LIBRO DE EJERCICIOS UCDM

"Mi mente alberga sólo lo que pienso con Dios." (127) No hay otro amor que el de Dios. (128) En el mundo que veo no hay nada que yo desee. Dedica 5 minutos a la idea central al despertar y antes de irte a dormir. Enseguida lee con calma cada uno de los pensamientos correspondientes. Cada hora trae a tu mente el pensamiento central y repite las dos ideas del día.

Mi mente alberga sólo lo que pienso con Dios." (125) En la quietud recibo hoy la palabra de Dios. (126) Todo lo que doy es a mí mismo a quien se lo doy. Dedica 5 minutos a la idea central al despertar y antes de irte a dormir. Enseguida lee con calma cada uno de los pensamientos correspondientes. Cada hora trae a tu mente el pensamiento central y repite las dos ideas del día.

Mi mente alberga sólo lo que pienso con Dios (123) Gracias Padre por los regalos que me has concedido. (124) Que no me olvide de que soy uno con Dios. Dedica 5 minutos a la idea central al despertar y antes de irte a dormir. Enseguida lee con calma cada uno de los pensamientos correspondientes. Cada hora trae a tu mente el pensamiento central y repite las dos ideas del día.

"Mi mente alberga sólo lo que pienso con Dios." (121) El perdón es la llave de la felicidad. (122) El perdón me ofrece todo lo que deseo. Dedica 5 minutos a la idea central al despertar y antes de irte a dormir. Enseguida lee con calma cada uno de los pensamientos correspondientes. Cada hora trae a tu mente el pensamiento central y repite las dos ideas del día.

Hay un tema central que unifica cada paso de todo el cuarto repaso y unifica los pensamientos centrales de las lecciones que se proponen para cada día. "Mi mente alberga sólo lo que pienso con Dios" Empieza cada día dedicando tiempo a preparar tu mente para aprender la libertad y la paz que las ideas de repaso que ese día se te ofrecen. Dedica 5 minutos al pensamiento central de los repasos. Despu...

Si bien solamente se puede estar dormido o despierto, ¿qué importancia puede tener el contenido de un sueño de enfermedad y el haber encontrado una fórmula mágica en el mismo para reestablecerse? La Expiación cura absolutamente toda clase de enfermedad, pues la mente que entiende que la enfermedad no es más que un sueño, no se deja engañar por ninguna de las formas que el sueño pueda adoptar. No h...

Hoy llegaremos a la decisión de aceptarnos a nosotros mismos tal como Dios nos creó. Sabremos con certeza lo que realmente somos. Sin dudas, pues tú sabes la respuesta. La negación de lo que eres es lo que hace que se tenga necesidad de la Expiación, ésta pone fin a la idea de que es posible dudar de ti mismo. La Expiación enseña que la unidad del Hijo de Dios no se ve afectada por su creencia de...

La creación no conoce opuestos. En este mundo se cree que el Cielo es una elección, parece que es la renuncia al infierno. Más lo que es verdad en la creación de Dios no puede arribar ahí donde sólo podría ser percibida con miedo. Recordemos que no es necesario creer en alternativas, en realidad sólo hay una, que en absoluto es una decisión, pues la verdad es verdad y nada más lo es. La verdad no...

La curación es lo opuesto a todas las ideas del mundo que tienen que ver con la enfermedad y con los estados de separación. La enfermedad es aislamiento y su propósito es demostrar que las mentiras son verdad. La curación demuestra que sólo la verdad es verdad. La curación, el perdón y el feliz intercambio del mundo del dolor por uno en el que la tristeza no tiene cabida, son los medios por los qu...

Las defensas no son involuntarias ni se forjan inconscientemente, son como varitas mágicas secretas que utilizas cuando la verdad parece amenazar lo que prefieres creer. Parecen ser algo inconsciente debido únicamente a la rapidez con que decides emplearlas. En ese segundo o fracción de segundo en que decides emplearlas, reconoces exactamente lo que te propones hacer, y luego lo das por hecho.

Bajo la creencia de que tienes que protegerte de lo que ocurre, porque ello encierra una amenaza, actúas reconociendo una debilidad inherente. La defensa es atemorizante, surge del miedo, el cual se intensifica en cada defensa, proclama que el miedo es real y que el terror está justificado. Examina ¿qué es lo que defiendes, qué es lo que necesita tu defensa?. Descubrirás que es el cuerpo el que ad...

Repasemos hoy lo que significa "perdonar", ya que es algo que puede tergiversarse muy fácilmente y percibirse como que entraña un sacrificio injusto, como una dádiva injustificada e inmerecida y como una total negación de la verdad, pero esta perspectiva distorsionada de lo que significa perdonar puede corregirse fácilmente aceptando el hecho de que no se te pide que perdones lo que es verdad.

Al Cielo se llega con las manos vacías y las mentes abiertas, las cuales llegan a él sin nada a fin de encontrarlo todo y reivindicarlo como propio. Hoy intentaremos alcanzar este estado, dejando a un lado el auto-engaño y estando sinceramente dispuestos a darle valor únicamente a lo que en verdad es valioso y real. No le daré valor a lo que no lo tiene y sólo iré en pos de lo que es valioso, pues...

