Sarah Ager und Stefan Ager

Liebreizend Extreme

Society DE ↓ 179 episodes

Wir sind Sarah & Steff – Eltern von 5-jährigen Zwillingen, beide Unternehmer:in und stecken oftmals zwischen Mental Load, Beziehungsarbeit und Feminismus im Alltag. Unser Podcast startet immer mit einem Dad-Joke von Steff (weil Lachen hilft, wenn der Schlafmangel kickt) und landet irgendwo zwischen Partnerschaft mit Kindern, Vereinbarkeit und dem ganz normalen Elternwahnsinn. Wir sprechen über Gleichberechtigung, Rollenklischees und warum Selbstständigkeit mit Kindern kein Ding der Unmöglichkeit ist. Und weil ihr uns täglich inspiriert, nehmen wir regelmäßig Themenvorschläge aus der Community...

Author

Sarah Ager und Stefan Ager

Category

Society

Latest episode

Jul 9, 2026

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Episodes

#152 Introvertiert, Extrovertiert oder doch Otrovertiert? 29.01.2026

In dieser Folge des Beziehungspodcasts Liebreizend Extreme sprechen Sarah und Stefan darüber, dass sie 2026 irgendwie auch gern retournieren würden, über die Fortschritte der Paartherapie und über das Thema wie man gesunde Grenzen setzen kann. Außerdem gibt's mal wieder ein Fettnäpfchen der Woche powered by Steff und die beiden unterhalten sich darüber ob sie nun denn intro-, extro- oder neuerding...

#151 Wackelzahnpubertät, Offline-Retreat und Hobbylos 22.01.2026

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über ein Thema das neuerdings ihr Familienleben mitbestimmt: die Wackelzahnpubertät. Wie die beiden damit umgehen, dass die Kids mittlerweile oft den starken Wunsch nach Autonomie haben, gleichzeitig aber viel Frust erleben, wenn Dinge nicht so klappen. Wie es ihnen gelingt die Gefühle zu begleiten und wie unterschiedlich sie damit umgehen. Außerdem erzä...

#150 Wer kommt eigentlich auf die blöde Idee vor Weihnachten umzuziehen? 15.01.2026

Wir sind aus der Weihnachtspause zurück! Fast einen Monat haben Sarah und Steff sich Podcast-Pause gegönnt, aber hinter den Kulissen ging's anders wild zu. Denn die beiden sind wohl auf die glorreiche Idee gekommen noch vor Weihnachten in die neue Wohnung zu übersiedeln. Haken an der Sache, es musste erstmal auch noch ne Küche eingebaut werden, was das letzte Monat mit den beiden gemacht, warum es...

#149 #nichtohnemeinehebamme und wir gehen in Weihnachtspause 11.12.2025

Wie kann das sein? Es ist tatsächlich schon wieder die letzte Folge in diesem Jahr: Sarah und Steff verabschieden sich mit dieser Folge in die wohlverdiente Weihnachtspause und in ihr ganz persönliches Umzugschaos. Aber vorher gibt es natürlich noch allerhand zu Besprechen. Sarah ist ziemlich emotional, denn die Zwillinge feiern ihren fünften Geburtstag und wie jedes Jahr kommen bei ihr die Gefühl...

#148 Christkind, Nikolaus, Wichtel & Co: Lügen wir unsere Kinder an? 04.12.2025

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über den 15. Femizid in Österreich in diesem Jahr, warum Gewalt nicht erst beim ersten Schlag beginnt und warum wir als Gesellschaft endlich etwas verändern müssen. Steff erzählt von seinen Erlebnissen rund um das Filmfestival Kitzbühel und den spannenden Filmprojekten, die sich gerade so entwickeln. Außerdem diskutieren die beiden inwiefern manche Witze...

#147 Vom Frust zur Veränderung: Was unsere Stimmen bewegen können 27.11.2025

In der neuen Podcast-Folge besprechen Sarah und Steff den Erfolg des Männer-Fußball-Nationalteams und die eventuell ein bisschen überzogenen Reaktionen. Sarah beleuchtet, welche strukturellen Ungerechtigkeiten es gerade im Spitzensport nach wie vor noch gibt. Steff wundert sich über die vielen Kommentare zu seinem neuen Look. Aber die beiden thematisieren auch die aktuellen Schlagzeilen rund um di...

#146 3 Jahre Liebreizend Extreme und Social Media Verbot für Jugendliche 20.11.2025

Könnt ihr es fassen? Ganz klamm heimlich feierte Liebreizend Extreme das 3-jährige Bestehen. Sarah und Steff lassen die letzten Jahre Revue passieren und geben auch einen Ausblick wie es mit dem Podcast weiter geht. Die beiden lässt das österreichische Pfandsystem einfach nicht los und sie sprechen aber auch über einen Fall eines se**uellen Übergriffs, der in Innsbruck gerade Publik gemacht wurde....

