Lesspeach.pl

Czy social media mają wpływ na jakość naszego związku? A może to my nadajemy im zbyt dużą wagę? 🎙️W dzisiejszym odcinku bierzemy na warsztat temat związku vs social media. Zastanawiamy się, czy to, co publikujemy i robimy w internecie, mówi coś o naszym podejściu do relacji i lojalności wobec partnerki. ❓Jeśli zastanawiałaś się kiedykolwiek czy lajki, obserwowanie innych dziewczyn i aktywność w D...

Snujemy plany na przyszłość i budujemy nowy rytm, aż nagle przeszłość daje o sobie znać. Relacja, która wydawała się zamknięta, niespodziewanie wraca, choć niekoniecznie w oczywisty sposób.🤔  W tym odcinku rozmawiamy o powrotach do dawnych relacji, niedomkniętych sprawach i sytuacjach, w których do głosu dochodzi ktoś...trzeci. 🎧 Posłuchaj całej historii!

Do końca roku zostało kilka dni. Spotify już przedstawił statystyki, ale my chcemy się zatrzymać i spojrzeć na 2025 rok w nasz typowy, osobisty sposób.☺️ To czas podsumowań i autorefleksji, konfrontacji z rokiem 2025 i byciu bliżej siebie. Rozmawiamy o motywacji, z jaką wchodziłyśmy w ten rok oraz o tym, czy był on dla nas przełomowy. Tym ostatnim odcinkiem w mijającym roku chciałybyśmy również po...

W tym odcinku Lesspeach.pl wyrok TSUE staje się dla nas pretekstem do szczerej rozmowy o naszych związkach. Dzielimy się przemyśleniami na temat emocji, społecznych oczekiwań i codziennych wyzwań, zadając pytanie: czy nasze związki LGBT mają szansę przetrwać dekady? Zapraszamy do odsłuchania!🎧🏳️‍🌈

Wychodzenie z trudnych relacji to nie jest jedno „pakuję się i idę”. Najpierw trzeba w ogóle zauważyć, że jest się w czymś, co bardziej męczy niż daje. A to potrafi zająć lata. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak rozpoznać trudną (czasem toksyczną) relację, dlaczego tak długo w niej zostajemy i czemu odejście wymaga więcej determinacji, niż nam się wydaje. I jak to zwykle u nas bywa, ten odcinek t...

Dlaczego pozwalamy na ten chaos?  W tym odcinku zanurzamy się w świat niewygodnych prawd o relacjach. Rozmawiamy o kłamstwach, manipulacjach i sygnałach ostrzegawczych, które zbyt często ignorujemy. Dlaczego nasza intuicja krzyczy, a my ją wyciszamy? Przyglądamy się cold & hot relacjom, tym naprzemiennym falom czułości i dystansu, które potrafią uzależniać bardziej, niż chcemy przyznać. Czy po...

🎄 W tym odcinku wchodzimy w świąteczny klimat na pełnej! Natalia już 1 grudnia chce ubierać choinkę, oglądać świąteczne filmy i piec pierniczki – bo to wszystko przywołuje vibe dzieciństwa. W tej luźnej rozmowie poruszamy tematy: ✨ Jakie mamy świąteczne tradycje?✨ Czy jeździmy na święta do rodziny swojej dziewczyny?✨ Oczekiwania rodziców vs. nasz komfort✨ Jak pogodzić wspólne święta i zaplano...

Wchodzimy w ten odcinek z solidną dawką przemęczenia i jesiennego „zajechania”, ale szybko skręcamy w stronę głębszych refleksji💭. To rozmowa o tym, co nas męczy, dręczy i… trzyma przy zdrowych zmysłach😅. Posłuchajcie, jak toczy się nasze życie i gdzie w tym wszystkim próbujemy znaleźć równowagę, a może znajdziecie tam cos dla siebie.✨💖

W tym odcinku obalamy mity o lesbijkach na własnej skórze :) Czy naprawdę wszystkie wyglądają tak samo? Kto wymyślił, że jedna z nich „musi być męska”? I czy orientacja daje supermoce w załatwianiu spraw w warsztacie samochodowym? Przygotujcie się na solidne „serio, ludzie?”, bo dziś bierzemy na tapet najbardziej absurdalne stereotypy i sprawdzamy, ile w nich prawdy (spoiler: niewiele).