El único tiempo que queda ahora es el presente y aquí, en el presente, es donde el mundo queda liberado. Al dejar que el pasado quede cancelado y al liberar el futuro de tus viejos temores, encuentras escape y se lo ofreces al mundo. Tu mente tiene que darle significado al mundo. Tal vez pienses que no fuiste tú quién construyó este mundo pero la verdad es que encontraste exactamente lo que andaba...

Las metas que no tienen sentido son inalcanzables, pues los medios que empleas para ello están tan desprovistos de sentido como ellas mismas. No obstante, la búsqueda es inevitable aquí, para eso viniste y harás lo que viniste a hacer. Alégrate de que tengas que buscar. Alégrate también de aprender que lo que andas buscando es el Cielo. Nadie puede rechazar esta meta ni puede dejar de alcanzarla.

Dos mundos que no tienen nada en común. Si vas tras uno, el otro desaparece. sólo uno de ellos puede permanecer. Lo real y lo irreal son las únicas alternativas entre las que puedes elegir. El mundo que ves es la prueba de que ya has elegido algo que es tan completamente abarcador como lo es su opuesto. Comienza tu búsqueda del otro mundo pidiendo que se te conceda la fortaleza superior a la tuya...

Más allá de este mundo hay un mundo que deseo. Elijo ver ese mundo en lugar de éste, pues no hay nada aquí que realmente desee. Cierra entonces los ojos al mundo que ves y en la silenciosa obscuridad contempla como unas luces que no son de este mundo se van encendendo una por una, hasta que deja de ser relevante donde comienza una y donde termina la otra, al fundirse todas en una sola.

Permanece muy quedo y en paz por un rato y observa cuan alto te elevas por encima del mundo cuando liberas a tu mente de sus cadenas y dejas que busque el nivel donde se siente a gusto. Tu mente se sentirá agradecida de poder estar libre por un rato. Ella sabe donde le corresponde estar. Libera sus alas y volará sin titubeo alguno y con alegría, déjala que descanse en su creador para que allí se l...

Tal vez creas que hay diferentes clases de amor. Tal vez creas que hay un tipo de amor para esto y otro para aquello; que es posible amar a alguien de una manera y a otra persona de otra. El amor es uno. No tiene partes separadas ni grados. No hay diferentes clases de amor, ni tampoco diferentes niveles, es igual a sí mismo,sin ningún cambio en ninguna parte de él. Es el corazón de Dios y también...

La idea de hoy, que es completamente ajena al ego y a la manera de pensar del mundo, es de suma importancia para la inversión de pensamiento al que este curso dará lugar. Si creyeses lo que la idea de hoy afirma, no te resultaría difícil perdonar completamente, tendrías certeza con respecto a tu objetivo y no tendrías ninguna duda acerca de tu rumbo. Entenderías los medios a través de los cuales s...

Deja que hoy sea un día de quietud y de sosegada escucha. La Voluntad de tu Padre es que hoy oigas Su Palabra. Por eso te llama desde lo más recóndito de tu mente donde Él mora. Óyele hoy. No podrá haber paz hasta que Su Palabra sea oída por todos los rincones del mundo, y tu mente, escuchando en quietud, acepte el mensaje que el mundo tiene que oir para que pueda dar comienzo la serena hora de la...

Hoy no pondremos en duda Su Amor por nosotros, ni cuestionaremos Su protección ni Su cuidado. Ninguna absurda ansiedad podrá venir a interponerse entre nuestra fe y nuestra conciencia de Su Presencia. Hoy somos uno con Él en reconocimiento y en recuerdo. Lo sentimos en nuestros corazones. Sus Pensamientos se encuentran en nuestras mentes y nuestros ojos ven Su hermosura en todo cuanto contemplamos...

Da gracias de que Él no te haya abandonado, y de que Su Amor ha de refulgir por siempre sobre ti, eternamente inmutable. Alégrate de tener una función que desempeñar en la salvación. Siéntete agradecido de que tu valía exceda con mucho los míseros regalos que le diste a quien Dios creó como Su Hijo y de que excede también los mezquinos juicios que emitiste en contra suya.

El perdón te ofrece todo eso y más. El perdón pone un destello de luz en tus ojos al despertar, y te infunde júbilo con el que hacer frente al día. Acaricia tu frente mientras duermes y reposa tus párpados para que no tengas sueños de miedo o de maldad, de malicia o de ataque. Y, cuando despiertes de nuevo, te ofrece otro día de felicidad y paz El perdón me ofrece todo lo que quiero Hoy he aceptad...

La mente que no perdona vive atemorizada y no le da margen al amor para ser lo que es ni para que pueda desplegar sus alas en paz y remontarse por encima de la confusión del mundo. La mente que no perdona está triste, sin esperanzas de poder hallar alivio o liberarse del dolor. Sufre y mora en la aflicción, merodeando en las tinieblas sin poder ver nada, convencida, no obstante, de que el peligro...