LIEBESLEBEN

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen Tauchgang in die tiefsten Tiefen deiner Wahrheit. Ich erzähle von Momenten in meinem Leben, in denen ich scheinbar alles verloren habe – und genau dort meine wahre Kraft und Identität gefunden habe. Vom Boden des Nichts in die Wiedergeburt. Vom Zerfall in die radikale Selbstannahme. Wir sprechen darüber: - Warum der tiefste Schmerz oft der Anfang deiner...

In dieser Folge spreche ich mit meiner wundervollen Freundin Xenia über ein Wort, das oft falsch verstanden wird: Obsession. Wir beleuchten zusammen, was passiert, wenn du deiner Sehnsucht, deinem Verlangen und deinen inneren Rufen wirklich folgst – radikal ehrlich, mutig und voller Hingabe. Xenia teilt ihre bewegende Reise: vom Leben in der Pflege, über das Erwachen durch Human Design bis hin zu...

In dieser Folge tauche ich tief mit dir ein in das Thema Schattenarbeit – und warum unsere dunklen Anteile der Schlüssel zur Selbstliebe, Kraft und Ganzheit sind. Ich teile eine persönliche Geschichte darüber, wie ich gelernt habe, sowohl Licht als auch Dunkelheit in mir zu vereinen, statt mich länger dafür zu schämen oder anzupassen. Gemeinsam erforschen wir: - Was „Schatten“ wirklich sind - Waru...

In dieser Abschlussfolge des Oktober-Themas „Unkonventionalität“ nehme ich dich mit in die Essenz dieses Monats: in unsere Lust aufs Leben, aufs Lieben und auf Wahrheit. Ich spreche über die Kraft echter Bedürfnisse, warum sie keine Schwäche sind, und darüber, wie du dich von künstlichen Rollen und Erwartungen befreist. Diese Episode ist eine Einladung, deine eigene Wahrheit zu leben – wild, ehrli...

In dieser tiefgehenden Folge spreche ich mit Alexandra über eines der spannendsten Themen überhaupt: „Brauche ich das – oder bin ich das?“ Wir tauchen ein in die Welt der Bedürfnisse, Scham, Freiheit und Sehnsucht – und fragen uns, ob ein Verlangen immer ein Zeichen von Mangel ist oder vielleicht einfach unsere Seele spricht. Gemeinsam erforschen wir, wie echte Freiheit und innere Sicherheit neben...

Was, wenn Liebe nicht nur schwarz oder weiß ist – sondern tausend Farben hat? In dieser Folge spreche ich offen über die vielen Formen von Beziehung, Intimität und Identität, die in unserer Gesellschaft oft keinen Platz finden. Ich teile meine persönliche Reise durch Human Design, Astrologie, Beziehungsmodelle und die Frage: Wie will ich wirklich lieben – jenseits von Normen und Konzepten? Wenn du...

Was wäre, wenn Beziehung kein Konzept ist, sondern ein lebendiger Prozess? Wenn Loslassen nicht Trennung, sondern ein Akt von Liebe bedeutet? In dieser Folge teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise vom „Festhalten um jeden Preis“ hin zum Loslieben. Wir sprechen über emotionale Reife, energetische Verbundenheit, die Illusion von Kontrolle – und darüber, wie du eine Beziehung wirklich in Frei...

In dieser Folge lade ich dich ein, die gesellschaftliche Maske abzulegen – und dein Herz zu öffnen. Was bedeutet Liebe jenseits von Konventionen, Regeln und Rollenbildern? Wie viel Tiefe, Weite und Freiheit darf deine Liebe haben? Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Wake-up-Call, warum sich mein Herz nie wirklich entlieben konnte – und warum für mich Liebe und Freiheit keine Gegensätze sind...

