LIBRE DE VOLER 聽書－彭瀞儀

【蘭陽有約】 照見文明因果。楊照讀歷史 Ep.3：東亞史的多元結構無法提供關於臺灣來歷的根本說明 ■ 書名：《 不一樣的中國史 1 》 ■ 作者：楊照 ■ 出版：遠流出版公司 ☆ 作家楊照訪談重點 ☆   一、東亞史的多元結構無法提供關於臺灣來歷的根本說明   二、夏商周不是前後接續的王朝 「三皇五帝夏商周」「伏羲、神農、女媧，黃帝、顓頊、嚳、堯、舜，夏商周……」，四、五年級生對這口訣大概不陌生，都是從拿筆習...

【蘭陽有約】 李鴻源建言。喚醒公民意識 Ep.3：輸出「臺灣奇蹟」引入「人口紅利」 ■ 書　名：《台灣必須面對的真相》 ■ 作　者：李鴻源 ■ 出版社：時報文化 ☆ 整理李鴻源教授今日訪談的兩大重點 ☆  一、古有馮諼買「義」 今有國際「援助」 組建「農業、水利、工程」專業團隊    以「臺灣奇蹟」協助開發中國家轉型 二、奠基國際合作 引入他國人口紅利    祭出誘因 留住臺灣培養的優秀學生 近大...

【蘭陽有約】 李鴻源建言。喚醒公民意識 Ep.3：輸出「臺灣奇蹟」引入「人口紅利」 ■ 書　名：《台灣必須面對的真相》 ■ 作　者：李鴻源 ■ 出版社：時報文化 ☆ 整理李鴻源教授今日訪談的兩大重點 ☆ 一、古有馮諼買「義」 今有國際「援助」 組建「農業、水利、工程」專業團隊     以「臺灣奇蹟」協助開發中國家轉型 二、奠基國際合作 引入他國人口紅利     祭出誘因 留住臺灣培養的優秀學生 近大半個...

【蘭陽有約】 李鴻源建言。喚醒公民意識 Ep.3：輸出「臺灣奇蹟」引入「人口紅利」 ■ 書　名：《台灣必須面對的真相》 ■ 作　者：李鴻源 ■ 出版社：時報文化 ☆ 整理李鴻源教授今日訪談的兩大重點 ☆ 一、古有馮諼買「義」 今有國際「援助」 組建「農業、水利、工程」專業團隊     以「臺灣奇蹟」協助開發中國家轉型 二、奠基國際合作 引入他國人口紅利     祭出誘因 留住臺灣培養的優秀學生 近大半個...

生活好EASY ■ 食在幸福。塘塘廚坊 Ep.19：讚美擁有 樂享生活 ■ 書名：《發現純素好味道》 ■ 作者：蘇富家、早乙女　修 ■ 出版社：原水文化 今天是「霜降」，24節氣中第18個、也是秋季最後一個節氣。儘管再過半個月才是「立冬」，但是連日大雨澆灌，濕氣逼人的宜蘭，彷彿已經提前入冬。 根據中醫的說法，「霜降進補勝冬補」，與冬季溫補不同，秋季的補，是要平秋燥之氣。《本草綱目》記載：「柿子味甘，性寒，能消熱去煩、止渴生津...

生活好EASY ■ 食在幸福。塘塘廚坊 Ep.19：讚美擁有 樂享生活 ■ 書名：《發現純素好味道》 ■ 作者：蘇富家、早乙女　修 ■ 出版社：原水文化 今天是「霜降」，24節氣中第18個、也是秋季最後一個節氣。儘管再過半個月才是「立冬」，但是連日大雨澆灌，濕氣逼人的宜蘭，彷彿已經提前入冬。 根據中醫的說法，「霜降進補勝冬補」，與冬季溫補不同，秋季的補，是要平秋燥之氣。《本草綱目》記載：「柿子味甘，性寒，能消熱去煩、止渴生津...

