Sarah Ager und Stefan Ager

Liebreizend Extreme

Society DE ↓ 179 episodes

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn. Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community...

Author

Sarah Ager und Stefan Ager

Category

Society

Latest episode

Jul 9, 2026

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Episodes

#27 Arrogante Labertaschen am Stephansdom 04.05.2023

In der neuen Folge gehen Steff und Sarah der Frage nach, was Peter Parker mit Übergangsjacken zu tun hat und ob diese eine Deutsch-Österreichisches Phänomen sind. Warum Sarah das Wetter so nervt, arrogante Menschen und wann Steff 40 wird. Warum Sarah das beschäftigt und wie das Ganze mit dem Schmyt-Konzert vergangene Woche in Linz zusammen hängt. Ach ja und warum Steff am Donnerstag, 4. Mai 2023 z...

#26 Helmtherapie unserer Zwillinge 27.04.2023

In dieser Folge sprechen Sarah und Steff über die Helmtherapie der Zwillinge. Wie es dazu kam, wie die Behandlung verlief und warum es eigentlich so wichtig ist, dass darüber gesprochen wird. Steff beschäftigt, dass er sich plötzlich wieder total jung fühlte - Haken an der Sache - er auf einer 50iger Party eingeladen. Gleichzeitig machen ihm Boomer-Moves auf Social Media zu schaffen ;) Sarah denkt...

#25 Hörerfolge: Routinen, Achtsamkeit und Dankbarkeitstagebücher 20.04.2023

Sarah und Steff hatten spontan eine Nacht 'kinderfrei' und den beiden ist aufgefallen, dass es gar nicht mehr so einfach ist nur zu zweit zu sein. Sarah hat diese Woche genau dieser Fakt beschäftigt und die Tatsache, wie viel sich in den letzten zwei Jahren auch in der Beziehung verändert hat. Steff ist beim Durchsehen des Rohschnittes zu seiner anstehenden Bergwelten-Doku aufgefallen, dass er sch...

#24 Die 5 Sprachen der Liebe 13.04.2023

Seicht, seichter - dieser Folgentitel. ABER puhh wo fangen wir bei dieser Folge an, vielleicht damit, dass Leben und Tod oftmals nur einen Schritt voneinander entfernt liegen, dass sich so ein Van nicht innerhalb weniger Tage ausbauen lässt oder vielleicht damit, dass S*x nicht gleich körperlicher Nähe bedeutet? In der heutigen Folge geht es um Liebe, die 5 Sprachen der Liebe. Welche Sprachen Sara...

#23 Fünf Dinge, die uns aneinander nerven 06.04.2023

In der heutigen Folge geht es darum, welche 5 Dinge Sarah und Steff aneinander nervig finden. Warum Sarah Osterhasen auf dem Regal verstauben lässt, Steff Videocalls aus dem Auto machen muss und warum Steff in jede Konversation einen Witz einbauen muss, gibt's in der Folge auf die Ohren. Beschäftigt hat die beiden Sarah's Büroumzug, Nein-Sagen und Gedanken über die Zukunft. Auf Spotify könnt ihr u...

#22 Alltag und Leben mit Zwillingen 30.03.2023

Gleich zwei Witze zu Beginn, Steff beschäftigt ob er auswandern will und Sarah grübelt, ob sie an ihrem Leben vorbei lebt. Tiefgründige Fragen, fast schon philosophische Antworten und der Fakt, dass in Sarah's Kopf mal wieder viel zu viele Boxen miteinander verbunden sind. Was wohl auch begründet, warum sie sich diese Woche so viele Gedanken über das 'Kontrolle-Abgeben' und Vertrauen macht und wie...

#21 Die Mutmachfolge 23.03.2023

Sarah erzählt von ihrem allerersten Auftritt als Speakerin, warum und vor allem wie lange sie vorher so nervös war. Warum Steff genervt ist, wenn sie sich unter ihr Licht stellt, wie hingegen Steff in solchen Situationen denkt. Thema ist aber auch, warum Steff keine Schmerzmedikamente nehmen will, dass er trotzdem Paragleiten will. Eltern von Zwillinge oft müde sind und manchmal auch keine Energie...

#20 Wie wird man eigentlich Filmemacher und Influencerin? 16.03.2023

Sarah beschäftigt schon eine ganze Zeit ein ziemlich tiefgründige und entscheidende Frage: Wie sieht es eigentlich mit der weiteren Familienplanung aus? Was Steff darüber denkt und welche wirtschaftlichen Gedanken bei den beiden plötzlich doch eine größere Rolle spielen, erläutern sie zu Beginn der neuen Folge. Doch im Wesentlichen dreht sich diese Folge alles darum, wie fanden Sarah & Steff eigen...