In dieser Folge spreche ich über Tabus, Masken und die radikale Kraft, die entsteht, wenn du endlich alles aussprichst, was in dir lebt. Ich erzähle dir von dem Moment, als ich meine Wahrheit ungefiltert geteilt habe – mit meinem Partner, mit mir selbst und schließlich auch mit dir. Es war schmerzvoll, es war befreiend, und es hat Mauern eingerissen, die vorher unüberwindbar schienen. Diese Episod...

In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich mein Leben, mein Business und meine Beziehungen nach meinen eigenen Regeln gestalte – frei, bewusst und tief verbunden. Du erfährst, wie mich Human Design zurück zu meinem Wesenskern geführt hat, warum ich so leidenschaftlich gern im Network-Marketing mit Ringana arbeite und wie ich „Führung“ ganz neu definiere – durch echte Verbindung statt Druck. Außerd...

In dieser Folge wird’s ehrlich. Und unanständig. Ich spreche über ein Thema, das in vielen Frauen tobt – aber viel zu selten ausgesprochen wird: Lust. Ich teile mit dir, welche drei Rollen und Masken wir Frauen oft spielen, um gesellschaftlich „anständig“ zu wirken – und warum genau diese Zurückhaltung uns leer macht. Diese Folge ist eine Einladung, dein Feuer wieder zu spüren, deine Lust zu befre...

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen meiner kraftvollsten Momente: meinen persönlichen Wake-up-Call. Ein Augenblick, der alles verändert hat – meine Beziehung, mein Selbstbild, meine Wahrheit. Ich spreche über die Maske, die ich viel zu lange getragen habe, aus Angst, „zu viel“ zu sein. Und ich zeige dir, warum genau diese Wunde, die gerade vielleicht schmerzt, der Eingang zu deiner tiefste...

In dieser Folge spreche ich über den Mut, dich wirklich zu zeigen: nackt, ehrlich, ohne Maske. Nicht auf der Bühne. Nicht für Likes. Sondern für dich. Es geht um Rückzug, um Selbstverrat – und um den Moment, in dem du aufhörst, dich selbst zu verlassen. Ich teile mit dir, was es bedeutet, in Verbindung zu bleiben, wenn alles in dir fliehen will. Und warum du genau dann am meisten strahlst, wenn du...

In dieser Folge lade ich dich ein, deine Maske abzulegen – liebevoll, aber radikal ehrlich. Wir alle spielen Rollen: als Partnerin, Tochter, Kollegin, Freundin. Doch was passiert, wenn wir aufhören, zu funktionieren und anfangen, uns selbst zu leben? Ich spreche über Schuld, Scham, alte Muster – und warum deine wahre Präsenz nicht nur dich, sondern auch das System verändern kann. Diese Episode ist...

Was wäre, wenn Liebe nicht nur in ein einziges Beziehungsmodell passt, sondern frei fließen darf wie du selbst? In dieser Folge von LIEBESLEBEN spreche ich mit Barbara Preisler-Jelinek, psychologischer Beraterin, Paarberaterin und Expertin für alternative Beziehungsmodelle. Sie lebt seit über elf Jahren in einer offenen Partnerschaft und zeigt, wie Liebe jenseits gesellschaftlicher Normen gelebt w...

Was, wenn dein Herz für mehr gemacht ist als nur eine Spur? In dieser Folge lade ich dich ein, alte Vorstellungen von Beziehung, Liebe und Nähe loszulassen. Was, wenn du nicht entscheiden musst zwischen Freiheit und Geborgenheit? Was, wenn beides da sein darf? Und noch mehr? Ich teile mit dir meinen ganz persönlichen Blick auf ein Liebesleben jenseits von Konzepten und Kategorien. Es geht um fluid...

Was wäre, wenn Lust nicht nur ein Gefühl ist, sondern deine Superkraft? In dieser Folge von LIEBESLEBEN spreche ich mit Josefine Ross, Pleasure Coach, Speakerin und eine Frau, die verkörpert, was es heißt, sich selbst lustvoll, lebendig und kraftvoll zu fühlen. Wir reden über Atem, weibliche Energie, Self-Pleasure und darüber, wie Lust dein gesamtes Leben verändern kann – von der Beziehung zu dir...