生活好EASY ■ 食在幸福。塘塘廚坊 Ep.19：讚美擁有 樂享生活 ■ 書名：《發現純素好味道》 ■ 作者：蘇富家、早乙女　修 ■ 出版社：原水文化 今天是「霜降」，24節氣中第18個、也是秋季最後一個節氣。儘管再過半個月才是「立冬」，但是連日大雨澆灌，濕氣逼人的宜蘭，彷彿已經提前入冬。 根據中醫的說法，「霜降進補勝冬補」，與冬季溫補不同，秋季的補，是要平秋燥之氣。《本草綱目》記載：「柿子味甘，性寒，能消熱去煩、止渴生津...

【蘭陽走讀】 打造 14歲～90 高齡的五結社區志工團隊 陳錦鎮第三人生樂做志工！ ■ 專訪：五結鄉五結社區發展協會總幹事陳錦鎮 被宜蘭的好山好水好空氣吸引而來，退休後，先用1年時間結束印刷廠所有工作，61歲與太太從住了大半輩子的新北市移民到宜蘭縣。與宜蘭毫無淵源、人生地不熟的陳錦鎮，因為積極參與社區服務、投身社區營造與志工的培訓，62歲更進一步接下了社區發展協會總幹事。 接掌社區總幹事2年9個月，陳錦鎮與太太全心投...

【蘭陽走讀】 打造 14歲～90 高齡的五結社區志工團隊 陳錦鎮第三人生樂做志工！ 專訪：五結鄉五結社區發展協會總幹事陳錦鎮 被宜蘭的好山好水好空氣吸引而來，退休後，先用1年時間結束印刷廠所有工作，61歲與太太從住了大半輩子的新北市移民到宜蘭縣。與宜蘭毫無淵源、人生地不熟的陳錦鎮，因為積極參與社區服務、投身社區營造與志工的培訓，62歲更進一步接下了社區發展協會總幹事。 接掌社區總幹事2年9個月，陳錦鎮與太太全心投入...

【蘭陽走讀】 打造 14歲～90 高齡的五結社區志工團隊 陳錦鎮第三人生樂做志工！ 專訪：五結鄉五結社區發展協會總幹事陳錦鎮 被宜蘭的好山好水好空氣吸引而來，退休後，先用1年時間結束印刷廠所有工作，61歲與太太從住了大半輩子的新北市移民到宜蘭縣。與宜蘭毫無淵源、人生地不熟的陳錦鎮，因為積極參與社區服務、投身社區營造與志工的培訓，62歲更進一步接下了社區發展協會總幹事。 接掌社區總幹事2年9個月，陳錦鎮與太太全心投入...

【蘭陽有約】 生科新知。冬陽時間 Ep.35：都市叢林如何驅動演化？ ■ 書 名：《達爾文進城來了》 ■ 作 者：曼諾‧許特惠森 Menno Schilthuizen ■ 譯 者：陸維濃, 林大利（審定） ■ 出 版 社：臉譜 ■ 出版日期：2020-07-04 ■ 選書導讀：台灣推理作家協會理事長冬陽（許鈺祥） 曼諾‧許特惠森（Menno Schilthuizen）在《達爾文進城來了》書中寫到：「2007年，人類史上第一次，都市人口數超過鄉間人口數。據估...

【蘭陽有約】 生科新知。冬陽時間 Ep.35：都市叢林如何驅動演化？ ■ 書 名：《達爾文進城來了》 ■ 作 者：曼諾‧許特惠森 Menno Schilthuizen ■ 譯 者：陸維濃, 林大利（審定） ■ 出 版 社：臉譜 ■ 出版日期：2020-07-04 ■ 選書導讀：台灣推理作家協會理事長冬陽（許鈺祥） 曼諾‧許特惠森（Menno Schilthuizen）在《達爾文進城來了》書中寫到：「2007年，人類史上第一次，都市人口數超過鄉間人口數。據估...

李偉文的八八與無限 Ep.5：在愛裡完成自己 ■ 書名：《一切都會因愛而美好：問世間情為何物的91則關於愛的思索》 ■ 作者：李偉文 ■ 攝影：李偉文、李欣澄（A寶）、李欣恬（B寶） ■ 出版：凱信企管 ■ 導讀：作家李偉文 繼上個月「李偉文筆記書」1《一切都會好起來：讓人豁然開朗的91個方法》，十月份我們一起共讀「李偉文筆記書」2《一切都會因愛而美好》。 這本說「愛之於人」的小小書冊，同樣滿是李偉文醫師浸淫書海留下的札記與金...

