Léa Sagot

L'Etincelle ✨

Business FR ↓ 30 episodes

Bienvenue sur mon podcast L’Etincelle ✨Le podcast pour les entrepreneuses qui ont osé et celles pour qui la flamme commence à s’allumer. Quoi ? 🎯On partage nos stratégies marketing et communication, nos outils utiles au quotidien et on y mêle des conseils dev perso pour recharger nos batteries et continuer d’avoir envie de se développer. Quand ? ⏰Chaque lundi matin, je met en ligne un nouvel épisode. Parfois je papote solo et parfois j'interviews des entrepreneurs au parcours inspirant !Pourquoi ? 🚀Si tu as besoin d’un temps de pause utile et d’un booster pour continuer d’avancer dans ton...

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Author

Léa Sagot

Category

Business

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Dec 2, 2024

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Episodes

Episode 30 : Pourquoi ton compte Instagram ne décolle pas (et comment y remédier) ? 02.12.2024

Tu passes des heures à créer du contenu, mais ton compte Instagram reste bloqué, avec peu d'abonnés et peu d'engagement ? Dans cet épisode, on analyse les erreurs les plus courantes qui freinent la croissance de ton compte Instagram et on te donne des stratégies concrètes pour booster ta visibilité. Que tu sois entrepreneur, créateur de contenu ou simple passionné, tu découvriras des astuces pour...

27. Tu perds pour de 1000€ chaque année sans le savoir ! 04.11.2024

Voici les liens utiles : https://quel-est-mon-opco.francecompetences.fr/ https://www.fafcea.com/ https://www.fifpl.fr/ https://communication-agefice.fr/ Rejoins aussi ma newsletter pour faire le pleins de conseils business sans filtres --> Je rejoins la newsletter Et retrouve moi sur Instagram N'oublie pas de noter le podcast, ça m'aide beaucoup pour le référencement. A très vite, Léa - L'Etinc...

26. Je prends 30 ans. Je regarde dans le rétroviseur. 07.10.2024

Dans cet épisode je te fais la rétrospective de ma vingtaine. De mes 20 à mes 30 ans je suis passé d'étudiante, à salariée, à entrepreneuse. Des périodes de doutes aux victoires , je te partage un peu plus de moi dans cet épisode inédit. Rejoins aussi ma newsletter pour faire le pleins de conseils business sans filtres --> Je rejoins la newsletter Et retrouve moi sur Instagram N'oublie pas de n...

25. Dans les coulisses du lancement de ma 1ère formation en ligne 23.09.2024

Tu as envie de créer des formations en ligne mais tu ne sais pas comment faire ? Je te partage ici mes réflexions autour du e-learning et les étapes par lesquelles je suis passée pour créer mon premier programme 100% en ligne : LA FUSEE, 15 jours pour entreprendre. Si tu veux rejoindre la liste d'attente du programme qui sort officiellement le 02/10 prochain, télécharge mon guide offert et tu sera...

24. Es-tu fais pour entreprendre ? 09.09.2024

Tu as envie de changer de vie professionnelle ? L'entrepreneuriat t'attire mais tu as peur de te lancer ? Tu te demandes si tu es prêt(e) à sauter dans le grand bain ? Tu crains de ne pas avoir l'étoffe d'un(e) chef(fe) d'entreprise ? On est tous passé par là. C'est normal, entreprendre ça fait peur et c'est une décision qui ne se prend pas à la légère... Dans ce premier épisode de la saison 2 du...

23. Les dessous de l'influence : pour qui ? pour quoi ? combien ça coute ? - Invitée : Laura (@theblondehills) 11.07.2024

Influenceuse, un métier encore trop abstrait pour certains. Qu'est ce que l'influence ? Quelle est la différence avec la création de contenu ? Qui peut faire appel à des influenceurs ? A quoi ça sert ? Et combien ça coute ? Laura ( @theblondeHills ) nous parle sans filtre de son métier, de son parcours et nous livre les clefs de ce média 2.0 qu'est l'influence. Un épisode qui montre les coulisses...

22. Quel impact du style et de l'image sur la réussite de ton business ? Invitée Vanessa Choulet (conseillère en image) 22.04.2024

Dans une société où l'on prône l'alignement de soi, la quête de sens et la réalisation de soi au travers de sa vie professionnelle on peut se questionner sur la place de l'image. Est-ce qu'en tant qu'entrepreneur, l'image, le style vestimentaire est optionnel ? Est-ce que cela impact ma réussite ? Comment l'image peut m'aider à développer mon business ? Autant de questions posées à Vanessa, fondat...