Wchodzę do mieszkania. Klucz zgrzyta w zamku, jak zawsze. Ona siedzi na kanapie, oczy wlepione w ekran. Czekałam na to przywitanie. Może spojrzenie, uśmiech, coś prostego. - Hej - mówię. Nic. Dopiero po chwili:- Hej. Zdejmuję kurtkę, siadam, próbuję złapać kontakt.- Myślałam, że może wstaniesz, przytulisz mnie czy coś. - No przecież jesteś. - Właśnie. Jestem. Miałyście tak kiedyś ? W dzisiejszym o...

Czasem rozmawiamy bez końca, a i tak się mijamy. 😏 Dlaczego komunikacja w związku potrafi zawieść, mimo najlepszych chęci? Jakie popełniamy błędy i czemu to wszystko po prostu nie działa? W tym odcinku szukamy sposobu, żeby naprawdę się usłyszeć. Poruszamy też trudne pytania: 💬 Czy każdą emocję trzeba analizować? 💬 Czy za dużo rozmów może być równie problematyczne jak ich brak? 💬 Co zrobić, gd...

Wchodzimy w związek z miłością, nadzieją i chęcią bycia blisko. Ale z czasem pojawia się pytanie: czy w tej relacji wciąż jest miejsce na mnie? Czy potrafimy stawiać na siebie, kiedy tworzymy „my”? W tym odcinku rozmawiamy o równowadze między sobą a związkiem, o zatracaniu się w relacji, o granicach, poświęceniach i o tym, kiedy bliskość zaczyna przytłaczać.🎧 Posłuchaj nowego odcinka podcastu.☺️

Zdarzyło Ci się zakochać po jednej rozmowie? 💘Albo poczuć, że to już, mimo że ledwo się znacie? W tym odcinku zastanawiamy się, gdzie kończy się zauroczenie, a zaczyna prawdziwe kochanie. Czy szybkie wejście w relację to odwaga serca czy ucieczka przed samotnością? Dlaczego często mylimy romantyzm z potrzebą zalepienia własnych braków? I czy naprawdę trzeba czuć fajerwerki, żeby mówić o miłości?...

Poznawanie drugiej osoby potrafi być ekscytujące, ale też pełne niejasności. Czasem wciąga nas chemia, czasem intuicja, a czasem przywiązanie do wyobrażenia, kim ta osoba mogłaby być. W tym odcinku Lesspeach rozmawiamy o różnych stronach poznawania się, o tym, jak zachować autentyczność, słuchać siebie i nie gubić się w oczekiwaniach. Poruszamy też temat, o którym często zapominamy: że poznawanie...

🎙️ 🌈 Hej! Wracamy po miesiącu przerwy z drugim sezonem! W tym odcinku poruszamy wiele tematów: od romansów i związków, po odkrywanie własnych potrzeb i poczucia własnej wartości. Trochę śmiechu, trochę refleksji i mamy nadzieję, że znajdziecie tu coś dla siebie. 💬✨

Przez ostatnie 6 miesięcy nagrywałyśmy w różnych miejscach – w plenerze, w kraju i za granicą. Były wyzwania, obawy, ale też mnóstwo pięknych zaskoczeń i momentów, które nas rozwinęły. W tym odcinku dzielimy się naszymi wspomnieniami, emocjami i kulisami współpracy. Czasem się różniłyśmy, ale prawie zawsze dochodziłyśmy do wspólnego zdania. Najważniejsze? Że zawsze mówiłyśmy szczerze i autentyczni...

Przyjaźń z drugą lesbijką. Wyzwanie, czy możliwy scenariusz? W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak wygląda taka relacja i dlaczego nie zawsze bywa prosta . Jak radzić sobie, gdy pojawiają się zauroczenia i nieodwzajemnione emocje? W osobistych refleksjach dzielimy się perspektywą budowania wspierających więzi, w których przyjaźń może trwać latami i dawać niezależne poczucie bliskości oraz wsparcia,...