李偉文的八八與無限 Ep.5：在愛裡完成自己 ■ 書名：《一切都會因愛而美好：問世間情為何物的91則關於愛的思索》 ■ 作者：李偉文 ■ 攝影：李偉文、李欣澄（A寶）、李欣恬（B寶） ■ 出版：凱信企管 ■ 導讀：作家李偉文 繼上個月「李偉文筆記書」1《一切都會好起來：讓人豁然開朗的91個方法》，十月份我們一起共讀「李偉文筆記書」2《一切都會因愛而美好》。 這本說「愛之於人」的小小書冊，同樣滿是李偉文醫師浸淫書海留下的札記與金...

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【蘭陽有約】 ■ 借指見月。水月蘭若書齋 Ep.11：行住坐臥都是禪 2—靜中學禪定 ■ 《明心見性：六祖壇經法要》 ■ 《觀心自在：般若波羅蜜多心經法要》 ■ 作者：陳琴富 ■ 出版社：時報出版 ■ 導讀：水月蘭若主持人陳琴富         人間福報主筆、中國時報副總主筆 人生百年不僅來去不自主，但凡求學、婚姻、家庭、事業，也多是「盡人事聽天命」。人們徬徨時，難免向外求神問卜，祈求神明恩澤、為我...

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【生活好EASY】 ■ 蘭陽走讀。走讀蘭陽 ■ 課程名稱：論語的生活智慧 ■ 授課講師：戴朝福老師 ■ 著作：《論語闡義》 昨夜睡前想到今天要專訪戴朝福老師，談「論語的生活智慧」課程。印象中，這個學期的授課重點是子張篇與堯曰篇。因為手邊沒有戴老師的書，所以起身打開書櫃，挑選了吳宏一教授【人生三書】之《論語新繹》。 吳宏一教授說：「《論語》、《老子》和《六祖壇經》分別指引著人生三條道路的方向，可以給大家智慧和見識。他...

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聰明教養。王晴的快樂森林 Ep.13：欣然主動的責任感才是真正的責任感 ■ 書名：《撕掉孩子的NG標籤》 ■ 作者：王晴 ■ 出版社：新手父母 ■ 導讀：親子作家、教養顧問王晴 延續九月份的主題「父母先放手 孩子就上手」，即將赴美進修的王晴老師，今天要談的主題是「欣然主動的責任感才是真正的責任感」。 廣告閒聊時，王晴老師說，歸結她24年的輔導經驗，不論是父母、師長或孩子，所有人的所有問題，都可以化約成「溝通」和「情緒」兩...

聰明教養。王晴的快樂森林 Ep.13：欣然主動的責任感才是真正的責任感 ■ 書名：《撕掉孩子的NG標籤》 ■ 作者：王晴 ■ 出版社：新手父母 ■ 導讀：親子作家、教養顧問王晴 延續九月份的主題「父母先放手 孩子就上手」，即將赴美進修的王晴老師，今天要談的主題是「欣然主動的責任感才是真正的責任感」。 廣告閒聊時，王晴老師說，歸結她24年的輔導經驗，不論是父母、師長或孩子，所有人的所有問題，都可以化約成「溝通」和「情緒」兩...

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【蘭陽有約】 ■ 吾老以及人之老 認識失智症的支援系統 ■ 專訪：宜蘭縣失智症照顧服務協會陳佳靜主任 2016年8月份曾專訪宜蘭大學名譽教授吳輔祐，導讀新書《失智症：阿茲海默症的病因與預防》（ https://reurl.cc/Y6YGqx ）。 看著自己當年整理自「台灣失智症協會」官網的推估罹病人數：『以民國104年12月內政部人口統計資料，以及上述五歲分年齡層失智症盛行率計算，台灣於民國104年底65歲以上失智人口有237,652人。30-64歲失智症...