L'Homme Intégral

Bonjour à tous, je m’appelle Anthony Morvan et vous écoutez Perspective(s), le podcast dans lequel je vous partage mes insights et prises de conscience sur la vie que j’appelle des perspectives. Et avec un peu de chance, en parlant de moi je parle aussi de toi. Si je te dis Investisseurs, tu penses à qui? Warren Buffet, Jeff Bezos, Sir Richard Branson… C’est logique. Un investisseurs est souvent v...

"Philosopher c'est apprendre à Mourrir" Montaigne As-tu déjà remarqué qu’il est super compliqué de changer pour nous êtres humains? On résiste jusqu’au dernier moment et chaque changement passe par tout un tas de phase… tel que le déni, la colère, la tristesse la négociation et enfin l’acceptation. Si tu as reconnu là les 5 phases du deuil d’Elisabeth Kübler-Ross. Pour changer, ce dont tu as besoi...

C’est une philosophie qui a été un peu moquée... Aristote en parlait déjà à l’époque de l’axiologie, qui est l’étude des valeurs. Nous avons en nous un compas interne, une étoile du berger qui nous guide : notre Telos. Alder, un grand psychologue du début du 20ème siècle avec Freud et Jung l’utilisais aussi. Par exemple selon lui on cri dans le but d’énerver les gens, on se met en colère dans le b...

Fabien est entrepreneur, coach, un grand lecteur devant l'éternel. Il fait une retraite Vipassana de 10 jours, une quête de vision chamanique, il a écrit un livre, il fait des conférences... et c'est surtout un ami. On s'appelle de temps en temps et à chaque fois on s'échange des pépites sur les sujets de la perception, de la conscience et du développement personnel, alors pour une fois on a décid...

Si tu t’es déjà intéressé à la spiritualité, normalement tu dois considérer que l’EGO c’est pas bien. L’EGO, c’est tabou on en viendra tous à bout… “EGO is the enemy”, l’ego est notre ennemi est un excellent livre de Ryan Holidays… mais qui ne laisse pas vraiment de place à la compassion pour notre ego. Beaucoup de gens disent que l’EGO doit être dissout, détruit, attaché… Mais on doit dissoudre,...

Est-ce que tu as déjà remarqué que Google, Facebook ou encore Amazon te propose des choses basées sur tes centres d’intérêt? Normalement la réponse est oui. Toutes ses plateformes fonctionnent avec un algorithme qui va s’assurer de te proposer ce que tu aimes déjà car il est prouvé qu’on a tous un biais de confirmation. C’est un des modèles mentaux les plus intéressants en psychologie. Tu accordes...

Aujourd'hui, influenceur est devenu un métier à ma mode.  Sauf que nous sommes tous des influenceurs pour notre entourage, que nous ayons un gros following ou pas.  Instagram, Pinterest, Facebook ou encore Youtube sont les plateformes les plus utilisées. Mais en repas en famille est aussi une occasion d'influencer ton entourage... https://www.instagram.com/anthony_morvan/

Si il y a un sujet qui ne laisse pas indifférent, c’est bien les tests de personnalité. MBTI, DISC, Process Com, Enneagramme, HEXACO, Big Five, Strenght Finder, VIA strenghts... Pourvu que l'on ait envie de répondre aux questions tel que nous sommes et non pas tel que l'on voudrait être, les tests de personnalités nous apportent de nombreux insights sur nous même.  Ils sont très utiles à cond...

Le problème de la peur, comme toute une croyance n’est pas ce qu’elle est mais ce qu’elle permet. https://www.instagram.com/anthony_morvan/

Bonjour à tous, je m’appelle Anthony Morvan et vous écoutez Perspective(s), le podcast dans lequel je vous partage mes insights et prises de conscience sur la vie que j’appelle des perspectives. Je parle de philosophie, de spiritualité, de modèles mentaux, de neurosciences, de psychologie et plus généralement de développement personnel. Et surtout je parle de moi. Et avec un peu de chance, en parl...

Quand j’étais plus jeune j’avais tendance à penser d’une seule façon. Je me rendais pas compte à quel point ça me limitait… parce que je connaissais pas mieux. J’avais un point de vue, je voulais pas le lâcher et j’attaquais ceux qui n’étaient pas du même avis. L’idée c’était un peu “Ma façon de voir les choses est la meilleure et la seule donc en gros, si tu n’es pas d’accord, tu as tort”. Pas vr...

