Líderes del Futuro

El distrito escolar de Santa Rosa provee información de su evento este 8  de diciembre a las 6pm en la escuela Ridgway High School. Este evento  será para apoyar con la aplicación de FAFSA y CalDreamAct que podrá  pagar por las clases de estudiantes que asistan a un colegio  comunitario. También hay información de los programas de carreras cortas  de preparación. https://w...

Scarlette Manning stopped by to talk with us about the dental health  program and the benefits for members of the community. As part of the  training, students must practice and this is where the community can get  services that include x-rays, cleaning, deep cleaning if necessary and  fluoride for $70. For those that need teeth whitening, that is an  additional cost of $4...

El señor Robert que esta estudiando en el programa de higiene bucal nos  cuenta del porque decidio en esa carrera y como la comunidad se  beneficia de servicios a bajo costo. Por $70 gente de la comunidad que  lo necesita, puede recibir el servicio de limpieza de dientes, rayos X,  limpieza profunda (cuando es necesario), y otros beneficios. Individuxs  que gusten su denta...

Lideres del Futuro Avanzando conducted a survey of high school students  in Santa Rosa, California and found that many of them are suffering from  anxiety and depression, but not all feel comfortable going to their  teachers, counselors, or a family member. We must come together and  provide support to these children. Out of 253 respondents, 64 know of  someone who is usin...

La administración del presidente Biden cambio las reglas de la Carga  Publica. La abogada Itzul Gutierrez nos explica brevemente estos cambios  y porque no debemos vivir con miedo. Para más información:   tinyurl.com/y92b2ew6  y https://tinyurl.com/322mjw2w #cargapublica  #inmigrantes  #inmigracion  #calfresh #indocumentados  #daca  #dacamented

Lideres del Futuro Avanzando en colaboración con Humanidad Therapy y  Servicios de Educación hicieron un estudio con 253 estudiantes de la  ciudad de Santa Rosa. El objetivo de esta encuesta era evaluar la salud  de estudiantes de preparatoria como resultado de las situaciones  difíciles que hemos vivido con el COVID, los incendios, la pérdida de  seres queridos y la adole...

The county of Sonoma invites the community to vaccinate with the latest  COVID vaccination and the the Flu shot. During the holidays and cold  weather, people tend to spend more time indoors. The community is  invited to wash their hands and take COVID tests if visiting with other  families. #covid  #covid19 #togethertowardshealth  #juntxshacialasalud

El Condado de Sonoma nos recuerda que es importante ponerse la vacuna de  COVID y la de la Gripe. Muchas personas están sufriendo con COVID y la  Gripe no nadamas localmente, pero nacionalmente. Se les recuerda que la  mejor forma de cuidarse es ponerse las vacunas, lavarse las manos, y  mantener la distancia. #covid #covid19  #salud #togethertowardshealth  #juntxshac...

Representantes de la Ley Laboral nos visitaron para platicar de los derechos para trabajadorxs de la agricultura. Nos dieron información de quien califica y para que servicios califican. Tambien se le invito a la comunidad a someter sus preguntas antes de tiempo para recibir respuestas en el siguiente segmento. (800) 449-3699  #leylaboral #ALRB

El Distrito Escolar de Santa Rosa y el Banco de Comida nos visitaron para dar información de lo que familias pueden hacer para obtener apoyo durante los dias festivos que no hay escuela. También, se le pidió a la comunidad que llenen las formas para aplicar para almuerzo gratis en la escuela. Rigo quien representa al banco de comida menciono información del programa de comida (Cal Fresh). Llamen a...

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Transformar las raíces mentales del miedo: ocho ejercicios de respiraciónLos  siguientes ocho ejercicios son la continuación de los ocho anteriores y  pueden ayudarnos a entender nuestra mente y despojarnos de las  ilusiones para conectar así con la auténtica naturaleza de la realidad y  alcanzar el estado...

Laura Diaz is the executive director of the Educator Collective for  Enrivonmental Justice and Dr. Daniel Soto is professor at Sonoma State  University. They are working together with the community of Roseland in  order to educate them about the many contaminants that exist in the  water, soil, and air. The consequences are many and include Asthma and  other cardiopulmonar...

