Life 不下課

我總覺得芳瑜 像是在做一檔實境節目， 節目名稱叫做「嗨，辭職中。」 為什麼會這樣說呢？ 芳瑜本來在國中任教， 教學認真，盡心盡力， 但在前年，她選擇 辭去做了12年的教職。 很多人驚呆了， 包括我在內。 於是問題如雪片般飄來： 「你為什麼要辭職？」 「你是不是受了什麼委屈？」 「你辭職前有做什麼準備嗎？」 其實， 很多教師夥伴， 心裡最想知道的是： 「如果有天，我不當老師， 我還能做什麼呢？」 ─ 那天芳瑜來我節目， 我...

芳瑜是國中老師， 當初她以榜首之姿， 從北市教師甄試脫穎而出。 任教十二年後， 她做了一個讓人震撼的決定， 離開教職，成為自由工作者。 大家紛紛 追問她為什麼， 是不是你受了委屈？ 還是累積了太多壓力？ 人們總希望從 一個毫無徵兆的人身上， 找到那根壓垮他的最後稻草。 不過事情的真相， 往往不似那樣戲劇化。 ─ 芳瑜說， 有天晚上， 難得她放風， 出去吃個小火鍋， 一邊收聽我的節目。 那時我已經離開教職， 所以她想聽聽...

直覺到底是傳說？ 還是真的有科學根據？ 喬爾‧皮爾森 在《直覺鍛鍊》裡， 給出了他的答案。 直覺是真的， 而且還能訓練。 好吧， 我知道你接下來 好奇的是： 「那要怎麼練？」 ─ 這就要說到， 喬爾‧皮爾森提出的 「SMILE」直覺法則。 他把直覺系統， 歸納出了五個關鍵， 各取其英文字首， 組成SMILE這個口訣。 先來看第一個關鍵吧， 那就是Self Awareness， 意思是「自我覺察」。 皮爾森回想起 過去和約會對象， 第一次去玩攀岩的...

一個被問到爛的問題： 「新的一年， 我應該開始做點什麼呢？」 回答這問題前， 我想跟你說說 光廷的故事。 前陣子， 光廷傳訊息給我， 謝謝我帶給他的啟發， 也分享了他一年來的豐盛。 ─ 光廷是一位土木技師， 去年五月， 被指派校園徵才任務， 要面對近百位同學演講。 為了不讓場面冷掉， 他上網開始學習， 怎麼做簡報和說故事， 心流一來，研究到半夜。 任務結束後， 沒想到光廷上癮了， 喜歡上這種升級的快感。 ─ 於是他跑來 參...

前陣子有個朋友， 問了我一個問題： 「歐陽，你對AI搬文 的看法是什麼？」 我愣住， 回問他說： 「什麼是AI搬文？」 這概念我還是第一次聽到。 朋友解釋道， 有些人會用AI整理 國外人物訪談影片， 把影片內容生成文字， 然後發布在社群上。 比起自己想破頭寫作， 直接用AI搬文的方式， 通常可以獲得不錯的流量。 尤其看別人搬文， 快速輕鬆有流量， 對比自己在那邊傻寫， 真的會有一種焦慮感。 ─ 說真的， 如果早幾年的我， 對流量...

我們都聽過 孟母三遷的故事。 現在這故事還存在嗎？ 有，不過通常是父母 為了選好學區而搬家， 以便讓小孩就讀明星國中。 不過我朋友雨徳很特別， 在大家搶著住進北市， 他卻帶著孩子搬到宜蘭， 接觸華德福教育。 ─ 雨德告訴我， 華德福鼓勵孩子接觸自然， 因此小孩在國中前不碰3C， 那麼他們怎麼做呢？ 小孩進幼兒園， 如果穿卡通圖案的衣服， 老師會讓孩子把衣服反過來穿， 也就是看不見卡通圖案。 透過這種方式， 讓卡通淡出童...

你有想過， 如果提早退休， 你會想做什麼呢？ 可能在家爽個幾天， 享受一下自由的空氣； 然後再出國玩個幾趟， 終於可以看看世界有多大。 然後…… 好像不知道要幹嘛了。 這很正常， 因為對很多人而言， 退休意味不用再工作。 但人很奇怪， 突然沒事可做， 好像又會覺得空虛。 ─ 雨徳是我見過把退休生活， 過得比上班還忙碌的， 不過他卻樂此不疲。 他本來在電子業， 後來擔任印刷公司總經理， 從職場退休之後， 有次跟朋友到宜蘭一...

這世界有三大難解的謎。 第一，自助餐阿姨的算法。 第二，百元理髮的成果。 第三，我不知道為什麼，就是直覺。 一直以來， 我對「直覺」充滿好奇， 感覺他在我面前若隱若顯， 可又無法捉摸。 直到讀了《直覺鍛鍊》， 直覺的神秘面紗，才終於揭開。 作者皮爾森是認知神經科學教授， 針對「直覺」做了長達十年的研究。 ─ 像是登山家喬恩， 在一次和隊員挑戰攻頂時， 胃部有種沉甸甸的不安感， 他隨即果斷下山。 過沒多久， 積雪從山...