On a tendance à se définir par les gens qui nous entourent. Tu es la sommes des 5 personnes avec lesquelles tu passes le plus de temps. Et bien souvent on veut devenir ce que l’on voit. Jay Shetty dit “Tu ne peux pas être ce que tu ne vois pas”. Et il passé de marketeur à moine parce qu’il a eu la chance de rencontrer un moine. Il le dit lui même “J’avais rencontré beaucoup de gens qui étaient pas...

Il y a quelques temps j’ai fait un épisode sur la locution latine favorite de Marc Aurèle “Memento Mori” et comment lui et Socrate encore avant conseillaient de contempler sa propre mort afin de vivre plus en conscience. Bonnie Ware était une infirmière qui a décidé de faire une étude sur les regrets des personnes en train de mourir à l'hôpital. A bien y réfléchir, cela semble simple mais c’est un...

J’ai grandi en allant au catéchisme. Mes parents n’étaient pas vraiment pratiquants, mais j’ai quand même eu un semblant d'éducation religieuse. Je suis baptisé, et j’ai fait ma communion. Et pour autant j’ai jamais cru en Dieu… enfin de la façon dont en parle la Bible tout du moins. Je trouvais même ça débile. Y’avait une partie de moi qui se disait en regardant les autres : “Non mais on est d’ac...

Dans mon précédent podcast j’ai parlé du problème de la mission de vie. Et de l’idée même du sens de la vie. J’y reviendrai plus tard, mais en deux mots je disais qu’il n’y avait aucun sens à la vie si ce n’est celui de la vivre. POINT. George Orwell nous dit que “Les hommes ne peuvent être heureux que quand ils arrêtent de penser que le but de la vie est d’être heureux”. Et Marc Aurèle, l’un des...

Il y a quelques temps j’ai écrit un article intitulé pourquoi je veux vivre (presque) éternellement .  C’était l’article dont j’étais le plus fier jusqu’ici. Et je pense qu’il a son intérêt pour relier la santé, la muscu, la nutrition des choses que certaines personnes considèrent comme plus “importantes”.  Mais comme j’ai déjà dit… parfois au bout de quelques mois je change de point de...

Le nihilisme n’a rien à voir avec le fait de ne plus donner de sens à rien. Pour Nietzsche toute idéologie (religieuse ou politique) entraine le nihilisme. Et le dev perso dans tout ça alors? https://www.instagram.com/anthony_morvan/

Dans cet épisode je vous donne ma perspective sur des outils que je trouve très utiles pour prendre de meilleures décisions : Les Modèles Mentaux.  Les modèles mentaux pour la prise de décision ont été rendus populaire par Charlie Munger, l'associé de Warren Buffet. Bill Gates dit de lui qu'il n'a jamais vu quelqu'un comprendre une situation aussi bien en moins de 30 secondes. En 30 secondes,...

Il y a quelques semaines, j’ai passé par une phase très down. Genre grosse apathie, j’avais plus goût à rien.  Bon appelons ça une dépression pour ne pas tourner autour du pot. Programme de musculation très intensif pendant quelques semaines puis plus rien. Le vide. Plus envie de lire, de faire du sport, de bosser… j'avais juste assez d'énergie pour regarder Game Of Throne. Je ressens un mal-...

J'ai grandi en étant un grand fan de jeu vidéo. A l'époque on appelait pas encore ça un "gamer". Et les jeux auxquels je jouais n'avait rien à voir avec ceux qui existent aujourd'hui. Je te parle de Mario Bros 1 et 3, ou encore de Zelda 2 et 3. Puis un peu plus tard de Final Fantasy 7, 8 et 9.  Plus tard, une fois jeune adulte, j'ai toujours vu cette période de ma vie comme une erreur... ou d...

Dans ce premier podcast, je vous explique pourquoi j'ai choisi le nom " Perspective(s) ". Mon but est de partager mes prises de conscience, insights, points de vue, citations préférées, et toutes les choses que je rencontre sur mon chemin de développement personnel. On peut un peu voir ça comme de la philosophie pratique, ou du coaching, mais je cherche avant tout à faire réfléchir et à proposer u...