Demi Op Heij

Liefde voor je leven - podcast

Health NL ↓ 148 episodes

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen. In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit mijn praktijk en de patronen die ik vaak zie terugkomen. Geen snelle oplossingen of perfect pl...

Author

Demi Op Heij

Category

Health

Podcast website

www.instagram.com

Latest episode

Jul 10, 2026

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

#23 Dit is de oorzaak van je eetbuien 07.12.2023

www.deemscoaching.nl/foodfreedom Wachtlijst boek: https://www.deemscoaching.nl/boek2025 Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening va...

#22 Kom van die alles of niets mindset af! 06.12.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#21 HELP ik heb een negatief zelfbeeld 20.11.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#20 Luister dit als je vertrouwen in het afvallen weg is! 20.11.2023

www.deemscoaching.nl/foodfreedom Wachtlijst boek: https://www.deemscoaching.nl/boek2025 Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening va...

#19 Mijn innerlijk kind kwam naar boven 21.10.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#18 Mijn opleiding tot psychodynamisch therapeute 19.10.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#17 Een prachtige les na de keuze van mijn ongeplande zwangerschap 18.10.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#16 Van 185 kg naar sixpack | met Kai Hagedoorn 19.09.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#15 Welke keuze maak je bij een ongeplande zwangerschap? | Patricia Wijen & Demi Op Heij 16.09.2023

In onze podcastaflevering over (het taboe) ongeplande zwangerschap, delen Demi en Patricia openhartig hun persoonlijke ervaringen en de verschillende keuzes die ze hebben gemaakt. Ze bespreken de diverse consequenties van hun beslissingen en waarom ze die specifieke paden hebben gekozen. Patricia brengt haar expertise in familieopstellingen in om een dieper begrip van de situatie te bieden en te l...

#14 Mommy mindset | Marije Lentfert 30.08.2023

In deze speciale aflevering van onze podcast, sluiten we aan bij het persoonlijke en inspirerende verhaal van Marije, die slechts 7 maanden vóór deze opname moeder is geworden van een prachtige zoon. We duiken diep in het concept van de 'Mommy Mindset', waar Marije openhartig deelt hoe ze haar eigen identiteit tijdelijk leek te verliezen na het moederschap, en hoe ze uiteindelijk de weg terug vond...

#13 Wat borstimplantaten doen met je lichaam en mind... | met Marleen Goorman 21.04.2023

In deze podcast praat ik met Marleen over haar ervaringen met borstimplantaten en de ziekte die ze eraan heeft overgehouden. Marleen deelt openhartig haar persoonlijke verhaal en vertelt over haar beslissing om de implantaten te laten verwijderen en hoe dit haar leven heeft veranderd. We bespreken de impact van het hebben van borstimplantaten op het zelfbeeld en zelfvertrouwen van vrouwen en hoe M...

#12 Hoe Lotte haar reuma overwint | met Lotte Gerland 13.04.2023

In deze aflevering van de podcast vertelt Lotte Gerland van What's Your Story over haar inspirerende reis als voormalig volleybalster die gedwongen werd te stoppen vanwege reuma. Ze deelt hoe ze deze uitdaging heeft overwonnen en haar identiteit heeft veranderd van Lotte de volleybalster naar Lotte met reuma en uiteindelijk weer terug naar gewoon Lotte, die naast haar gezondheid ook graag ondernee...

#11 Familieopstellingen | met Rosa Wessels 11.04.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#10 Ontdek je passie | 10 tips 05.04.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#9 Hypnose: de kracht van het onderbewuste | met Suroesh 26.03.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#8 TIEN tips die helpen bij eetbuien 17.03.2023

www.deemscoaching.nl/foodfreedom Wachtlijst boek: https://www.deemscoaching.nl/boek2025 In deze podcast deelt voeding en- gedragscoach Demi Op Heij 10 tips die je helpen om af te komen van eetbuien. Ze verteld hier over de eetstoornis die ze maarliefst acht jaar lang gehad heeft. Wat zijn de oorzaken van je eetbuien en misschien wel de gevolgen? Wat voor invloed heeft dit op jou? Maar vooral wat v...

#7 Ego, eigenwaarde, normen & waarden | Alex hendriks (deel 2) 12.03.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#6 Bodybuilding ervaring (zelfbeeld, integriteit & eigenwaarde) | Alex Hendriks 12.03.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#5 Ochtendroutine & journaling 02.03.2023

In deze podcast ga ik vertellen over mijn eigen ochtendroutine, hoe ik deze toepas en welke voordelen ik hierdoor ervaar. Ook lees ik mijn eigen journal van vandaag voor en leg ik dit uit. Je leert hier een simpele tool hoe je negatief denken om kunt zetten in positief denken. Daarnaast heb ik een leuk aanbod voor jullie in deze podcast. Hoe ziet jouw ideale ochtendroutine eruit? Tag mij in jouw s...

#4 Angst voor angst | Femke Felten 28.02.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#3 Slechte gewoontes doorbreken & goede gewoontes aanleren 22.02.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#2 ADHD - planningen & impulsiviteit 22.02.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

#1 Mijn verhaal 21.02.2023

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij en ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut. Mijn expertise ligt op het gebied van eetbuien en emoties. Ik help vrouwen om volledig zichzelf te worden, zodat ze een vrij en gelukkig leven kunnen leiden, schijt krijgen aan de mening van anderen en staan voor hun eigen waarden. Samen doorbreken we patronen die hen verder b...

Listen to the Liefde voor je leven - podcast podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.