#19 Sind wir nicht alle eh schon lange gleichberechtigt? 09.03.2023

Anlässlich des 8. März, dem Weltfrauentag oder feministischen Kampftag und in Anlehnung an das Buch "Wir sind doch alle längst gleichberechtigt" von Alexandra Zykunov sprechen Sarah & Steff in dieser Folge über das Thema Gleichberechtigung und Chancengleichheit. Dabei beleuchten die beiden die unterschiedlichsten Aspekte in Bezug auf Elternschaft, der Lebensrealitäten von Frauen und Minderheiten u...

#18 Unser Kennenlernen, Pausen und Reis- und Weizenkörner 02.03.2023

Soo viele hatten danach gefragt... Nein Spass ;) Sarah hat am Wochenende beim Aufräumen die Eintrittskarte zur Oper von Romeo und Julia in Verona wieder gefunden und deshalb dachten die beiden, sie erzählen heute mal ihre originelle Kennenlern-Story. Alles begann bereits Jahre zuvor an der Uni, warum Volleyball-Knieschützer und neonfarbene Jogginghosen mit im Spiel waren. Wieso Sarah direkt beim e...

#17 Hörerfolge: People Pleaser, Abgrenzung und Nein sagen 23.02.2023

In dieser Folge beschäftigt sich Sarah erstmal mit der Frage, ob man ab einem gewissen Punkt gleichgültiger in der Beziehung agiert und sich nicht mehr so bemüht für einander? Und wie man das auch wieder ändern kann? Steff hingegen ist aufgefallen, dass das Pensum der letzten Wochen wirklich hoch war. In der allersten Hörerfolge gehen die beiden auf eine Nachricht ein, die Sarah kürzlich über Inst...

#16 50:50 Care Arbeit - geht das überhaupt? 16.02.2023

Leute, es ist soo unglaublich, aber wir haben den allerersten Ö3 Newcomer Podcast Award tatsächlich nach Tirol geholt!! Vielen vielen Dank an Alle, die uns nominiert, täglich für uns abgestimmt und mit uns mit gefiebert haben. Wir freuen uns riesig über diese Auszeichnung und vor allem darauf euch weiterhin jede Woche eine neue Folge zu liefern :) In der heutigen Folge geht es (neben den Erlebniss...

#15 Freud und Leid liegen oft nah beieinander 09.02.2023

In der heutigen Folge sprechen Sarah & Steff darüber, dass Freude und Leid manchmal wirklich nah beieinander liegen. Die Bilder der Zerstörung die, die Erdbeben im Südosten der Türkei und im Grenzgebiet zu Syrien hinterlassen haben, erschaudern und machen einfach nur betroffen. Gleichzeitig sind die beiden so aus dem Häuschen - ihr habt es wirklich geschafft - 'Liebreizend Extreme' wurde als Newco...

#14,5 Sonderfolge - Wir sind als Newcomer Podcast nominiert! 06.02.2023

Es ist der absolute Wahnsinn! Wir haben es bei den Ö3 Podcast Awards tatsächlich unter die TOP 3 Newcomer Podcasts geschafft! Ab sofort kannst du bis Sonntag, den 12.2. um 12 Uhr mittags **jeden Tag einmal** für uns abstimmen! [Unter diesem Link kannst du täglich einmal für uns abstimmen! ](https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3030729/) Anleitung: Einfach am Ende der Seite auf unser Podcast-Cov...

#14 Unsere (gemeinsamen) Reisen 02.02.2023

In dieser Folge geht es gleich zu Beginn hitzig her: Steff stellt sich nämlich die Frage, warum wichtige Termine immer auf dasselbe Datum fallen, sehr zu Sarah's Ärgernis. Und Sarah stellt sich die Frage, ab wann E-Mails und WhatsApp Nachrichten eigentlich 'verjährt' sind und man nicht mehr darauf antworten 'muss'. Aber viel mehr sprechen die beiden in dieser Folge über das Thema Reisen. Welche Re...

#13 Wann ist man bereit eine Familie zu gründen? 26.01.2023

In der heutigen Folge erklärt Sarah erstmal warum sie sich zukünftig nicht nur mehr auf Steff verlassen will - vor allem bei technischen Fragen. Steff hingegen denkt darüber nach ob ein Tiny House das passende Zuhause für eine Familie sein könnte. Aber es dreht sich auch alles um die Frage "Woher weiß man eigentlich, dass man bereit ist eine Familie zu gründen?" Eine Frage, die sich die beiden nat...