21. La résilience, LE moteur de l'entrepreneur - Invitée Tiphaine Le Marois 08.04.2024

Je reçois Tiphaine au micro du Podcast de l'Etincelle aujourd'hui. Tiphaine c'est l'incarnation même de la résilience. Elle a vécu des situations professionnelles complexes, des traumatismes personnels profonds et a réussi à se relever et continuer d'avancer. Elle nous raconte son histoire, ses difficultés et comment elle a réussi à faire preuve de résilience. Entre son témoignage poignant et son...

20. J'ai vécu du harcèlement moral : je témoigne enfin. 12.02.2024

Ca m'a pris quelques années avant d'avoir le courage, la force de témoigner. Ca m'a aussi pris du temps car j'ai du apaiser les blessures, ne plus avoir peur de représailles. Mais aujourd'hui chaque mot sort du coeur, sans amertume juste avec l'intention de partager, sensibiliser et inspirer des personnes qui se reconnaissent dans ces situations à oser en sortir. Que ce soit pour entreprendre, se...

19. Tes peurs, ton moteur - Invitée : Stefbluelips (Coach en reconversion professionnelle) 29.01.2024

Comment entreprendre même si tu as peur ? Comment dépasser ses peurs paralysantes ? Et faire de ses peurs un véritable moteur ? J'accueille une invitée spéciale pour cet épisode : Stefbluelips du podcast "J'ai peur donc j'y vais" Stef est coach en orientation professionnelle. Elle est multipassionée (comme moi;. je crois que c'est pour ça qu'on s'entend si bien !). Elle anime son podcast stefbluli...

18. Les résolutions de début d'année : pour ou contre ? 15.01.2024

C'est janvier ! Et comme chaque année, on prend des résolutions. Mais en vrai on les tient rarement... Dans cet épisode de podcast, je te livre mon avis sur les résolutions. Je te dévoile aussi celles que j'ai prises pour 2024. J'espère que cet épisode te plaira. Et surtout n'hésite pas à me dire si tu as toi-même pris des résolutions ? Et à me donner ton avis sur ces résolutions du début d'année...

17. Assurances, prévoyances... : obligatoires ou conseillées ? Invitée Arnaud Trouche (Assureur) 08.01.2024

Dans cet épisode de podcast, j'accueil Arnaud Trouche, agent généraliste d'assurance chez GAN Assurances à Chambery Jaurès. Arnaud nous répond simplement et de façon très clair à toutes les questions que se posent les entrepreneurs et futurs entrepenrus au sujet de l'assurance et de la prévoyance retraite. Un épisode pépite d'1 heure pour comprendre : quelles sont les assurances obligatoires ou co...

16. Retour sur ma première année d'entrepreneuriat : sans filtres. 18.12.2023

Dans cet épisode je te partage tout ce qui s'est passé pour moi pendant cette première année d'entrepreneuriat. Je te parle de mon lancement, de mes objectifs de l'année, des mes difficultés mais aussi de ce que j'ai en tête pour 2024. Un épisode en tout authenticité qui te dévoile sans filtre l'envers du décor. Tout n'a pas été simple, j'ai vécu une année vraiment difficile mais j'ai tenu bon et...

15. Business planner : Je te dis TOUT ! (Origines du projets, galères, ambitions...) 06.11.2023

Je te dévoile les coulisses en direct live du lancement de ma campagne de crowfunding. Un épisode non-préparé, enregistré sur le vif, avec tout l'authenticité qui me peut définir ! Je t'explique l'origine de ce projet, en quoi le Business planner est bien plus qu'un simple carnet mais aussi les difficultés que j'ai pu rencontrer. Et crois-moi j'aurais pu baisser les bras plus d'une fois ! Si tu ve...

14. Vivre de sa passion : la couture - Invitée Julie (couturière) 30.10.2023

Pour ce septième épisode Confidence j'accueille Julie du compte instagram @Lespetitesmainsdemurphie.   Julie nous raconte son parcours d'entrepreneuse, ses difficultés rencontrées mais aussi comment elle a réussi à développer une communauté de plus de 42 K abonnés sur Instagram. Comment se faire une place dans un marché artisannal comme la couture ? Julie nous partage son avis, ses meilleurs tips...

13. Comment gérer la solitude quand on est entrepreneur ? 16.10.2023

S'il y a bien quelque chose que j'avais vraiment sous estimé avant de me lancer à mon compte c'est la solitude que l'on peut ressentir. Fini les collègues au quotidien avec qui on partage, les petits cafés, les afterworks improvisés, les instants confidences sur les projets ou les clients compliqués... Quand on débute on est seul aux commandes de l'avion et c'est vraiment pas facile de gérer cette...