W tym odcinku dzielimy się osobistymi historiami i doświadczeniami ze swoich relacji. Opowiadamy o tym, jak trafiałyśmy na dziewczyny, które zamiast budować partnerską więź, zaczynały na nas pasożytować, emocjonalnie i energetycznie.  Jakie wzorce sprawiały, że pozwalałyśmy sobie na takie zachowania? W jaki sposób te doświadczenia wpłynęły na nasze poczucie własnej wartości? Posłuchaj odcinka o „h...

Czy intuicja zawsze ma rację, gdy podpowiada, że jesteśmy zdradzane? 🧠💔 W najnowszym odcinku bierzemy na tapet temat zdrady emocjonalnej. Co to właściwie dla nas znaczy? Co jesteśmy w stanie wybaczyć, a czego już nie? Jak radzimy sobie z podejrzeniami i niepewnością? 👉 Czy zdrada zaczyna się już od niewinnego pisania? 👉 Czym jest ta nieoczywista zdrada, której nie da się „przyłapać”? 👉 Jakie...

Masz dziewczynę, ale marzy Ci się solo wyjazd? A może totalnie różne zajawki i każde ciągnie w swoją stronę? W tym odcinku pytamy: 👉 Czy umiemy dawać sobie przestrzeń w związku? 👉 Co to znaczy zdrowy kompromis?😬 Wpadnij posłuchać naszej wersji. Będzie o swobodzie w relacji, bliskości i tym, że „razem” wcale nie musi znaczyć „zawsze wszystko wspólnie”. 🎧

Myślałam, że poznając tę dziewczynę nie ma tu żadnego haczyka. Nie może być „trupa w szafie”, w końcu za długo czekałam na taką osobę, na te uczucie spokoju, bezpieczeństwa, wzajemnego poruszenia i powoli budującej się więzi miedzy nami. To miała być świeża relacja… dopóki nie poznałam prawdy. Zostałam postawiona przed dylematem, czy i jak jej o tym powiedzieć. A jeśli tak, to kiedy będzie dobry m...

W tym odcinku rozmawiamy o zmianie partnera, queerowej tożsamości i hejcie… często niestety płynącym z własnego środowiska. Fletcher i JoJo Siwa – obie otwarcie queer, obie dziś z mężczyznami. Czy to naprawdę „zdrada”? Czy queer oznacza tylko bycie z kobietą?

Jak to możliwe, że jesteśmy razem… a jednak czujemy się samotne? W tym odcinku Lesspeach mówimy więcej o samotności w związku. Dlaczego czasem czujemy się niewidziane, mimo że obok jest ktoś bliski? Co robić, kiedy coś w relacji zaczyna zgrzytać, ale jeszcze nie wali się wszystko na głowę?  Gadamy o tym, jak rozmawiać (naprawdę), jak być bardziej uważną na drugą osobę i… co jeśli to ty jesteś tą o...

W tym odcinku opowiadamy szczerze o tym, jak wygląda miłość, kiedy staje się misją. Jakie są koszty bycia „emocjonalnym pogotowiem”. Czy da się kochać, nie ratując. Zawsze pomagałam. Od dziecka. Byłam tą „silną”, „ogarniętą”, „empatyczną”. Tą, która słucha, pociesza, naprawia. Dla innych zawsze miałam czas, energię i zrozumienie. I choć wtedy czułam się potrzebna, ważna… dziś widzę, że ten sam sch...

⚠️ Uwaga: w tym odcinku rozmawiamy o operacji bariatrycznej, relacji z ciałem, zaburzeniach odżywiania i emocjach, które mogą być trudne. Prosimy o uważność. Jedna z nas zdecydowała się na operację zmniejszenia żołądka. Ale to nie była rozmowa tylko o wyglądzie –  bardziej o tym, że czasem „więcej" kilogramów to efekt zbyt wielu lat uciszania własnych emocji. To nie jest odcinek o odchudzaniu. To...