#145 Wir machen eine Paartherapie 13.11.2025

In der neuen Folge besprechen Sarah und Steff, wie es ist nach 4 Wochen Bali wieder daheim zu sein. Warum sich für Steff nichts verändert hat, warum Sarah das kritisiert und sie beschäftigt das Zusammenspiel von Zufällen, und warum Zeit nicht linear ist. Die beiden erzählen aber auch offen und ehrlich, dass sie sich für eine Paartherapie entschieden haben. Und warum die erste Reaktion aus dem Umfe...

#144 Unser Fazit: Würden wir nochmals Familienurlaub auf Bali machen? 06.11.2025

In der neuen Folge erzählt Steff wie er sich beim Surfen ziemlich schwer verletzt hat. Wie es ihm jetzt geht und wie die medizinische Versorgung auf Bali ist. Außerdem sprechen die beiden intensiv über den Sport Surfen, über gefährliche Wellen und das Element Wasser und was es den beiden bedeutet. Es geht in der neuen Folge aber auch um eine Bezugnahme rund um das Thema toxische Spiritualität und...

#143 Breathwork, Selbstoptimierung und Surf-Kultur auf Bali 30.10.2025

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff über ihre Erfahrungen beim Breathwork und besprechen den gehypten Trend. Steff geht auf einige Bezugnahmen und Kritik zum Thema Rollerfahren mit Kindern hier auf Bali ein und weiters quatschen die beiden über's Surfen. Was ihnen dabei aufgefallen ist, Sarah's Flirt im Line-Up und den Mum-Faktor. Viel Spass beim Hören, schreibt gerne eure Gedanken und eue...

#142 Wie viel Bali steckt noch in Bali? 23.10.2025

In unserer zweiten Bali-Folge sprechen wir über die Schattenseiten des Paradieses: den Übertourismus auf Bali, die endlosen Neubauten rund um Uluwatu und das Gefühl, dass von der balinesischen Kultur immer weniger übrig bleibt. Statt Tempeln und Traditionen dominieren Cafés, Surfstores und westliche Expats – und wir fragen uns: Ist das überhaupt noch Bali? Steff zieht Parallelen zu Tirol, wo Touri...

#141 Grüße von der Insel: Bali Belly, Umzug und Reise mit Zwillingen 16.10.2025

Die neue Podcast-Folge kommt mehr oder weniger live und mit ein klein wenig Zeitverschiebung direkt aus Bali: Sarah und Steff berichten, was sich in den Tagen vor ihrem Abflug der einmonatigen Reise noch so abgespielt hat, warum demnächst ein Umzug im Hause Ager ansteht und wie der Langstreckenflug mit den vierjährigen Zwillingen so war. Außerdem berichten sie über ihre Erfahrungen mit Bali Belly,...

#140 Schönheitsdruck auf Frauen 09.10.2025

In der neuen Folge sprechen Sarah und Steff darüber, dass Frauen gesellschaftlich gesehen immer für ihre Entscheidungen kritisiert werden. Egal ob sie sich für Schönheitseingriffe entscheiden oder dagegen, es wird immer jemanden geben, der das Äußere bewertet. Außerdem denkt Steff über Unternehmertum nach, Sarah über Familiendynamiken. Die Beiden haben aber auch wieder diverse Beobachtungen aus de...

#139 Offene Beziehung: Was wir darüber denken 02.10.2025

Ihr habt es euch so gewünscht, deshalb sprechen wir in der neuen Folge Liebreizend Extreme über das Thema Offene Beziehung / Ehe. Was steckt wirklich dahinter, wenn Paare für sich für dieses Beziehungsmodell entscheiden, wir erzählen offen und ehrlich wie wir darüber denken und ob das Modell für uns in Frage kommen könnte. Wir sprechen aber auch darüber wie ein Wertekompass ausgerichtet sein sollt...

#138 Schubladen, Quantensprünge & Mom Guilt 25.09.2025

In dieser Folge von Liebreizend Extreme sprechen Sarah & Steff über überraschende Begegnungen, große Learnings und den Mut, Rollenbilder zu hinterfragen. Steff erzählt von einem Sauna-Abend, an dem er den Aufguss-Meister von einer völlig neuen Seite kennengelernt hat – und warum wir Menschen nie in Schubladen stecken sollten. Sarah nimmt euch mit zu ihren Brand-Trips nach Krems und Paris, berichte...

#137 Performative Male, unerfüllter Kinderwunsch und Aufregung bei Vorträgen 18.09.2025

In dieser Folge Liebreizend Extreme sprechen wir über Performative Male, also Männer die nach außen hin vorgeben feministisch zu sein, aber eigentlich nicht danach leben: Sogenannte F***boys im Schafspelz wie die TAZ titelte. Außerdem hat Sarah mal wieder ein Beispiel wo Männer sich einfach unüberlegt Raum im Alltag nehmen ohne nachzudenken, ob es für andere Menschen unangenehm sein könnte. Steff...

