 17:25
健康に特化した「No Health,No LIFE」（井上貴博、犬山紙子）ゲストは『90歳まで健康長寿』の著者で名古屋学芸大学大学院栄養科学研究科の下方浩史教授。歳を取ると気になる塩分、実は抑えすぎるのも良くない？キーワードは「骨」と「血管」など健康で長寿の秘訣とは！？ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
脳を休ませる究極の方法！ 04.04.2026 17:07
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』今回は…リスナーの方からのメールから「脳の休ませ方」の話に…メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。2026年4月4日配信『脳科学、脳LIFE』#138 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
練習で上手くいくのに本番に弱い人の脳？ 21.03.2026 11:51
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「脳の疲労」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年3月21日配信『脳科学、脳LIFE』#137 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
人の名前を覚える方法 14.03.2026 13:44
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「人の名前を思い出すこと」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年3月14日配信『脳科学、脳LIFE』#136 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
脳科学vsお酒 07.03.2026 12:37
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「お酒」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年3月7日配信『脳科学、脳LIFE』#135 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
不登校の原因 28.02.2026 15:56
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「不登校」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年2月28日配信『脳科学、脳LIFE』#133 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
アイデアを出すための脳科学 21.02.2026 15:48
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「アイデアを出すこと」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年2月21日配信『脳科学、脳LIFE』#133 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
エコーチェンバーから抜け出す方法 14.02.2026 15:53
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「エコーチェンバー」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年2月14日配信『脳科学、脳LIFE』#132 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
余計な？脳のバイアス 07.02.2026 14:12
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「海外」での話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年2月7日配信『脳科学、脳LIFE』#131 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
脳科学的！嫌な記憶の忘れ方 31.01.2026 13:59
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「嫌な記憶」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年1月31日配信『脳科学、脳LIFE』#130 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
イメージして筋トレする効果 24.01.2026 19:11
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「筋トレ」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年1月24日配信『脳科学、脳LIFE』#129 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
イケメンは性格が悪い？ 17.01.2026 18:37
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「友達」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年1月17日配信『脳科学、脳LIFE』#128 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
ダイエットと脳 10.01.2026 15:13
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「ダイエット」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年1月10日配信『脳科学、脳LIFE』#127 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
意地悪な人の顔 03.01.2026 12:13
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「意地悪な人」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2026年1月3日配信『脳科学、脳LIFE』#126 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
「やらなきゃいけない」ことをすぐにやる方法 27.12.2025 17:06
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「やらないといけないこと」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2025年12月27日配信『脳科学、脳LIFE』#125 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
「休みなさい」という脳からのメッセージ 20.12.2025 12:54
TBS・井上貴博アナウンサーと脳科学者の西剛志先生でお送りする『脳科学、脳LIFE』 今回は…リスナーの方からのメールから「やる気」の話に… メールはdoa@tbs.co.jpまでお送りください。 2025年12月20日配信『脳科学、脳LIFE』#124 Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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