歐陽立中

Life 不下課

嗨,有沒有那麼一刻,你突然有種感慨:「人生好像就這樣了?😔」 你知道要學習,但心有餘力不從…你知道要成長,但不知道怎開始…你想富足人生,現實卻壓得你喘不過氣… 我的 Podcast 節目【Life 不下課】就是為!你!而!生!每天 15 分鐘,你可以來點:【🏃 Life 必修課】學習個人品牌經營或點選【📖 閱讀選修課】高效率吸收一本好書精華再不然【🖍 斜槓通識課】聽聽高手怎麼玩出精彩人生 上課累了要下課,工作累了要休息片刻但是「🔥人生成長🔥」,永不下課! 每週一到五晚上 9:30,我們【Life 不下課】線上見!--Hosting provided by SoundOn

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Jul 10, 2026

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Episodes

EP.303|原來這樣做,夫妻相處會更幸福!ft. 《從我開始的關係功課》羅鈞鴻&徐慧玲 25.08.2023

男女朋友談戀愛時, 明明外面熱得要命, 手還是要牽緊緊; 等到變成夫妻時, 明明客廳有開冷氣, 還是要對方坐過去一點, 不然很熱。 戀愛啊, 人幾乎是無師自通; 但說起夫妻相處呢, 可能就說什麼要包容啦! 來,今天這集, 我邀請到小虎和慧玲, 他們是夫妻,也是創業夥伴, 還是《從我開始的關係功課》共同作者。 我很佩服, 因為這樣朝夕相處, 難道不會嫌膩嫌煩嗎? 原來, 他們有一套 特別的夫妻相處策略。 準備好解救你的...

EP.302|社交能量耗盡的你,知道怎麼和自己相處嗎?ft. 《從我開始的關係功課》羅鈞鴻&徐慧玲 24.08.2023

有陣子, 我特別著迷於社交, 因為社交意味著人脈, 人脈越廣,機會越大。 那時我總是不斷宣揚: 跟高手玩在一起、 建立你的人脈存摺、 要努力突破舒適圈。 不過, 我不知道你會不會, 我自己跟人哈拉完了, 回到家總有種筋疲力盡的感覺。 這種感覺很微妙, 我以前沒太在意, 直到讀了《從我開始的關係功課》, 才意識到這個狀況。 這本書是由 小虎和慧玲寫的。 今天這集, 我邀請到這對溫暖的夫妻檔, 來聊聊當社交能量耗盡時,...

EP.301|這樣說就對了!《好好說話》 23.08.2023

說話難, 難在生活情況太多, 你的話為他們量身打造。 像是朋友開你玩笑, 講到讓你不舒服了, 要怎麼說才能讓對方知道, 又不會把場面弄到很難看? 再像是談一個case, 你怕自己行情被低估了, 要怎麼說才能知道對方預算? 如果行情真被低估該怎麼回應? 說話是 一門技術活, 同樣意思,不同講法, 也就造就不一樣的結果。 今天這集, 分享一本我很愛的說話好書: 《好好說話》 避開溝通地雷, 說話漂亮得體, 全看這一次了! ─...

EP.300|爆紅影片「山道猴子」給我們的5個財務警惕! 22.08.2023

最近YT上的 爆紅影片「山道猴子」, 你看了嗎? 不誇張, 我臉書幾乎被 山道猴子洗版了, 我當然要跟風看一下。 看完後 我覺得蠻沉重的, 山道猴並不是遊手好閒的年輕人, 他認真工作、瘋狂加班、經營社群, 照理來應該要生活無虞才對。 但究竟是什麼原因, 讓他總是被債務追著跑? 永遠錢都不夠用呢? 今天這集, 跟你分享5個 山道猴子給我們的財務警惕。 避開這些, 不敢說通往財富自由, 但絕對好過大多數的人了。 ─ 🛋️Life 粉...

EP.299|解憂角落|上台演講,該選什麼主題?如何不緊張? 21.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 這回的解憂角落, 是來自於Life粉Danny的來信, 我不得不佩服他, 為什麼? 因為他長期收聽節目, 聽我常說起寫作和演說的重要, 結果不但開始公開寫作, 竟然還跑去報名演講比賽, 根本試膽大會啊! 他想知道, 在準備演講時, 該選什麼主題比較吃香? 以及如何從容說話不緊張? 這問題太棒了! 因為就算你 不參加演講比賽, 你遲早也會有上台說話的機會。 不如就趁這集, 好好...