曾經， 我是行色匆匆的人。 遇到走比較慢的人， 會不禁皺眉， 心裡嘀咕：走快點啊！ 平日工作外， 假日也捨不得放， 覺得不跑些演講，多可惜啊！ 看到別人上課，參加聚會， 認識好多厲害的人， 會埋怨自己怎麼懈怠了。 我像在跑步機上， 身旁的人健步如飛， 我不斷調高速度，加快步調， 就為了不落人後。 直到我兩個孩子出生了。 ─ 我牽著孩子走， 從過人的那個， 變成走路慢的那個， 有時乾脆讓別人先走； 平常孩子上學， 假日他...

你不覺得新的一年， 像在跟時間賽跑嗎？ 你問，幹嘛跑？ 我說，當然要跑啊， 必須在豪情壯志消退前， 讓想做的事趕快有個開始。 所以必須 讓自己高效運轉， 不然我怕過沒幾個月， 就開始得過且過了。 ─ 剛好， 最近在讀李尚龍 《把時間浪費在值得的事情》 收穫一些很有意思的觀念， 跟你分享： ‧每天早上起來，列一個清單 找個安靜的地方， 給自己列張代辦清單， 每完成一項，就槓掉一項。 如果順利把整張清單KO， 那就犒賞自己一...

昨天講到 我的朋友雨徳， 離開電子業之後， 轉而投入另一條賽道。 什麼賽道？ 營運一間公司。 當時有間印刷廠老闆， 因為想要退休， 問雨徳有沒有 興趣接手公司。 ─ 你說， 天上掉餡餅， 當然接啊，猶豫什麼？ 問題是， 一開始薪水不高， 比雨徳當時的年薪還低。 你可能沉默了， 但雨徳腦袋卻不斷運轉， 最後他決定接下這個挑戰。 為什麼？ 因為對雨徳而言， 眼前的待遇不重要， 他在乎的是未來性： 他能學習老闆的思維； 也能學習...

不知道你有沒有發現， 我們跑在人生的賽道上， 想方設法要跑贏比賽， 卻從來沒想過： 「為什麼是這個賽道？」 ─ 我的朋友雨德， 也曾跟著眾多跑者， 擠在名為電子新貴的賽道。 那時電子業蓬勃發展， 報章雜誌爭相報導， 哪間公司配股百萬， 一堆人擠破頭搶著進去。 雨德在學長的引薦下， 進去了知名的科技公司。 抱著對配股的想望， 雨德賣命工作， 從早上七點多， 工作到晚上八點多下班。 他算一算真正屬於 自己的清醒時間， 大概...

最近讀到一本 很有意思的書，書名是 《從負債2000萬到逆轉現實每一天》 作者是小池浩。 他人生第一次創業， 開了間夢寐以求的服飾店， 結果因為沒經驗， 加上經營不善， 竟然欠下兩千萬的債務。 頓時他感到 人生一片黑暗， 對自己非常沮喪， 滿腦子都是悲觀念頭。 他發現自己 不能再這樣下去， 開始運用語言的力量， 淨化自己的潛意識， 一步步改寫人生。 後來， 他收掉服飾店， 投入能量手環事業， 沒想到竟然意外爆紅， 花了九年...

👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠49折，最後2天！） ─ 今年的我大有斬獲， 倒不是錢賺得盆滿缽滿， 而是在事業、家庭、健康， 取得了滿意的平衡。 當然， 還是有些遺珠之憾： 像是英文還太爛， 吉他彈得離離落落， 說好要嘗試YT還沒開始。 你看， 我老說自己努力， 但還是躲不過惰性， 這下臉腫了吧！ 我知道這樣 下去不是辦法， 於是潛進書裡， 去尋找升級之道。 閱讀從來不會讓我失望， 果不初其...

👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠最後3天！） ─ 我發現， 每當AI有突破性發展， 就會有一種聲音出現： 「以後可以不用閱讀了。」 你叫AI摘錄書中重點， 幹嘛自己在那邊讀個老半天？ 你讓AI把書生成美美簡報， 直接用圖文快速理解不是很好？ 在他們眼裡的AI， 像是普羅米修斯， 潛入奧林帕斯山盜出火種， 帶到人間，從此我們像是開了外掛。 我只是笑而不語， 任他們把AI之火， 耍得火光四射、燦爛奪...

那天跟查理聊天， 他有個YT節目， 叫做「查理的創意化合物」， 專門訪談創業者。 節目經營兩年， 如今突破十萬訂閱。 但比起這個， 更重要的是， 查理在訪談過程， 從這些創業者身上學招。 所以我好奇問查理， 如果想要創業， 有哪些重要關鍵？ 查理想了想告訴我： ─ 第一，從解決問題出發 大多成功的創業者， 都是自身需求沒被解決， 乾脆自己提出解決方案， 然後把他變成一門生意。 在經營過程裡， 又發現新的問題， 於是持續優...