In dieser Folge geht’s um pure Körperwahrheit. Was passiert, wenn du aufhörst zu denken und anfängst zu fühlen? Wenn Lust nicht mehr nur im Kopf existiert, sondern durch deinen ganzen Körper fließt? Ich nehme dich mit in meine persönliche Reise zurück in meinen Körper – dahin, wo echte Verbindung beginnt. Ich spreche darüber, wie ich meinen Körper wieder als Lustquelle entdeckt habe, nicht für and...

In dieser besonderen Folge von LIEBESLEBEN spreche ich mit Julia Soto Suarez: Mentorin, Mutter und eine Frau, die mir gezeigt hat, was es bedeutet, sich im Frausein ganz zu öffnen. Wir reden über die Kraft weiblicher Verbindung, echte Intimität und darüber, wie heilsam Nähe zwischen Frauen sein kann, wenn wir uns in unserer Weichheit und Wildheit begegnen. Wenn du dich nach echter Verbindung sehns...

In dieser Folge von LIEBESLEBEN spreche ich über den Moment, in dem ich aufgehört habe, mich zu filtern und was passiert ist, als ich meine Wut, meine Lust und meine Sehnsucht nicht mehr zurückgehalten habe. Es geht um die Rolle, die ich jahrelang perfektioniert habe, um dazuzugehören – und was es mich gekostet hat. Ich erzähle, wie es war, zum ersten Mal laut auszusprechen, dass ich mehrere Mensc...

In dieser ersten Interviewfolge von LIEBESLEBEN spreche ich mit Jess – Sexualberaterin, systemische Coachin und Gründerin von  intimate impact . Wir reden über offene Beziehungen, bewusste Sexualität und die Kraft radikaler Ehrlichkeit. Jess erzählt, wie sie sich aus alten Beziehungskonzepten gelöst hat, was sie heute unter echter Intimität versteht und warum Liebe und Freiheit für sie zusammengeh...

Ich habe lange geglaubt, dass Liebe eng sein muss, damit sie tief ist. Heute weiß ich: Wahre Liebe braucht Raum. In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich erkannt habe, dass ich mehrere Menschen lieben kann – und warum das keine Bedrohung, sondern ein Geschenk ist. Es geht um Wahrheit, um Sehnsucht, um den Mut, sich selbst ehrlich zu begegnen. Und um die Frage: Was, wenn dein Liebesleben viel grö...

Frei will ich. Frei will ich leben, lieben, fühlen. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir ist – mehr Lust, mehr Freiheit, mehr du. Ich teile mit dir, was Freiheit für mich wirklich bedeutet, warum sie nichts mit äußeren Umständen zu tun hat und wie sie mit Lust und Liebe verbunden ist. Wenn du dich nach einem Leben sehnst, das sich echt anfühlt – dann bist du genau richtig...

Fühlst du dich manchmal fehl am Platz, als wärst du einfach anders als alle anderen? Willkommen im Club – und willkommen in dieser Folge. Ich spreche heute über das Gefühl, nicht reinzupassen, über das Ende von Normalität und darüber, warum gewöhnlich keine Option mehr ist. Du erfährst, warum deine Andersartigkeit kein Fehler ist, sondern deine größte Stärke. Und warum genau du gebraucht wirst – m...

In dieser Episode geht es um das spannende Thema Authentizität – nicht nur im Alltag, sondern besonders in deinem Liebesleben. Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam darüber nachzudenken, wie du wirklich du selbst sein kannst, ohne dich hinter Erwartungen oder alten Mustern zu verstecken. Welche verborgenen Anteile in dir warten darauf, entdeckt und gelebt zu werden? Lass uns zusammen eintauchen und...