EP.298|這堂數學課,跟你想的不一樣!ft. 《誰都可以呼攏你,但是數學不會》黃光文 18.08.2023

說真的, 有人跟我一樣, 學生時代最討厭數學的嗎? 那時覺得要背一堆公式, 如果不背就是自己推導; 題目會算得沒幾題, 好不容易會算得又算錯…… 但神奇的是, 後來我各科朋友裡, 數學老師卻佔最多數。 雖然我不喜歡算數學, 但是冥冥之中, 數學老師的思維卻跟我最對味。 像是這集, 邀請到數學老師朋友光文, 他出了一本新書, 叫做《誰都可以呼攏你,但是數學不會》 我看完之後才發現, 原來如果當年 我的數學老師是光文, 或...

EP.297|詹姆斯 2 分和 3 分球命中率都贏,為何整體命中率卻輸喬丹?ft. 《誰都可以呼攏你,但是數學不會》黃光文 17.08.2023

有人跟我一樣喜歡籃球嗎? 前陣子我看到一個數據, 比較NAB球星詹姆斯和喬丹。 數據顯示, 詹姆斯2分球和3分球 的命中率明明都贏過喬丹。 但令人跌破眼鏡的是, 整體命中率卻是 喬丹贏過詹姆斯啊! 我數學不好, 參不透其中奧秘, 但光文老師一眼看出玄機, 還從這事導出有意思的人生啟發。 今天這集, 邀請到《誰都可以呼攏你,但是數學不會》 的作者黃光文老師, 帶你用數學思維, 悟出人生新境! ─ ❤️「陽「光」「文」藝」臉書...

EP.296|人生爆發,隨時可行:《逆襲人生21個底層邏輯》 16.08.2023

其實成長類的書, 讀久了發現都大同小異, 重要概念就那幾個。 所以, 如果要推薦一本, 把成長概念一網打盡的書, 那絕對就是這本了: 《逆襲人生21個底層邏輯》 21天能做什麼? 對一般人而言, 就是平淡的日復一日; 但對作者呂白而言, 是打開人生新格局的開始! 今天這集, 跟你分享這本 逆風翻盤的成長好書, 人生爆發,你本可以! ─ 📚《逆襲人生21個底層邏輯》博客來連結| https://www.books.com.tw/products/0010958502?s...

EP.295|家庭主婦的新人生提案:韓劇《車貞淑醫生》 15.08.2023

不瞞你說, 我蠻喜歡追劇的。 因為人只能體驗一種人生, 但追劇我們可以體驗無數人生。 前陣子有部韓劇很夯, 叫做《車貞淑醫生》, 不知道你看過沒有? 因為我蠻愛看醫療劇, 像之前《機智醫生生活》2季我都追了, 所以一看到《車貞淑醫生》, 就理所當然覺得非看不可。 故事大概是 車貞淑本來是家庭主婦, 後來決定重回職場, 從住院醫生慢慢做起; 但她竟發現, 自己老公有不可告人的秘密…… 不過, 這部劇跟我認知的醫療劇不太...

EP.294|解憂角落|如何用「閱讀」提升寫作「論述力」和「詞彙量」? 14.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 講到怎麼練好寫作, 一定會有人提到「閱讀」, 對,杜甫也曾說過: 「讀書破萬卷,下筆如有神。」 不過最近 我收到 Life 粉 Angela 來信提問, 不得不說,她的問題問得真好。 Angela 好奇的是, 閱讀很重要沒錯, 但到底要怎麼透過閱讀, 提升「論述力」和「詞彙量」呢? 我花了些時間, 仔細琢磨這個問題, 終於讓我統整出一套作法。 今天這集, 讓「閱讀」和「寫作」 來場夢幻...

EP.293|你知道怎麼預測人生的水逆嗎?ft. 《誰都可以呼攏你,但是數學不會》黃光文 11.08.2023

你最近遇過鳥事嗎? 噢,說鳥事不文雅, 我們換個詞, 叫「水逆」好了! 人生有時運氣來時, 如有神助,擋都擋不住; 但當水逆找上門時, 叫天天不應,叫地地不靈。 不過有趣的來了, 如果我們能預測水逆, 是不是就有機會閃避了呢? 今天這集, 我邀請到光文老師, 他竟然用數學思維預測水逆, 而且還用數學發現運氣的秘密。 我開始後悔 以前沒把數學學好了。 不過現在還來得及, 就從聽光文老師怎麼說開始吧! ─ ❤️「陽「光」「...