13. Repartir (presque) à zéro : se lancer en changeant de pays - Invitée Vinciane (Graphiste) 09.10.2023

Vinciane est belge. Elle est graphiste et illustratrice. Pendant des années salariée et loin de faire de l'entrepreneuriat un goal de vie, ses projets de vie l'ont doucement amenés vers la voie de l'indépendance professionnelle. Elle nous raconte son parcours, son side business et l'instant étincelle où elle a décidé de sauter le pas pour devenir entrepreneuse à 100%. Experte en identité visuelle,...

12. Comment gérer les clients mécontents ? 02.10.2023

Un client mécontent ? Tu te sens blessé(e) ? Tu as du mal gérer la situation ? Je te partage mon avis sur ce quii se déroule et je te donne des conseils pour mieux gérer cette situation tendue. Moins de 10 minutes pour faire le pleins de conseils. Belle écoute, Léa Liens des sites pour les CGV : https://www.legalstart.fr/droit-commercial/conditions-generales-vente-cgv/ Hébergé par Ausha. Visitez a...

11. Comment l'entrepreneuriat donne du pouvoir aux femmes ? Invitée Amélie (Coach empouvoirement) 04.09.2023

On accueille un vrai rayon de soleil pour cet épisode autour de l'empouvoirement des femmes. Amélie est cultivatrice du bonheur au travail (Rien que ça!). C'est une bouel d'énergie, de positive attitude et de créativité qui accompage les personnes à donner du sens à leur vie professoinelle. Elle m'a coaché pendant quelques mois lors de mon bilan de compétences réalisé avec Même pas Cap.   Depuis q...

10. Comment gérer ta rentrée business ? 28.08.2023

A 4 mois de la fin de l'année c'est le moment de faire le point sur ce qu'il te reste à faire pour atteindre tes objectifs de 2023 ! Je t'ai préparé un épisode rapide et efficace pour t'aider à t'autocoacher pour cette rentrée. Pour aller même plus loin je te propose de te servir de l'exercice pdf téléchargeable ici : https://www.ls-businesscoach.com/bibliothèque   Titre: Spark Auteur: Vexento Sou...

9. Comment gérer hypersensibilité et entrepreneuriat ? Invitée Sophie Koubbi (Coach des hypersensibles) 24.08.2023

Je reçois Sophie Koubbi, autrice, coach d'hypersensibles et graphiste. Cette multipassionée, hypersensible dédie sa vie professionelle aux hypersensibles et c'est donc tout naturellement que j'ai voulu lui donner le micro pour cet épisode. Sophie nous raconte son parcours, les exploits et difficultés qui ont rythmés sa vie d'entrepreneure. On aborde ensemble et sans filtre la question de l'hyperse...

8. Arrête de te comparer aux autres ! 22.08.2023

Quand on se lance dans l’entreprenariat, on doit rapidement cohabiter avec son meilleur pote le syndrome de l’imposteur. Et si tu n’étais pas assez dure avec toi même, en allant zieuter ce que font tes occurrents tu vas augmenter tes blocages et perdre confiance en toi. En moins de 15 minutes, je te donne les raisons d'arrêter de te faire du mal et d'arrêter de te comparer aux autres. Si tu veux f...

7. Tout quitter pour trouver du sens à sa vie grâce à l'entreprenariat - Invitée Bérengère Gaillard (Travel planner) 03.08.2023

D'éducatrice spécialisée à travel planner en Guadeloupe,  Bérengère a tout quitté pour partir en quête d'une vie qui a du sens, dans laquelle ses valeurs s'alignent au quotidien. Elle nous raconte son histoire, les moments clefs qui l'ont poussé à entreprendre et nous partage ces meilleurs anecdotes et conseils pour eviter les galères. Un échange authentique, rempli de partage et garantie sans fil...

6. Pourquoi et comment se former quand on est entrepreneur ? 31.07.2023

Pourquoi est-ce que c’est important de continuer de se former quand on est entrepreneur ? Quelles sont les compétences à maîtriser quand on monte son business ? Et comment financer ses formations autrement qu’avec sa trésorerie ? Je t’explique tout dans ce nouvel épisode “petit café” L'article sur le financement des formations c'est par ici : https://www.ls-businesscoach.com/post/comment-financer-...

5. 2ème partie - Comment gérer son syndrome de l'imposteur ? Invitée Sonia Favre (Coach de vie) 20.07.2023

Je reçois Sonia Favre, coach de vie pour ce deuxième épisode Confidence. Sonia nous racontre son parcours avant l'entrepreneuriat, pourquoi elle a choisi de quitter un poste à fortes responsabilités pour se consacrer à guider les femmes vers leur voie de coeur. 💓 On aborde tellement de sujets passionants et de conseils pratiques que j'ai été obligée de diviser l'épisode en 2 parties.  Pourquoi c'...

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