#12 Steff als Vorläufer auf der Streif 19.01.2023

Dieses Wochenende findet das berühmt-berüchtigte Hahnenkamm-Rennen in Kitzbühel statt, die wohl schwerste Abfahrt der Welt. Aber wie kommt man eigentlich auf die Idee die Streif in Kitzbühel runter fahren zu wollen und selbst noch nie auf Abfahrts-Ski gestanden zu sein? Wir wissen es nicht, aber Steff hat jede Menge Antworten auf diese Fragen. Denn 2017 schnallte er sich die Abfahrts-Ski an und ve...

#11 Wir streiten (nie) nicht. 12.01.2023

'Ihr beide wirkt so harmonisch - ich kann mir gar nicht vorstellen, dass ihr euch auch mal streitet.' Und genau darum geht es in der heutigen Podcast-Folge: Streit. Streiten Sarah & Steff wirklich nie, und warum vermitteln Social Media Kanäle dieses Bild? Worüber sich die beiden wirklich streiten, ab wann wird es ungesund und warum aber Paare, die ihre Konflikte offen austragen glücklicher sind, a...

#10 Unsere Dating Fails 05.01.2023

Happy 2023 und natürlich geht's im 'extremen' Podcast direkt mit einer neuen Folge weiter. Abgesehen davon, dass Sarah wegen einer vollen Windel einen Schweißausbruch in der Umkleidekabine bekommt und Steff beim Einkaufen von einer älteren Dame angemacht wird, dreht sich in der neuen Folge alles um schlechte Dates. Wobei eigentlich kommt ans Licht, dass Steff bisher kaum Dates hatte und wenn dann...

#9 Goodbye 2022 29.12.2022

In dieser letzten Folge des Jahres lassen Steff und Sarah das Jahr 2022 nochmals Revue passieren. Sprechen über die Highlights des Jahres, aber auch über die schmerzhaften und traurigen Momente. Darüber wie Sarah in diesem Jahr mit ihrer Trauer umging und was es mit ihr gemacht hat. Wie Steff mit Boot, Paragleiter und zu Fuß von Vorarlberg bis nach Wien ging und warum er in diesem Jahr zum allerst...

#8 Weihnachts-Special 22.12.2022

In der vorletzten Folge in diesem Jahr sprechen Sarah und Steff darüber, wie sie Weihnachten verbringen werden. Welche Traditionen bringen die beiden mit und was möchten sie den Zwillingen weiter geben. Beide erinnern sich an Weihnachten in der Kindheit zurück und Steff scheint vor der Aufnahme in der Witzkiste geschlafen zu haben, es kommt ein Witz nach dem anderen, die Sarah nur semi-lustig find...

#7 Impostor Syndrom 15.12.2022

Für diese Folge sprechen Sarah und Steff für den Beginn eine Trigger-Warnung zum Thema 'Trauer und Tod' aus. Denn Sarah beschäftigt diese Woche der tragische Verlust des Babies eines deutschen Influencer-Paares. Die Links zur Registrierung als Stammzellen-Spender*innen findet ihr weiter unten im Text. Leichter wird es definitiv, als Steff teilt, welche Beobachtung er diese Woche machte und warum e...

#6 Die Spontangeburt unserer Zwillinge 08.12.2022

In dieser Folge revidiert Sarah erstmal ihre Meinung, dass Vorweihnachtszeit auch entspannt und ohne Stress geht. Und Steff stellt sich die Frage, wie sich Väter von 'Einlingen' (nur einem Baby im Vergleich zum Zwillingspapa) fühlen, wenn sie in den ersten Lebenswochen "nicht so stark gebraucht werden". Das führt aber direkt zum Thema der heutigen Folge: Die Zwillinge werden in wenigen Tagen schon...

#5 Steffs Absturz 01.12.2022

In dieser Folge erzählt Steff warum es an ein Wunder grenzt, dass er heute noch hier sitzen darf. 2011 macht er gemeinsam mit einem guten Freund eine Skitour, als er sich am Gipfel die Skier anziehen will, bricht eine Windlip weg und Steff stürzt rückwärts mehr als 150 Meter in die Tiefe. Das Video seiner Helmkamera schafft es über einen blöden Zufall ins Netz und geht viral. Steff erzählt, welche...

#4 Wann wurden wir zu Spießern? 24.11.2022

Sarah & Steff stellen sich heute die Frage, wann sie zu Spießern wurden? Welche Dinge die beiden an sich spießig finden und ob das nur eine Frage des Alters ist? Wann genau fängt man an, sich Tupperware-Laden zu füllen, sich über Haushaltsgeräte wie Trockner und Mikrowellen zu freuen und mit Schlafmaske vor 22 Uhr einzuschlafen? Zudem verrät Steff seinen ultimativen Hack bei Augenringen (aber nich...

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