EP.292|如何用「數學思維」破解「人生困局」?ft. 《誰都可以呼攏你,但是數學不會》黃光文 10.08.2023

我演講時, 常會教一招, 叫做格言顛覆法。 簡單來說, 就是找出格言的破綻, 進行反面立論。 因為格言不是真理, 只是看事情的某個角度。 那麼什麼是真理呢? 答案是:數學! 所以在我心中, 最完美的人生解方, 應該要用數學來證明。 可惜, 我數學不好, 用數學證人生心有餘力不足。 直到讀了光文老師的 《誰都可以呼攏你,但是數學不會》, 我驚覺, 這就是我心中, 最完美的人生方程式啊! 今天這集, 我邀請到光文老師, 看...

EP.291|原來,笑點是這樣設計的:《喜劇攻略》 09.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 今天這集, 我們輕鬆點, 來從喜劇學幽默吧! 在此之前, 我讀過一些喜劇書, 不過都是國外作者寫的, 裡面段子難免隔了一層。 但這本《喜劇攻略》不一樣, 作者張碩修是 卡米地喜劇俱樂部...

EP.290|想靠「寫作」突圍,先記住這5句話! 08.08.2023

【「爆文寫作」線上課贊助播出】 💥 https://www.pressplay.cc/link/s/DD9F94D3 8/22 前,限時特價 $3,880 結帳輸入「OYOUNG100」再折100元 ! 寫作,是用最低成本, 創造你的最大價值。 我的「爆文寫作線上課」, 已經超過3500位學員加入學習, 很多人錯過了募資期, 一直問我什麼時候還有優惠。 因為平常爆文寫作線上課, 價格很硬,幾乎沒優惠, 但這次「爆文寫作:4小時爆文力Level Up!」 只要你購買「爆文寫作」線上課, 就...

EP.289|解憂角落|社交有壓力,但想拓展朋友圈,怎麼辦? 07.08.2023

【「小牛頓套書」團購最後1天!】 🉐團購連結: https://reurl.cc/r5bQLE 當孩子狂問為什麼時, 別跟他說不知道或沒為什麼, 記得用小牛頓套書開啟孩子眼界。 這次開小牛頓套書團購, 為你帶來3套非常適合孩子的好書, 分別是: 《改變歷史的大發明》 《漫畫成語百科》 《WOW原來是這樣》 全彩印刷,內容豐富, 而且價格全通路最便宜, 團購優惠只剩最後1天, 趕快把握機會喔! ─ 🛋️Life 粉專屬【解憂角落】 👉 yewen1212@gmail.co...

EP.288|心臟能鍛鍊嗎?如何保養我們的人體馬達?ft.《俠醫楊智鈞的 50 道心臟密碼》楊智鈞 04.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 我們常形容, 一個人在緊要關頭, 能挺身而出、扭轉戰局, 會說他「心臟很大顆」! 那麼我就好奇了, 心臟是可以鍛鍊的嗎? 如果可以, 我們要怎麼做呢? 趁著心臟外科醫生智鈞 帶著新書來...

EP.287|《醫龍》演的是真的嗎?心臟手術怎麼進行?ft.《俠醫楊智鈞的 50 道心臟密碼》楊智鈞 03.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 不蠻你說, 我是日劇《醫龍》的粉絲, 那時每一季都追啊! 主角朝田龍太郎 是天才心臟外科醫生, 每次看他那神乎其技的醫術, 心裡都非常激動興奮, 那時,我還真的想成為醫生。 當然後來的...

EP.286|我們擁有上帝的科技,卻懷有舊時代的情緒:《反智》 02.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 這陣子看到一則新聞, 感觸很深。 2年前有家長指控保母 虐死自己的女兒, 找了網紅好友發聲力挺, 甚至跑到保母家動用私刑。 結果後來經檢方調查, 發現女嬰體內驗出毒品反應, 並非保母虐...

EP.285|為什麼比起爆紅,你更應該追求長銷? 01.08.2023

🛋️Life 粉專屬【解憂角落】👉 yewen1212@gmail.com 節目新系列「解憂角落」開張啦! 邀請各未 Life 粉們將生活中遇到的問題寫下來, 寄到「解憂角落」信箱, 經我和製作人 Jocelyn 選上的問題, 就會在節目中獲得解答喔!歡迎你踴躍投稿! ─ 曾經有陣子, 我在寫作上特別焦慮, 因為嚐過爆文帶來的甜頭, 所以覺得要趕快寫出下篇爆文。 而最快速簡單的方式, 就是抓住時事話題大肆評論。 的確, 這麼做為我帶來不錯的流量; 但是久...