La directora ejecutiva Laura Diaz y el profesor Daniel Soto nos visitan  para hablar de la contaminación que existe en Roseland y como muchas de  las personas que viven ahí, no tienen conocimiento de las consecuencias a  su salud. Muchas personas que viven en Roseland terminan con problemas  cardiopulmonares como es el asthma como resultado de la contaminación en  el aire,...

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn )  Cuando nos concentramos en la respiración, dejamos de vernos  arrastrados por los pensamientos relativos al pasado y el futuro y  acabamos liberándonos de todos los pensamientos. #saludmental #salud #saludemocional #saludespiritual #amorpropio  #amor #familia #compasion #miedo 

Lo Opuesto al Miedo. (Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Cuando en el año 1966, en plena guerra de Vietnam, conocí al doctor  Martin Luther King Jr., una de las cosas de las que hablamos fue de la  importancia de construir una comunidad o, como la llamamos en el  budismo, una sangha. El doctor King sabía que la creación de una  comunidad es...

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Es mucho el miedo que solemos albergar en nuestro interior. Tenemos  miedo a muchas cosas: a nuestra propia muerte, a la muerte de nuestros  seres queridos, al cambio y a quedarnos solos. Pero la práctica de la  plena consciencia nos ayuda a conectar con el estado de no miedo. Solo  aquí y ahora podemos ex...

Gilbert from the County of Sonoma visited to update us on the importance  of vaccines and the number of individuals who have passed due to COVID.  Finally, he provided information about a training on the different  services 211 and 911 offer. http://srjcmecha.org/ #juntxshacialasalud  #togethertowardshealth  #covid  #covid19

Gilbert del condado de Sonoma nos dio información de las vacunas y el  numero de personas que hay fallecido desde el principio de la pandemia.  También nos dieron información de un entrenamiento de servicios del 211 y  911. Finalmente, hablaron de las elecciones. http://srjcmecha.org/ #juntxshacialasalud #togethertowardshealth  #covid  #covid19 #elecciones  #californi...

El distrito escolar de Santa Rosa nos educo de candidatxs que están  esperando ser elegidxs a la mesa directiva del distrito durante estas  elecciones. También nos dio mas información de las medidas que también  están en la boleta para votar que tienen que ver con fondos para  escuelas. Si gusta mas información de como votar, MEChA de SRJC a puesto  una lista de algunxs ca...

Este será el ultimo entrenamiento del año por El Autobús Botánico. Esta  organización educa a la comunidad como sanar y mantenerse sanx  naturalmente. Este entrenamiento es perfecto para el cambio de clima.  Sábado 5 de noviembre a las 10am por zoom. Aquí está la liga para  inscribirse: https://events.sonomalibrary.org/es/node/3129?language=es #thebotanicalbus #elautobusbotanic...

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) Más allá del miedo, del sufrimiento, de la violencia, de la  Desesperación y de la confusión que afectan a nuestra sociedad, el cielo  nunca deja de resplandecer. A veces, el cielo se nos muestra  completamente azul, mientras que, en otras ocasiones, solo vemos un  pedacito y, en otras, parece haber desapa...

En este video comparto más información de nuestras opciones si tenemos  DACA o si no pudimos obtener el programa por razones de la corte.  Mantengase al tando porque hay cambios sucediendo todo el tiempo. Puede  escucharnos en https://kbbf.org/ jueves de 5pm a 7pm. #daca #dacamented #undocumented #undocumentedandunafraid #indocumentados #indocumentado #migrantes

In this video we speak about the possible future of DACA and those who  have the permit. We also speak about those who didn't get the permit. We  need to plan for a future without DACA. #daca  #dacamented  #undocumented  #undocumentedandunafraid  #dreamers #indocumentados  #migrante

(Si Gusta Comprar el Libro: Aqui esta la liga. https://amzn.to/3NB50sn ) La mayoría pasamos mucho tiempo actuando desde el miedo al pasado o al presente, pero de ese modo estamos creando una cultura del miedo que afecta al conjunto de nuestra sociedad. Lo primero que tenemos que hacer, cuando aparece el miedo y nos sentimos inquietos y asustados, es reconocerlo. #elmiedo #miedo #salud #saludmental...

We provide an update in COVID cases in Sonoma County and break the  numbers of unvaccinated individuals by ethnicity and age. Lots of  individuals are still unvaccinated and therefore, we must use our mask,  wash our hands frequently and keep our distance during indoor  activities. #covid  #covid19  #togethertowardshealth  #juntxshacialasalud #sonomacounty