L'Homme Intégral

On a tendance à se définir par les gens qui nous entourent. Tu es la sommes des 5 personnes avec lesquelles tu passes le plus de temps. Et bien souvent on veut devenir ce que l’on voit. Jay Shetty dit “Tu ne peux pas être ce que tu ne vois pas”. Et il passé de marketeur à moine parce qu’il a eu la chance de rencontrer un moine. Il le dit lui même “J’avais rencontré beaucoup de gens qui étaient pas...

Il y a quelques temps j’ai fait un épisode sur la locution latine favorite de Marc Aurèle “Memento Mori” et comment lui et Socrate encore avant conseillaient de contempler sa propre mort afin de vivre plus en conscience. Bonnie Ware était une infirmière qui a décidé de faire une étude sur les regrets des personnes en train de mourir à l'hôpital. A bien y réfléchir, cela semble simple mais c’est un...

J’ai grandi en allant au catéchisme. Mes parents n’étaient pas vraiment pratiquants, mais j’ai quand même eu un semblant d'éducation religieuse. Je suis baptisé, et j’ai fait ma communion. Et pour autant j’ai jamais cru en Dieu… enfin de la façon dont en parle la Bible tout du moins. Je trouvais même ça débile. Y’avait une partie de moi qui se disait en regardant les autres : “Non mais on est d’ac...

Dans mon précédent podcast j’ai parlé du problème de la mission de vie. Et de l’idée même du sens de la vie. J’y reviendrai plus tard, mais en deux mots je disais qu’il n’y avait aucun sens à la vie si ce n’est celui de la vivre. POINT. George Orwell nous dit que “Les hommes ne peuvent être heureux que quand ils arrêtent de penser que le but de la vie est d’être heureux”. Et Marc Aurèle, l’un des...

Il y a quelques temps j’ai écrit un article intitulé pourquoi je veux vivre (presque) éternellement .  C’était l’article dont j’étais le plus fier jusqu’ici. Et je pense qu’il a son intérêt pour relier la santé, la muscu, la nutrition des choses que certaines personnes considèrent comme plus “importantes”.  Mais comme j’ai déjà dit… parfois au bout de quelques mois je change de point de...

Le nihilisme n’a rien à voir avec le fait de ne plus donner de sens à rien. Pour Nietzsche toute idéologie (religieuse ou politique) entraine le nihilisme. Et le dev perso dans tout ça alors? https://www.instagram.com/anthony_morvan/

Dans cet épisode je vous donne ma perspective sur des outils que je trouve très utiles pour prendre de meilleures décisions : Les Modèles Mentaux.  Les modèles mentaux pour la prise de décision ont été rendus populaire par Charlie Munger, l'associé de Warren Buffet. Bill Gates dit de lui qu'il n'a jamais vu quelqu'un comprendre une situation aussi bien en moins de 30 secondes. En 30 secondes,...

Il y a quelques semaines, j’ai passé par une phase très down. Genre grosse apathie, j’avais plus goût à rien.  Bon appelons ça une dépression pour ne pas tourner autour du pot. Programme de musculation très intensif pendant quelques semaines puis plus rien. Le vide. Plus envie de lire, de faire du sport, de bosser… j'avais juste assez d'énergie pour regarder Game Of Throne. Je ressens un mal-...

J'ai grandi en étant un grand fan de jeu vidéo. A l'époque on appelait pas encore ça un "gamer". Et les jeux auxquels je jouais n'avait rien à voir avec ceux qui existent aujourd'hui. Je te parle de Mario Bros 1 et 3, ou encore de Zelda 2 et 3. Puis un peu plus tard de Final Fantasy 7, 8 et 9.  Plus tard, une fois jeune adulte, j'ai toujours vu cette période de ma vie comme une erreur... ou d...

Dans ce premier podcast, je vous explique pourquoi j'ai choisi le nom " Perspective(s) ". Mon but est de partager mes prises de conscience, insights, points de vue, citations préférées, et toutes les choses que je rencontre sur mon chemin de développement personnel. On peut un peu voir ça comme de la philosophie pratique, ou du coaching, mais je cherche avant tout à faire réfléchir et à proposer u...