EP.284|這家人不知道創造了多少典故?王羲之和他的兒子們! 31.07.2023

【本集節目由「國文必修課」贊助播出】 👉 https://bit.ly/41YWQzq (早鳥優惠45折最後1天!) 我在未來親子學習平台, 開設了「國文必修課」線上課程, 課程總時長高達12小時,超高CP值, 就是為了讓你和孩子一次學個過癮。 課程分成兩大單元,分別是 「經典文章篇」和「歷史事件篇」 合計共24堂課, 幫你把孩子比備的國學經典, 精煉成每堂30分鐘左右的課程。 而且課程還提供「電子講義」, 只要購買課程, 就能在平台下載講義,...

EP.283|你知道常見的心臟疾病有哪些嗎?ft.《俠醫楊智鈞的 50 道心臟密碼》楊智鈞 28.07.2023

以前年輕時, 都覺得天不怕地不怕, 身體就像鐵打的。 但有了家庭和孩子後, 突然很在意自己健康, 因為想看著孩子快樂長大。 所以 我開始吃保健品, 注意飲食、睡眠、運動, 也開始看跟健康有關的書。 智鈞醫生的新書 《俠醫楊智鈞的50道心臟密碼》 就是我常駐在我書架的好書啊! 你知道常見的心臟疾病有哪些嗎? 我們平常該怎麼樣保養和預防呢? 今天這集, 讓專業的智鈞醫生, 一次告訴你心臟的健康知識吧! ─ ❤️「俠醫楊智鈞」...

EP.282|花點時間懂心臟,再多蹦跳好幾年!ft.《俠醫楊智鈞的 50 道心臟密碼》楊智鈞 27.07.2023

你有沒有發現, 新聞總不時會出現 名人死於心臟疾病的憾事。 而且多半是突發的, 就像是神出鬼沒的殺手, 不知道他會不會對你出手。 所以花點時間懂心臟, 我們就不用整天心慌慌。 今天這集, 我邀請心臟外科的楊智鈞醫生, 來到節目跟你分享 關於心臟的基本常識。 我最佩服楊醫生的是, 他總能把複雜的醫學知識, 透過生動的類比讓你秒懂。 不信,聽完這集, 你會發現自己開始懂心臟了! ─ ❤️「俠醫楊智鈞」臉書粉專| https://ww...

EP.281|最近股市有賺錢的,就懂:《慢富》 26.07.2023

如果你有在疫情期間, 趁股市低檔布局的, 最近一定笑得很開心! 沒錯,AI正夯, AI概念股一飛衝天, 就連本來打算做存股的ETF, 竟然也變成了飆股! 續抱還是獲利了結? 成為這陣子很多人的高級煩惱, 總之,恭喜你股市賺錢。 這時候最適合 回頭讀《慢富》這本書, 想起那時市場一片恐慌, 你勇敢進場還被虧傻的日子, 此刻,終於贏得甜美的報酬。 為什麼投資不要貪快? 如何讓自己邁向財務自由? 除了台股,投資美股有哪些優勢?...

EP.280|談判老失敗?看看燭之武如何嘴退秦國大軍! 25.07.2023

【本集節目由「國文必修課」贊助播出】 👉 https://bit.ly/41YWQzq (限時早鳥優惠45折只到7/31!) 我在未來親子學習平台, 開設了「國文必修課」線上課程, 課程總時長高達12小時,超高CP值, 就是為了讓你和孩子一次學個過癮。 課程分成兩大單元,分別是 「經典文章篇」和「歷史事件篇」 合計共24堂課, 幫你把孩子比備的國學經典, 精煉成每堂30分鐘左右的課程, 可以當YT輕鬆看,培養興趣; 也可以當函授認真看,準備考試。 希...

EP.279|人生不能沒莊子,一個帶你透視人生的奇男子! 24.07.2023

【本集節目由「國文必修課」贊助播出】 👉 https://bit.ly/41YWQzq (限時早鳥優惠45折,只到7/31!) 我在未來親子學習平台, 開設了「國文必修課」線上課程, 課程總時長高達12小時,超高CP值, 就是為了讓你和孩子一次學個過癮。 課程分成兩大單元,分別是 「經典文章篇」和「歷史事件篇」 合計共24堂課, 幫你把孩子比備的國學經典, 精煉成每堂30分鐘左右的課程, 可以當YT輕鬆看,培養興趣; 也可以當函授認真看,準備考試。...

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