#136 Festival, Retreat und Krisen 11.09.2025

Die Sommerpause ist vorbei und wir sind zurück :) In der neuen Folge 'Liebreizend Extreme' nehmen wir euch mit durch unseren August. Wie war's wirklich mit zwei vierjährigen auf dem Sziget-Festival in Ungarn? Warum war das Familien-Retreat am Achensee direkt im Anschluss so wichtig für uns als Familie und was haben wir uns davon mitgenommen? Wir sprechen aber auch über unsere unterschiedlichen Zug...

#135 Wir sind urlaubsreif 31.07.2025

In der letzten Folge vor der offiziellen Sommerpause wird es nochmals tiefgründig zwischen Sarah und Steff. Warum Sarah gerade so viel beschäftigt und Steff eher die Abwechslung liebt, warum sich gerade auch manche Dinge, die eve. doch zu viel sind, wieder von selbst auflösen und die beiden diskutieren über eine Hörer-Mail zum Thema Feminismus und Angst. Allerdings freuen sich beide auch sehr auf...

#134 Warum 40 das neue 30 ist 24.07.2025

In der neuen Folge besprechen wir warum Sarah ein kleiner Angsthase ist, warum Steff sich über seinen Entwicklungsprozess freut und nehmen Bezug auf Nachrichten von Hörer:innen zu den letzten Folgen. Außerdem sprechen wir über das Älterweren als Millenials und warum sich 40 heute anders anfühlt, als noch bei unseren Eltern. Wir gehören zu einer Generation, die spät Kinder bekommt, sich bewusst ern...

#133 Emotional Load in Beziehungen: Warum viele Frauen erschöpft sind 17.07.2025

In der neuen Folge sprechen wir über kurze Auszeiten vom Alltag und warum wir diese überhaupt brauchen, nörgelnde Hüttengäste, Ganztages-Schulen und darüber warum sich so viele Frauen nach einer Trennung 'befreiter' fühlen, was dieses besagte Video in uns auslöst. Wie unterscheidet sich Emotional Load vom Mental Load und warum ist gerade die emotionale Verantwortung so kräftezehrend?

#132 Was Konsens in Beziehungen wirklich bedeutet 10.07.2025

In dieser Folge greifen Sarah und Steff das Thema auf, über das aktuell auf Sarah's Instagram Kanal heiß diskutiert wird: Es geht um Konsens in Beziehungen. Eigentlich müsste völlig klar sein, dass Konsens in Beziehungen Pflicht ist. Allerdings sehen viele Männer die Verweigerung von Sex und Körperlichkeiten durch die Frau als Einladung zum Fremdgehen, etc. Wir sprechen darüber, dass viele Mensche...

#131 Hitzewelle und Klimakrise: Warum Hoffnung in kleinen Taten liegt 03.07.2025

Wir sprechen über die aktuelle Hitzewelle über Europa und wie der Klimawandel, auch hier bei uns in Tirol längst spürbar ist. Besonders betroffen ist eben der Alpenraum, der sich laut Forschung durch alpine Amplifikation bis zu doppelt so schnell erwärmt wie der weltweite Durchschnitt. Aber wir sprechen in dieser Folge auch darüber, wie wir im kleinen Vorbilder sein können, als Familie, als Commun...

#130 Sommer-Sonnwende am Berg mit zwei Vierjährigen 26.06.2025

In der neuen Folge sprechen wir darüber, ob Steff unsere Kinder gern überschätzt. Wie die Sommer-Sonnwende am Berg war und warum der Abend anders verlief, als geplant. Warum Sarah beim Laufen ab jetzt Schnecken trifft, dafür aber Zone 2 entdeckt hat und wieso Steff ihr vorwirft während des Sportstudiums gepennt zu haben. Außerdem besprechen wir eure Nachrichten und Bezugnahmen zu den letzten Folge...

#129 Körperbehaarung, Pink Tax & Patriarchat – Warum Rasieren politisch ist 19.06.2025

In dieser Folge sprechen wir über ein scheinbar harmloses Thema, das auf den zweiten Blick tief in gesellschaftliche Strukturen eingreift: Körperbehaarung. Warum gilt weibliche Körperbehaarung immer noch als Tabu? Weshalb zahlen wir mit der Pink Tax mehr für Rasierer, nur weil sie rosa sind? Und wie hängen Schönheitsideale mit dem Patriarchat zusammen? Außerdem sprechen wir über die aktuellen Welt...

#128 Orgasm Gap und kontextuelle Lust 12.06.2025

In der aktuellen Folge besprechen Sarah und Steff wann es so normal geworden ist Kinder ganz offen in unserer Gesellschaft zu diskriminieren, Sarah beschäftigt ihre vermeintliche Lebensmitte und die beiden diskutieren das Thema Orgasm Gap, warum es zu einem Unterschied in der Orgasmus-Häufigkeit vor allem in heterosexuellen Beziehung kommt. Welche gesellschaftlichen Themen zum Orgasm Gap beitragen...

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