我聽過一個說法， Youtube十萬訂閱， 是創作者重要的里程碑， 但很多人堅持不到就放棄了。 我的朋友查理， 剛完成這個里程碑， 你猜猜看他花了多久？ 五年？三年？ 答案是：兩年。 沒你想得久， 但實際熬起來， 好像也挺折騰的，對吧！ 與其問查理 他怎麼辦到的。 我更好奇的是， 在這兩年間 遇到的挑戰是什麼？ 查理告訴我：「邀約來賓。」 ─ 因為流量 也是講門當戶對的， 你節目一開始默默無聞， 要邀請重量級的來賓談何容易。...

👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠只到12/31） ─ 最近讀薩希‧布魯姆 《人生的五種財富》， 拓寬了我對財富的認知， 原來除了金錢財富之外， 還有時間、社會、 心理、身體等財富必須兼顧， 這樣的人生才會更幸福圓滿。 不過， 這不意味著， 我們視金錢如無物， 畢竟如果經濟窘困， 也沒心力顧及其他財富了。 因此， 布魯姆在最後一章， 特別談金錢財富的重要， 以及如何創造金錢財富。 來吧！ 我知道...

👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠只到12/31） ─ 我做了五年的線上讀書會， 發現一個有意思的現象。 以前， 我講一個書裡概念， 夥伴像是發現新大陸般： 「長知識了。」 「原來是這樣！」 「以前完全不知道啊！」 但現在， 我同樣講書裡的新概念， 他們的大腦彷彿展開超連結般： 「這讓我想到《原子習慣》裡的習慣堆疊。」 「我記得《萎靡與心盛》也提到類似概念。」 「這跟《納瓦爾寶典》的槓桿效應...

👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠只到12/31） ─ 如果問我跟 雙寶玩的桌遊裡， 哪一款再開率最高？ 答案可能會讓你有點意外： 「SUSHi GO！」(迴轉壽司) 這是有原因的。 第一，他很可愛 第二，玩一場很快 第三，同時也是最重要的原因， 他滿足孩子蒐集的樂趣。 人都有蒐集欲， 便利商店集點兌換贈品， 點數貼上去特別紓壓； 扭蛋公仔全套六種， 不集滿總覺得哪裡怪怪的； 寶可夢圖鑑總是想開滿， 看...

因為做節目的關係， 有不少朋友問我說， 我都在哪裡錄節目。 我說， 如果是講單口， 就在自家書房錄音； 但如果是訪談來賓， 我們會到MicMind錄音室。 為什麼？ 因為一來， 錄音設備好， 錄製品質自然也好。 二來， 每間錄音室都帶景， 不管是拍照或錄影都好看。 多了點成本， 但讓來賓感受好， 訪談有質感， 我覺得很值得。 ─ 說起MicMind錄音室， 背後其實是有故事的， 這間錄音室是 我朋友查理開的。 他是個創業家， 就像韓劇《...

我們總說要學以致用， 但我有一個朋友， 完全背道而馳， 卻跑出一條學非所用的賽道。 他是查理， 是MicMind 錄音室 共同創辦人。 (偷偷說，Life不下課 都是在這裡錄製的。) 同時他也是 擁有十萬訂閱的Youtuber， 頻道叫做「查理的創業化合物」。 ─ 來，給你猜猜看， 查理是什麼科系畢業的？ 答案是：化工系。 他大學和研究所 讀的都是化工， 可是為什麼卻走向 一條截然不同的路呢？ 那要追溯到研究所時， 系上跟業界做產學合作，...

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👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠只到12/31） ─ 最近我有個很棒的體悟， 那就是： 「苦行沒有生活走得遠。」 什麼意思呢？ 也就是說， 如果做一件事， 把他當作苦行， 覺得自己在忍受 常人認為痛苦的事。 雖然熱血有餘， 但終究難以持久。 但如果你把這件事， 當作是生活的一部分， 跟刷牙、吃飯、睡覺一樣， 自然而然會去做， 不需要特別在意或激情。 反而這件事， 能做成的機率會變大。 ─ 為什麼...

👉第十季歐陽Talk書秀報名： https://reurl.cc/Zl136g （早鳥優惠只到12/31） ─ 有人問我說， 打第二場拳賽， 跟第一場拳賽 感覺有什麼差別？ 這真是個好問題， 我仔細梳理內心， 發現一個很細微， 卻對我有關鍵影響的點。 那就是「得失心」。 ─ 記得去年 打第一場拳賽， 明明告訴自己只是體驗， 但內心得失心卻不斷作祟。 老不斷想著： 「我都那麼認真練了， 要是輸了不是很丟臉嗎？」 結果真的輸了， 上場一分鐘就被擊倒， 坦白...